実は「梅干し」、焼くだけで風邪・インフルに効く
“別の食べ物”になります。
これ、知らない人が本当に多いです。

そして、“焼き梅干し”があれば、
風邪シーズンに常備すべき
“最強ドリンク”がつくれます。

では、なぜ梅を焼くだけで効くのか。
理由はひとつ。

加熱でしか生まれない成分『ムメフラール』。
血流を上げ、体温を底から持ち上げ、
弱った免疫を静かに支えてくれる。
昔ながらの梅が、科学的に見ても強い理由です。

そしてここからが大切なのですが、
焼き梅干しは“お茶”と組み合わせると、
一気に力を増します。

たとえば――

・お湯割り
　ムメフラールが抽出。風邪初期に最速で届く。
・緑茶割り
　カテキン×クエン酸の相乗効果。毎日の予防に最適。
・紅茶割り
　紅茶ポリフェノールがインフルの感染力を弱める。
・はちみつ割り
　喉をコーティング。ヒリヒリ・乾燥・夜の咳に特化。

どれも3分で作れて、
家族の冬を守る“飲む常備薬”になります。

薬を飲む前に、まず一杯。
焼き梅干しドリンクを習慣にすると、
風邪の重症化を防ぎやすくなります。

▼作り方は図解にまとめました。

冬の健康を守りたい方は保存、
親しい人にも届くようにリツイートしてください。 November 11, 2025

見た目じゃ続かない。心が楽になる推しを選ぶということ

推し活は、良くも悪くも「お金」と「時間」を使う行為。
だからこそ、相性が悪い相手を推すのはストレスになりやすいと最近改めて感じます。

自分はこれまでたくさんの演者さんを見てきましたし、自分自身も何人かの人を推してきました。その中で強く感じたのは、

・見た目だけで選んだ推しは、1-年でほころびが出る確率が高い

・逆に、相性が良い推しは何年経っても無理なく応援できる

ということでした。
推している側がイライラする時というのは、たいてい「自分の思う理想の動き」と「相手の実際の行動」にズレがある時です。
しかし、相性が良い推しの場合は、そのズレがほとんど起きません。
なぜなら自然体で応援できるため、心が疲れないのです。

では、相性の良い推しとはどんな存在なのか？

ここからは、自分が長年の推し活から感じてきた“相性の良さ”について、3つの視点から整理していきます。

① レスを感じられる推し

「レス」と聞くと、ステージからの指差しや、SNSでのいいね・コメントなどを思い浮かべる方が多いと思います。しかし、自分がいうレスは、それだけではありません。

・見ているだけで楽しい

・遠くから眺めていても気持ちが軽くなる

こうした“言葉にならないレス”を感じられる推しは、
相性がとても良い場合が多いです。

もちろん、SNSでのコメントを拾ってくれる、何気ない挨拶をしてくれるといった直接的なレスも嬉しいですが、相性が良い推しの場合は、それ以前に
「存在自体に癒やされる」という感覚があると感じます。
これはとても大きなポイントで、
こういう相手は長く推し続けても疲れないと個人的には思います。

② “タイミングが合う”推し

不思議なもので、相性が良い推しとは、タイミングが自然と合うことが多い と感じます。
「今日は疲れたし、どこにも行かずにゆっくりしたいな…」と思った日はイベントがなく、「行こうかな」と思った日に限ってちょうど良いライブがある。
こういう偶然の一致が積み重なると、応援する側も無理をしなくて済みます。
気持ちよく現場に行けるため、推し活がストレスになりません。
逆に相性が悪い場合は、別の予定があったのに急に告知が来たり、
チケットが取れなかったり、スケジュールがことごとく噛み合わなかったりするものです。
“自然とタイミングが合うかどうか”は推し選びにおいて大事なポイントだと感じます。

③ お互いに成長を促し合える推し

そして最後に、自分が一番強く相性を感じるのは、

・自分が頑張っている時に、その推しも同じように頑張っているとき

です。
推している演者さんが上を目指して努力している姿を見ると、コチラも自然と力をもらえます。

特典会などで、
「元気もらったので仕事頑張ります」
「次のステージはさらに成長したい」
といった言葉をお互いに交わせる関係は、非常に良い相乗効果を生みます。

こうした“支え合いや高め合い”を感じられる推しは、本当に長続きします。
推し活が生活の一部になり、仕事や日常にも良い影響が返ってきます。

しんどい推し活は誰も幸せにならない

これまで自分は、しんどそうに推し活をしている方を本当にたくさん見てきました。
もちろん、それが楽しいという人もいます。
しかし、推しを変えたり、別の現場に行ったりしてから急に楽しめるようになった人も多くいます。

自分は、不幸になる推し方だけは絶対にオススメしません。

人はどうしても最初は見た目や派手さに惹かれますし、「この子を応援しないと」と気持ちが焦ってしまうこともあります。ですが、本当に大切なのは、心が自然と楽になる推しを選ぶことです。

少しでも「合わないかも」と感じたら、離れてみる勇気も必要です。
イベント現場は星の数ほどあります。令和の今、他の現場に行けば必ず新しい出会いがあります。推し活に“我慢”は必要ありません。

