【勝利の女神NIKKE】
✨メインストーリーChapter‐38暴食✨

読めるとこまで行きます♡

【Vtuberはにーらびっと】
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#ニケ　#メガニケ https://t.co/r7upSSs9pI December 12, 2025

多賀城ブラック暴食改を召し上がられたお客様の写真が素晴らしかったので許可を頂きまして借用させて頂きPOP再度作り直しました
実物の方が多めに感じるかと思いますw
月木曜日以外でしばし提供
暴食の継承が済んだら常時1日限定5食で販売します https://t.co/re4To3g8hC December 12, 2025

休み明けって、妙にやる気だけある。
「今日から痩せる！」
「朝ごはん抜けば速攻で絞れるっしょ！」

実はこの“勢いだけモード”が一番怖い。

僕も過去何度もやったけど、朝ごはんを抜くと
・血糖値が乱れる
・脳がエネルギー不足になる
・夕方に“暴食スイッチ”が自動で入る

これほぼ確定イベント⇩ https://t.co/DyVNNoGge1 December 12, 2025

タカヨシダまとめ１【オリジナル曲】

今月投稿した楽曲をまとめてみました！

YouTubeチャンネル→https://t.co/Ivpgc4oSEy
niconico→https://t.co/k9SZ4t1eVH

1. 暴食Lupinus
2. たった一度の人生だから
3. Lucky star stream
4. Locus
5. 愛の境界
6. Lie
7. いま自分になにがあるか？
8. 悲しみの雲

※イラストは一部AIを使用しています

#オリジナル曲
#VOCALOID
#活動者さんと繋がりたい December 12, 2025

〜企画始動〜

本日より去年に引き続き⚪︎5kgまでダイエットする企画スタート！
成功すれば暴食...
失敗すればホラーゲーム...

今回のホラゲはストーリーものをやります。
チャネポ企画とあわせまして奮って候補のご応募ください！
https://t.co/sdUApIVBnv

#ホラゲ
#配信
#ダイエット https://t.co/7vnSN9j5h0 December 12, 2025

東倭国ラーメン研究所
多賀城ブラック暴食改 400g

ついつい気になってしまい暴食を注文してしまいました🤣
見た目に日和って今回は400gで💦

400は余裕でいけますね👍
アブラ少なめなら600もいけるかも✨
麺は食べ応えがあって美味しいです！

持ち帰り用のあえ玉買うの忘れてた〜😅
@mineraluramen https://t.co/m0VZ7sn8Na December 12, 2025

【7つの習慣で痩せない人が激変する】

ダイエットって、実は
頑張りより習慣のほうが大事。

スティーブン・R・コヴィーの
『7つの習慣』を
ダイエットに当てはめると、
心がラクになりながら
自然と体が変わります。

今日はそのまとめです👇

① 主体的である
→「できること」から優しく始める

ダイエットは完璧じゃなくて大丈夫。
できなかった日は責めずに、
今日できる小さな一歩だけを選べばOK。
選んだ積み重ねが、必ず未来の体をつくる。

② 終わりを思い描く
→「こうなれたら嬉しい自分」を思い浮かべる

数字よりも、感情を大事に。
・服選びが楽しい
・写真に写る自分が好き
・体が軽くて気分も前向き
そんな未来を想像すると、不思議と行動が変わる。

③ 最優先事項を優先する
→1日の中で自分のための10分を作る

難しいことはしなくていい。
・軽いストレッチ
・タンパク質を意識
・早めに寝る準備
たった10分の積み重ねが、大きな変化を生む。

④ Win-Winを考える
→自分の心にも体にも優しいやり方にする

極端な糖質オフや絶食は、
あなたも体も負けるLose-Lose。
毎日続けられるゆるい習慣こそWin-Win。

⑤ まず理解し、そして理解される
→体の声を大切にする

・眠い＝寝不足
・甘いもの食べたい＝ストレス
・食べても満たされない＝栄養不足
・暴食＝疲れてる
まず体を理解しないと、体は言うことを聞かない。

⑥ シナジーを生み出す
→食事×睡眠×運動の掛け算で痩せる

どれか1つだけでは弱い。

睡眠5時間 → 食欲爆増
タンパク質少ない → 筋肉落ちる
運動ゼロ → 代謝上がらない

でも3つを少しずつ整えると、「え、自動で痩せていくんだけど」状態に入る。

⑦ 刃を研ぐ（自分を大切にして成長する）
→心と体を休ませることもダイエットの一部

休むことに罪悪感を持たないでください。
ゆっくり眠る、好きなことでリフレッシュする。
それが明日のあなたを支える準備になります。

💡 まとめ
ダイエットは「頑張る」より
習慣を積み重ねることがいちばん強い。

気持ちがふっと軽くなる考え方が、
結果的にいちばん痩せやすい。 December 12, 2025

お願いではあるのですが

多賀城ブラック暴食改はゆっくり味わう商品ではありません
ガッツリ喰らうがコンセプトで開発しています
従ってゆっくり食べると食味変わります
また麺機独占する感じなので同時は2杯迄が限界です
混んでいる時には調理後回しする事もあります
色々ご了承頂くと幸いです https://t.co/Jed6DLkcap December 12, 2025

