麺宿 志いな@新宿御苑

◾特製醤油◾ロースポーク丼

素敵な笑顔接客で
自分も笑顔になっちゃう🤭♬

鶏出汁✕昆布貝 野菜の甘み
後半にかけて増す旨さに驚く😅
TP達も🩷全種秀逸で
昔の記憶より旨UPの感激KK😵‍💫💯

🍚BP下味の豚に+旨ダレ
とろける生ハム食感の絶品丼🕺💯
#志いな https://t.co/LbPImRrady December 12, 2025

少し長くなりますが。

おじいちゃん大好きなおばあちゃんが、先日おじいの誕生日に旅立ってしまいました。

3週間前まで歌っておやつ食べていたのが信じられない早さでした。

両親が共働きで忙しい日は保育園も学童も小学校の引き取り訓練も祖母が来てくれた。

屋根を走り回ったり、庭の桃の木に登り食べまくったり、家の中でビニ傘広げて秘密基地作ったり、押入れで滑り台したり、家出して勝手に物置きに住み着いたり。

毎日好き放題やって少しも寂しくなかった。
どんな時も優しく笑って見守ってくれた。

おばあちゃんが大好きで、朝6時登校前にマラソンして会いに行ってた。
雨戸を開けて侵入してくる孫に初日はびっくりしてたけど、毎日メロンやココアやチョコ、生ハムを用意して迎えてくれた。

一緒に住むようになってからは家に居てくれるのが嬉しくて堪らなかった。
おばあちゃんの布団に潜り込んだり、お風呂に入れてもらったり一緒におやつを食べたり、お出かけしたり幸せだった。

大きくなって初めてバイトのお給料で近所のお蕎麦屋さんに行った時は『孫がご馳走してくれるんですって』と嬉しそうに店員さんに自慢してた。

家族で焼肉行くと『ばあちゃん歯が悪いからこれしか食べられない』と超特上カルビだけを何人前も食べる可愛いおばあちゃん。

買ったばかりのダメージデニムを『新しいの買ってやろうか？それがいいなら縫ってやろうか？』と心配する素敵なおばあちゃん。

一人暮らししてからもテレビ電話で話したり2-3週間に1度は会いに行ってた。

遠征に行くたびにお守りやお土産を買ってきてたらシルバーカーがお守りだらけになってたね。
荷物入れ開けたらメキシコ遠征土産の私とお揃いの鞄の中に遠征各地から出したお手紙や工芸品のコースター、がまぐちポーチなどプレゼントした物がたくさん出てきた。

毎回『大好きだよ』って愛を伝えて、たくさん会いに行って、たくさん電話もしてた。
それでもまだまだ伝え続けたかった。

おばあちゃん大好き。
ありがとう。

天国で大好きなおじいちゃんと幸せに。

写真は最期にもらってきた、おばあちゃんの絵やちぎり画です。 December 12, 2025

雑談のネタとかに ~

ワイの決めたやつ↓
生ハムクレソン　
和風醤油パスタ　
柿　
コハダの寿司　
レバニラ　
わかめご飯　
レンコンの土佐煮　
杏仁豆腐　
ホタルイカの沖漬け　
壺漬け　
シーザーサラダ　
オマールエビ　
こごみのお浸し　
ちくわの磯辺揚げ　
3種のミルフィーユとんかつ December 12, 2025

埼玉南西部、晴れ。瑠璃玻璃の空に雲一つ無く・・・寂しい。。。

DMが知らん内にチャットになってる、送る時切れ切れになってしまう。訳分からん事せんでくれ。

今朝の肴、生ハムサラダ♪♪♪

せば、お休みなさい。戦争反対、どちら様も即時停戦を。

昨日、定期便来なかったの、これの所為？。。。 https://t.co/dnyvVR98QA December 12, 2025

╭━━━━━━━━╮

\ #おはようVTuber /

おはよ～～ッ‼️☀✨

今日の朝ごはんは生ハム‼️🤤
朝から大好きなもの食べられるなんて
しあわせだよ～～ッ🥹💗

今日もゆるふぁいッ^ᴗ.ᴗ^♡
行ってらっしゃい🎀

╰━ｖ━━━━━━╯ https://t.co/ItZSSPhT1M December 12, 2025

今日は生ハムと納豆の組み合わせを試そう‥
実は日々皆様からいただいたペアリングを試しているのです‥いつもありがとうございます。 December 12, 2025

