無職7年の経験から言うと、「他人の目を気にする」というバックグラウンド処理を切るだけで脳のメモリ40%くらい空きます。

「どう思われるか」を気にしている時、それは他人の人生のエキストラを演じている状態です。比較競争から降りるのが最強の生存戦略。

好きなようにやっちゃって。 December 12, 2025

MV撮影ご協力いただいた皆様ありがとうございました☺️✨️💜
#ちぃキス で今日の写真や動画UPしてね💜

みんなには演奏シーンの盛り上げ役のエキストラかなと思っていたのですが、まさかの踊ってもらうことになるとは…😳

みんなでワイワイ楽しかったです🫶
私たちはこの後のシーン撮影も頑張ります📹 https://t.co/UhoAxSyrX0 December 12, 2025

個人的にあっと思ったのがここ。G19 gen5 MOSとG19 gen6を並べると一目だけど、エキストラクターの位置が大きく下げられている。前のMOSで（見た目上）感じていた不安感が払拭されている。
FCUの搭載なし、噂されたグリップの交換もなし。信頼性と操作性の向上に全振りした正常進化なのが感じられる。 https://t.co/dMbXoUxzlp December 12, 2025

🔔Netflixドラマシリーズ＜ヒューマンドラマ×アクション巨編＞エキストラ募集
監督：📢藤井道人📢瑠東東一郎
📅2026年2月～5月末予定＠神奈川県中心【事前登録制】ご興味感じた方は、まず登録を！▼
https://t.co/aK62yO9JsJ
- 東京エキストラNOTES https://t.co/YlLwHoKo8m December 12, 2025

私はバンドしてる姿見てもらえるものだと思ったので、バンド期待してエキストラに来てくれた方ごめんね🥲協力本当にありがとうございました🥲✨️💜 December 12, 2025

映画見終わって出てきたら、杉下が待ってくれた😭(違)
綱くんと仲良く並んでた🫶🏻

さすが装飾イベント実施店！
等身大パネルも衣装(エキストラ)も展示されてて、#映画ウィンブレ 一色でした🎐🎐

#映画ウィンブレ全国パトロール中
#綱啓永 #JUNON https://t.co/zvYTa6q54O December 12, 2025

エキストラ募集[千葉県FC発]◆1月期フジテレビ(火9)連続ドラマ「東京P.D.警視庁広報2係」◆12/12＠千葉(君津市[刑事警官鑑識マスコミ]、木更津市[駅前の通行])
→出演：福士蒼汰　吉川愛　緒方直人 ほか
https://t.co/f4MpVHTOVR
- 東京エキストラNOTES＜自主掲載＞ December 12, 2025

沖縄で撮影するドラマのエキストラを募集しています☺️
あまり沖縄で撮影されないタイプの撮影なので面白いと思います
今年最後の経験として、出演作品に是非選んで頂けると嬉しいです😭

興味のある方は是非ご応募のほど宜しくお願いします！！ https://t.co/pbpJM6gRbp December 12, 2025

解禁情報＞映画『鬼の花嫁』3月27日～公開
人気和風恋愛ファンタジー原作が 永瀬廉 × 吉川愛 のダブル主演で実写映画化
https://t.co/H9YgA2yBl3
監督：池田千尋
原作：小説/クレハ 漫画/富樫じゅん
[+PR]原作情報をamazonで検索：https://t.co/1sGLGvoTIm
- 東京エキストラNOTES 協力作品'25/9～11月
EX募集記録：https://t.co/a9FbH7iGR1
タイトルを伏せ、＜和風ファンタジー恋愛映画(仮)＞として告知していました。 December 12, 2025

#アライブフーン #下山天 監督「CGは使えません。人間とリアルスピードの映画を創る」#中村直樹 選手99号車には #安斉かれん #工藤千颯 選手同乗撮影🔥リアルスピード、リアルGでの反転ドライブ演技👏「#ALIVEHOON Beyond the limit」お台場 エキストラ参加11/18🎬撮影許可済https://t.co/6sMmqwCiSN https://t.co/RJF818wP67 December 12, 2025

