ウイルス トレンド
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2025.12.09 18:00
:0% :0% （40代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
・コラーゲン飲んでも胃酸で分解されるから意味ない（美肌に効くことがエビデンスベースで示されている）
・グルテンフリーは健康にいい（健康に悪い。セリアック病患者など特殊な事例を除いて多くの健常人には有益な効果なし）
・ 筋肉は使わないと脂肪に変わる（変わらない。筋肉と脂肪は別組織で、変換は起きない。運動停止で筋肉が減り、食習慣で脂肪が増えるだけ）
・睡眠は6時間寝れば十分（短時間睡眠に強い遺伝型は極めて稀で、ほとんどの人は7〜8時間眠らないと認知・代謝・免疫が悪化する）
・脂肪＝太る原因だから極力避けるべき（脂肪摂取は一律に悪ではなく、バランスが大切）
・風邪に抗生物質が効く（ほとんどの風邪はウイルス性で、抗菌薬は意味ない。乱用は耐性菌の温床になる+腸内細菌がやられる）
・抗酸化サプリを大量に摂れば老化を防げる（ビタミンEやβカロテンの大規模試験で、過剰摂取はむしろ有害になる可能性が示され、単純な活性酸素＝悪の図式が崩れた）
・糖質カットすれば肌が若返る（AGEsの議論はあるが、極端な糖質制限はコラーゲン合成や甲状腺機能に悪影響を出す場合もあり、単純化は誤り）
色々ありますね笑 December 12, 2025
46RP
【マスクを"あご"にかける人】
飲み物を飲む時、マスクを顎にずらす。実はコレ、感染リスクを高める自滅行為。顎や首のウイルスがマスクの内側経由で口に入る。中途半端な顎マスクはマジでやめて欲しい。マスクをしてるのに感染した人はこれが原因かも。救命士が伝える、マスク着脱の"絶対ルール"は↓ https://t.co/XUWdkPfPGO December 12, 2025
26RP
【かもすぞー】アニメ『もやしもん』1期&2期の無料公開がYouTubeで順次開始。一律12月27日までの期間限定
https://t.co/lYck6EqD9G
肉眼で菌を見ることができる「沢木惣右衛門直保」を中心に、菌やウイルスに関わる農業大学での生活を描く人気作。現在は第1期まで配信中 https://t.co/wHrRa5Jcon December 12, 2025
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【帯状疱疹はどんな前兆で気づける？】
おはようございます。原田大二郎です。
帯状疱疹は早期発見・早期治療がカギです。皮膚に発疹が出る前に現れる「ある感覚」に注目しましょう。
Q：帯状疱疹の前兆として最も特徴的な症状は次のうちどれ？
1️⃣ 微熱や倦怠感が長引く
2️⃣ 皮膚の一部にピリピリ・チクチクとした痛みやかゆみがある
3️⃣ 全身の筋肉に強い痛みを感じる
🩺 解説
帯状疱疹は、過去に感染した水ぼうそうウイルス（VZV）が神経節に潜伏し、免疫が落ちたときに再活性化して起こります。
発疹が出る前に、次のような「前兆」が現れるのが特徴です：
- 皮膚の一部がピリピリ・ヒリヒリと痛む
- 軽く触れるだけで痛い（異常知覚）
- 部位は片側の胸・背中・顔などに限定される
- 1〜3日後に赤い斑点や水ぶくれが帯状に出現
✅ 正解：2️⃣ 皮膚の一部にピリピリ・チクチクとした痛みやかゆみがある
☑️ 予防・対応のポイント
- 発疹が出る前でもピリピリ痛が出たら早めに受診
- 抗ウイルス薬は発疹出現後72時間以内の開始が有効
- 50歳以上は帯状疱疹ワクチン接種も検討を
📚 参考：
倭国皮膚科学会「帯状疱疹」
https://t.co/8aPbsmBArD
🔖 #健康クイズ #帯状疱疹 December 12, 2025
5RP
一生懸命、マスクは免疫力を下げて酸欠を起こす愚行だって教えてくれてありがとう。
私、冬は好きでマスクしてるんで。
空気が乾燥してて、喉が痛くなるから。
それにしても、反マスクの人って不思議ですね。
マスクはウイルス通すぞって力説するのに、酸素は通さないと思うの？ December 12, 2025
2RP
悔しくて涙が出てきた
これほどまでに
尊厳を踏みにじる事が起きている
なのにまだワクチンを打とうと
躍起になる医師達
恐怖に囚われワクチンを求める人達
でもね…
#ウイルスは存在しない
怖い病気なんてどこにもない
本当に怖がる必要があったのは
