@naruasuku 肝臓が悪くなると歯周病になり、歯周病菌が脳に行くとアルツハイマー病になる。人体は何かしら繋がってるんだな、て。 December 12, 2025

ヨドバシ梅田店様（@yodobashi_umed ）のキャンペーンに当選し、アパデントの歯磨き粉3点セットをいただきました🪥

虫歯予防、歯周病、口臭をトータルケアできちゃう歯磨き粉です！
早速使ってみましたが、びっくりするぐらい泡立ちが良くてスッキリしました🫧

この度はありがとうございました✨ https://t.co/K0MJ2zf0O7 December 12, 2025

審美歯科治療　歯茎の再生治療　上下12本の歯茎再生　歯と歯の間の隙間をできる限り増やしたケース
https://t.co/nyOIklKVVR

矯正治療を終えた後、歯並びは整ったものの、歯と歯の間にできた隙間、いわゆる「ブラックトライアングル」が気になり・・・。
続きはリンクをクリックしてご覧ください。
https://t.co/nyOIklKVVR

～歯茎の再生治療の注意～
お写真を見ていただいてわかるように回復した歯茎が剥がれてしまっているということはありません。しっかりと厚くて丈夫な歯茎が出来上がってきています。

歯茎の再生治療は保険外診療となります。当院では、歯茎の再生治療１～３本で７万７千円（税込み）かかります。お写真のケースでは、上下の前歯１２本の歯茎の再生治療を行い、３０万８千円（税込み）かかりました。また、術後の消毒も保険外診療となりますので、１回５千５百円（税込み）かかります。通常１回のオペに対して４回の消毒にお越しいただいております。

歯茎が下がって歯の根っ子が露出しています。このケースのように歯茎の炎症がなく、歯と歯の間の骨が吸収していないケースに関しては、露出した歯の根っこを覆えることが報告されています。

リスク
歯茎の移植を伴う外科的な治療ですので、治療後に糸でしっかりと縫う必要があります。尖ったものが刺さってしまったりして歯茎が開くと出血してしまうリスクがあります。また、１週間ほど歯茎が腫れることが多いです。

歯茎の再生治療は、歯周病の進行具合や感染の状況によって回復できる歯茎の位置が変わります。ご希望の位置まで歯茎が必ず回復する治療ではありません。 December 12, 2025

なぜ長寿の人たちは
「年齢のわりに壊れていない」のでしょうか？

彼らに共通しているのは

・腸内細菌が20代に近いレベルで多様
・よく歩いている（運動＝最強の抗炎症薬）
・人間関係が良好でメンタルが安定
・炎症性サイトカイン（TNFα、IL-6など）が少ない

そして生活の土台にあるのは

・四毒の少ない和食（小麦・植物油・乳製品・甘いものが少ない）
・海藻、きのこ、菜っ葉、ぬか漬けなど
　腸内細菌の「餌」になる食物繊維
・毎日の“歩く習慣”

老化対策とは「何かを足す」ではなく

・植物油をやめる
・小麦と甘いものを減らす
・歯周病を治す
・歩く距離を増やす

この“やめる＋歩く”だけで
慢性炎症（インフラメイジング）はかなり抑えられるのです

こう書くとすぐに
「長生きなんかしたくない」
「好きな物を我慢せず人生楽しみたい」
などと言う人が必ずいます

壊れた身体で人生楽しめますか？

御長寿さん達は、長生き自体が目的ではなく
壊れずに歳を重ねた結果として
気づいたら長寿になっていただけです

やっぱり答えは
四毒の少ない和食と
毎日歩く脚

これに尽きるのです

（引用元）
長寿者に学ぶ生き方 長生きが目的ではない、病気にならない生き方とは？ 腸内細菌が若年者に近く、歩くという抗炎症薬を使い、四毒の少ない和食を食べている https://t.co/uZaYBhuIFt @YouTubeより December 12, 2025

@hironorikoba 誤嚥性肺炎こわい…

それならば…と、

何がなんでもすべてを除去するつもりで、力いっぱいブラシでこすって清掃
↓
舌に傷がついて感染を起こしたりして口臭につながることも…と読みました😣

正しく、ほどよく、、ですね。

口の中といえば、歯周病と心臓の関係についての話もなかなか怖いです😰 December 12, 2025

私もシール欲しいな...

38歳虫歯ゼロ、銀歯ゼロ、詰め物ゼロ、歯周病も無し🙆🏻‍♀️ December 12, 2025

歯周病は万病の元と言われている

歯周病とは細菌の感染が引き起こす、歯の周りの炎症性疾患
その歯周病菌が悪さをするので、定期的な歯科受診をして欲しい https://t.co/16irJDCawO December 12, 2025