#清熱生津・理気芳香
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
------------------------------------
〈柿〉あったら/•᷅•᷄\୭
芳醇︎✦︎柿のアールグレイ・ブラータ
おもてなしにも保存で活躍
　　 💬 オシャレな前菜に⁉️
------------------------------------
豆知識🫘
柿は「天然のサプリ」とも呼ばれる果物。βカロテン・ビタミンC・ポリフェノール（タンニン）を豊富に含み、
抗酸化・粘膜保護・免疫サポートに優れています。
さらに、アールグレイに使われるベルガモットは、香りによる自律神経調整・気の巡りUPが期待される素材🌿
オリーブオイルのオレイン酸は、腸を潤し、ブラータチーズ＋生ハムの良質なたんぱく質が「血」と「気」を補い、満足感の高い一皿に仕上がります。
薬膳的には、柿は「清熱・生津」、紅茶は「理気・化痰」、オリーブオイルは「潤腸」、乳製品は「補虚」、生ハム（豚）は「滋陰・補血」に分類。
乾燥・ほてり・気疲れを感じる時にぴったりな“香りで巡らすご褒美前菜”
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹柿：清熱・生津
➜ 体の余分な熱を冷まし、喉・肌を潤す
🔹アールグレイ（紅茶）：理気・化痰
➜ 気の滞りを解消し、気分転換に◎
🔹オリーブオイル：潤腸・通便
➜ 腸を潤し、巡りをサポート
🔹ブラータチーズ：補虚・安神
➜ 消耗したエネルギーを補う
🔹生ハム（豚）：滋陰・補血
➜ 乾燥・血不足ケアに

-----------------------------
どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ 乾燥対策＆美肌サポート
➜ 肌・喉・粘膜の潤いに
❷ 自律神経＆気巡りケア
➜ 香りでリラックス
❸ 疲労回復＆抗酸化
➜ 季節の変わり目にも◎

─────────
🛒 材 料（1〜2人分）
─────────
・柿：1個
・アールグレイ紅茶：1包（すり潰してパウダー状）
・オリーブオイル：大さじ1
(A)
・レモンの皮：1/4個分
・レモン果汁：1/4個分

・ブラータチーズ：適量
・生ハム：適量

📌 Point
1️⃣ 柿は皮をむき、くし切りにする
2️⃣ ボウルに柿・オリーブオイル・(A)を和える
3️⃣ 器に盛り、ブラータ・生ハムをのせる
4️⃣ 仕上げにアールグレイパウダーを散らして完成

📌 保存期間
冷蔵庫：当日中（香り重視のため作りたて推奨）

-----------------------------
🌿カラダに嬉しいレシピへ
-----------------------------
➤ 生ハム → 無添加ローストポークに変更
➤ ブラータ → 水切り豆腐＋オリーブオイルで植物性に
➤ 塩分が気になる方は、チーズ量を控えめに

─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 和薬膳 ➜ 白胡椒＋山椒を少々
🔹 美容系 ➜ くるみ・アーモンドを砕いてトッピング
🔹 デザート風 ➜ はちみつを数滴たらして

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：Ryogo 様
https://t.co/SSzs3SQo9V December 12, 2025

きょうの「#新潟一番」☝

【特集】
全国各地の逸品をお取り寄せ！
新潟からは鮭の生ハムが登場👀

【推し旅】
直川貴博アナと諸橋アナの
テンション高めの東京旅！
@noupan_official

【夕方レシピ】
"白菜と豚肉のあんかけごはん"

そのほか
【最新NEWSや天気予報☀】など

ごご3時48分～生放送！ https://t.co/aUsStoOZ36 December 12, 2025

君乃あるじの好きなものですか？？？

肉･チーズ･生ハム･ジャガイモ･倭国酒･紅茶･ココア･パフェ･アイス･チョコレート･クッキー･マカロン･カヌレ･パスタ･ピザ･ハンバーグ･美術館･水族館･睡眠･猫･犬･フクロウ･歌･水泳･ピアノ･牧場ゲーム･顔がいい女･声のいい女･歌の上手い女 December 12, 2025

