おはようございます！

幕張は晴れ☀️

発熱4日目
熱が下がりました！
が、咳は続いて腹筋が痛い😓

日中、レオ🐶と4日ぶりに
近くの公園へ
レオ🐶も喜んでくれているみたい❣️
レオ🐶の笑顔にいつも以上に
癒されています😃

ありがとう！レオ🐶❣️

#千葉　#ベイタウン　#犬　#ポメラニアン https://t.co/DO2nIE2vcN December 12, 2025

今朝の月の入りは6時49分ぐらいだったらしい。
朝6時30分玄関をでたら、大きな月が山の端に沈みきりそうだった。いそいでスマホをとりに戻り外にでたら、すこしだけ光っていて見ている間に沈んだ。
大きな弧がまだあけきらない空にお得感のあるサイズの月でした。

夕方16:24に今年2番目に地球に近い、今年2番目に大きいスーパームーンのゴールドムーンが昇ってきます。
楽しみですね。

いま、遅くなってしまいましたがインフルエンザ接種してきました。
昨年は打つ前に罹患して40℃も発熱してしまったので。今年は、、でも効果が出るのは2週間後、しかも変異型はきかないみたいだし。
こわいなぁ。 December 12, 2025

【小熊みらいに関するお知らせ】

いつもYOLOZを応援いただき誠にありがとうございます。

メンバー・小熊みらいにつきまして、昨日より高い発熱の症状が見られ、医療機関にて診察を受けた結果、感染症ではないとの診断をいただきました。
しかしながら、先月のインフルエンザ発症以降、強い咳の症状が続いており、本人の体調や今後の活動への影響を踏まえ、本人とも話し合いを重ねた上で、取り急ぎではございますが今週末に予定しております下記2公演への、小熊みらいの出演を見送らせていただくこととなりました。

【出演見送りの対象公演】
・12/6「LIVE in ORIGIN -DAY3-」
・12/7「アイドル甲子園 in KANDA SQUARE HALL」

全国ツアーに加え、2025年最後の大阪公演という重要な節目でこのようなお知らせとなってしまい、深くお詫び申し上げます。
先月に引き続き体調面でご心配とご迷惑をおかけする形となりましたこと、重ねて心よりお詫びいたします。

当該2公演につきましては、3名体制での出演となります。
メンバー・スタッフ一同、いただいているご期待にお応えできるよう、精一杯パフォーマンスさせていただきます。

小熊みらいの復帰時期につきましては、症状の経過を見ながら改めてご案内いたします。
長引く可能性もございますが、1日も早い回復のため療養に努めてまいります。

今回の件を真摯に受け止め、メンバーの体調管理につきましてはこれまで以上に徹底してまいります。
引き続き暖かく見守っていただけましたら幸いです。

今後ともYOLOZを何卒よろしくお願い申し上げます。 December 12, 2025

我が家に激震です…
昨夜から子供が40℃近い発熱…
週末のUSJのチケットキャンセルしようと見たら、体調不良のキャンセル不可…
無茶苦茶腹立つんですけど💢
ということで、皆様の昨日のリポストの返事ができません😭 https://t.co/Fwlczi5nzQ December 12, 2025

【次回予告】

FM愛媛 12/7(日)21:00〜の #イカラジオ は、前田発熱でお休みのため、あぁ〜しらきさんと、お見送り芸人しんいちさんでお送りします。
面白いです🦑

ティモンディ前田の、イカラジオ FM愛媛 2025/12/7(日) 21:00-21:30 https://t.co/yc3hoq6dbL #イカラジオ #ティモンディ #前田裕太 https://t.co/hckJKW8rRV December 12, 2025

おはようございます☀️

透き通る青空が美しい金曜の朝✨️
なんとか散歩と筋トレを済ませる🚶💦

昨夜の有志会合は遅くなったが、
なんとか乗り過ごしは１回だけで済んだ😑🚃💨

発熱した受験生の長男はインフルでもコロナでもなかった🤒

良かった…、でいいのかな…🤔

皆さん、今日も良い一日に✨️ https://t.co/uFaArFC7Gz December 12, 2025

発熱無しのインフルも、コロナもあること知らないのだろうが、その学年、生徒も先生もかかりまくって二巡目なんだよ。他の担任はマスクしてんだよ。危機感無さすぎ。ちなみに倦怠感が凄いってところから、インフルよりコロナじゃね？？と思ってる😱 December 12, 2025

Q.今ゲーミングPC/自作用にCPU買うならどれがオススメ？

A.もちろん用途ごとに違うので別々に回答します。
皆様もおススメあればコメントお願いします。

①無難になんでもこなす
└Ryzen 9700Xが一番コスト・性能・消費電力・発熱等のバランスが良く、総合力が非常に高いCPUだと思います。私も使ってます（贔屓目）。

