クソ真面目な人はこれくらいのバランスでいいと思う。というか僕の見てきたシゴデキな人は、ここぞという時に力を発揮する為に普段は省エネな人の方が多かったと思う。 https://t.co/AJwyWms6Zx https://t.co/BSqbzGGkWO December 12, 2025

ダイエットの続け方
痩せるまでのタイムリミットがないなら一生続けられそう！って思える制限の仕方でいい。痩せるまでのリミットがあるなら基礎代謝以下の食事を続けると体が省エネモードになって痩せにくくなるから週二くらいで基礎代謝程のご飯を食べた方がいい。
体も調子悪くなるし、あと歩く December 12, 2025

🥧飲む時もっと大きい口開けてほしい🥹
お腹空きすぎてる時以外は省エネで難しい！ December 12, 2025

@ayatoman_ 急激な減量は脂肪より先に筋肉が減るのと、栄養が足りてないと身体感じて栄養を蓄えようと省エネモードみたいになるから同じ量を食べた時に太りやすくなる(;´༎ຶД༎ຶ`) December 12, 2025

おはママ🤲！

今日の私は省エネモードです🍀

エネルギーは節約中ですが
資産形成は長期でフル稼働いたします笑

今日も素敵な１日を過ごしましょうね🫶

リプもらえたら嬉しいです☺️
コーヒーどうぞ♡ https://t.co/4A9TK9t1gN December 12, 2025

▼④省エネ製品買換ナビ「しんきゅうさん」（環境省）
必要な時に見れるようにブクマ推奨。
使用中家電と最新家電の「年間の電気代削減額」が計算できる。お得な買い物ができる。
https://t.co/AWtZrgY9LT December 12, 2025