現実逃避 トレンド
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2025.11.25
:0% :0% （30代／男性）
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｢みいちゃんと山田さん｣の、みいちゃんのような知的障害、境界知能、発達障害の女は、健常者の女よりもストレスが多い
人並みに学業、仕事ができないため、OD(薬物の過剰摂取)をしたりして、現実逃避をする
精神疾患も発症し、年々重くなっていく
#みいちゃんと山田さん
https://t.co/lWsDIRSy2Z November 11, 2025
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見直す
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ストレスが強く、現実逃避している事が多いかも
切磋琢磨して同僚やライバルと戦っているような盤面もあるかもしれないけれど、そういった事がストレスになっている様子
それは目的や、目標が曖昧になっている事も原因かも
目先の事に追われて何のために今戦うのか、何のために努力が必要なのか、何故今こうしている事が必要なのか……
計画はどう進んでいるのか、次に行うことはどういったことなのか
ここに割く時間はあっているのか
見直して見るといいかも
目的がはっきりして行動計画をきちんと立てれば冷静になれる
焦る気持ちも軽減します
ストレスから散財することも減ります
一度見直しをオススメします
𝑮𝑶𝑶𝑫 𝑫𝑨𝒀❣️ November 11, 2025
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東久留米市議会議員補欠選挙
倭国自由党から立候補予定の小澤正人さんの動画
以下、要約：
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１．動画の背景と問題意識
11月23日、東久留米市長選・市議補選の討論会があり、小澤さんは現職市長や市議候補たちの「財政認識」に大きなズレを感じた。
「東久留米市の財政は良いのか悪いのか？」という点について、
・市長や一部議員・候補は「そこまで悪くない」「まだ余裕がある」ような受け止め方をしているように見える。
・一方で小澤さんは「数字で見れば明らかに悪い。将来はもっと悪化する」と考えている。
その認識の違いを、市民にフラットに共有したいという問題意識から、この動画で自分の見解を詳しく説明している。
２．直近の財政指標から見えること（短期）
小澤さんは、令和2〜6年の普通会計ベースのデータをチャットGPTで整理しながら確認している。
（１）単年度収支
・現市長は令和3年12月に就任。
・令和3年度はまだ良かったが、その後はずっと単年度赤字が続いている。
→ 就任以降、市の財政は構造的な赤字体質になっている、というのが小澤さんの見立て。
（２）経常収支比率
・かつては80％台後半で推移していたが、現在は約95％。
・人件費、扶助費、公債費などの経常経費でほとんど収入が埋まり、自由に使えるお金の余裕がほぼない状態。
（３）地方債残高と積立金
・現市長就任時、地方債残高は約265億円。そこから約50億円を減らしているので、借金の圧縮自体は進めている。
・基金（積立金）は増減を繰り返しながらも、直近で133億円程度まで積み上がっている（ただし、公共施設更新専用の積立ではなく、用途はさまざま）。
・コロナ禍では毎年10億円規模の赤字だったが、最近は1億円程度の赤字まで圧縮してきている。
・財政力指数は0.8弱で、極端に弱いわけではないが、決して余裕があるわけでもない。
このような数字から、小澤さんは「短期的には、現市長は相当無理をして借金を減らし、赤字も縮小してきた。『お金に余裕がない』という説明は数字上は正しい」と評価している。一方で、ここだけを見て「財政は健全」と言ってしまうのは危険であり、本当に問題なのは別のところにあると指摘する。
３．最大の問題：公共施設の更新ラッシュ
小澤さんが「スゲー悪い」と断言する最大の理由は、公共施設の老朽化と更新費用の問題である。
（１）東久留米と周辺自治体の共通構造
・東久留米、西東京、小平、清瀬、東村山などは、同じような時期にベッドタウンとして一気に開発されたエリア。
・その結果、学校、体育館、市民センターなどの公共施設が同じ時期に大量に整備された。
・そのため、これからの時期にそれらが一斉に老朽化し、更新（建て替え）を迎える構造になっている。
（２）更新コストの規模感
・既存の公共施設を「場所も規模もほぼそのまま」と仮定して単純に建て替えるだけでも、総額600〜700億円ほど必要だとされている。
・しかし、それに対する専用の更新積立金は「必要額の2％程度」しかない。
・一般基金133億円も他の用途を抱えているため、公共施設更新に全額投入できるわけではない。
（３）建設費高騰と工事の「取り合い」
・インフレや人件費上昇で建設コストは上がり気味。
・周辺自治体も同じタイミングで更新ニーズが出てくるため、工事を受けられる事業者の取り合いが発生し、単価はほぼ確実に上がると予想される。
→ 現状の600〜700億円という見積もり自体、さらに膨らむ可能性が高い。
（４）市の公式見解
・市自身も、今の財政力では全ての施設を計画どおり更新しきれず、「築100年になるまで使い続けざるを得ない施設が出てくる」といった認識を示している。
→ 市としても、今のままでは従来型の市民サービス水準を維持できないことを、半ば認めている格好になっている。
小澤さんの結論は、「現在の財政基盤では、今ある市民サービスをそのまま維持することは不可能。これを『まだ余裕がある』と語るのは現実逃避だ」というもの。
