本日、中野にてはんどうさん(@handotaiki )の檻の中のライオン講演会を開催しました

ボランティアには様々な種類がありますが、根本はイベントの主催や人を集めるような形で活動していこうと思いました

次回は1/14のおそらく13時から葛飾区で開催いたします

場所が決まり次第案内を出します https://t.co/JS4SHn7HBy November 11, 2025

クルド人がヤードに監禁！批判者の家に行って脅し！警察はやりたい放題を許すな！#葛飾区
⇒ https://t.co/c8bUVHWonX #アメブロ @ameba_officialより November 11, 2025

【#radikoタイムフリー】
11/23(日)放送分
『#目覚めのウルフ』

✅デビュー戦がNEVER王座戦になった経緯を本人が説明

✅『ウルフに聞きたい地元のこと』
📌ゲーセンで腹パン
📌二宮和也さんも葛飾区
📌おばあちゃんはヤバい
📌下町の人情

https://t.co/CgC5AEFs3E
#ウルフアロン #新倭国プロレス https://t.co/RscKkyEtgS November 11, 2025

はいたつまわってます！
✨『新薬堂ch蘇りました😂頑張ります☝️』
📍　草加　🍯🚵🙅💐
都内で手押し相撲をした上野で板橋さんと練馬北区さんに会った豊島園に行く渋谷さん新宿さんと行く後に千代田線に乗り台東と越谷に向かう三郷では埼玉さん草加さんと遊んだ葛飾区では足立さんと遊んだ楽しい November 11, 2025

週末SALE行ってます⚡️🔥

都内手押し寿司東京野菜　配達🛻

江東千代田世田谷豊島練馬区品川区江戸川区中央杉並荒川北区渋谷区台東区文京区葛飾区墨田中野大田区目黒新宿港 https://t.co/oZ1JtqIe7G November 11, 2025

今日は葛飾区金町というエリアを開拓。駅前に広々とした無料の自習&休憩&コミュニティエリアがあって、おまけにキッズスペースもあって感動した。こういう予算使った施設って、他の区だと駅遠だったりするから、子連れには最高すぎて再来確定した🥹明日はみなとみらいまで行ってみるぞー November 11, 2025

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ニノなのに・・かな🤭
また出て欲しいなぁ〜🤭
葛飾区繋がりで←是非〜 https://t.co/m7Mo9GN7uQ November 11, 2025

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極上しか取り扱ってないです🤜🤛
質💯✨をお届けします

🆔 goku4200ooo

手押しから都内と東京と千葉と市川と松戸と習志野と船橋と墨田区と柏と浦安と葛飾区で。57 November 11, 2025

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ごはん買った (@ ラコマート 新柴又店 in 葛飾区, 東京都) https://t.co/oTPjzkIbnr https://t.co/rGLAsUsqKo November 11, 2025

■デュオシティイースト(葛飾区)
⇒防災力[１]

【対地震】２(リスク大)
[地盤]悪い
×液状化(高い)
×沖積層
×表層地盤増幅率:非常に高い
×ボーリング調査:ほぼ軟弱地盤
[建物]大きなリスクなし
〇シンプルな形状

【対水害】１(最悪レベル)
×標高1m未満の低地帯
×高潮:約3.2m
×内水氾濫・洪水:0.5m～3m

【その他】５(特段の災害リスクなし)
〇接道状況及び系統連続性:良好
〇地域危険度:比較的安全

■総評
【地震リスク】
ほぼ「軟弱地盤」といえる場所なので、地震時に大きく揺れる可能性があり、支持杭が破損する可能性もあります。そこに建つ耐震等級１の建物なので、大地震時に建物が損傷する可能性は否定できません。
【水害リスク】
標高1m未満の低地帯に位置し、3mを超える浸水可能性が指摘されているので、浸水リスクは非常に大きいです。
【その他リスク】
特段の災害リスクなし

→ これらを総合的に勘案し、防災力を“レベル１”とします。

【詳細】
https://t.co/I5enmEGQom November 11, 2025

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手押しから都内と東京と千葉と市川と松戸と習志野と船橋と墨田区と柏と浦安と葛飾区で。57 November 11, 2025

【近況報告】
2025.11.23

葛飾区議会選挙後
頑張ろうという意思はあるものの
なんでか全然元気が出なく
ぼーっと毎日を生きる日々でした。

季節の変わり目で体調崩したことも
重なってか、なんかダルいなぁと思う日々でした。

仕事もプライベートもしっかりせんとアカンと
思ってはいるものの
なんか口半開き、目虚ろみたいな状態。
こういう状態を経験したことがなかったので
かなり戸惑ってました。
意思はあるのに身体が動かない。
身体が動かない分、頭の中で妄想というか
悪いことばかり考えるようになってしまい
本当に負のスパイラルに入ってんなと感じてました。

自分のこの現状にうまく説明がつかないまま
悶々と日々を過ごしている時

そんな私を気にかけてくれた友人が
「燃え尽き症候群」ちゃうと
リハックの石丸さんとサイエンスライター
鈴木祐さんとの対談を教えてくれました。

その中に「情熱」の副作用って話が出てきて
私の現状にドンピシャに当てはまってると感じました。
私は「燃え尽き症候群」の状態なんだなと
認識しました。
自分の中では燃え尽きるほどやったのか？
という疑問もありますが、なんでかその状況に
陥ってました。