こんばんは🌌
　　夕飯
・ロコモコ丼
・柿の生ハム巻
・椎茸と菊菜のスープ

ロコモコ丼はフライパン一つで簡単にできて美味しくいただきました😋😋😋

今日もお疲れ様でした💕🍁🎄
今週も宜しくお願いします😊 https://t.co/jm1sOgo2g6 December 12, 2025

#散寒通陽・補気養血
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
お正月🎍にも◎
------------------------------------
　〈長ネギ〉あったら/•᷅•᷄\୭
巡り温活🌿長ネギと生ハムの春巻き
香ばしサクッと︎✦︎おつまみ養生
　 💬今、冷えや巡り滞ってない⁉️
------------------------------------
豆知識🫘
長ネギは、古くから「薬味＝薬としての食材」として用いられてきた代表格🌿白い部分に含まれる硫化アリル（アリシン）は、血流促進・殺菌作用・疲労回復をサポート。さらに、体を内側から温める性質が強く、冷え・風邪初期・巡り不足に重宝されます。
生ハムは、豚肉由来の良質なたんぱく質＋ビタミンB群が豊富。気血を補い、エネルギー不足や疲労感を底上げしてくれる存在。
大葉は香りの薬膳とも言われ、気の巡りを整え、消化促進・リフレッシュ効果も。油で揚げることで、ネギの温性がさらに高まり、寒邪を散らす一品になります。
薬膳的には、長ネギ＝「解表・散寒・通陽」豚肉（生ハム）＝「滋陰・補虚」
大葉＝「行気・解鬱」に分類され、冷えからくる不調・気滞タイプにピッタリな組み合わせです♪
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹長ネギ：散寒・通陽
➜ 冷えを追い出し、血流と発汗を促す
🔹生ハム（豚肉）：滋陰・補虚
➜ 体力回復、乾燥・疲労対策
🔹大葉：行気・解鬱
➜ 気の滞りを流し、胃腸をサポート
🔹油調理：温性を高める
➜ 冷え体質・寒い季節に◎

-----------------------------
どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ 冷え改善＆血行促進
➜ 手足の冷え・寒がりさんに
❷ 疲労回復＆気力チャージ
➜ だるさ・元気不足対策
❸ 胃腸サポート＆巡りUP
➜ 食後の重さ・気分の滞りに◎

─────────
🛒 材 料（2人分）
─────────
(A)
・長ネギ：1本
・生ハム：20g
・大葉：3枚
・春巻きの皮：1〜2枚
・揚げ油：適量

■水溶き小麦粉
・小麦粉：大さじ1/2
・水：大さじ1/2

📌 Point
1️⃣ 長ネギは春巻きの皮の幅に合わせて切る
2️⃣ 皮に生ハム＋長ネギを乗せ、きつめに半分ほど巻く
3️⃣ 大葉を乗せて最後まで巻き、水溶き小麦粉で止める
4️⃣ 一口大に切り、こんがり色づくまで揚げる

📌 保存期間
冷蔵庫：当日中（揚げたてがベスト）

-----------------------------
🌿カラダに嬉しいレシピへ
-----------------------------
➤ 生ハム→無添加ロースハムに変更で塩分控えめ
➤ 揚げ油→米油・太白胡麻油で軽やか仕上げ
➤ 春巻きの皮→ライスペーパーでグルテン控えめも◎

─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 温活強化 ➜ 黒こしょう・生姜粉をプラス
🔹 和薬膳 ➜ 味噌だれ＋白ごまでコク深く
🔹 大人味 ➜ 粒マスタードを添えて気巡りUP

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：non ┊旬を感じる褒められおつまみ 様
https://t.co/CdfpTiYhC8 December 12, 2025

