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鼻詰まり
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2025.11.27 13:00
:0% :0% （30代／女性）
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小麦を摂るのをやめて約2年が経ちました
20年以上苦しんでいた花粉症が完治し
粘膜系の不調が完全に消えました
風邪をまったく引かなくなり
慢性的な鼻詰まりや喉の痛み
後鼻漏による咳やいびきまで消失しました
精製植物油脂と乳製品を断って約2年
便秘や下痢、胃痛などの消化器症状がゼロになり
頭痛、めまい、肩こり、腰痛、皮膚トラブルも消えました
抜け毛は激減し、体臭すら消えました
甘いお菓子や果物、甘い飲み物を絶って約2年
気分の落ち込み、慢性疲労、不眠がなくなり
怒りや悲しみなどの強い感情に振り回されることがほぼなくなりました
腹が立つことがあっても、その感情がすぐ消えるようになりました
以前は「多少の不調があるのが普通」と錯覚していました
しかし今になって分かりました
不調が一切ないこの状態こそが、本来の自分の体調だったということに
そして、長年の不調を引き起こしていたのが
パン、ラーメン、餃子、焼きそば、チャーハン
パスタ、ピザ、フライ、天ぷら、チーズ、ヨーグルト
ケーキ、クッキー、チョコレート、アイスクリーム
ホイップクリーム、コーヒーミルク、ジュース、コーラ…
１ 小麦のグルテン
２ 精製植物油
３ 乳製品
４ 甘いもの
これら「四毒」
現代人の多くが日常的に食べているもの
しかし100年前の倭国の庶民は、ほとんど口にしていなかったもの
これらが身体の不調の根源だったことを
自分の身体の変化がはっきり証明してくれました
必死で否定してくる人もいますが
四毒をやめた【経験】もない人の反論にどれほど説得力があるでしょうか
逆に
四毒を控えたことで体調が改善した
長年の不調が治った
多くの人が既に体験している実体験こそが、何よりの四毒抜きの確かな証拠になります
四毒抜きは論より証拠です November 11, 2025
7RP
📍小顔＆透明感アップの美容ツボ｜迎香（げいこう）
小鼻のすぐ横にある 迎香穴（げいこうけつ） は、
“むくみ・鼻まわりの不調・ほうれい線”に働きかける美容の定番ツボです🌸
特に、
✔ ほうれい線が気になる
✔ 顔がむくみやすい
✔ 鼻づまりしやすい
✔ くすみが気になる
そんな方にとてもおすすめ✨
はじめて押したときに
「ちょっと痛い」「重い感じがする」
というのはよくある反応ですが、
それは——
👉 顔の血流が滞っている
👉 表情筋がかたくなっている
というサイン。
🌟迎香を習慣にすると、
✔ 小顔効果
✔ 血色アップ
✔ 透明感アップ
がふわっと実感できます😊💗
毎日のセルフケアに取り入れて、
やさしく巡りを整えていきましょう🧖♀️💫
#東洋医学美容
#セルフケア
#小顔ケア November 11, 2025
昨日の朝、鼻水ダラダラ、くしゃみ連発で花粉症またきた？と思ってたら、夜には喉が痛くなり、今日の朝は鼻詰まり+喉の痛み。今日ショッピング行く予定だったのに😢行けなくはないけどこれが風邪だった場合、悪化したらディズニー行けなくなるから今日は我慢だ😣 November 11, 2025
おはようございます☀
今日もマルゼン姉さんお美しいです♪
コロナかかって2日目ですが、体調も悪くなく、痰と鼻水、鼻詰まりが辛い事ぐらいですね。
会社に連絡して会社規定により5日間休む事になりました。
とりあえず、ゆっくり療養します。 https://t.co/j6fQbBCaZl November 11, 2025
@surusaba_surume チクナイン！ありがとうございます🤩❣
今のところ、特に鼻詰まりや鼻水もないのですが、悪化すると視力障害起こすことも有るらしいので😱 ちょっと心配になってきました💦手術は嫌だから早めに治療するのがいいかも…😓 November 11, 2025
今日は休みも当初の予定期間を大幅に超えてもまだまだ続く左隣の史上最悪の騒音の影響でホテルのデイユース。とても快適でありがたい。
鼻づまりが収まらないが体調戻して、このとんでもない未曾有の騒音以外のストレスは無くし、兎に角自律神経と自分軸を戻そう。 November 11, 2025
鼻詰まりがエグくて通りをよくしようと風呂に入ったらバイパス出来たんかってくらいスイスイ通るようになりティッシュの消費量が思春期の男子みたいになってる 加減ってものがあるだろうがよォ……！！ November 11, 2025
鼻詰まりを放置してたら
耳鼻咽喉科で叱られました😅
アレルギー性鼻炎が悪化して、頭痛、喉痛、発熱してるそうです。
そんなん知らんよ〜
と心の中で呟きましたが
叱られることに徹して終了！
帰宅して薬飲んで寝ます。
でも、インフルじゃなくて良かった😅 November 11, 2025
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