オメガ トレンド
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2025.11.25 00:00
:0% :0% （30代／男性）
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トュデイは🐈
11/26(水) 池袋手刀
『ズィズとオメガ』
に向けての
ZIZ × Omega Dripp
合同リハーサルでしたぁよ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
パネパネ激アツ🐈🔥🐈🔥
パネパネ激レア🐈🔥🐈🔥
かなり面白過ぎる今までやった事が無い展開のスーパーパネパネGIGになる事間違い無しなので
み〜んなでワクワクニヤニヤ楽しみにしていて下さいね🐈🙌🏻🐈🙌🏻🐈🙌🏻❤️❤️❤️
ウフフ〜〜🐈🐈🐈🙌🏻🙌🏻🙌🏻
【🎫Ticket🎫】
https://t.co/0lZUqaB5mh
#ZIZ
#omegadripp November 11, 2025
3RP
今晩はヨモさん（@kira9423）とYunoさん（@yunoyunoMk2_020）に遊んでいただきました🥳
アーティアとかレア素材を求めてクエスト行ったり、オメガでタンクチャレンジしたり……🥹
仲良く手笛してる二人と距離感を図りかねてるソレさん…もっとぐいぐい行け🫵🥺
また遊んでください〜🥳🫶 https://t.co/qhL8w2RCSG November 11, 2025
2RP
三連休は久しぶりにゲーム熱中しててあまりXに顔出せませんでした😅💦
なんでもするので許してください‼️😭
(つ*⊂)´･ω･)照♡
いや〜誰かとするモンハンって楽しいですね❀.(*´▽`*)❀.
やっと今日上手い人に手伝って貰ってオメガ零式倒せました♪٩(✿´ヮ`✿)۶♪
はい、という事でオメガに勝ったご褒美にヒビキリンとおせっせしてもらいました🦒💕⛄️ November 11, 2025
1RP
"絶オメガ検証戦"第２章竜騎士編これにて終了
固定活動乙でした。メンバーには感謝を...
ありがとうございました🙇♂️ https://t.co/MaOO0Anz5K November 11, 2025
1RP
みんなでモンハン！
本日は護石集めと零式オメガ行きまして…
なーんとオメガ計5乙！！！
ハチミツ残り3つとなりました…
今日もたのしかったですー https://t.co/4wS3ANxGdW November 11, 2025
1RP
#疲労回復
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈梅干し〉あったら/•᷅•᷄\୭
ぷるぷる梅タレ水晶鶏
食欲ない日もするんと食べられる
💬 「三毒（食・水・血）」を断つ⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
鶏むね肉は低脂質・高たんぱくの代表。必須アミノ酸がバランス良く含まれ、筋肉・免疫力・代謝の基盤をしっかり支えてくれます。疲労回復アミノ酸「イミダゾールペプチド」が豊富なのも有名。
梅は古来より「三毒（食・水・血）」を断つといわれ、クエン酸・リンゴ酸が疲労物質を分解。夏バテ対策、消化促進、胃の働きを整えるのに大活躍。
さらに、大葉・みょうが・きゅうりなどの薬味は、それぞれ抗酸化作用・清涼・巡り改善などの働きを持ち、梅との相性は抜群🌿
薬膳では、鶏肉は「補気・健脾」、梅は「生津・収斂」、大葉は「解表・理気」、みょうがは「散寒・発汗」
気だるさ・暑さ負け・むくみ・食欲不振など、“夏の不調”を一気にケアできる涼やかおかずです♪
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🔹鶏むね肉：補気・健脾
➜ 胃腸を立て直し、疲れを回復
🔹梅：生津・収斂
➜ 口渇・ほてり・消化不良に◎
🔹大葉：解表・理気
➜ 気の巡りを整え、胃のつかえを緩和
🔹みょうが：散寒・発汗
➜ 頭の重さ・食欲不振のケアに
🔹きゅうり：清熱・利水
➜ むくみ・ほてりをスッとクールダウン
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 疲労回復＆夏バテ対策
➜ クエン酸＋イミダペプチドの最強タッグ
❷ 食欲不振の改善
➜ 酸味×薬味で胃腸をやさしく刺激
❸ 体の熱を鎮め、むくみケア
➜ 暑さでだるい時にピッタリ
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🛒 材 料（3〜4人分）
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・鶏むね肉：1枚（約300g）
・酒：大さじ1/2
・砂糖：小さじ1
・鶏ガラスープの素：小さじ1
※塩1/2弱でもOK
・片栗粉：大さじ2〜3
〈梅ダレ〉
・梅肉：50g（たたき梅でもOK）