４．今後取るべき方向性（小澤さんの提案）
（１）公共サービスの絞り込みと、周辺自治体・民間との連携
東久留米市単独で今まで通り何でも抱えるのは無理だという前提に立ち、小澤さんは次の方向性を示している。
・周辺自治体との役割分担
大型の体育館やホールなど、すべての市が同じような施設を自前で持つのではなく、
「この種目は小平市、この施設は東久留米市」というように、自治体間で役割分担して整備・維持すべきだとする。
・民間との連携・委託
体育施設などの一部は民間運営も可能なので、自治体は「健康増進（将来の医療費抑制）」といった明確な目的を持つものに限定して公費を投入し、それ以外は縮小や民間委託を検討すべきだと述べる。
・アクセス手段（コミュニティバス等）の設計
役割分担によって他市の施設を利用するケースが増えると、駅行きのバスだけでは不十分になる。
公共施設同士を結ぶコミュニティバス路線を広域的に考え、「どの路線をどの市が持つか」といった調整が重要になると指摘している。
（２）「何でも公共で持つ」という発想からの転換
・事業目的が曖昧な施設・サービスについては、「昔からあるから」「権利だ」という理由だけで維持すべきではない。
・自治体が担うサービスは、ほんとうに公がやるべきものに絞り込む必要がある。
・そうしないと、若者・現役世代に過大な負担を強いることになり、今後30年以上にわたって維持費を払うのは、現在はまだ投票権も持っていない子どもたちや将来世代になるという点を重く見るべきだと訴える。
５．国からの補助金についての見方
・「国から補助金が出るから何とかなるのでは」という見方についても触れている。
・事業によっては国が半分負担するようなスキームもあるが、それはその時々の国の財政状況に左右されるため、当てにし過ぎるのは危険だとする。
・仮に半分補助が出たとしても、必要額の2％程度しか更新の積立がない現状では、焼け石に水である。
→ 「国の補助があっても、足りないものは足りない」という現実は変わらない、というのが小澤さんの立場。
６．最重要の処方箋：事務事業評価とPDCAの徹底
最後に小澤さんが最も強調しているのは、事務事業評価を本気で活用することの重要性である。
・不要事業の廃止と非効率事業の改善
必要性のない事業はやめ、非効率な事業は徹底的に効率化する。その覚悟が必要。
・PDCAサイクルの頻度
年1回の見直しで「やっています」と言うのは、実質何もしていないに等しい。
事業は年度単位で動いているので、少なくとも半年に1回はPDCAを回さなければ改善は進まない、という考え。
・評価結果をもとにした「入れ替えの議論」
事務事業評価を形式的なチェックで終わらせるのではなく、
「今の東久留米に本当に必要な事業は何か」
「この既存事業を削ってでも、新しくこれをやるべきではないか」
といった、前向きな“入れ替え”の議論こそが重要だと述べている。
「過去にあったメニューを全部維持しろ」ではなく、限られた財源の中で何を選び、何を諦めるかを真正面から議論すべきだという立場である。
７．まとめ（小澤さんの結論）
・東久留米市の財政は、短期的な数字だけ見ると、現市長が借金を減らし赤字も縮小するなど健全化の努力をしてきたことは評価できる。
・しかし、中長期的に見れば、公共施設の更新ラッシュと将来世代への負担を考えたとき、「財政状況はスゲー悪い」と言わざるを得ない。
・にもかかわらず、討論会などでは「まだ余裕がある」「市長は何もやっていない」といった議論がなされており、市議会側を中心に危機感が共有されていないことに強い問題意識を持っている。
・そのうえで、事務事業評価の徹底、公共サービスの絞り込み、周辺自治体や民間との連携、将来世代の負担を直視した議論を、市民とともに進めていきたいというメッセージで動画を締めくくっている。 November 11, 2025
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撮れたて新鮮動画
今年最後の瓶ヶ森‼️
(2025.11.24撮影)
一昨日はFab農園で現実逃避
楽しいイベントを空撮できたのに、露出調整を失敗😓
今回も悲しい白飛び映像に…😭
いつもの優しい運営者と編集者の技術で出来上がった映像はコチラ‼️
https://t.co/i8w6kngrwa
最大の失敗は、私自身の映り込み‼️🤣 https://t.co/GiPpAYJe3S November 11, 2025
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これはさすがに有本さんがニワカなだけだね。
有本さんは立花界隈のことなんも知らんのに「似てない」と断言してる。
比較対象知らないのに否定するのは単なる現実逃避でしかない。
客観的にNHK党と倭国保守党を双方見てきた人からしたら普通に似てるよ。 https://t.co/jm5noaEPLF November 11, 2025
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今週も皆様が穏やかに過ごされますように🙏
宜しくお願いします🙇
佛通寺シリーズFine
秋の彩で現実逃避☺️
(2025.11.21撮影)
本日は勤労感謝の日⁉️🤔
私の勤労に対し感謝されたことは…😭
まぁ、働きが悪いってことですかね🤣
それでは明日の高知出張は気合を入れて⁉️💪
絶景探しを頑張りま〜す🤣 https://t.co/0wWe3nciyq November 11, 2025