②ゲーム全振り
└Ryzen 9800X3Dがいいと思います。7800X3Dと現在およそ1万円の価格差なので、それだったらこっちかなと。というか"あの"9800X3Dが今そんな価格で普通に手に入ることに驚きが（発売当時を思い出しながら）。9950X3Dが欲しい人は多分悩まずに買うと思うので選考から外れています。

③配信/動画編集/イラストなどクリエイティブ系メイン
└CoreUltra 265Kが良いと思います。今の価格ならかなり買いかなと。やはりこういう作業だとコア数がものをいう場面もあるのと、某ソフトをよく使われる方だとCoreシリーズが好まれるパターンが多いのでアリだなと。

④もっと安いの！
└今だとAM5ならRyzen 7700、AM4ならRyzen 5700Xくらいしかないかなと思います。個人的には5600無印も好きですが、この価格差なら5700Xかなぁと。intelは旧世代在庫が弊社だとほとんどないのと、あってもこの価格ならCoreUltra 265Kで良くない？のラインですね（14700KFとか）。

⑤もっと高いの！
スリッパとか・・・いっちゃいます？ December 12, 2025

【白血病の初期症状、風邪と見分けにくい理由とは？】

おはようございます。原田大二郎です。
今日は「白血病の初期症状」についてのクイズです。

Q：白血病の初期症状が「風邪」と間違われやすい理由として、最も適切なのはどれでしょう？

1️⃣ 白血病は必ず高熱が出るため、風邪との区別は明確である
2️⃣ 白血病では咳や鼻水が中心となるため、風邪に似ている
3️⃣ 白血病では発熱や倦怠感など非特異的な症状が多く、風邪と似ているため

解説
💡 白血病は、血液中の白血球が異常に増殖する血液のがんで、急性型では短期間で重篤な症状に進行することもあります。
しかし、初期症状はとても曖昧で「風邪によく似ている」のが特徴です。

🩸 よく見られる初期症状：
- 発熱、だるさ（倦怠感）
- のどの痛み
- 食欲低下
- 微熱が続く
- 出血しやすい、あざができやすい
- 貧血（顔色が悪い、息切れ）

📌 これらは一見、風邪や体調不良の延長のように見えるため、受診が遅れることがあるのです。

⚠️ 1️⃣ 高熱だけでなく微熱が続くケースも多く、「必ず高熱」とは限りません。
⚠️ 2️⃣ 咳や鼻水は一般的な症状ではなく、免疫低下による感染症の二次的な症状にすぎません。

✅ 3️⃣ のように「風邪のような全身症状」こそが、見分けにくい最大の理由です。

✅ 正解：3️⃣ 白血病では発熱や倦怠感など非特異的な症状が多く、風邪と似ているため

🩺 早期発見のポイント

✅ 微熱やだるさが1週間以上続く
✅ あざができやすい、歯茎から出血しやすい
✅ 顔色が悪く、食欲がない、疲れやすい

📌 これらの症状が続く場合は、血液検査で白血球や血小板の異常をチェックすることが重要です。

📖 参考：国立がん研究センター「白血病について」
👉 https://t.co/HzXkHkstup

🔖 #健康クイズ #白血病 #初期症状 #風邪との違い December 12, 2025

横田慎太郎が鮮やかに生き切ったリアル

それを支え看取った家族のリアル

それを総括した映画のリアル

その奇跡のフィルターを通して一観客として泣くしかない自分のリアル

やがて映画は触媒となり発熱をもたらし横田慎太郎が心に燈っている

#栄光のバックホーム胸熱 December 12, 2025

発熱など体調が悪くて「ぐったりしている」ですが、医師と保護者で感覚にズレが生じてしまっていることもあります

医療者的には
・保護者への反応が乏しい
・視線が定まらない、追視しない
・ぼーっとして、表情が少ない
・普段のように手足が動かさない
などを想定してお話することが多いです December 12, 2025

レンコンのすごい秘密、知ってる？

みんなが知ってるレンコン、実は**「生」と「加熱」で全く違う効果**を発揮するって知ってた？東洋医学の知恵を活かして、あなたの体調に合わせた食べ方を選んでみよう！

