【議論に終止符】ドリンクバーなしでも「炭酸水は無料」サイゼリヤ広報担当者が回答
https://t.co/9tnOvBNOkl

ネットで意見が分かれるサイゼリヤの「炭酸水は無料」論について、基本的には無料だという。ただし店舗で変わる場合もあるため、不明な点があれば店内スタッフに質問してほしいとした。 https://t.co/SmULjvioUh November 11, 2025

🐱#豆太のママ当選報告

オエノングループ 【公式】様
@oenon_official
ここよいハイボール 新ジャンル焼酎体験キャンペーンにて🫧🫧

💚💛🩵ここよいハイボール 6本頂戴しました✨
ありがとうございます♪♪💚💛🩵

新ジャンル焼酎「ここよい」を炭酸水で割って、爽やかな素材の香りを引き立たせたハイボール☺
「ここよい」の香味をそのまま手軽に楽しめるよう、余計なものは加えずに、ホップやボタニカルが織りなす"素材の香り"を活かしたハイボールに仕上がっているそうです🥰

年末年始に家族が集まった時に、みんなで楽しくいただきまーす💚💛🩵 November 11, 2025

炭酸水が無料で飲めることが話題のサイゼリヤですが、
ガムシロップやレモンポーション、紅茶や緑茶のtea bagは有料です。

有識者さまからこういうDMが届きました。

じゃなくても安いんだから200円ぐらい払いなさいよ？？？
あんたそれ泥棒だよ？？？

お巡りさんは見てますからね！！

#サイゼリヤ https://t.co/iVlGUlr55Q November 11, 2025

\ 当選報告 /

ソーダストリーム (@sodastream_jp) 様
ありがとうございます🫧⸝⸝⋆˙𓂂

炭酸水でお米を炊くと美味い🍚✨
をみんなに伝えたいから！
お米あげちゃうキャンペーン にて
- ̗̀豪華特選米 龍の瞳 ̖́- を頂きました🐉

木箱に入った飛騨産新米🥹⊹˚.

↪ Next

#みぢん当選報告 🫰🏻
. https://t.co/dgeGgt0LJI November 11, 2025

お馬さんあるある。障害飛越。競馬と乗馬。求める飛越に違いがある。競馬では「高い綺麗な」飛越に「過ぎる」という否定の動詞が付きやすい。求められるのは「速さ」。故に最低限のジャンプで竹柵をぶち破っていく。この肉弾ジャンプは「割っていく」と表現される。因みにわたしは炭酸水で割るのが好き November 11, 2025

／
本格ジンを、もっと自由に、もっと手軽に！
UMENOYADO GIN ポーションタイプ✨
＼

なんといってもボトルいらず！
好きな時に、好きな分だけ。

5種のボタニカルと
倭国酒の風味が楽しめるジャパニーズジンです！

炭酸水で割って、ライムを添えれば、
いつでも簡単にジンソーダが楽しめます⭐ https://t.co/FPPGhqhBsM November 11, 2025

ソーダストリーム
@sodastream_jp 様

꙳⸌𖤐⸍꙳꙳⸌𖤐⸍꙳꙳⸌𖤐⸍꙳
キャンペーンに当選し、
TERRA+約1年分の炭酸水セット
を頂きましたｯ🫧

泡𓂃🫧泡𓂃🫧
ृ₍⁺ꇴ⁺᷅ ृ₎₎ ՞

ほぼ毎晩、浴びるようにハイボール🥃をいただくため
*ꈍ﹃ꈍ)ﾉ
炭酸水をケース買い+コンビニ買いのこしおには負担軽減、宅配のお兄様方にも優しい🫧

自分の消費数から算出したシミュレーションでも2年間で13万円以上お得に🉐🫧

地球に人にお財布に優しぃ𓆩❤︎𓆪
長いお付き合いになりそうです✩︎⡱

この度は、貴重な出会いをありがとうございます☺️
ฅ( ꈍ ᴗ ꈍฅ

#飲料値上げから家計を守るソーダストリーム November 11, 2025

【 弾き語り/歌枠 】 眠れないあなたへ。優しい弾き語り歌枠🎧𓂃◌𓂂【初見歓迎】炭酸水 #炭酸ツイ #このVtuber推すすめです
https://t.co/vJ9hxVrg2Z November 11, 2025

