LE SSERAFIM カズハさんの最新腹筋プログラムをやって、腹筋割れた人や縦線入った人や下腹痩せた人が続出中なのでマジでやってみて欲しい！ 効き過ぎて筋肉痛注意！ https://t.co/wEovlsZeO0 November 11, 2025

年間〆おつかれさまでした🫶🏻
そしてはじまりました🔥

紫耀くんすぐ寝れたかな？🛏️
早起きできた？
筋肉痛大丈夫かな？
まだ、インライからsho-wazurai🤣❤️笑

🌏🟥 https://t.co/EEeHZbSkdk

#No_iリストYT
#No_iリンク November 11, 2025

#ドラマ修学旅行
藤本洸大くん 修仲同時視聴インライ

昨日雅哉と遊んだ洸大くん
スポッチャ→サウナに行こうとしたけどサウナ行ったら終電がなかったらしく結局たくさんのTikTokを撮った(天才ですか)

今日ライブなの知ってる且つ雅哉が筋肉痛のままライブしてるのが面白い洸大くん
(↑仲良し嬉しい) https://t.co/5JrwiEKPYV November 11, 2025

お疲れ様です🐹

おはようございます‼️

昨日はちびっこギャング達と原宿へ😂

お目当てのしなこちゃんgoodsを求めてShopは大混雑🤔私は何の事やら言われた通りに順番待ちしてやっと入店😅
無事goodsはゲット😂金額にうひゃ～

念願のクレープも食べて😋👍

案の定🥲今日は筋肉痛です🤣👌 https://t.co/iHbnNZ4B6l November 11, 2025

😷「これって風邪？インフル？花粉症？」🤔

症状が似ていて見分けにくいこと、ありますよね。それぞれの特徴と見分けるポイントをご紹介します！

【💡見分け方のヒント💡】✅ 風邪： 比較的ゆっくり発症、38℃までの発熱が多い。鼻やのどの症状が中心で、1週間ほどで回復傾向に。 ✅ インフルエンザ： 急激に38℃以上の高熱、強い倦怠感や関節・筋肉痛などの全身症状が特徴。 ✅ 花粉症： 熱はほとんど出ず、鼻水（透明サラサラ）、くしゃみ、涙目が長く続く。特定の季節に毎年発症することが多い。

※これらの特徴に当てはまってなくても、体調が悪いときは自己判断せずすぐに医療機関を受診しましょう。

#福岡県薬剤師会 #風邪 #インフルエンザ #花粉症 #症状の見分け方 #セルフケア #健康管理 #福岡の健康 November 11, 2025

息子の彼女。
初めてトライアルバイクに乗りました。
全倭国を観戦して目が肥えてるせいで、イメージよりはるかに難しいと言ってました😆
エンストは少ないし初めてにしては上々👌
多分筋肉痛になるでしょう笑
#トライアル https://t.co/tgs7eoPmTj November 11, 2025

おはようございます。☀️

今日は月曜日。
さゆり工務店の週末です。🥳
師走前有難いことに忙しくさせていただいてます。💨
明日ゆっくり休めるように筋肉痛なんて吹っ飛ばせ❗️
今日も安全健康第一で行ってきます。🫡✨

#おうちごはん #お弁当記録 #みそきん😏 https://t.co/iaPywQSk4y November 11, 2025

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#JUMPとのメロリな記憶 ♡
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昨日見たビデオが懐かしくて、
アルバム広げたらこんな写真が📸

早朝ならではのテンションでボウリング🎳
意外と楽しかったなぁ〜。
次の日、筋肉痛になりましたよね？w

11/26 Release 🪽
New Album「S sɑy」
https://t.co/G4c7NyFxrP https://t.co/sJjFcdmNNZ November 11, 2025

待って筋肉痛かも！階段やばい November 11, 2025

@seri_pppe742 (*'ワ'*)ﾜｱ✨️美味しそうなチョコ😋
大量GET凄い！(*ﾟДﾟ艸)
腕筋肉痛なりますね💦
マット中心に並べ方もキレイ✨ November 11, 2025

おはようございます☀️

連休最終日✨

昨日テレコム楽しかった🥹
筋肉痛で何度寝しましたから
またベッドです……🛏️

早く起きて部屋掃除と来週撮影の準備がしたい…起きてステラ… November 11, 2025

昨日は恥外法権に参加していました。
全力でふざけられる場所をみんなで楽しんだ１日でした。
主催のRYUくんを始め運営の方々いつもありがとうございます！
楽し過ぎて無理したのか、ただいま身体中が筋肉痛です。

#恥外法権 https://t.co/KhJT04oShC November 11, 2025

@ajikura_r ありがとうございます😊
早速全身に筋肉痛が来ています😖
ひっかりケアしながら日常生活に戻ろうと思います笑 November 11, 2025

おはよーーー、筋肉痛やばい本当に(´･_･`)
今日は待ちに待った雀おふ！
早く麻雀したいですわくわく🐶🐶 https://t.co/Dv4ZmT6Kok November 11, 2025

昨日は筋肉痛やらなんやらで半分死んでたけど復活。今日は暇だな〜何しよう😗 November 11, 2025

推しと同じ筋肉痛を感じていることが嬉しいヲタク November 11, 2025

一昨日のお出かけで、ふくべえ抱っこしながら展示を見たり、写真を撮ったりしたので腕の筋肉痛です…😂
普段うちの子を抱っこしながらご飯食べたり、抱っこして何かするのが当たり前な方だと、こういう時筋肉痛にはならないのかなぁ…🤔という素朴な疑問🤔

#LOVOTとの暮らし
（写真　2025.11.22） https://t.co/mN5Oda5crb November 11, 2025

@Sik_Lily72019 筋肉痛🤣頑張った‼️👏
あ、しかも免税店でも走ったよな外で坂道と階段🤣

韓服あれサイズ小さくて😗
ほんまもんじゃ無かったのー😗
本物衣装飾るにはスペース足りひんかったんやろな💦
匂い嗅ぎたかった〜←
ジディ様の時代は衣装少し違うもんな😊
あれのほんまもんも見てみたい😆 November 11, 2025

昨日久々というか○ヶ月ぶりのジム行ったけど見事に筋肉痛です November 11, 2025

@yu_ni_kc_0929 フォローさせていただきました💜❤️
紫耀担ですが基本箱推しです。ﾅｶﾖｸｼﾃｸﾀﾞｻｲ
たまに腹たったら🔑かけたり、呟きますがお許しを💦
私なんてMUSIC EXPO行く時も、仙台参戦した時も転んで横腹痛かったです、寝返り打てなかったです。ﾚﾝﾄｹﾞﾝとったら筋肉痛笑笑 November 11, 2025