🧊生のレンコンはクールダウンの味方
・効果: 体を冷やし、潤いを補う。

・こんな時におすすめ: 熱中症、発熱、熱による鼻血、皮膚の熱感が気になる時に。

・注意: 妊娠中、生理中の女性は避けて。胃腸が弱い人、下痢気味の人は加熱して食べてね！

🔥加熱したレンコンは体を温める

・効果: 体を温め、胃腸の働きをサポート。気血を補う力も。

・こんな時におすすめ: 胃腸が疲れている時、冷えが気になる時に。

💡豆知識

発熱や空咳が続く時は、生のレンコンをすりおろしてジュースにするのも効果的だよ。
同じレンコンでも、あなたの体調に合わせて調理法を変えるだけで、より効果的に体を労われるよ！

#レンコン #東洋医学 #養生 #健康習慣 #食養生 December 12, 2025

12/5（金）今日は一日遅れの動画付きの #猫ポスト
昨日は、投稿できず申し訳ありませんでした。無料ソフトでつないでつないで今日は何とか形に✨
🌟 #こたつ シリーズの第３弾です。
🕰️ 14.『しっぽのメトロノーム』
Seinaの金曜こたつ便り
こたつの中で、#しっぽ がふたつ。 ふわり、ゆらり──そのリズムに合わせて、部屋の時間が整っていきます。
今日は、ちょっと特別な午後。 ぬくもりの拍子に耳をすませてみてください。

Scene①『到着のぬくもり』
Seinaの家にMireilleがGaruruを連れてやってくる。 こたつの中にはPinoが先に入っていて、布団をふわりと持ち上げるSeinaの手に、湯気がやさしく応える。 Garuruが入ろうとした瞬間、Pinoのしっぽがふわりと揺れる。
Seina: “There’s a warm spot open in the kotatsu.”
こたつ、あったかいところ空いてるよ
Mireille: “Pino’s tail… it’s like a welcome sign for Garuru.”
Pinoのしっぽ、Garuruに“おいで”って言ってるみたい

Scene②『振り子の部屋』
こたつの中で、ふたつのしっぽが左右にゆれる。 まるで振り子のように、部屋の空気が整っていく。 SeinaとMireilleは湯呑みを手に、同じリズムで呼吸している。
Mireille: “Tock… tock… today’s tempo.”
とくん、とくん…今日の拍
Seina: “Let’s go by a clock that doesn’t rush.”
急がない時計でいこう

Scene③『話のテンポ』
SeinaとMireilleの会話が、しっぽのテンポに乗って進んでいく。 PinoとGaruruはふたりの足元にぴったり寄り添い、ぬくもりを分け合っている。
Seina: “We’re talking at the same pace.”
同じ速さで話せるね
Mireille: “Yeah… it’s a gentle rhythm.”
うん、やさしい速度

Scene④ 『こたつ洞窟の眠り』
発熱体のやわらかな赤い光に照らされ、PinoとGaruruは鼻先を寄せて丸く眠る。しっぽは体に沿っておさまり、ゆっくりとした寝息が重なる。SeinaとMireilleの靴下のつま先が、そっと触れるくらいの距離で止まっている。
Mireille: “The clock’s fallen asleep.”
時計は眠った
Seina: “Let’s join its dream.”
じゃあ、同じ夢へ

明日の舞台はMireilleの家へ😍

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PN:0004320251128｜Posted by L.T.Seina
たけうちーむ｜in Seina-lingual zone December 12, 2025