ワクチンの中身だったんだ https://t.co/urEM8JsjFL December 12, 2025
1RP
これマジで必見です。冬のウイルスを寄せ付けない東洋医学的に見た予防法を２０個まとめました。この時期は色々なウイルスが流行っています。すべてを予防するのは難しい時代ではありますが、しっかりとやれることから実践して予防していきましょう。
↓↓以下の具体的解説も要チェック↓↓
①首（大椎）を冷やさない
首元が冷えると「衛気（えき）」という体のバリアが弱り、ウイルスが入りやすくなる。マフラーを活用。
②胸と背中を温める
肺は風邪ともっとも関係の深い臓腑。カイロで肩甲骨の間を温めると呼吸器の防御力UP。
③足首を冷やさない
“冷えは足元から”は東洋医学の基本。特にアキレス腱周りは免疫と関係深いツボが多い。
④お腹（丹田）を温める
お腹が冷えると全身のエネルギー（気）が不足しやすい。腹巻きは冬の最強アイテム。
⑤白い食材で肺を守る
大根・白菜・れんこん・白ネギなどは肺を潤し、ウイルスの侵入を防ぎやすくする。
⑥呼吸をゆっくり深くする
浅い呼吸は肺の力（肺気）を弱める。1日数回の深呼吸だけで免疫が底上げされる。
⑦朝の白湯で内臓を起こす
白湯は体内をやさしく温め、巡りをよくして防御力が高まる。
⑧こまめに汗をかく習慣
汗はウイルスが皮膚から入るのを防ぐ“外壁”。軽い運動や入浴で汗腺を元気に。
⑨夜ふかしを避ける
東洋医学では「免疫＝腎の力」。夜更かしは腎を弱らせ、感染しやすくなる。
⑩乾燥を極力避ける
乾燥は肺を弱らせ、ウイルスが入りやすい状態を作る。加湿器・濡れタオルを活用。
⑪腸を整える食事を意識する
腸は“第二の免疫”。発酵食品（味噌・納豆・キムチ）は東洋医学でも気と血を整える食材。
⑫過度な冷たい飲食を控える
冬に冷たい食事は“内側から冷やす”行為。気・血の巡りが悪くなり防御力が低下。
⑬こまめな肩回しで巡りを良くする
肩甲骨まわりは肺と直結。肩こりがあるとウイルスに弱い状態になりやすい。
⑭風邪に強いツボを日常使い
代表は「合谷」「足三里」「風池」。押すと巡りが良くなり、ウイルスに負けにくい体へ。
⑮目を休めて自律神経を整える
目の使い過ぎは肺と気の消耗につながり、免疫が落ちる。1時間に1回の“目休め”を。
⑯イライラをためない
ストレスは“気の流れ”を止め、免疫を下げる。深呼吸・軽い散歩で気の巡りを回復。
⑰腰を温める
腎の力が落ちると感染しやすくなる。腰（特に腎兪あたり）をカイロで温めると◎。
⑱換気＋冷え対策をセットで行う
換気は必要だが冷えは大敵。短時間の換気→すぐ暖房で温めるを徹底。
⑲体を締め付ける服を避ける
血と気の流れが悪くなり“防御力”が低下。冬はゆったりめの服がベター。
⑳朝日を浴びて体内リズムを整える
自律神経が整い、自然に免疫が高まる。東洋医学では「陽気を取り込む」習慣。 December 12, 2025
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「1日1個のりんごで医者いらず」
これはただの言い伝えじゃない。
科学的にも実力が証明された
最強フルーツ。それが り・ん・ご♡
かじった瞬間から、体の奥が目覚める。
毎日の食事にりんごを
ひと口プラスするだけで
あなたの内側からキレイが動き出す。
今日は、人生を変える
りんごの奇跡7つをあなたに♡
❶ 腸が歓喜！神レベルのペクチン
りんごに豊富な水溶性食物繊維ペクチンが
善玉菌を育てて腸内環境を底から整える。
便秘解消 → スッキリお腹 → 代謝UP♡
朝りんごの一口で体が
ふわっと軽くなる感覚をぜひ♡
❷ 美肌を底上げするビタミンC
くすみ・シミの要因を狙ってケア。
ビタミンCがコラーゲン生成を後押しし
ぷるんと弾む透明肌へ。
紫外線・ストレスにさらされる
現代人の最強の味方♡
❸ 若さを守るのは抗酸化力
りんごポリフェノールプロシアニジンは
老化の元凶である活性酸素に真っ向勝負。
シワ・たるみ・くすみを未然にブロック。
食べるほどに未来の美しさを
積み上げるひと口です♡
❹ 満足もヘルシーも叶えるダイエット食
低カロリーなのに満腹感◎
食物繊維が余分な脂肪の吸収を抑える。
皮ごと食べればその効果はさらにブースト。
罪悪感ゼロのおやつ → 迷うならりんご♡
❺ 血糖値を穏やかに、スマートに
りんごの食物繊維が糖の吸収をゆっくりに。
急激な血糖値上昇を防ぎ
体に負担をかけない。
健康管理を大切にする人ほど
選ぶべきフルーツ。
❻ 免疫フルチャージ！季節の変化に負けない