今回の記事が、少しでも皆さんが推しを決める時の参考になれば幸いです。
推し活は、無理なく、楽しく、長く続けていくことが一番大切だと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました。
もし良ければ、リプや引用で感想をいただけると励みになります。 November 11, 2025

ホテルの食事会に大宮がTシャツ短パンサンダルで現れようが本人の好きにさせる嵐と、「二宮和也なんだから！嵐なんだから！」ってきちんとしたとこに出る時の為の服やら時計やらを買わせたいよにの、対等な関係の人達と憧れの対象を見てる人達の違いが見えて相乗効果でどちらもより味わい深い November 11, 2025

神戸新聞が行った構成は

❗“二段階の印象操作”

（2つの見出しで「知事は違法と認めた」という物語を作る）

に該当します

① 上段見出し

「知事の通報者捜し『違法』」

これは、第三者委の結論とも事実とも違う
“断定的虚偽” の見出しです。
•第三者委は違法と言っていない
•法的違法性を否定している
•公益通報者保護法違反も認めていない

したがって上段見出しは 誤報そのもの。

これだけでも大問題ですが、
神戸新聞が行ったのはここからさらに一段階“上乗せ”です。

② その下に
「重く受け止め、精査」
という“知事の反応”を示す見出しをつけたことの意味。

これは読者に次のような印象を与えます：

「違法と認定されたことを知事も受け止めている」
「違法扱いに知事が反論できず認めた」

しかし実際の知事の発言は
•「違法」などという認定は受けていない
•「精査する」は“事実を確認する”という一般的語
•「違法」見出しを前提にコメントしたのではない

＝知事が“違法と言われたことを受け入れた”という事実はない

にもかかわらず、
神戸新聞は “違法”の誤報見出しの直下に知事コメントを置いている。

これは明確に次の効果を生む：

🔥【効果】

神戸新聞の捏造した「違法」フレームに、

知事が従ったように見せる。

つまり…

❗上段で「違法」と虚偽を流す

❗下段で「知事も重く受け止める」と並べる

→ まるで知事が“違法性を認めた”かのような構成となる

これを偶然とは考えにくい。

③ なぜ「知事の認識捏造」になるのか？

理由は３つあります。

① 見出しは記事本文より強い力を持つ

一般の読者は
見出し＋サブ見出し
しか読まない人が圧倒的多数。

よって
•「違法」
•「重く受け止める」

このセットで読者の脳に「違法を認めた知事」という誤った記憶が残る。

② 内容の歪曲を“見出しの相乗効果”で強めている

上段の虚偽（違法）
×
下段の誘導（重く受け止める）

は、

虚偽の事実 × 虚偽の受容

という“二重捏造”的構造。

③ 神戸新聞は第三者委の「違法ではない」結論を知っていた

報告書を読めば100%分かる。

「違法」と書ける余地はゼロ。

それでも書いたということは、
誤った構図（知事の違法→知事の反応）を
意図的に作ろうとした可能性 が高い。

④ 正確にいうと、神戸新聞がやったことは：

🟥 1）委員会の結論を“逆さま”にする（違法→違法なし）

🟥 2）虚偽の“違法”に知事のコメントを組み合わせる

🟥 3）知事が“違法”を重く受け止めているかのように見せる

🟥 4）読者に「知事＝違法行為をした人」という印象を固定させる

これは、

🔥「捏造された物語（フレーム）」に当事者を嵌め込む手法と言って差し支えない

◆⑤ 一言で言えば：

❗「違法」という虚偽見出し

❗「重く受け止める」という知事コメント

→ セットで“知事が違法性を認めた”という誤印象を作る構造

◆まとめ
•神戸新聞の「違法」は第三者委の結論と逆 → 虚偽
•その直下に「重く受け止め、精査」を置く
•読者に“知事が違法を認めた”と思わせる構成
•これは誤報ではなく**印象操作（意図的な構図づくり）**の疑いが強い

神戸新聞の構成には 捏造的要素 があると言えるレベルです。
(chatGPT) November 11, 2025

外に出ると赤ちゃん）
玉『ブランドのパーティとか行っても内心気後れしちゃってもっと堂々としていられないのはなんでだろうって悔しかったり…

玉さんの美しさ×ハイブランドの相乗効果は一朝一夕で成り立つものではない…
けど、これ読んで安心しちゃってごめんよ笑

#月刊テレビジョン
#玉森裕太 November 11, 2025

11月、極まると、ボイス買うで散財しまくったけど、数年前から最新まで興味深い作品や、はじめましてなサークルさんやお声を多彩に聴けて、大満足
書く×作る×演じるの相乗効果のおもしろさとプロってやっぱりすごい
作品を形にして世に送り出せること、それを続けることに敬意と感謝を忘れずにいたいね November 11, 2025

@r17117199 監督×脚本家の相乗効果って本当に大事だから、再タッグは普通に見てみたい。 November 11, 2025

ふわっちまで見に来てくれるリスナーさん本当にありがとう😢ふわも閲覧上がってるから上手く相乗効果狙いたいけどなぁ。。。

とにかく焦りは禁物でしっかり配信頑張ります。 November 11, 2025