CoC6版『Ⅶ・peccata』

KP：カニさん
HO憤怒：椎名 琴/あちゃぴ
HO強欲：椎名 伯斗/虫先生
HO怠惰：中務 菖/立花アルト
HO暴食：明星 蝶志/みかん
HO傲慢：葛篭 絵夢/ゆら
HO嫉妬：葛篭 寂/なす
HO色欲：なな/にしざき

通過したー！長い間ほんまにありがとう；；
こりゃすげぇや
たのしかった～！ https://t.co/T1zpiR5qR7 December 12, 2025

東倭国ラーメン研究所で暴食改を食べてから昔のからあげ居酒屋いっぽ、おやつラー専科チキチキGOGOを思い出してめっちゃハマったチキGOニボ中華そばの写真を探してやっと昔のスマホから見つけ出した！

もう一度食べたいラーメン投稿ということで

チキGOニボ中華そば https://t.co/oxRDSz95vS December 12, 2025

セプペカ自の妄想

秋に館の庭掃除が終わった後の落ち葉でこっそり焼き芋焼いてる暴食を見つけた色欲が口止め料として焼きたての芋もらってほくほくしてるところが見たいんです December 12, 2025

月初めになりました

いつもご支援ありがとうございます🙏
今月も支援してやんよ！！という方は下記画像を見て下さい。
※暴食以上の方でお手紙の送り先が変わった方はご一報ください https://t.co/adSFBVM4Cf December 12, 2025

インフルで食べてなかった分暴食してこれ https://t.co/VsYUwJtkqK December 12, 2025

【休んだ方がいい「仕事のSOSサイン」10選】
・睡眠の質が落ち、朝のだるさが続いてパフォーマンスが安定しない
・以前のように業務への意欲がわかず、成果への喜びが減っている
・小さな判断（メール返信・会議の優先度）ですら負担に感じる
・職場の雑音や人の気配に敏感になり、集中が途切れやすい
・朝が特につらく、出勤前に強いストレスを感じる
・理由のない落ち込みや焦燥感が増えている
・食欲が安定せず、暴食や食欲低下が仕事に影響している
・疲労が慢性化し、休んでも回復した実感がない
・資料作成や判断に時間がかかり、思考のキレが鈍ったと感じる
・「自分はもう役に立てない」と過度に自己評価が下がる

ミドル世代は責任が増え、
無意識に負荷が積み重なりやすい時期です。

あなたが健やかに働けることが、
周りを支える大きな力になります。

仕事の代わりはあっても、
あなたの代わりはありません。

どうか立ち止まり、休息や負担の分散を取り入れながら、
自分の未来を守ってください。 December 12, 2025

漢方って合うかどうかで世界変わることない…？
私は大柴胡湯で最初にスイッチ切れた瞬間が衝撃すぎて忘れられん。
ストレス由来の暴食が落ち着いただけで、自己嫌悪の泥沼から抜けた感じ。
同じタイプの人に届いてほしいから、
体質別まとめもう一度置いておきます🙏
https://t.co/OdAkmNWlns December 12, 2025

思ったより安静期間が少なく済みそうだからガッとドラクエやるぞ💪
それにしても骨は大丈夫だったのになんでこんなにお腹空くの…ただの暴食じゃん… December 12, 2025

とりあえずラーメンと炒飯頼んで暴食しようとしてるけど、手が震えて食べられない December 12, 2025

間食してるやんってツッコミは受け付ける( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
でも私マジで暴食する時はポテチ3袋とか余裕で食べるからな

あとジュースやめておーいお茶の濃い味ver買いました
ジュースやめられないけどメインはおーいお茶にするの...！
卒業式もあるのでスキンケアも今日から頑張る December 12, 2025

でも洗濯した🧺
3回は回したい！
まずはコメを炊こうか。
掃除機して猫のトイレ掃除して…
私だってすごいよね😉

今夜何作ろう。お粥でいいかな？
みんなお粥ね。暴食したんだから。 December 12, 2025

なんか、暴食とかしようかな December 12, 2025