肩こり トレンド
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2025.11.30 20:00
:0% :0% （30代／男性）
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肩こり、冷え、肌荒れ、むくみ
ダイエットの停滞感
もし思い当たることがあるなら
それは血行不良のサインかもしれません。
実は、血行を良くするだけで
身体も心もウソみたいに軽くなるんです。
❶冷え性の改善
手足の先がいつも冷たい
そんな悩みも血行がよくなれば
スッキリ解消。
ぽかぽかと温まることで
全身の巡りも良好に。
❷肩こり・腰痛の軽減
血の巡りが滞ると筋肉も固まりがち。
血行促進で筋肉がほぐれ
つらいコリや痛みもやわらぎます。
❸肌ツヤ・美肌
血液がしっかり栄養と酸素を
運んでくれることで
肌のターンオーバーも整い
透明感あるツヤ肌に近づけます。
❹代謝アップでダイエット効果
血流が良くなると基礎代謝も上がり
脂肪が燃えやすい体質に。
ダイエットのサポートにもピッタリ！
❺免疫をつける
血流がスムーズだと免疫細胞も
しっかり働ける環境に。
風邪をひきにくくなるなど
病気に負けにくい体づくりに。
❻むくみの解消
余分な水分や老廃物がスムーズに
排出されることで脚や顔のむくみも
スッキリ！朝の鏡を見るのが楽しみに。
❼心までリラックス
血行が良くなることで
副交感神経が優位に。
自然と気分もほぐれて
ストレス解消や睡眠の質向上に
もつながります。
今日から血の巡りを味方に
あなた本来の輝きを
取り戻してみませんか？
ほんの少しの意識で
体は驚くほど応えてくれます♡
血行促進はあなたの美しさと
健康を根本から支えてくれますよ♡
さあ、明日をもっと軽やかに
生きるために、今こそ
【血行促進習慣】を始めましょう♡
因みにビューティーハーブチーは心身ともにあたたまりオススメです♡
ハーブチーの詳細はリプ欄へ♡
本日もハッピーポジティブレッツゴー
元氣はつらつ LOVE＆PEACE♡♡♡ November 11, 2025
4RP
他人に教えないんですけど 私は肩こりに葛根湯 (血流良くなる)喉が変で咳が出る時は麦門冬湯を飲んでます(私には凄く効きます)
近所の医者に行った時1ヶ月ほど貰います そのお医者も そんなに効くなら患者に処方してみようと言ってました 私は行きつけの耳鼻科の先生に教えて貰いました
お試しあれ😊 https://t.co/yQkz4TFfLw November 11, 2025
2RP
@high_school_JTE 昔は「暗くなっても本を読んでいると目が悪くなるよ」などと言われたモンですがタブレットやスマホだと言われませんね。本当は肩こりやドライアイなど子らの身体に深刻なダメージが残るらしいことは先日NHKの特集コーナーでやって居ました。所謂ストレートネックである「スマホネック」だそうです November 11, 2025
息子、ずっと手が演奏してた🎸
心の中でセッション参加してたな。
憧れのアイリッシュブズーキ生で聴けて大喜びしていた。
いつもは冷静沈着な娘も嬉しそうにノッていたし、私は最初から最後まで大喜びしてました！！！
楽しかった〜！肩こり治った〜（笑） November 11, 2025
🎅
📱長時間のスマホやPCで首がまっすぐに…？
それが「ストレートネック」。
本来のカーブが失われると、首や肩に大きな負担がかかり、肩こり・頭痛・めまい・しびれなどを引き起こします。
放っておくと姿勢が悪化し、見た目年齢までUP😢
早めのケアが大切です！
https://t.co/KDVpoHFPps November 11, 2025
本日もみんタイに足を運んで頂きありがとうございました😌
明日も11時〜出勤しております🤗💕
お待ちしてますね🫧(*˘︶˘*).｡.:*♡🫧
電話・ホットペッパー予約受付中💁♀️
📲07075256559
#大宮 #タイ古式 #アロマ #オイル #ストレッチ #癒し #肩こり #腰痛 https://t.co/AC0IXZNCKu November 11, 2025
@tsurumochi029 嬉しすぎるお言葉ありがとうございます…！！😭
つるもちさんの肩こり、ぜひ治したいです（どういうこと？？？）
私もつるもちさんのお話のおかげで腰痛が治りました！ありがとうございます！！（体験談） November 11, 2025
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皆様こんばんは😄
♨️当ホテルの大浴場♨️
今月は「富士河口湖の湯」
・疲労回復・肩こりにとても効果的
・お肌がしっとりスベスベに大阪にいながら山梨の希少な温泉を再現。
今後も引き続き新しいお湯をお楽しみください！
来月は何でしょう⁉️
当ホテルのSNSをお見逃しなく☺️ https://t.co/b1StjSiKkA November 11, 2025
絵描くときだいたい新宝島流してたまにあの腕を交互にあげるダンス(？)もして肩こりを解消している 作文のときは歌詞なしのBGMだけど限界が来たらサライ流して全部いい感じに終わったことにしてる November 11, 2025
肩こりが限界を超え、なかなか予約が取れなかったリラクサロンへ久しぶりに行く。駅まで歩く脳内で、画像と共に「陳情令」エンディングがエンドレス再生され🎵ふ～んふ～んふんふんふん🎵と鼻歌歩き。リラクサロン、なんと1年ぶりだと指摘され1年の早さにビックリ😨 November 11, 2025
凄い～!!
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文章より“流れ”を設計する
読む → 気づく → 欲しくなる → 押す
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「え、肩こりいつも辛い…」と気づく
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「1分で楽ならほしい！」と欲しくなる
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この順番に沿って構成すると
コンバージョンが一気に上がる November 11, 2025
映画の日だから、国宝を副音声で観たいと思ったけれど
風邪がなかなか完治せず、頭痛と肩こりよくならず、痛くて、体が重くてそれどころでは無くなってしまった。
今日整体いったのにな。整体って気休めなのか、、 November 11, 2025
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ぴょんさん@pyon21005 と、羅小黒戦記4DX➡️ランチ➡️ポケモン工芸展
2枚目は本日のぬいちゃん大集合🥰
3枚目は満腹？のもぐもぐちゃんと、それを見てヒソヒソしてるうさもち😂
羅小黒戦記4DXは背中にあたる振動で肩こりほぐれた😂 https://t.co/NdtWeFa7Tz November 11, 2025
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