🆙エキストラ募集🌟鈴木福 & あの Ｗ主演！大人気漫画実写化 ドラマ「惡の華」
📅12/9～21＠群馬(桐生市、高崎市など)、千葉(銚子市)、埼玉(大宮)、東京都内も！
https://t.co/JmE9fJNwFL
- 東京エキストラNOTES 12/7R
※参考情報※桐生ロケの様子が「マイナビニュース」に掲載されました。
https://t.co/fdjCgdLliN
「マジで勇気もらった」「すごくない?」あの感動…エキストラが“まさか”の人物 December 12, 2025

今日は ちぃたん☆KISS〜愛のROCK BANDの『学園天国』MV撮影にエキストラとして参加してきました🥳
どのようなMVになるのか完成が楽しみです🤟😆
#ちぃキス https://t.co/fpZvZnQOZz December 12, 2025

解禁情報＞映画『ルックバック』2026年公開
ひたむきに漫画家を目指す2人の少女を描く、藤本タツキ 渾身の青春物語を 是枝裕和監督 が映画化
出演：未公表
https://t.co/ibzVn4N5DJ
[+PR]原作情報をamazonで検索： https://t.co/NDb10BiBnF
- 東京エキストラNOTES 協力作品'25/3～4月
EX募集記録①： https://t.co/NFdjmu1ggu
　※秋田県・山形県の募集情報を自主掲載。
EX募集記録②： https://t.co/MJizHvHXo4
　※首都圏での募集情報を依頼掲載。水族館、映画館などいろいろ

公式サイト https://t.co/7YYrRMp2Kt December 12, 2025

#メタバースドラマクロスロード
の撮影

エキストラが23人集まって
本物の賑わいになり臨場感が増した
大きな水槽前でのシーンでした

本編以外にも参加者のいろんな表情を
見ることができて楽しかったです！

VRのおふたりがスマホを操作する
姿がかなり好きです

ん？幽霊もいましたね😅

#cluster https://t.co/Sa0CBL1wpY December 12, 2025

昨晩は 某メタバースドラマ
#エキストラ参加 バーチャルプラットフォーム #cluster にて撮影の裏側を拝見👀
動画になっているものを"観るだけ"の人は
いかに"簡単"なのか。
数分、一瞬のシーンにどれだけ
熱意と情熱と命を吹き込めるか。
それは背景となった人々も同じです
撮影 お疲れ様でした！ https://t.co/L7QPcW5oZi December 12, 2025

エキストラFさん(@ 10xanxusixs10 )の線画塗らせていただきました♟️🚀
毎回そうなんですけど、Fさんの線画ってこう塗ったらええよって語りかけてきてくれるのでみんなにも体感して欲しい。 https://t.co/vIEV07rMXQ https://t.co/OcrNz6i6cp December 12, 2025

KaKo さんと親子で、
メタバースドラマ『クロスロード』のエキストラ撮影に参加しました✨
clusterでの撮影、とても温かい時間でした。
ありがとうございました。

久我レイジさんが監督されていて、
1話ずつ丁寧に作られている企画です。
そっと心が動くような作品になりそうで、完成が楽しみです。 https://t.co/XZrROkAoLs December 12, 2025

【エキストラ募集！】
U-NEXTで配信予定のドラマで、エキストラを募集いたします！
募集内容をご確認いただき、メールにてご応募ください。
たくさんのご応募、お待ちしております！

#エキストラ募集
#U-NEXT
#ドラマ https://t.co/LYdZHblfMM December 12, 2025

エキストラ参加してきました😀
今回も、もものっちとお揃いの姉妹コーデ🧥

水族館に2人で遊びに来た設定ですね🤭
ひたすら大きなイルカ🐬？を眺めてました✨️

みんなでワイワイしていて楽しかったです📹ドラマの完成が楽しみです🎶

#メタバースドラマクロスロード https://t.co/0VBSFTnPcL December 12, 2025

#ラストサムライ
(2003🇺🇸)

来年は午年🐴
馬のシーンが印象的な映画🤤②

映画の後半、トムの乗った馬に股間を蹴られるエキストラ兵士が😖
悶絶レベルの痛みだと思うけどカメラが回っているので必死に踏ん張ってるのが分かる😫
これに気付いた真田広之さんが一番に駆けつけ、心配してくれたとのこと☺️ https://t.co/0LPD5Zg4Cv December 12, 2025