オレンジカーテンあんぽ柿ツアー🧡✨
国見町の持地&遠藤農園で、あんぽ柿の見学とあんぽ柿の生ハム巻、なます、チョコがけを試食😋🧡
そのままでも美味しいけど、いろいろなアレンジも楽しめます♪

#あんぽ柿 #福島県 #国見町 #孫の手トラベル #バスツアー #空ネット #ゴジてれ天気 https://t.co/aPUAi74l2F December 12, 2025

先日記念日だったんだけど妊娠中ずっと食べたかったこれを食べに連れてってもらいました👍
生ハムの山!!!!🥹✨️
妊娠中ずーーーーーっとネットでこれ見て食べたい食べたい食べたい食べたいってなってた！やっと食べられた！笑
食べても食べても生ハムのある幸せ💞 https://t.co/Elqo9fladF December 12, 2025

ろぐあうと！🥃📸よやくいぱい！遠隔🥃もありがとございました！！
入ってすぐからずと誰かしかいてくれて安心感凄かった、まじで毎日楽しいよ君たちのおかげでー！！本当に感謝の絶えない日々だ

りゆちゃんかわいいなー思いました、後輩力高いなとおもいます
ふーん、よしよしよしよしってなる、なんだろうこの感じ
ちゃーはんいつでもつくるよー！☺️

安定遠隔にき、ぷよちんのこと好きすぎー！！とか言わせて、えへへ嬉しいの、ぷよちんにだけだもんねこんな事してくれるの、多分、知ってるー！！かけがえないね
いつもありがとう、写真送るの楽しみになってるぷよちんもいる笑！

ねーーーーやっぱりぷよちんのこと好きだよね！？甘やかしてくれてるよね！？！ぱぱあー！！ぷよちんほんと幸せだー、猫さんでも来てくれるんだねー？ふーん？？ってー！えへへマジありがとうだあいつも！
歌なくても楽しかった、天才だね！何話してても幸せだ
生ハムって美味しいんだという革命、君といると色んな発見があるなと思った
キレキレのツッコミが好きー！愛もないかと思われるくらいの！ぷよちんここまで振り回されるのはめずらしんだよ、君は何枚もうわてだからなあ
意地悪言っといて結局長いこといてくれるの嬉しいのいつも！なぁちゃんとついったみてー愛情込めてるんだからさー！
ずっとお話してても尽きない、いっぱい報告したくなるし、すかさず突っ込んでくれるからすきなの！
でもやっぱ月曜君と会うとさーうわぁギルドでも会いたいなぁってなちゃったえへ、わがままだよなぁ、歌ってもらいたい曲だらけなんだよー
俺の帰ってからのお楽しみ、のくせに結局全部ぷよちんにくれちゃうんだー？ふーん？？？大好きだねー知ってる！ぷよちんも君がとっても大事だよーと改めて！ねこじんぷよちんに会いに来てくれたの初めてでほんとー嬉しかったありがとう！

ソウルメイトーよく顔だしてくれるじゃん嬉しいねえ！！サンタさんパフェ気になってんねんなー
最近可愛くなったよねーって言うてくれるのうれしい、えへへなんでかなー？笑笑
んぱ！てやつ！すごいなあ、ぷよちんもっと上手になりたい
一緒にウサギの真似しまくったの楽しかった、やっぱバカやってたいぜ君とは！
ありがとねえ ぷよちんだからええんやで！てなあ笑うれしいありがとね！最近は遠慮なく甘えている、えへへ！

みんなに顔出しいちごミルクにきー！！君のほわほわニコニコ笑顔見たらまじ安心するのだ、一緒にいちごミルクした！幸せだーありがとう
保護者みたいだよずっと！安心感パないもん、みんなを優しく見守ってくれてる感じ！顔だしてくれるの本当に嬉しいんだーギルドで目合っちゃったもんねーふふん！
ケジメもつけつつみんなにも優しい、君はほんとに素敵びとだぞ！いつもありがとう最近よく会えてて嬉しいなの気持ちーだ！

最推しに会えて幸せそな顔見れて良かったぞーやぱ推し活最高かい？> ̫<
愛情の分だけあんまあまにしたドリンク、ニコニコ飲んでくれてうれしかったえへへ！またぷよちんもゆっくり話せたらいいなーのきもち！