何の策もないまま、竹槍も持たないまま
情熱と説明できない自信だけで臨んだ葛飾区議選。

小倉さんを絶対当選させたい、
いやいや絶対当選するやろって気持ちで臨んでたので
落選という結果にめちゃくちゃ落ち込みました。
普段も落ちこむことはありますが
１日めちゃくちゃ悲しんだり悔しがれば
復活出来てたんですが、今回は全然あきませんでした。
当日は深い悲しみでしたが
それ以降もうっすらとした靄のように
目の前が霞んでる状態で
とにかく覇気がなくなってしまいました。

人生頑張って生きとけばなんとかなるって
思ってた私には初めの経験でした。

どうしたらいいか分からずビビりながらも
ただただ日々を過ごす日々。

ただリハックの対談で、自分の現状を
スッキリと認識出来たこと。

それと本日大阪でSP社長や関西メンバーと
飲めたことで、ようやく踏ん切りがつきそうです。

SP社長なんて、石丸さんの側でずっと警護されてて
私よりもよっぽど深い絶望感、消失感も味わってらっしゃいますからね。

そういう方から
「ぱみさん、落ちこんでても仕方ないですよ！」
と笑顔で言われたら、本当に自分の現状が
ちっぽけに見えて来た感じです。

まず私として、生活を立て直すことから
始めようと思います。

勝手に葛飾行って、帰ってきたら家族孝行もせずに
勝手に落ちこんでて、家族からしたら
「なんやねん、こいつ」ってなりますよね。

また仕事もさぼってた訳ではないですが
心ここにあらずみたいな感じでやってましたので
来年は仕事に没頭しようと思います。

来年1年間でしっかり英気を養って
家族孝行をし、仕事も頑張りまくり
再来年からまた元気に選挙ボランティア
出来るようにやって行きたいと思います。

今日あったメンバーにも、私なんかのことを
多少心配してくれてた方がいらっしゃいましたので、お恥ずかしいですがポスト致しました。

小倉組に参加したことは一切後悔してないですし、素晴らしい仲間に出会え、素晴らしい経験も出来たので本当に感謝のみです。

あの素晴らしいメンバーにまた笑顔で
会えるように少しずつですが前を向いて
やって行きたいと思います。 November 11, 2025

🗓️2025.11.23㊗️

今日は勤労感謝の日✨

いつも頑張ってる皆様、
毎日おつかれさまです☕️

『ごみ減量・清掃フェアかつしか』が葛飾清掃工場にて開催され、朝イチ番に開会式へ出席して参りました✨

会場では、模擬ごみの積み込み体験🚛、古布回収👕、フリーマーケット🛍️、フードドライブ🍞など、親子で楽しめて環境を学べる企画が盛りだくさん！

今期前半2年間、私は区議会常任委員会・建設環境委員会の副委員長として、環境行政にも全力で取り組んでまいります💼🌱

生活の根幹である「ごみ収集」は、どんな状況でも止められない大切な公共サービス。

その最前線で働き、地域を支えてくれている清掃・収集作業員の皆さん、本当にありがとうございます🙏✨

そして、分別・資源回収・ルール順守など、日々のひとり一人の取り組みを続けてくださる区民の皆さまにも心より感謝いたします🙇‍♀️

皆さまの協力が、清潔で気持ちのよい葛飾をつくり、現場の負担軽減にも確実につながっています。

葛飾の一日一日を、美しく。
綺麗で清潔なまちづくりを、これからも皆さんと共に進めてまいります🌏✨

Clean City Tokyo
We Make It Happen!💪🌟

#葛飾区
#エッセンシャルワーカーに感謝
#国民民主党 #中村けいこ
#CleanCityTokyo November 11, 2025

こんにちは！
曇りお天気ですが過ごしやすい気候ですね🙆‍♀️

本日の午前中は堀切水辺公園開催されている第80回葛飾区民ふれあい駅伝大会が開会式に参加させていただき、その後は葛飾清掃工場で行われているゴミ減量・清掃フェアかつしかに行ってきました。

清掃フェアでは工場見学もでき、貴重な機会ですので皆様も是非足をお運びください🙏清掃フェアは14時まで行われております🙏🙏 November 11, 2025

葛飾区議選を終えた #高井しげみつ さんと改めてお話しをし、こちらのアカウントでは、今後も葛飾区での #れいわ新選組 を広げる活動の周知・サポートすることにいたしました！

高井さんご自身がどのように関わっていくか、フォローは外さずに あたたかく見守っていただけたら嬉しいです😊 (中のボラ) https://t.co/jFwD2KGDRn https://t.co/OjC0OAs47x November 11, 2025

今週もありがとうございました😊
11月も残り1週間
今年も残り4週間半
よろしくお願いします

連休明け水曜日にお待ちしてます

#葛飾区 #青戸 #床屋 #理容 #レディースシェービング #オンライン予約　#ヘッドスパ #キッズカット #訪問理容 November 11, 2025