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恋愛って、気持ちいいところだけ切り取る遊びじゃないんですよね。本気で向き合うなら、不安も、寂しさも、これから先のことも、ちゃんと言葉にしてぶつけ合う時間が必要になる。そこを避けてしまうと、どれだけ愛情があってもすぐに限界が来る。誤解は積み重なるし、相手の気持ちが分からないまま不安ばかり大きくなる。
確かに話し合いって、気まずいしエネルギーがいる。自分の弱いところが露出するし、相手の本音を知るのも怖いときがある。でも、その怖さを一緒に超えることで初めて「ふたり」として強くなるんです。逃げずに向き合うことが、何よりの誠意だと思う。
逆に、都合の悪いときだけ黙り込んだり、愛情を言葉で誤魔化して距離を置いたりする人は、恋愛じゃなくてただの現実逃避をしてるんだと思う。欲を満たすだけなら誰とでもできるけど、信頼を築ける人は限られてるから。
話し合いができる関係って、安心できる。ぶつかることがあっても、大切だからちゃんと話すし、話すから前に進める。そんな当たり前を当たり前にできるかどうかが、未来の形を決める。
困難から逃げないで向き合う。それが、
愛の最低ライン。炭治郎の言葉を借りるなら、ほんとに「逃げるなよ卑怯者」です。
大事な人と一緒に幸せを作りたいなら、まずは話すことから始めよう。 November 11, 2025
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テーラーさんが覚えてるのは綺麗な緑に囲まれた幸せな記憶。
実際はシェーレグリーンの毒と水銀中毒で血の泡を吐き苦しみながらﾀﾋんでいったﾀﾋ体の中で絶望と現実逃避から笑うことしか出来なかった仕立て屋という…。 November 11, 2025
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現実逃避だの均質だのなろう系やハーレクインを読む人たちが揶揄られてるのを見るとかなり親近感を覚える。この手の揶揄は私のようなポルノ消費者たちにも投げられてきたし。同時に、フィクションを通して欲望を満たすのはそんなに劣ってることなのか？、という疑問もある。 November 11, 2025
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三連休も終わりですが、秋タヌなんか見て現実逃避しましょう。
#ホンドタヌキ #マル
#zoomo
📷2025.11.24 https://t.co/xXDSzzw8tq November 11, 2025
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おはぴょん💕
連休明けの火曜日って、
ほんと辛たん🥺
りなね、朝からずっと
このままお休み続いてほしいな〜って
現実逃避してるの💭
お布団の中でぬくぬくしながら、
キミのこと思い出してたら
ちょっとだけ心がぽかぽかしたの💗
今日もがんばってるキミのこと、
りなは全力で応援したいっ✨
でも…りなもがんばるから、
たくさん甘やかして？ぎ
ゅ💓してくれたら、うれしいな🥰 November 11, 2025
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またALの顔なんですけども、彼を描く時って、その立ち位置からキリッとしたつり目で描いちゃいがちなんですが、よく見たらかわいいちょっとタレ目なんですよね…🤔
でもそうするとなんだかALのイメージ薄れると言うか…
やはり難しいキャラですー
現実逃避中ですー
本は出せるのカー😇 https://t.co/N7NPpyGkoe November 11, 2025
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深刻な問題を扱っているわりには喧騒的な前半とは打って変わり、夢とは何なのか？ そして現実逃避の危うさを考えさせる後半の意外な展開が面白かった。今ひとつ抜きん出る魅力には欠ける気がするが、目に楽しく、何よりも良心的な姿勢に好感を覚えた。
＞『イン・ユア・ドリームズ 願いがかなうなら』 https://t.co/St1MeSHsss November 11, 2025
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前にインタビューで、自分達の曲を現実逃避という聞き方じゃなくて、生きることが前向きになるように聞いてほしい、みたいなこと言ってて。（言葉は思い出せないがニュアンスはこんな）
ヨーナスの言葉だからすごく自分に言い聞かせられ、言い聞かせなきゃと思えたのを時々思い出す。
#mew November 11, 2025
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@zzzzililil @females_db_park 生まれ持ったテストステロンの過多かなと感じます。衝動性、攻撃性が無い場合、どうやってうまく世渡り出来るかと考える事にリソース割けるので。
衝動性が高ければ没頭という名の現実逃避、攻撃性が高ければ暴れれば皆言うことを聞くと誤学習してしまいます。 November 11, 2025
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現実逃避するために撮り溜めた
エムスプちゃんたちの動画を
見ながら過ごしてるんだけど、
この動画まじでほんとに
全員めちゃくちゃ可愛いから
みんなに見てほしい！！！！！
このわちゃわちゃしてる感じよ
まじでみんな可愛いすぎるよ♡！
#chibalotte
#msplash https://t.co/4brxGTLmCo November 11, 2025
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