はいはいぷよちん大好きにきー！！というかぷよちんといろはちゃん大好きニキー！結局来ちゃうんだねー？なぁなぁ16日はー？どうしたのー？^ ̫^
わはは今日全部チェキ渡すの、まかしなよなあ！今爆速でぜーんぶ仕上げてるよ、早く全部みせたい！
これからいっぱい増やそうねチェキ！
お仕事だったり全然寝れてなかったり食べれてなかったりとか大変な中こんなに時間割いてくれてほんとに愛だと思うのだ
でもてきさんのために消えるとか良くないよー！！うー
猫人ぷよちんでも変わりなくたくさん会いに来てくれるの本当に幸せだーありがとう
にこにこぷよちんのお話聞いて聞いてをいっぱい聞いてくれてありがとう、いっつも嬉しい気持ち！
あったばっかの頃を振り返る会はなんかアツかったなあ、そういや年越すんだもんなあ！ぷよちんはほんま君たちのおかげで楽しい1年やで、やべー来年もよろしゅーやなあ！
君にとてぷよちん大きな存在になれてるみたいで光栄だ！沢山頑張るとこ応援してて、見てて！！
ぷよちんのためにいっぱい頑張ろと無理してくれてありがとう、愛だもんね分かってるよ！いつもありがとうだよー ね！

3度目ましてニキー！ぷよちんの無加工自撮りチェキ、やばすぎ激レアやねん大事にせなやな！はよー落書きすませて渡さなきゃね！超可愛くしたる任しなよ！
ぷよちんいる時に沢山顔だしてくれてるの分かりやすくぷよちん好きなの伝わってきてふーん？ふーーん！てなってる！
ぷよちんがオタク要素薄めなの見抜けたのもすごいや 明日お仕事なのにさいっぱいいてくれてありがとうねえ
これからいっぱい思い出増やそー！とりまお誕生日は3人でケーキ約束だから、ぎゃーぎゃーわいわいできるよにもっと仲良しになるのだー！君の名前呼ぶのすき！

書ききれぬのだALT！ December 12, 2025

はじまるます🐈♥
お疲れ様してゆっくりお喋りしましょう～
私は生ハム食べさせてください🐖
🈁 https://t.co/nTUQlVuyhj https://t.co/J7e66kJFO0 December 12, 2025

今日も1日おつかさまでした😃

ビストロバルHさんで
サーモン炙りレモン味噌󠄀と極薄生ハムで呑み始めてます🍻

めっちゃ美味しいけど、酒飲みとしては追い黒胡椒とかしたい🤣 https://t.co/c797OvNO5u https://t.co/wy3OMS0iIv December 12, 2025

本日は、マーダーミステリー作家協会の忘年会、でした。振り返ってみると、激烈に美味しかったメカジキのエスカベッシュと、ラディッシュと生ハムのマリネ風の何か（料理名があるなら知りたい）しか写真を撮ってなかったです。今年も、ありがとうございました。 https://t.co/mkHYZsHx7O December 12, 2025

【簡単レシピ🍷 】パーティーの一品目に！おしゃれでおいしい前菜10選✨
▶ https://t.co/adbQw0V3CP

・ビーツのストロベリーマリネ
・スペイン風オムレツ・生ハム添え
・帆立とグレープフルーツのセビーチェ
・じゃがいもミモレット　etc… https://t.co/ctMTpRqw1f December 12, 2025

柿と生ハム、めちゃくちゃ合う！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！超おいしい！！！！！！！！！！！！！！クリームチーズも絶対に合うわこれ！！！！！！！うま！！！！！！！！！！！！！！ December 12, 2025

今日のオレの母さんの朝食は😼
生ハムとチーズのイングリッシュマフィンだよ🫓
マフィンがもちもちで美味しい🫓😋

ディクタスアイの〝ファミリー〟🏇

母さんはLAWSONに高級ハイボールを買いに行くって張り切ってるよ🥃

朝から馬と酒の事を考えてる母さん🏇🥃
嫌いじゃない😼 https://t.co/IjVfkQDqNa December 12, 2025