2ヶ月で11kg痩せた僕が外食するときに決めていること

・外食は週1回以内にして、それ以上は基本NGルールにした
・メニュー表を見たら、最初に揚げ物ゾーンをスキップするようにした
・ご飯の量は最初から半分〜2/3に減らしてもらうように頼んだ
・サイドメニューはポテトではなくサラダかスープを選ぶようにした
・脂質が多そうな料理は1品あたり推定20〜30gと見積もるクセをつけた
・1食の合計カロリーはおおよそ700〜900kcal以内に収まるように意識した
・シェアできる場では1人あたりの量を最初にざっくり決めるようにした
・飲み物は基本0kcal（お茶・水・炭酸水）だけに固定した
・揚げ物を頼む日は「その日の他の食事の脂質を−10〜20g」調整した
・締めのラーメン・デザートは「月1〜2回まで」のレアイベントにした
・食べるスピードを周りより少し遅くして満腹中枢が追いつく時間を作った
・外食後はその日に＋1000〜2000歩多く歩いて調整するようにした
・翌朝の体重が＋0.5〜1.0kgでも「想定内」としてメンタルを崩さなかった
・外食の内容はざっくりでもいいから必ずカロリー記録に残した
・「外食＝太る日」ではなく「外食＝調整して楽しむ日」と意味づけを変えた

痩せたいならやめたほうがいいけど、ゼロにする必要はない。
「ルールのある外食」に変えるだけで、ちゃんと痩せ続けられる。 November 11, 2025

【短編】レモンスカッシュ・アンサー

https://t.co/cDHq3M0al1

https://t.co/W8WZ3EA4xt

今朝見た夢を参考に作ってみました。

炭酸水とレモンのように爽やかな恋愛短編だよ(いつもの) November 11, 2025

【Amazonブラックフライデーお得情報】第3弾🉐

本日もブラックフライデーお得情報まとめてみました👏
見逃し厳禁🚫買い残し厳禁ですよぉ。

✅先日動画で紹介したばかりのSpringhill エアードームテント
が10%OFF‼️
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✅これはヤバイ🉐SOTO ST-331 TrekMasterセール対象ではないですが、ポイント29%つくので実質ほぼ3割引‼️
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✅ Fire-Maple(Petrel Ultralight G3 Pot)が15%OFF＋クーポンで3200円位で買える👏激安🉐
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✅セール対象ではありませんが、山崎ハイボールセットが今ならクリスマス頃にお届け。年末年始の晩酌を贅沢に👏
私も予約してるので届くのが楽しみ🥃
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第2弾で紹介した商品はコチラ↓↓↓

✅ EcoFlow の最新モデルDELTA 3 1000 Airが50%OFF‼️
大事な事なのでもう一度言います！半額です‼️
しかもクーポン付いてるから3万円台で買えちゃうなんてこれは買いでしょ🤣小さくて軽い最新モデル🤲🏻
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✅ RovyVon Aurora A7-G4が31%OFF‼️
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✅先日動画で紹介したばかりのOneTigris ASH CANOPYも15%OFF‼️
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✅シーズンOFFだから激安 見た目アルミコンテナな超カッコイイポータブル冷蔵庫 ICECO APLシリーズが20%OFF‼️
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✅ OLIGHT Oclip Proが衝撃の30%OFF‼️
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第1弾で紹介した商品はコチラ↓↓↓

✅人気の焚き火台TOKYO CRAFTS マクライト2が31%OFF‼️
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✅ SABBATICAL アルニカも23%OFF‼️
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✅ SABBATICAL モーニンググローリーも20%OFF‼️
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✅ Ledlenser(レッドレンザー) ML4が28%OFF‼️
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✅ GOGlamping HENGEN+スクエアタープTCが20%OFF‼️(他のサイズもセール中)
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✅私も備えで購入済み、熊よけスプレーが39%OFF‼️
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✅そのまま飲むも良し、キャンブや自宅でハイボールするも良し、by Amazon 炭酸水 ラベルレス 500ml ×24本 強炭酸水が激安‼️1本辺り46.7円とか、まとめ買いしちゃうでしょ👏
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🉐先行セールで紹介したギアはコチラ↓↓↓

