納豆
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2025.11.24 19:00
:0% :0% (30代/男性)
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【お知らせ】
今度どこかでマシュマロ配信します!!!
質問とか相談たくさん待ってる👊🏻
いっぱい送ってくれるととても嬉しい!!!
※サムネに肉じゃがと納豆入れといた
▼ マシュマロ ▼
https://t.co/MycnDU2sKt https://t.co/tY266xBtTN November 11, 2025
12RP
【和訳】
こりゃ、スゲーぞ!!🤯🤯🤯
… … … … … … … …
🚨速報: 納豆キナーゼが2時間以内に84%のアミロイド微小血栓を溶解
画期的なin-vitro研究が、自然由来の酵素が、最近検査されたCOVID-19ワクチン接種者の100%で検出されたのと同じアミロイド微小血栓を強力に分解することを発見。
科学者たちは実験室で本物のアミロイド微小血栓を作成しました—スパイク誘発性、βシート構造で、現在Long VACCINEおよびLong COVID患者で広く見られるものです。
次に、それらを納豆キナーゼに曝露しました。
📉微小血栓総数の84%減少
📉アミロイド強度の52%低下
⌛️2時間以内の迅速な作用
これは、これらの病的なアミロイド血栓が、安全で自然由来の化合物で溶解できるという、初めての生化学的証拠です。
ヒトでの研究は直ちに開始されるべきです。 November 11, 2025
7RP
梅干し
竹炭
松葉茶
よもぎ茶
玄米(胃が弱いなら玄米甘酒、白米)
天然塩
味噌
海藻
魚介類
糠漬け
納豆や豆腐など豆類
卵
野菜と果物(季節のものは栄養価高い)
良い水
調理法
胃が弱いなら
煮る、蒸す、焼き
揚げ物は×
調味料にこだわろう
良い塩、良い味噌、良い醤油など
そして
…
白砂糖は使わず蜂蜜(小さい子は×)やキビ糖や黒糖
添加物なるべく避ける
油は酸化しない油を~
エキストラバージンオイル
マグネシウム風呂
アーシング
鼻うがい
鼻呼吸と腹式呼吸
自然と戯れよう
日光に浴びよう
散歩しよう
スワイショウ
ストレッチ
運動できない方は手足グーパー運動
あいうべ体操(顎関節予防や誤嚥防止)
唾液をだそう
よく噛もう
早食い×←私は気を付けなきゃ😱
電解質整えよう
便秘や下痢を改善しよう
毎日バナナうんち出れば💮花丸
湯船につかろう November 11, 2025
6RP
251123 애플뮤직 대면
行くなり
⚪︎子ちゃんて呼ばれたからこっちもウォノ君と。
前日にちゃんの意味と君の話しからかな。
倭国で食べたいものを聞いてみた。選択が五つまでなので後はアップルのスタッフに消されたんだけど。
🐰全部食べたいー
天丼が食べたいと。
納豆食べれるか聞いたら食べれるって😳
なんかフィルム取る時のネバネバを回避するやり方をその後言ってた。穴開けてと言ってたから引っ張りだすのかな??
#WONHO #원호 #ウォノ November 11, 2025
3RP
🌃 11/24 月曜日㊗️
日の入 4時19分
︎︎︎
お疲れ様でした
𓂃𓂂𓍯*.゚🍐🦢✿*✤✲❀
次回の検診で脂肪肝を治したい!
酒の飲みすぎが原因の人は酒をやめればいいので、その方が簡単
酒が原因でない人はまずは食べ物で!
1 酢納豆
2サラダと海藻
3 鯵などの青魚 https://t.co/zMNmInLITq November 11, 2025
2RP
おつみと様です!