ビタミンC × ポリフェノールの
Wエナジー。
免疫力を底から底上げし
ウイルスに揺るがない体へ。
寒い季節の最強コンビニ食は
りんごで決まり♡
❼ むくみ・塩分バランスを瞬間リセット
カリウムが余分な塩分を外へ。
脚のパンパン、体のだる重さにサヨナラ。
デトックスが回り始めると
体も心も軽くなる♡
🍎 りんごは食べる美容液♡
ただ甘いだけのフルーツじゃない。
健康と美しさを同時に育てる、
毎日使える究極のセルフケアアイテム。
まずは今日から
1日1個のりんごで
あなた史上最高の未来へ♡
本日も笑顔溢れる最幸の1日を♡
ハッピーポジティブレッツゴー♡
元氣はつらつ LOVE & PEACE♡ December 12, 2025
1RP
📢#遊戯王 買取情報
#福福トレカ #秋葉原 #遊戯王OCG #yugioh #アルティメットレア
✨【レリーフ①買取表】✨
青眼の白龍 ¥600,000
真紅眼の黒竜¥250,000
ブラックマジシャン ¥120,000
ダークネクロフィア ¥80,000
神炎皇ウリア¥50,000
幻魔皇ラビエル ¥35,000
降雷皇ハモン¥35,000
人造人間サイコショッカー ¥45,000
バスターブレイダー ¥35,000
ビッグシールドガードナー ¥30,000
混沌帝龍終焉の使者 ¥10,000
古代の機械巨人 ¥30,000
ネフティスの鳳凰神 ¥25,000
サイバードラゴン¥35,000
サイバーレーザードラゴン ¥5,000
サイバーバリアドラゴン ¥5,000
カオスソルジャー ¥170,000
マジシャンオブブラックカオス ¥40,000
青眼の究極竜¥60,000
ブラックデーモンズドラゴン¥45,000
XYZドラゴンキャノン ¥20,000
サイバーエンドドラゴン ¥20,000
キメラテックオーバードラゴン ¥18,000
FGD¥6,000
貪欲な壺¥6,000
エクスチェンジ ¥15,000
ライトニングボルテックス ¥5,000
鳳凰神の羽根¥4,000
ピケルの魔法陣 ¥25,000
魔のデッキ破壊ウイルス ¥5,000
店頭ではガラポンキャンペーンを実施中‼
下記URLの通販買取も是非ご利用下さい‼️
https://t.co/fgJ1KKIUtF December 12, 2025
1RP
@marumori62 生...なんすけど、メーカーさんがウイルスの検査しっかりやってから出荷してるようだから安全よ～毎年たくさん食べてるけど1回も当たったことない✨
とはいえ...ムリにとは言わんので、ほかにも用意しとこうね～🤔 December 12, 2025
@mamota_POTATO スーパー行って、熱出たから病院行っただけなのに炎症起こすなんて思わないよね…おかしいよww
でも今はウイルスだらけだからまもちゃんも気をつけてやで…！
（生活の変化がありそうなのでお疲れでませんよう！） December 12, 2025
Riot Vanguardってやっぱウイルスだよな Vanguard起動してるのにVanguardイベント出て試合から叩き出されてペナルティ喰らったわ 最高の知恵遅れゲーム December 12, 2025
滅多に風邪引かない息子が39度。嘔吐、頭痛、寒気。
まわりからも、夫からも、親からも、AIからも、それ絶対インフルウイルス🦠と言われた。
ウイルス存在否定派の私はレッドブルのナノテク、寒さ、Fortniteし過ぎての疲れと見てるんだが、
誰も味方してくれん🥹 December 12, 2025
ついでにまだ試してなかったまそしアイスぬいのコーンをドラマダのウイルスぬいパルにはめてみた。まそしアイスぬいの方が身体に厚みあるから普通に入った。
なんとなく手近に居たのがウイルスだったからはめたけど、なんか笑えるww
ウイルスに似合うアイスっぽい頭に被せるのが欲しい所。 https://t.co/RZBIhg7QRy December 12, 2025
複数のランサムウェア集団がEXEパッカーのShanyaを採用している。Sophos社報告。Medusa、Qilin、Crytox、Akiraそれぞれによる使用を確認。パッカーはペイロードを難読化してセキュリティツールやウイルス対策に検知されなくするもの。 https://t.co/ui0gFaDtze December 12, 2025
✨12月9日「ドラッグストア」 27位✨
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