✅おおお！私気に入り過ぎて家用とキャンプ用2個持ってる最強ホットサンドメーカーが22%OFFで激安🉐
ミミもカリッと仕上がるし具材も沢山挟める、分割式でフライパンとしても使えるしメンテも楽ちんな至れり尽くせりなやつ。
これは持ってなかったら買いですよ👏
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✅最強ポータブル電源DJI Power 1000 V2が29%OFFは安すぎる‼️キャンプや車中泊、防災用にも👏
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✅ OneTigris SOLO HOMESTEAD ブラックバージョンが20%OFF‼️大人気で居住性抜群のテントです👏
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✅ログが取れるSwitchBot 防水温湿度計が20%OFF‼️
コレでキャンプの温度等のログが取れるので次回以降の装備見直しに使えます👏
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✅本当に買って良かったコーヒーミル☕️
これ買ってから毎日家珈琲楽しんでます！
1Zpresso K-Ultraが20%OFF‼️
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第二弾で紹介したギアはコチラ↓↓↓

✅4×4なのに軽くて中は広々なOneTigris TOWER-M が15%OFF‼️（動画で紹介済）
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✅ OneTigris 新作テントRAVEN NESTが早くもSALE対象‼️
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◾︎ガジェット系のお得情報🉐
✅ Nextorage 倭国メーカー UHS-II V60 512GB SDカードが29%OFF‼️SDカードなんて何枚あってもいいですからね👏
SDカードは大容量の物はいつも早めに完売してしまうので狙っている方は早めにどうぞ。
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✅私も愛用中の超絶人気のカメラが初のSALE対象‼️
DJI vlogカメラ Osmo Pocket 3が衝撃の20%OFF💨
買うなら今でしょ🤲
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✅ DJI Osmo 360は何と衝撃の25%OFF‼️
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👀第一弾で紹介したギアはコチラ↓↓↓

✅動画で紹介した最高にカッコイイCB缶ヒーターが15%OFF‼️これはお得🉐
https://t.co/vPYYDPHpIW

✅こちらも動画で紹介済、Thous Windsの話題の焚火台も20%OFF‼️
https://t.co/uLoCBMlXba

✅ ソロ最強テント　OneTigris COCO NESTが15%OFF‼️
こちらも動画で紹介済🤲
https://t.co/EmT4DESMfG

✅ PASECO(パセコ) 石油ストーブ CAMP-25が10%OFF‼️
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✅ふわふわもちもちのインフレータブルマット
OneTigris DYNISLAND PROが20%OFF‼️
https://t.co/2CdQQBtx7V November 11, 2025

おはようございます🤍
朝ごぱぁぁぁん🌈
ふんわりメロンパン✨

にゃははぁぁ！！
スーパーの手作りベーカリーコーナー！？に
めーっちゃ美味しそうなメロンパンがあった👾
分厚くてほんとふわふわぁぁ🤤💞ﾜｸﾜｸ

【りんご酢312日目】🍎+炭酸水

今日もいい日になるーっ🍀😊🍀
いただきまぁす人 https://t.co/Y1yJyIuoxr November 11, 2025

今年ベストバイ候補やすくなってる。んがいま寒いのでオススメしづらい。だけどいいものだ。

https://t.co/ozKtwO9nOM
[公式] Soda stream GAIAスターターキット ブラック｜ マシン本体 60Lガス1本 ボトル1本 (1.0L) のセット ｜ 炭酸水メーカー 電源不要 カートリッジ不要 強炭酸水 #AD November 11, 2025

『レイリー散乱の炭酸水はクリオネに似ている』
#遊倫童（@yurindo0316）
#東海大学文芸創作学科 の卒業生が作ったアンソロジー。カバーの色づかいが気に入りました。本の表紙もかっこいい。表題作のほか、『InoOna』『却火』を収録。

#文学フリマで買った本
#ZINE収集
#読書好きな人と繋がりたい https://t.co/j9dUEQKkTl November 11, 2025

最近、黒酢の炭酸水割りを飲むのが…流行ってます！私の中で。
以前は、フルーツ風味のお酢を炭酸水で割ってたのですが…糖分が、入っているからということで、変更してみました！ November 11, 2025

