【姿勢で美肌度が決まる時代！40代男性の老け見えを加速させる新常識】

30,40代男性の老け見え、実は悪い姿勢が筋力低下を招き、肌老化まで加速させてるって知ってますか？
立命館大学の最新研究が、姿勢を支える「抗重力筋」と「美肌」の驚くべき関係を世界で初めて証明しました。

📉 姿勢の悪化は「老け見えスパイラル」
悪い姿勢は、抗重力筋（良い姿勢を保つ筋肉）の機能を低下させます。

以下のチェックリストで、あなたの老け見え度を確認してください👇
❶ 姿勢の悪化チェック項目
□ 鏡で横から見ると肩が前に出ている（巻き肩）
□ 壁に背中をつけて立つと後頭部が離れる
□ 長時間のデスクワークで背中が丸まる（猫背）
□ 歩いているとき無意識に下を向いている
□ 写真で猫背を指摘されたことがある
□ 肩こりや首こりが慢性化している
❷ チェック結果と美肌への影響
• 0〜2個：姿勢良好、抗重力筋が機能している
• 3〜4個：姿勢改善推奨、筋力低下による肌老化リスク
• 5〜6個：姿勢改善必須、美肌効果を逃している状態

🧪 姿勢と美肌の科学的関係
「抗重力筋」の筋力トレーニングが美肌に直結することが、科学的に証明されました。
• 真皮の厚みが増加：見た目の若々しさに関わる真皮（肌の土台）が厚くなる。
• 血中の炎症因子減少：老化や病気の原因となる血中の炎症因子が減少し、肌質が改善。
• 皮膚弾力性の向上：4ヶ月の筋トレで肌のハリと弾力性が向上。
正しい姿勢を支える筋力こそが、老け見えを防ぎ、若々しい印象を作る源泉だったのです。

📢 あなたが最優先で改善したい姿勢のポイントは？
A) 肩の位置を正しく戻す
B) 背筋を伸ばして胸を張る
C) 首の位置を正常に戻す
D) 全体的なバランスを整える

結果は21時に発表！
朝の習慣が若見えだけでなく、モテにも直結するのか？
年下女性が気づくモテ変化もお伝えします✨
若見え仲間で一緒に情報交換してみませんか？😊

参考：立命館大学「筋力トレーニングが美肌に貢献する研究」（2023年6月発表）より引用 November 11, 2025

北朝鮮による拉致の疑いが排除出来ない行方不明者【特定失踪者】

辻出紀子さん(立命館大学卒業)
平成10年(1998)年11月24日失踪
失踪当時24歳雑誌社記者　現在51歳

午後11時ごろ、勤務先の三重県伊勢市神田久志本町の出版社「伊勢文化舎」を出た後、行方不明。翌日、会社近くの損保会社の駐車場（当時、現在は自動車会社）で本人の車が発見された。車は荒らされた様子はなかった。ただし、車内にタバコが一本残っていたこと（本人はタバコを吸わない）、車の座席が後ろになっていたこと（本人の身長と合致しない）、カーステレオのスイッチが切られていたこと（本人はいつもスイッチをつけっぱなしだった）から、本人ではない第三者が車を移動した可能性がある。前日までタイに旅行に行っており、帰国したばかりだった。失踪の直前、取材で知り合った尾鷲市在住の男性から数度本人に電話があり、その男性と駐車場で待ち合わせをしたと推測されている。同男性によれば、「自分の車の中で取材の件で辻出さんと1時間ほど話をして、別の海岸に近いところで辻出さんを降ろした」というものだった。三重県警は、同男性を被疑者として別件（別の女性の拉致監禁容疑）で逮捕したものの、裁判で無罪となった。同男性は「無罪になれば全てを話す」と語っていたが、その後一切の証言を拒否している。

三重県警察オフィシャルサイト
/Mie Prefectural Police Headquaters
北朝鮮による拉致の可能性を排除できない事案に係る方々
https://t.co/JQFi8jtFph

『特定失踪者リスト https://t.co/ZbovbNd5FB　から見えてきたこと』
① 全ての都道府県に特定失踪者が存在する
② 昭和52(1977)年を頂点に、前後合わせて約60年間続いた
③ 失踪時10代~30代の若者が全体の90%を占める
④ 失踪者の職業や身分に偏りや傾向がある
⑤ 同じ学校の出身者や地域での連続性がある
⑤ 北朝鮮関係施設と失踪地域との関連性がある等です。
特定失踪者問題調査会

#拉致被害者全員奪還
#特定失踪者全員奪還
#特定失踪者にも光を November 11, 2025

【 読売巨人軍と読売グループ本社（ 25/11/27 thu ）】学生時代に受講していた知事リレー講座（毎週各県の知事がリレー登壇）、宗教講座（毎週色々な宗派の代表者がリレー登壇）、マスコミ講座（毎週色々なジャーナリストが登壇）など #読売新聞 と #立命館大学 の連携で刺激的な講座が展開されていました。その講座を当時大阪本社専務だった老川祥一さん（現 読売新聞グループ本社会長・主筆／ #読売ジャイアンツ ・ #巨人軍 ７代目オーナー）が亡き恩師と一緒に企画されていました。そんなご縁の老川さんとひょんな出来事で再会する機会を頂きました。

通して頂いた #読売グループ本社 応接室は #長嶋茂雄 元プロ野球名球会顧問をはじめ、#読売ジャイアンツ 名球会関連の展示に囲まれていました。話題は自然と今夏 #高校野球 #甲子園 の話題にもなりました。折角の機会でしたので #県岐商 硬式野球部 へエールを頂戴しました（ショート動画より）。益々のご活躍を願っています。

手土産に #岐阜のカタチクッキー缶 、しっかりPRしました。 November 11, 2025

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㊗アメリカンフットボール部PANTHERS🏈
甲子園ボウル出場決定❗
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全倭国大学選手権・準決勝で立命館大学は
早稲田大と対戦🔥
42－31で勝利し
昨年に続き決勝進出を決めました🎉
決勝戦は12/14✨
甲子園ボウル2連覇を目指す
PANTHERSを
阪神甲子園球場で応援しよう❗ https://t.co/i2XYhUUqBs November 11, 2025

おはようございます☀️
今日もアメフト観戦後に生音へ🎺🥁🎷
昨日甲子園ボウル🏈への出場を決めた立命館大学との対戦相手を決める関大vs関学の試合を観戦してきます！
関西地区の対戦では引き分けで今日はどうなるのかとても楽しみです😄
もちろん夕方の生音も楽しみです🎶
それでは良い日曜日を〜 https://t.co/LJRj2JW2Ss November 11, 2025

【FULL TIME】
《関西大学ラグビーJr.リーグ、Col.リーグ》

🆚立命館大学Jr.
同志社 27-24 立命館

🆚立命館大学Col.
同志社 26-47 立命館

たくさんのご声援、ありがとうございました。

#同志社
#ラグビー
#doshisha
#rugby
#大島組
#teamOHSHIMA https://t.co/15LfR4p5WP November 11, 2025

@r_ouendan 大西団長、湊チアリーダー部長、昨日は本当にありがとうございました。お二人のリードがあったからこその立命スタンドの盛り上がりでした。甲子園ボウルでは更なる盛り上がりを、更なる感動を与える応援をしましょう。
【#TOKYOBOWL】
#立命館 #立命館大学パンサーズ #PANTHERS #BUCHIAGE https://t.co/mAoXL8zftw November 11, 2025