「発熱」は体に備わった最高の“自己修復モード”です

さすがに最近は減ってきましたが
いまだに「熱は直ちに下げるべき」と誤解している人がいます

仕事にどうしても行かなければならないわけでもないのに
発熱した瞬間に病院へ行き
とにかく「熱だけでも下げよう」としてしまう

これは完全に逆効果です

ここから
なぜ発熱が起こるのか
なぜむやみに下げてはいけないのか
科学的メカニズムを補足します

🔬発熱は「体温を上げないと敵に勝てない」から起こる

発熱はウイルスや細菌に対する防御反応そのものです

異物を検知した免疫細胞がサイトカイン（IL-1 IL-6 TNFなど）を放出し
視床下部に「体温を上げろ」と命令します

理由はシンプル
体温が1℃上がるだけで免疫は一気に強くなるからです

・白血球の移動速度が上昇
・貪食（異物を食べる力）が強化
・抗体の働きが最適化
・ウイルスの増殖速度が低下

つまり発熱とは
体が自ら“戦闘モード”に切り替えている状態

ここを薬で止めると
免疫はフルパワーを出せません

🧪「熱を下げる」と起こる逆効果

もちろん例外的に解熱剤が必要な場面はあります
しかし軽症で漫然と使うと自然治癒が遅れるのは事実です

熱が下がる
→ 免疫のスイッチが切れる
→ ウイルスの増殖が一時的に再加速
→ 回復が長引く

実際に
「発熱を抑えると治癒が遅れる」と示す研究は複数あります

🌡発熱時に本当にやるべきこと

・無理をしない
・よく寝る
・水分と電解質をとる
・寒気があるときは温める
・消化に負担をかけない

発熱そのものが“修復プロセス”なので
余計な介入をしなければ体は勝手に治ります

小麦 植物油 乳製品 甘い物を日常的に摂りすぎる人は
慢性的に炎症が高く
免疫のオンオフがうまく働きにくい

そのため
・熱が出ない
・微熱がダラダラ続く
という“弱い炎症モード”に入りがちです

本来発熱は
強い免疫反応があるからこそ起こせるものです

まとめです

発熱は体を壊すためではなく
体を修復するために起こる反応

熱が出たら
休む
眠る
水分
余計なものを食べない

体が今まさにあなたを直している最中です
邪魔しないほうが圧倒的に早く治ります

わかりましたか December 12, 2025

【ノロウイルス食中毒を予防しよう 】

冬は、＃ノロウイルス による食中毒が流行する季節です。
ノロウイルスは感染力が強く、感染すると、おう吐や下痢、腹痛、発熱などの症状を引き起こします。
ノロウイルスによる感染性胃腸炎を防ぐには、次の「ノロウイルス予防4原則」を実施することが大切です！

⚠️ノロウイルス予防4原則⚠️
①「持ち込まない」！⇒＃手洗い や日々の健康管理を心がけましょう！

②「つけない」！　　 ⇒調理の前やトイレの後は、ていねいな＃手洗いをしましょう！

③「ひろげない」！⇒感染を広げないよう食器や環境等の洗浄・消毒を徹底しましょう！

④「やっつける」！⇒食品は、中心部まで十分に加熱しましょう！ December 12, 2025

本日も多くの方とお会いし、あたたかなお声をいただきました。
皆さま、本当にありがとうございます。

最近はインフルエンザなどが再び流行しており、全国的に学級閉鎖も増えています。
身近なところでも体調を崩される方のお話を伺い、改めて日々の備えの大切さを感じています。

インフル予防には、
・手洗い、うがい
・室内の加湿
・十分な睡眠と栄養
・発熱や咳が続く場合は早めの受診
が効果的と言われています。

また地域を回っていると、
「体調を崩しやすい時期だから気をつけてね」
気遣ってくださる方も多く、その優しさに励まされています。

私自身も、皆さまに元気を届けられるよう、健康管理に気をつけながら活動してまいります。
寒さがぐっと深まる季節ですので、どうぞご自身を大切にお過ごしください。

今日も一日、お疲れさまでした！

#相模大野 December 12, 2025

おはようございます🍑
ネイルチェンジしてきました💅🏼
少しずつクリスマス気分🎄
インフルが流行ってるそうですね
長男の喉の調子がすこぶるよくなくて辛そうです💦
去年は大晦日から発熱、どこの病院も満員で診て貰えないという悲劇を味わったのでしっかり食べて睡眠、運動で免疫力アップ⤴️で元気に過ごしたい✨

寒いですが華金楽しんでいきましょう☺️🔥 December 12, 2025

尼崎の飲食店で食中毒　仕出し料理食べた男女16人　6人からノロウイルス検出
兵庫県尼崎市保健所は５日、同市塚口町１の飲食店「松葉寿司」の仕出し料理を食べた男女１６人が、下痢や発熱、嘔吐などの症状を訴え、うち６人からノロウイルスを検出
#Yahooニュース
https://t.co/23WKgtnLoX December 12, 2025

ホロスコープ上では、火星と土星のスクエアもタイトなアプライになって来ています。火星にはしんどい時間帯になります。体調面（怪我、発熱、急病）、仕事のトラブル、火の取り扱いに注意の時間帯です。ピークは9日ですが、次に火星は海王星とのスクエアが待っていますので、15日まで火星は辛いです。 December 12, 2025

【お知らせ】
メンバーの松本芽留につきまして、発熱の症状が見られたため医療機関を受診したところ、インフルエンザと診断されました。
そのため、下記公演を欠席させていただくこととなりました。
公演を楽しみにしてくださっていた皆さまには、ご迷惑とご心配をおかけし誠に申し訳ございません。
何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

・12/6（土）DJ KOO presents『KOOmic idol Festa』
・12/7（日）『アイドル甲子園 in KANDA SQUARE HALL』
・12/8 高梨有咲生誕祭2025『おとなのなかまいりなんだもん！』

12/8の高梨有咲生誕祭に関しましてはご希望のお客様を対象に返金対応をいたします。
ご希望のお客様は下記URLよりお申し込みください。
https://t.co/Wndr4VBlBf
※お申し込み締切：~12/7（日）23:59 December 12, 2025