朗報です。

-1kg簡単に落とせるかもしれません。暇で「なんか食べよっかな」ってコンビニ行く人は、これを知ってるだけで無駄なカロリー取らなくて済むかも。

口が寂しいのは単にお腹空いてるんじゃなくて、脳がドーパミンを欲しがってるだけ。これを「エモーショナル・イーティング（偽の食欲）って言うんだけど、その状態で菓子パンとか食べたら、血糖値乱高下して謎の食欲に襲われるから絶対にやめて。

特に待機中とかは、炭酸水飲むか、スクワットして血流回してください。脳は「刺激」が入れば満足するから、食事で解決しようとする癖をやめること。これができるだけで月1kgは落ちる。 November 11, 2025

Vsinger炭酸水様のおはVです🥤｡oO

#このVTuber見逃していませんか
#このVtuber推すすめです

📢【本日】11/27(木) 22:00～ 疲れた心を癒す優しい弾き語り

✨新ショート動画公開中✨
🆕【 歌ってみた / 弾き語り 】月詠みさんの 夜に藍 を一発録りで弾き語りしてみた。
▶️https://t.co/y6hgDPp4So

まだの方はポチッとチャンネル登録を✨

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🆕拝啓、夏へ／炭酸水【 オリジナル曲】
▶️https://t.co/sdwtnP8vDd

🎵下書き／炭酸水　original. 【オリジナルMV】🎵
▶️https://t.co/J5W7HMW598

🎬最新歌ってみた動画🎵
🆕only my railgun(fripSide)／炭酸水
▶️https://t.co/GckfhnsuWd

🎬最新配信アーカイブ🎥
🆕【 弾き語り/歌枠 】 ゲリラで少しだけ君が少しでも寝れるように弾き語りする🫧【初見歓迎】
▶️https://t.co/Rqn9oajOty November 11, 2025

お疲れ様です
🌳にあるこの炭酸水美味しい https://t.co/l0BVrTctWn November 11, 2025

Amazonで売られているトンデモ商品。一見するとただの炭酸水なのだが、ヤバいのはその入り数で42本もある。
中身だけで21lgを超えるのだ。自分の部屋の前に置き配されていたが、部屋に運び込むのも一苦労だった。購入しといて言うことではないが、かなり配達業者泣かせな商品 https://t.co/H3RVseORMX November 11, 2025

私は『超・冷え性』でした❄️
手足の末端は氷のように冷たく、油断すると黒紫色に変色するほどでした。
それが『生姜🫚』でかなり改善✨

いろいろ試した結果、ポンコツな私でも続けられている「加熱すりおろし生姜」の作り方をシェアします。毎日取り入れてから、パートナーも私も冬に厚着しなくなりました♪

🫚作り方🫚（約、瓶3個分出来ます）
1. 皮付きのままよく洗う
2. すりおろす（繊維を断つようにすれば繊維が出にくい）。耐熱皿にすりおろし生姜＋水（生姜の1/3量程度・蒸発防止）＋酢小さじ1（変色防止）を入れて混ぜ、電子レンジ800Wで8分加熱（水分が少し残る程度でOK）
3. 混ぜて熱いうちに消毒した瓶に詰め、蓋をして冷まし、冷蔵庫へ。1瓶は冷蔵、残りは瓶ごと冷凍

🫚使い方🫚
・納豆のトッピング
・料理、お菓子、何にでも
・ココア、ホットミルク、ミルクティー
・炭酸水＋はちみつでジンジャーエール
・風邪気味のときははちみつ＋本葛粉で葛湯

チューブ生姜も便利ですが、一度作れば経済的で効果もダイレクト。切らさないようせっせと作っています🫚✨
フードプロセッサーを使えばさらに簡単！（すりおろし後の繊維や切れ端は魚の煮付けや肉の漬け込みなどで無駄なく使います）

冷え性でつらい方、ぜひ試してみてください。ポカポカで眠れますよ✨

**生姜の効能比較表**
【GrokipediaのRexが作成✨】

| 状態 | 主な成分 | 温め方 | 特に効く症状 |
|------------|----------------|----------------|----------------------------|
| 生 | ジンゲロール | 末端から | 吐き気、風邪の初期、殺菌 |
| 加熱・乾燥 | ショウガオール | 身体の芯から | 冷え性、脂肪燃焼、生理痛 |

今シーズンの冬はポカポカで過ごそう💖 November 11, 2025