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雑炊
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2025.12.04 09:00
:0% :0% （20代／女性）
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冬にオススメ❗️朝食べたいタンパク質20gとれる爆速あったか雑炊の作り方‼️✌️（レンジもガスも使わないよ）
レシピ↓
① お湯わかす（ポットでいいよ）
② 茶碗半分〜1杯分に、鶏がらスープの素 小さじ1 入れる。
③ 卵1個落とす or 溶き卵回しかける🥚（たんぱく質 約6〜7g） https://t.co/DyDadOODMz December 12, 2025
8RP
ほんまに簡単シンプルやのにすごく美味しい豆乳鍋。
〆にテーブルマークのパックごはん 、ベーコン、チーズ、卵黄、黒胡椒で絶品カルボナーラ雑炊になります‼️むしろこのために作ってる！
《スープ》
顆粒鶏ガラ
めんつゆ
豆乳(調整でも無調整でも牛乳でも)
水
具材も3つで作れるので是非
#PR https://t.co/S5mHFsRUex December 12, 2025
3RP
中華そば 無冠（五反田）
特製牡蠣ラーメン 1100円
ラーメンはこのメニューのみです。ライス（100円）をスープと併せて雑炊風にするのもあり。麺は柔らかめの太いちぢれ麺です。美味しかったです。 https://t.co/u5p7LSXfIS December 12, 2025
おはようございます。昨晩は42会の仲間達と愛してやまない新橋のたがわ。久々にゴマサバも登場し、もつ鍋はちゃんぽん麺の後に雑炊でいただきました。スタートからゴールまでチューハイが止まらず、ものすごく美味しくて楽しい夜になりました。エネルギー充填120%です！😋今日も一日笑顔で頑張ります！ https://t.co/ahI9LUeCQI December 12, 2025
@D58370540 寿がきや感が全然無かったですが、中々に美味しかったです。烏骨鶏の玉子を頂いたので、贅沢に雑炊をやりました。明日は、玉子かけご飯の予定です。おかずに何をやろうか？肉吸いかなぁと思案中です(🤣笑)。
手取川も旨いですよね。来週金沢なのでお土産にしようかな🤔⁉️ December 12, 2025
おはロータス🪷−3.5℃
今期1番店の中の温度も
冷えてました🥶
若い外国人カップルが
ドンホの看板バックに
笑いながら記念撮影をしてて
なんか平和でいいなって感じた朝
昨日鍋食べて〆に雑炊したせいか
塩分過多であちらこちらに
寝跡が...ﾃｷﾒﾝ
別な意味でマスク外せない
そんな1日のスタート https://t.co/ePlzUai3rS December 12, 2025
@ayanan1227 あやな💞ちゃん、おはようございますっ♪\(//∇//)\
そぉなんやぁ、なかなか想像がつかない辛さなんやけどぉ…心配になっちゃうなぁ、その時は掃除、洗濯、ご飯の準備などなど、全部まかせてくださいねぇ！参鶏湯風のあったかい雑炊と鉄分豊富な鶏レバーのワイン煮（レバー食べれる！？）を作るねっ♪ December 12, 2025
朝ごはん♪
ジムトレ＆掃除洗濯完了！
ヽ(´ｴ`)ﾉ✨️
昨夜のスンドゥブを雑炊にして、パルメザンチーズかけました
(*´ｪ`*)ｵｲｼ💕
それでは買い出し行ってきます！
今日もよい１日を🍁🦛
(＾∇＾)ﾉ♪ https://t.co/agO6pk8EPM December 12, 2025
グラグラ沸かすと分離するので静かに煮て
豆乳と水半々が覚えやすいですが、1本200mlの豆乳の場合2本買うと余るので豆乳400ml、水200mlで作っても◎
#テーブルマーク @TableMark ✖️ #フーディスト @sugurecipe の企画でパックごはんのレシピを考案してます
ストックしておくと鍋の〆や雑炊に便利！ https://t.co/2DWmQfNhHV December 12, 2025
🦀✨今年こそ「本当においしいカニ」で年末年始を優勝したいあなたへ✨🦀
https://t.co/epucct7FCh
気づいたら毎年やってませんか？
スーパーのカニ売り場でスマホ片手にフリーズ…😇
「どれが当たりなの？」
「値段バグってない？」
「とりあえず“訳あり”って書いてあるやつでいっか…？」
その“とりあえず”が、
＼パサパサ＆スカスカ地獄の始まりです／😭
そこで登場するのが【カニ通販.com】。
国産限定＆北海道産オンリーという、
もはや“カニに本気出しすぎてて尊敬する”レベルの通販サイトなんです。
◆ 国産＆北海道産オンリーって、もはや恋人にしたいレベル🫶
カニ通販.comは、なんと「完全・北海道産」✨
数えきれないほどのカニを食べ尽くしたプロたちが、
「やっぱり最後は北海道産に戻ってくる…」と悟りを開いた結果たどり着いたこだわり。
「倭国の漁業を応援したい！」という熱い想いもあって、
