食生活 トレンド
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2025.12.01 04:00
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血糖値と肌荒れの関係を体感したくて
今まで必ずやってた「食前に梅干しやもずく、サラダを食べる」を止めて
最初に炭水化物やスイーツを食べてたら、
数日で肌の調子が悪くなった（毛穴が開いてポツポツニキビができた）ので
血糖値上げない食生活はやっぱり美肌維持に効果ありました。 https://t.co/737OBlTZID December 12, 2025
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地鶏の白湯そば
+豚増し+ライス(小)
らぁ麺 飛鶏@愛知県春日井市
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久々の白湯🐔
濃厚だけどクドすぎないスープが美味い🫶ご飯との相性もバッチリ🍚
食べ終わった際「この後、時の鐘さんですか?」と確認が入りました😇乱れた食生活をしておいてダイエット中だなんて言えない…🐖
ご馳走さまでした🙏 https://t.co/H3mmmbzB54 December 12, 2025
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⚠️亜鉛不足になると有害金属が蓄積する⚠️
亜鉛は水銀やカドミウムなどの有害金属の蓄積も抑える。
これらの有害金属を体の外に排出してくれる物質が体内に存在するために亜鉛が必要だからで
ストレートにいうと
「亜鉛不足になると有害金属がたまりやすくなる」
「デトックスには亜鉛が必要」
特に倭国人は他の国の人と比べて
・米からカドミウム
・魚から水銀
をそれぞれ取り込みやすい食生活であると言われているので、それらが蓄積しないようにするためにも亜鉛は十分に摂るべき。
しかし、現代倭国人は国のさだめる最低限度の亜鉛量にも足りていないので、亜鉛が豊富に含まれる食べ物を意識して食べておくことが大切です。 December 12, 2025
月末月初定期…いや、時間経つの早すぎるな？今月の大行動に備えて先月はかなり控えめで邪悪でない、特にどこにも行かない月となった。気になっていた立ち食い寿司の開拓、ハクノ動画を見て瓶ドンを買う、近所にBKが出来るなど食生活に幾らかの変化はあったか。今後も酒の前に寿司は入れていきたい。 https://t.co/YxF2eQz7JB December 12, 2025
丸佳浩 食生活について奥さんから怒られる
Q. あんまりフレンチみたいなのとかは食べないですか？
A. それ、いっつも奥さんに怒られるっていうか。“アンタと結婚してフレンチとかイタリアンとか絶対行けないの分かってるからほんっとにつまんない！”って
#giants #丸佳浩 December 12, 2025
寿製麺よしかわ 川越店
煮干しそば白醤油
朝ラーをキメてから昨夜飲んだもう1人の旧友を迎えに行き、以前から行きたかったよしかわさんへ🚙💨
すごい悩んで店員さんにオススメされた左上の白醤油を注文( ｡･ω･｡)ﾉ 凸ﾎﾟﾁｯ
こりゃ美味い( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!
低加水のパツっとした角刃の細麺が煮干しが強めに効いたスープと相乗効果で爆発してるヽ(*ᐛ*)ﾉｻｲｺｳ!!
旧友も気に入ったらしく、家族を連れて再訪すると意気込んでいました🤣
#ラーメン好きと繋がりたい
#毎日健康麺食生活
よしかわさんGoogleマップ
https://t.co/9ZoocSxRDP December 12, 2025
川越 大勝軒
チャーシュー麺（小盛り）
生たまご
飲みすぎた朝は煮干しがいい(´∀`)
昨日は地元上福岡で旧友達と飲んだ🍻
煮干しがギュッと効いたスープに泳いだ麺を生たまごにくぐらせて啜り上げる🥚
昨夜飲んだ友達も横で啜り上げ美味いと舌鼓を打つ😆
#ラーメン好きと繋がりたい
#毎日健康麺食生活
大勝軒さんGoogleマップ
https://t.co/kXD7LnfjZF December 12, 2025
柴咲さんの食生活に感化されて、
おすすめのお店教えてもらって
"鶏むね肉食べました！"報告する川口さん
"いいぞ、その調子！"って
伝える柴咲さん
役とは真逆でほっこりしてて
素敵やな〜ってなった☺️
(すぐにお菓子食べちゃう川口さん、最高🙂↕️)
#スキャンダルイブ
#柴咲コウ #川口春奈 https://t.co/vtxJCl2Y4W December 12, 2025
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