八百屋の一平ちゃん
コーヒー牛乳無糖
ネギナムル
煮物
リッツとクリームチーズ(スペシャル)

アフター宇ち多゙は
八百屋でコーヒーブレイク
今日も大盛り上がりで長居🙇‍♂️
クリームチーズ美味しかったぁ！

明日12月9日は一平ちゃん臨休だそうです https://t.co/Zb414vapGS December 12, 2025

@nolico5 納豆オムレツと煮物の献立良い感じですねぇ、こう言うので良いんだよ的です☺️👍 December 12, 2025

@nolico5 味噌ラーメンと大根の煮物に春雨サラダの献立も良い感じですねぇ、珈琲のロールケーキも美味しそうで☺️👍 December 12, 2025

昨夜、定食屋で煮物をテイクアウト、サービスで高菜と豚肉と大豆の炒め物も頂いた。ありがとうございます😊 https://t.co/MvZDAVT7Ts https://t.co/PRVT1osXDf December 12, 2025

今日の朝ごはんです🧑‍🍳
🍚千切りキャベツ、納豆とたくあんと揚げ玉乗せ
🍚野菜のお味噌汁
🍚お弁当のおかずの残りの煮物
千切りキャベツの、Instagramで見て、ずっとやってみたかった🤭
美味しくてはまりそう🤭 https://t.co/G5MGNUkagI December 12, 2025

長～く揺れてビビりました💦
札幌は停電もなく大丈夫かな

月曜日の昼飯
鱈のカレームニエルと卵焼き、出来合いのミニコロッケ、ブロッコリーと舞茸の海苔煮、人参の煮物です https://t.co/KszxKJ4Plm December 12, 2025

みさきちゃんが煮物でバズったこちら
1/12(月祝)
『TIF成人式2026 in神田明神』
お着物着させていただきます👘
前は紺だったのでどうしようかなあ💭
新成人の皆様を一緒にお祝いしながら楽しい一日にしようね〜っ🎍✨

🎫 https://t.co/P5eY7dv7Lo https://t.co/E902dnFpEl December 12, 2025

豚の角煮を作ろうとしたのですが、保険で野菜も投入からか🤤
大根しみっしみで美味しかったよ〜

大根はね。煮物にしたから駄目だったんかな？ホロホロ豚バラに味がしみしみになっていたら良かったな〜

#おうちごはん https://t.co/RhzGqtEgkQ December 12, 2025

晩ごはん

きのこご飯おにぎり(昨日の)
糸よりの煮付け
レンコン里芋、鶏肉の煮物
胡瓜の浅漬け柚子風味(画像なし)
もずく酢
味噌汁
残り物

レンコン里芋の煮物は昔から大好き❤

今夜もご馳走さまでした🙏 https://t.co/OjysJkd5ap December 12, 2025

今夜のメニュー

🍎🍪
ゆず大根
紅鮭粕漬
芋の子汁（🐔醤油ver）
大根刻み昆布煮物

今朝はもやもや真っ白（今の時期多い）

昨日は沢山のお祝いの言葉といいね❤ありがとうございます🙇

皆様今週もよろしくお願いします😆 https://t.co/y58hjRYkpa December 12, 2025

3世代伝わる「じゃがいもと厚揚げの煮物」
はじめに水と調味料を混ぜて煮汁を作ったら、後は材料をぜんぶ入れて煮るだけ。
ちょっと煮崩れたじゃがいもと煮汁が染み込んだ厚揚げがとっても美味しいほっとする煮物です☺️ https://t.co/9FWzce67Lq December 12, 2025

おはようございます☀️
今週も1週間宜しくお願いします！！

最近できるだけ自炊をするように心がけてる🍚
煮物や和え物とかを作り置きして帰って食べる。
やっぱり自炊はいい。長めに続けます😋
さ、稽古行ってきます！今日も頑張ろーね！ December 12, 2025

今日の社食（300円）他に煮物と卵豆腐もあったよ。もずくを久しぶりに食べました。餃子はお酢で食べたらさっぱりして美味しかったです
午後からも頑張ります！
良い時間をお過ごしください https://t.co/aCT5UwHudG December 12, 2025

おはようございます🗾

今日で11月も終わりですね
11月もありがとう
ございました🙇

12月もよろしく
お願いいたします🙇

11月30日は砂糖の日

お砂糖はお料理やお菓子を
作る上で欠かせないもの
ですね

身近な砂糖としては
上白糖 てんさい糖
キビ糖黒糖があると
思いますが

上白糖は
お料理やお菓子の
色や出来上がりが気になる
ものに使われ
精製されているので
体を冷やすといわれます

てんさい糖は
オリゴ糖が含まれ腸内環境
をよくするそう
体を冷やしたくない方に

キビ糖 黒糖
ミネラルが豊富で
コクがあり煮物に合います
冷えが気になる方にも

上手に選んで
なるべく体にいいものを
とりたいですね

今日も笑顔でよろしく
お願いいたします😊 December 12, 2025

昨夜の地震、みなさまご無事でしょうか？
マンション住まい🏢かなり揺れたように感じました。ちょうど娘と勉強中でした(今日英単語の小テスト) 早夜ごはんは、魚を焼いてかぶと揚げの煮物。おでん🍢はランチジャーに入れておきました。数時間経ってもあつあつで🫕家でもジャーよいです
#おうちごはん https://t.co/7ETfRLQf8H December 12, 2025