あえて海外産には浮気しないガチ勢スタイル。
食べる側としてはもう安心して身をゆだねるだけです🛀🦀
◆ 地元漁師さんとタッグ！“顔が見えるカニ”って安心度エグい💪
さらにすごいのが、
地元のカニ漁師さん＆水産会社とガッツリ提携しているところ。
ある地域で“唯一”紅ズワイガニ漁の許可を持つ水産会社と組んでいるから、
仕入れから販売までを一手に担当。
中間マージンをできるだけカットしているから、
・クオリティはガチでプロ級
・なのにお値段はがんばってくれてる
という、私たちお財布女子の味方すぎるシステムなんです👛✨
「安いけど、これ本当に大丈夫？」と
カニの前で一度でも立ち尽くんだことがある人ほど、
この“信頼できるルート感”にじわじわ感動するはず。
◆ 実店舗のカニ料理店で鍛えられた“本気の目利き”😎🔪
しかも運営さん、ただの通販屋さんじゃありません。
リアル店舗でカニ料理店までやってます。
・お客さんの「おいしい！」の声
・実際にリピートされるカニ
・プロの料理人目線で「これは使える」と選ばれたカニ
こういうリアルな声と現場の経験をもとに、
おうちに届くカニをセレクトしてくれているんです。
つまり私たちは、
「プロのカニ料理人が“ガチで店で出せるレベル”だと認めたカニ」を
そのままお取り寄せできるってこと。
もうこれ、家がちょっといい料亭ってことじゃない？🍲✨
◆ こだわりポイント①：酸化防止剤 不使用って、正直めちゃくちゃありがたい
さらに推せるのが、酸化防止剤を使っていないこと。
酸化防止剤って、
「見た目はきれいに保てるけど、発がん性が指摘されている成分もある」と言われていて、
気になる人はめちゃくちゃ気になるポイント。
カニ通販.comは、
「安心して“がっつきたい”からこそ、あえて不使用」というスタイル。
おいしいだけじゃなくて、
「大事な家族や、自分の体にちゃんと向き合ってくれてる感じ」がして、
ここもエモポイント高めです🥹
◆ こだわりポイント②：倭国屈指ホテル級の“特製出汁”がタダでもらえるって本当？
はい、本当です。
しかも「倭国屈指の最高級ホテル」で実際に使われている出汁＆つけダレ✨
正直これ、文章だけ読むと意味がわからないレベルの豪華さなんですが、
要するに、
✅ カニしゃぶがお店超えする可能性大
✅ 家なのに、舌だけファイブスター
✅ 締めの雑炊まで優勝確定
っていう、“幸せ確定演出セット”なんです。
カニだけでもうれしいのに、
「ちょっと待って、その出汁までつけちゃう？」という太っ腹ぶり。
もはやこれは、「カニ様からのご褒美」です🙏🦀
◆ こだわりポイント③：全商品送料無料＝実質ご褒美の追い打ち
そして最後にもう一声。
なんと、ぜんぶ送料無料。
冷凍便なのに？
北海道からなのに？？
本気ですか？？？
送料を見てカートからそっと商品を消した経験がある人（←私です）は、
この一文だけで泣いていい。
「カニ＋豪華出汁＋送料無料」
ここまで来ると、
もはや“買わない理由を探すほうが難しい”レベル。
◆ 今年のごちそう、迷ってるなら“カニ通販.com”を一回のぞいてみて🐾
・年末年始のごちそうどうしよう…
・実家への手土産、センス良く決めたい
・鍋パで「え、これどこのカニ？！」って言われたい
そんなあなたには、
一度【カニ通販.com】をチェックしてみてほしいです。
スマホからポチッとするだけで、
北海道の本気カニ＆ホテル級出汁が自宅の冷凍庫にやってくる幸せ…🤤
今年の私たちの合言葉は、
「カニは運じゃなくて、選び方で決める。」
その“選び方”の強い味方が、カニ通販.comです🦀
少しでも「気になる…！」と思ったら、
ぜひ公式サイトをのぞいてみてくださいね👇
参考サイト：国産限定のカニ通販サイト【カニ通販.com】公式ページはこちら🐚
https://t.co/epucct7FCh December 12, 2025
“南極のシェフ”を見てから…
ずっとお粥が食べたくて、今朝は昨夜の残った鍋の出汁で雑炊🍲
シクロエの家さんレシピのタクアンを初出し…砂糖を使ってないので甘過ぎず美味しい
昨日、漬けた赤かぶの甘酢漬けと赤かぶの茎の炒め物…
#CHAEst🌻
#シクロエの家・旬のレシピ
📍
https://t.co/BnQa4hdVeM https://t.co/n3Bp7FPEEK December 12, 2025
昨日のお昼は、鍋
夜は、鍋の残りと雑炊
今朝のモーニングプレート
今朝、突然リビングのテレビの1つのチャンネルだけが映らなくなった
調べたらどうやらケーブルの劣化らしい
修理どこに頼んだらいいんだろう
この寒いのに、気持ちも凹むわ https://t.co/CklU4g7POL December 12, 2025
今日の朝御飯
「雑炊」
鍋の翌日の雑炊は格別である( ｡ᐛ)و✧
クッソ寒い中食う雑炊はかっっっっくべつである🥺
マジで寒い🥺
夜勤まで布団に潜っとく🥺
#17男飯愛好会 #朝食 https://t.co/IMxVwDvCSI December 12, 2025
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