減量を行うアスリートが口をそろえて「オフのハイカロリー時期は練習後に酷い筋肉痛になったり古傷の関節痛が出やすいが、減量に入るとどんどんそれらが楽になる」と発言していたんだけど、そのメカニズムが余剰カロリーに大きく影響を受けてると知り目から鱗だった。凄いためになった。 https://t.co/AfV0lL6JoW November 11, 2025

おはよーさん🔥
【唐突！昨日の出来事紹介コーナー】

・夜ご飯にケバブ丼を初めて食べる（激ウマーベラス）　
　　　　　　　↓
・ウマすぎて元気ハツラツ。調子乗って夜ランニング🏃
　　　　　　　↓
・寝て起きてバカほど筋肉痛で後悔←イマココ　

・イマココを人生で初めて使う←イマココ（NEW） November 11, 2025

毎日100回ぐらいなら余裕って思ってたけど、キツすぎて大声出た。次の日、筋肉痛ヤバいけどお腹の引き締まり方凄い。これはキツくてもやるべき。

https://t.co/53l5pGsDsx November 11, 2025

全身筋肉痛です🥊

お弁当美味しい〜🍱
この後よろしくお願い致します🎮
#あんログ https://t.co/zRaGGUaCow https://t.co/WCoWX6g2gq November 11, 2025

おはあず☀️ピラティス行くたびに筋肉痛…💪今日からグロコロ始まっててグラコロのことしか考えられません…🦐今日もシチュボの収録頑張ります！！！ November 11, 2025

おはようございます♪

#SKE48 #チームE #西井美桜 ちゃんの最新ブログ⬇️
https://t.co/NafnvYD7g7

先日の #SKE48マジガチ大運動会 について

#チームE 優勝おめでと〜🎉
ドッチボールや走るの頑張ったね👍
筋肉痛早く治りますように🙏
1E良かったね🥇

#かわちいたのしいみおぶろぐ https://t.co/5Q0j9bRdsG November 11, 2025

三連休疲れが残ってて腕が筋肉痛の影響でプルプルいってます😭
早く帰宅したいけど、今日は歯医者さん行かないと…ฅ( ˙꒳​˙ ฅ)💦

SFW. No nudity, no suggestive intent
ToLOVEる / 結城 美柑
#AIイラスト術師さんと繋がりたい
#AIイラスト好きさんと繋がりたい
#AIイラスト https://t.co/ANEbpANCET November 11, 2025

おはも🍑4日間ライブすると流石に筋肉痛なるな💪4日間で出会ってくれた人ありがとう、ももこの筋肉の1部だよ（？） November 11, 2025

これは、下痢や風邪後期の筋肉痛も同様で、原因を判断した上で、状況によってはそのまま経過観察をする場合もある。
疾病への正常な対抗(毒素の体外排出、骨や筋肉内での免疫行動)を身体が行っている可能性があるからだ。

勿論、この場合に必要なのは素人判断ではなくて、医師の意見が基本になるが。 November 11, 2025

@uratasama おはようございます！

わー😭筋肉痛早く治りますように...！無理せず気をつけて行ってらっしゃいです〜！
RECも？！今日も予定沢山ですね！頑張ってください💪
私は今日も仕事です...！

今日も一日頑張りましょう✨
おはす🐾 November 11, 2025

@EL6_Tsubasa おはよーさんです〜
素敵な紹介コーナーありがとうございます✨️☺️ケバブ食べた事ないので元気ハツラツ激ウマーベラスな美味しさとても気になる…！ツバサくんが筋肉痛になるってどれほど走られたんですか😳本当にお疲れ様です本日はお身体癒してください〜
✨️祝イマココ初記念🎉✨️ November 11, 2025

まだ太ももが筋肉痛すぎて階段辛い
サボりすぎてた、、、 November 11, 2025

おはようございます
今日も回復ジョグ
やっと筋肉痛もマシになってきました
今週末までに何処まで回復するか楽しみです

11月26日は【ペンの日】

倭国ペンクラブが制定
1935年のこの日、倭国ペンクラブが創立されたんだって
#朝ラン
https://t.co/Zc0DkMRUyM November 11, 2025

@Oyako_GAMES しおんさんおはようございます☀️
気管支炎なかなかきついですね😅
コロナの時みたいな咳だけど
痰が絡んでくるのがすごく辛い😭
咳しすぎて腹筋筋肉痛です🤣
接客必要な仕事だからなんとか
おやすみもらいましたので
しっかり安静しつつ
静かにゲームします🤣 November 11, 2025

おはようございます
ジムで絞った翌朝は、軽い筋肉痛も心地よい☀️

月末に向けて少しバタついてますが、淡々とお仕事頑張って来ます
夜は美味しいご飯が待っている…🤤

今日も皆さん良い1日であります様に😊 November 11, 2025

@miruru_pika みるるちゃんありがとう〜！
今日は全身筋肉痛でしんどいよ😂😂 November 11, 2025

おはようございます🌷
全身筋肉痛でベッドから起き上がる時に辛かった（何故？）

今日は別のお仕事💨

帰りに振袖を見に行ってきます💕
青系が好きだけど縁起が良い紅白にしようか迷い中👘

良い一日を.｡.:* https://t.co/P59YAd0d25 November 11, 2025

@ayaka_meat58 解ります筋肉痛無いと眠れなくなりません⁉️⁇
しかし綺麗🩷💕 November 11, 2025

@uratasama うらたさんおはようございます！
筋肉痛！🥲辛いですよね😭😭私も今絶賛筋肉痛です( ; ; )無理せず頑張ってください！全力応援です📣💚

今日も朝から授業です🥲🥲いっぱいお勉強してきます💪🏻
うらたさんはRECなんですねー！たくさんとってて偉すぎます💯↓ November 11, 2025

来ました筋肉痛😭(2日遅れ) November 11, 2025