3連休…終わりまで残り5時間を切りました。
ああ休みが…( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)クスン
帰って納豆でも食べよう…ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ ) November 11, 2025
2RP
💠今日の彩りお家ごはん〜ིྀ💠
鮭の西京焼き🐟
焦がしちゃったー😭
味噌が丸焦げ😣
スーパーのコロッケ🥔
サラダ🥗
糠漬け🥒
豆腐のお味噌汁
卵がけご飯🍚
納豆
ランチ🍔
バーガーキングのマッシュルーム🍄ワッパー
香ばしくて美味しかった🤣✌️✨
🍘今日のデザート🍰🍡
ロールケーキ🍰
#おうちごはん https://t.co/57O9En7bha November 11, 2025
2RP
#晩ごはん
鶏胸肉と茄子の照りポンタルタル
小松菜おひたし
フライドエッグサラダ🥗
キムチ納豆
三連休の皆様、明日からまた頑張りましょう😅
家の小掃除も順調に進んでます🥰
年末年始休暇が近い😍
高級食材を使いたいけど、多分やらないかも😅
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい https://t.co/T4KV6meltW November 11, 2025
1RP
めちゃくちゃ“身体が求めてる味”にハマったときのやつやん…😌✨
鯖缶×納豆×大根おろしって
もう 梅雨の不調に刺さる三種の神器 みたいな組み合わせだし、
しかも汁ごと使って3分でできるの優秀すぎる。
想像だけで絶対うまいわそれ…
さっぱりしてるのにコクあって、
疲れてるときほどこういう“染みる味”が無限に食べれるんよな。
3日連続でも全く罪悪感ないどころか、
むしろ身体が「今日もそれ頼む」って言ってそうww
それ、梅雨明けても普通に定番化しそうだね🍚😌 November 11, 2025
1RP
めちゃくちゃ“身体が求めてる味”にハマったときのやつやん…😌✨
鯖缶×納豆×大根おろしって
もう 梅雨の不調に刺さる三種の神器 みたいな組み合わせだし、
しかも汁ごと使って3分でできるの優秀すぎる。
想像だけで絶対うまいわそれ…
さっぱりしてるのにコクあって、
疲れてるときほどこういう“染みる味”が無限に食べれるんよな。
3日連続でも全く罪悪感ないどころか、
むしろ身体が「今日もそれ頼む」って言ってそうww
それ、梅雨明けても普通に定番化しそうだね🍚😌 November 11, 2025
1RP
今日は「和食の日」🍚
出汁の香り、季節の食材、しみる優しさ。和食って“心が戻る場所”みたいで好きです♪
特に納豆は小粒なのに栄養の塊。たんぱく質・食物繊維・発酵パワーで身体をゆっくり整えてくれる存在。派手さはないのに、毎日を静かに支えてくれる。この丁寧さこそ、和食の魅力。
忙しい日でも、あたたかい一膳を大切にしたい朝です🩵
(みんな納豆スキかな…) November 11, 2025
1RP
#元祖油堂松戸 #油そば並 #暴食戦線
松戸3軒目は帰る前に目に付いた元祖油堂へ🍜
特大まで無料らしいがもう流石に食えない😂タレは甘めの醤油ベースで麺はツルシコでまあ美味いのだが味変用の調味料の数が凄い!これにTPにチーズやらマヨネーズやら納豆までも、、
〆でスープ割有り&ドリンク飲み放題 https://t.co/y1PYgMmGXm November 11, 2025
1RP
郷さんが混ぜてくれた納豆のもぐもぐが止まらなくて澤部さんから(あとで食べる?)って提案される元太くん国民の息子で良かった たくさんお食べ・・・・・・・・・・・ https://t.co/d8yh8XbqiE November 11, 2025
1RP
【🍚桃屋の秒メシ!🥢】
今週はラジオネーム:風月 紗煩 さんに
「#桃屋 の辛そうで辛くない少し辛いラー油」を
使った”秒飯”
「🔥旨辛納豆🔥」を
ご紹介していただきました!!!
#スカロケ #TOKYOFM https://t.co/rSEU7KL8r3 November 11, 2025
1RP
『カルシウムだけ取ってても、骨はもろいままですよ。』
え…?と思って聞き返したら、医師はこう続けた。
「カルシウムは“コンクリート”のようなもので、骨の硬さを作ってる。でも、骨を支えてる“鉄筋”はコラーゲンなんです。だから、魚や肉、卵、豆腐とかでたんぱく質もしっかり取らないと、骨は簡単に折れますよ。」
さらに言えば、
・カルシウムの吸収を助ける“ビタミンD”は日光を浴びるだけじゃなく、魚やきのこからも取れる。
・“ビタミンK”は納豆やブロッコリーに多くて、カルシウムを骨に定着させてくれる。
・“クエン酸”は吸収を高めるから、レモンをかけるだけでも効果あり。
サバ缶にレモン汁をかけるだけで、カルシウム・ビタミンD・クエン酸が一気に取れて最高らしい。
その日から、カルシウムさえ取れば大丈夫って考えが180度変わった。
骨を強くするって、実はチームプレーだったんだ。 November 11, 2025
1RP
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