・ポン酢・ごま油・いりごま：各大さじ1
・砂糖：小さじ1
〈薬味〉
・きゅうり：1/3本（千切り）
・みょうが：1〜2個（千切り）
・大葉：5〜10枚（千切り）
📌 Point
1️⃣ 鶏むね肉は7〜8mmのそぎ切りにし、酒・砂糖・鶏ガラをもみ込み5〜10分置く
2️⃣ 片栗粉を全体にしっかりまぶす
3️⃣ 沸騰した湯に1枚ずつ入れ、弱火で約4分（厚みにより調整）
4️⃣ 氷水で冷やし、水気をよく拭く
5️⃣ 梅ダレと薬味をかけて完成
📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（梅ダレは別添えが◎）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ ポン酢を“無添加レモン果汁＋醤油”に変えて減塩＆爽やかに
➤ ごま油をごく少量にし、オメガ3のえごま油へチェンジ
➤ 鶏むねの皮を外すと脂質がさらにダウン
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 白だし少量でまろやか酸味に
🔹 さっぱり ➜ きゅうりを倍量で“水晶鶏サラダ”風
🔹 ピリ辛 ➜ ラー油・七味でパンチをプラス
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：料理研究家北村みゆき 様
https://t.co/fKDs5V2MAe November 11, 2025
1RP
「別に運命でなくても」ささろ1/3
オメガバース設定のささろ。二人ともベータなのに、ささらはろしょのことをオメガ、ろしょはささらのことをアルファ、と勘違いしてるすれ違いのお話です。
※お題ありがとうございました！
※突貫で書いたのでおかしい部分あると思います。申し訳ないです https://t.co/GYjM1Dh44K November 11, 2025
1RP
今日は、こなさんとオメガとかお守りクエとか。✨
立ち回り褒めてもらえて凄く嬉しかった。オメガで苦しんだ甲斐があったよ。笑😇❤️
また遊ぼーねー！💕 https://t.co/u5Y7Y4I4Qb November 11, 2025
お誘いいただき、お守り・アーティア・零式オメガへ！
めちゃくちゃ快適な零式オメガをさせてもらって、無事卒業できそう！(ノーマルには通い決定)
双剣の服装を忍者っぽく変えてみた🥷
アイルーちゃんの表情も最高😘 https://t.co/EZnbrM982D November 11, 2025
絶オメガ、頭おかしいくらいネガ思考の自分が終始前向きにずっと取り組めて、外周見たりコールしたりする余裕もあって、自分の成長を実感できた。
今年は人生が変わるくらい辛くてしんどいことばかりだったけど、一年の最後にとてもいい経験ができた。
各方面に感謝してもしきれないです。 November 11, 2025
サポハン選ぶところで皆の経歴とか性格教えてくれてたの、全然知らなかったよ。
もっといっぱい教えてほしい。
オメガの時しかサポハン呼ばないから、マジで知らなかったわ。 November 11, 2025
数年に1度の祝日バースデーでした🎂
メッセ諸々くれた人ありがとうございました🥳
推しの配信観ながら迎えて推しにお祝いしてもらいエアライダー満喫してオメガ周回してたって訳 https://t.co/Nud4PUH5BJ https://t.co/bwepWhmCPl November 11, 2025
🎰🤡1️⃣1️⃣月2️⃣5️⃣日🤡🎰
ピエロ君の向日市オメガ旅✈️🌎
色んなところを
巡ってもらいました💓🥹
皆様も是非、聖地巡礼に
来てみてはいかがでしょうかꉂ🤣
お待ちしております🙇♀️
#ピエロ君の旅
#連休明けでも全力
#向日市オメガ https://t.co/wE4UoGFE9t November 11, 2025
パンクラで人を試しに行ったりコスモアロー踏んだりリミカ逆走したり色々ありましたが絶オメガ学者編完！！！！！！
詩想で賢者も出したしそろそろBHもできます！って言えるかもしれない November 11, 2025
きょうのオメガ
p5入った、嬉しい
最初のワイプ原因はジャンピングリプライザルしたからです
本当にゲーム下手すぎて泣けてくる、明日も頑張ります https://t.co/mErXTZXWZr November 11, 2025
11/24
朝からポケモンZA配信
昼からなつめぐさんとVCワイルズ
夕方はようかさんのお配信へお邪魔しました
夜は🦊とpinakoさんとオメガ
とみちねの限界サイズ(大小)
充実で感謝の1日😌
楽しかったですが
もっと上手くなりたい…🥺
仕事も頑張りつつ平日もワイルズ練習や練習！！
#モンハンワイルズ https://t.co/n1SGlsXAwE November 11, 2025
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