娘の鼻詰まりが治らないので今耳鼻科に行ってきたんだけど耳鼻科に普段行くことがない娘が怖い怖いとビビり倒していたら娘より年下の男の子が「鼻にｼｭｰｯ てやるだけじゃん、痛くないし怖くないよ」と励ましてくれた。彼曰く耳鼻科常連らしい。
優しいなぁと思ってたらその子が先に呼ばれて「見てて、俺平気だから」と言って診察室に入り20秒後くらいに悲鳴が聞こえてきた。 December 12, 2025

昔、句読点って息継ぎのタイミングで打てって習った気がするんだけど、冬に、なると、鼻詰まり気味、で、こんな、感じに、なる。 December 12, 2025

@yukaric03886076 私の夫は独身の時 20代で初めて耳鼻科に行ったそうですが 鼻に器具を入れられた瞬間 ビックリして 思わず先生の首根っこを掴んで締め上げたそうです
それ以来 耳鼻科には行かなかったようですが 結婚して私が
「鼻詰まりは耳鼻科!!いい?先生の首根っこ掴まないこと!!」 と言い聞かせて連れて行きました December 12, 2025

つらい蓄膿症・副鼻腔炎の症状改善には漢方対策が役立ちます👨‍⚕️

幸貴堂では、東洋医学の専門スタッフが、患者さまの体質・症状に合わせた漢方対策をご提案します☝️

​✅鼻づまり・ドロッとした鼻水
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​お悩みの方は、是非ご相談くださいませ！
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おはようございます

今日は金曜日ですね✨
薬局で鼻づまりで困ってると言ったら
パブロン鼻炎カプセルを進めてもらい
それ飲んだら鼻づまりが解消！
💊薬ってすごいですね

今日も頑張っていきましょう！
よろしくお願いします(*ᴗˬᴗ)⁾⁾

#AIイラスト https://t.co/ba0D03PBkA December 12, 2025

ご視聴ありがとうございました！
起きれなくてごめんね！昨夜のアレはフラグだったのか…
睡眠ばじだいじ(鼻詰まり
おねの駆け込みは読書！読んでみたい小説見つけた✨
みんなの駆け込みはお仕事大変そうだった😭
サンタさんらしきマロもあったなあ(*´⊙ω⊙`)

みんなのあたたかさで朝を笑顔で過ごせました！ありがとう！！
今日も元気にいってらっしゃい(๑ ˃ ꒳ ' و) December 12, 2025

#ねこかわいいね #雛が居る幸せ
おはようございます☀
今日やっぱり雛を連れて動物病院に行ってきます！
雛自分でお水を飲んでくれる事が救いですඉ_ඉ

過去の雛（鼻詰まりしてない時） https://t.co/Y22ivyIqda December 12, 2025

おはーよ☀️

さむさむさむーーー！！！耐え難い寒さ……
宵未鳥はまだ風邪の余波が残っていて鼻づまりで苦しかったり、喉が乾燥して咳が出たり、生きづらさを感じているー！(主語デカ)
フォロー祭りもたくさん反応ありがとうございます✨気軽に話しかけてね～🙌 https://t.co/5guIXMSxCC December 12, 2025

おはようございます
さみぃ
鼻づまりとかちょっとずるずる気味だったりしてます

さて、もう既に始まっております #わいたま冬の推しまつり
亡霊さんは今夜から最終まで参加予定です
ブレハの個人賞はこんな感じ

亡霊さんのは難易度高い分報酬もりもりにしてるので頑張ってくだせえ

#らぶれは https://t.co/duEHtQ6qG4 December 12, 2025

寒暖差が激しいので寒暖差疲労の話を。

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寒暖差疲労って単にだるいとかやたら眠いとか疲れだけの症状じゃないんです。発熱はありませんが鼻水や鼻づまり、咳など風邪のような症状もあるし下痢などお腹の不調も出てくることがあるんです。人によってはイライラしたり不安になったりすることだってあるんです。

そもそも寒暖差とは寒暖差の大きい環境のこと。例えば前日と比べて、室内外と比べて温度差が5℃以上の変化を指します。 この寒暖差を何とかしようと自律神経が働いて体内を一定の状況にしようとエネルギーを消耗します。この時のエネルギー消費が大きくなり疲労が蓄積した状態を寒暖差疲労といいます。

対策はしっかり寝ること。これが何よりも大切です。寒暖差を無くしてあげることはもちろん大切なんですがエネルギーの消耗が大きいことが疲労に繋がってくるので寝ないことには良くなりません。体力は寝る以外に回復することはないので夜11時頃を目安に寝ることを目指して欲しいです。

あと睡眠と同じくらい大切なことがあります。それは「無理しないこと」です。仕事や家事、育児、介護などなどやらなきゃならないことがある時はなるべく小休憩を挟みながら連続して動かないようにすることでエネルギーが温存できます。気持ち的には一度にまとめてやりたいと思いますがぐっと我慢。 December 12, 2025

猫好きフォロワーの皆さん、おはようございます!(｀･ω･´)ゞ俺は早速、風邪ひいて鼻詰まりが酷いわ、腰はヘルニアの痛みが出て痛いわで散々ですけど、今日はピュアちゃんとモモちゃんのご飯とデオサンドを買いに行かないかん😣ピュアちゃんからも、おはにゃん!😺 https://t.co/a6ob1Rqd0u December 12, 2025

#藍宮ゆら / 𝑨𝒊𝒎𝒊𝒚𝒂 𝒀𝒖𝒓𝒂🧊
アイドル目指し中のおばけちゃんです👻
ビジュもゆったりとした話し方も声も激かわです🤍🩵💙鼻詰まりの声も好きw
映画楽しみだね〜🐰🦊🐍
#12月のVTuberフォロー祭り‍
#おはようVtuber https://t.co/DII3gaMcpy December 12, 2025

おはよう😃
朝起きたら鼻詰まりと頭痛で
目が覚める😓暖房付けっぱで
寝てもうた😭今日はお休み🍀
おかんのいる施設に面会でも
行ってくるかな🤗🍀
今日も良い一日を🩷 https://t.co/IiqRCjSB8d December 12, 2025

@myuwata ありがとうございます😌
痛みとかはないのですが、鼻づまりが気になります💦ここちゃんさんも上咽頭炎ですか？ December 12, 2025

小5ぶりにインフルに罹ってしんでたんですが、やっと熱が下がってくれた…

あとは鼻詰まりと耳づまりと咳…どうにかなってくれ

特に咳がつらい December 12, 2025

鼻水止まったけど今度は鼻づまり…
息苦しい(:.;゜;Д;゜;.:)ﾊｧﾊｧ
鼻水の方が良かった これじゃ鼻水ダイエット出来ない🤧 December 12, 2025

頭が痛い
σ(--#)アタマイターッ
鼻づまりすると滞在がひどい
普通の人の何倍もひどい
(｡´-﹏-)=3ﾊｧ December 12, 2025

ところで今子どもと使ってる鼻づまりの塗り薬の販売名がカゼーニだったの面白くて一人で爆笑してる
裏に本当に小さく書いてるんだもん…もっと自信を、販売名に愛を、私に安眠を December 12, 2025

うううううう〜〜〜〜〜😭😭😭
タソガレティータイムめっちゃ良かったらしいや〜ん🥷🍵🌇☕️‼️
お金払ったのに体調悪くていけなかったよ〜(鼻づまり･鼻たれ･喉痛･頭痛女 December 12, 2025

症状が咳と鼻づまりだけになったし
少しゲームしようかな

喋れないのつらいけど(笑) December 12, 2025