・コラーゲン飲んでも胃酸で分解されるから意味ない（美肌に効くことがエビデンスベースで示されている）
・グルテンフリーは健康にいい（健康に悪い。セリアック病患者など特殊な事例を除いて多くの健常人には有益な効果なし）
・ 筋肉は使わないと脂肪に変わる（変わらない。筋肉と脂肪は別組織で、変換は起きない。運動停止で筋肉が減り、食習慣で脂肪が増えるだけ）
・睡眠は6時間寝れば十分（短時間睡眠に強い遺伝型は極めて稀で、ほとんどの人は7〜8時間眠らないと認知・代謝・免疫が悪化する）
・脂肪＝太る原因だから極力避けるべき（脂肪摂取は一律に悪ではなく、バランスが大切）
・風邪に抗生物質が効く（ほとんどの風邪はウイルス性で、抗菌薬は意味ない。乱用は耐性菌の温床になる+腸内細菌がやられる）
・抗酸化サプリを大量に摂れば老化を防げる（ビタミンEやβカロテンの大規模試験で、過剰摂取はむしろ有害になる可能性が示され、単純な活性酸素＝悪の図式が崩れた）
・糖質カットすれば肌が若返る（AGEsの議論はあるが、極端な糖質制限はコラーゲン合成や甲状腺機能に悪影響を出す場合もあり、単純化は誤り）
色々ありますね笑 December 12, 2025

インフル対策した
けどかかった
打たなきゃ良かった
て人かなりみる
それって違うよな
やって良かったやん
コロナとか変異株が
あるからどうしても
耐性菌がいて効かないだけにみえて命は
助かってるんだから
でもインフル枠で
発疹出たって人みる December 12, 2025

ジスロマックは(抗生物質自体)中々病院で処方されにくくなっていて、何のための病院かと思っていました。確かに知識がなければ耐性菌のことも知らないかもですが、調子が悪い時、薬で治したい、そんな気持ちでした。今回はジェネリックでしたが効き目もよく、健康に戻れました。またお世話にな、、、 December 12, 2025

④ Cross-Infectionの本質的リスク

一番怖いのは「不顕性キャリア」。

例）
・既存魚：KHV/CEVや耐性菌を抑え込んだまま共存
・新入り：その株に対して完全ナイーブ
→ 既存魚からの shedding だけで、新入りは劇症発症し得る。
逆に新入りが危ない株を持ち込むパターンも当然ありうる。 December 12, 2025

@kisaragi_0207 膀胱炎っぽいときは私も漢方買ってきて飲みますよ〜😊
病院ならすぐに薬貰って楽になれる〜って思ったのにガッカリしたの覚えてます🥲
ちょうど入院する少し前に2回くらい膀胱炎になって、耐性菌があると泌尿器科で診断されてたので余計ダメだったのかも💧
とにかく冷えは良くないみたいですね December 12, 2025

@YuzukiMuroi 耐性菌は辛いですね！
パートナーからもらってる可能性もあるかもしれないので、慎重な検査が必要です。
左様なら離婚、アリかもですね。 December 12, 2025