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暑い
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2025.11.27 13:00
:0% :0% （30代／男性）
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岐阜県産『富有柿』プレゼント🎁
今年は雨が少なく暑い日が続き、果実の着色がゆっくり進みました。
木になっている期間が長くお日様の恵みをいっぱい受けたので、甘くて美味しい柿が育っています🧡
プレゼンの応募は11月30日(日)まで‼ https://t.co/7SI7I1qvmr November 11, 2025
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御礼遅くなりましたが、3連休および本日もたくさんのご予約ご来店ありがとうございました✨
冬日向、今日はお席によっては暑いと感じるほど💦
たっぷりと室内に届く陽射しに、冷たいドリンクやデザートをたくさんオーダー頂く1日となりました☀
明日もどうぞよろしくお願いします🐦
#cafeちどり https://t.co/IY77mbiqpP November 11, 2025
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今更ながらですが…
この公園のシーン、かなり暑い日に丸一日かけての外ロケ撮影だったんです。
でもこんな爽やかな風を感じられる画になってるんですよ……
キャストの皆さんマジですごいし、撮ってるチームもすごいよな……
#ドラマセラピーゲーム November 11, 2025
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11/25 15:20 気温28℃
暑いです、、💦
ブエノスアイレスの街中は、ジャカランタという紫の花の木が空に映えてとてもキレイです！
散策すると、彫刻が施された古い石造りの建物が並んでいる中に近代的なカフェやショッピングモールも溶け込んでいて、とても素敵な街です✨
#すみペンのふるさとレポート https://t.co/r0Dx6UmnXH November 11, 2025
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まだまだ暖房を拒否してるさーにゃです🍫
暑いのは無理だけど寒いのは我慢できるから頑張ってる🍖
今日は↓の準備の為配信はお休みですっ
昨日配信でお披露目したれじぇび制服verさーにゃで告知🐇✨
明日20時〜 #ゆなっこ杯 からのれじぇび配信っ
応援&KPしに来てください🍻✨
#れじぇびVキャスト https://t.co/6YmUW7LyG7 November 11, 2025
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(猫元パト)さんの『1/2 -ニブイチ-』に投票します！
今日みたいな寒い日にはもってこいのHOTになれる1曲！
いや暑い日だって普通の日だって聴きたいし聴いてるし！
#VTuber楽曲ランキング #ミューコミVR
1/2 -ニブイチ- by 猫元パト https://t.co/l3u5B2Qmaj November 11, 2025
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@v3O3pUXssRwQfsr ユメハルさん
こんにちは😀
ありがとうございます😊
昨日から欅の落ち葉の掃除をしてますが、今日は暑いくらいの陽気です！
雨が降らないと乾燥して困りますね☔雪にならないと良いですね☃️
ユメハルさんも良い1日お過ごしください😺 https://t.co/7HCoahQfSF November 11, 2025
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木曜日もくよーび
おはよう＆こんにちは(⑅•ᴗ•⑅)
寒い日あんまりなくね？
暑い日ばかりなんだけど💦
こんな日なら海で
エミリアたんとのんびりしたいね🤤
SFW illustration https://t.co/HK1PGezicC November 11, 2025
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@metu_95 初リプ失礼します🙇🏻♀️´-
お疲れ様です⸜🌷︎⸝
現場お仕事暑い日も寒い日もしんどいですよね😭
体調崩さないように無理なく頑張って下さい🥲🙌 November 11, 2025
「なんで1日寝ても腰痛良くならないの？」にガチ回答。
それは、体の回復に必要なエネルギーより、日々の負担が上回っているからです。
20代の頃は
・仕事の責任軽い
・休日しっかり休める
・体力ある
→ 体の疲労は睡眠（6〜8時間）で回復できていた。
35歳以降
・仕事の負担、責任増える
・家事・育児の分担発生
・寝る前にスマホを触り睡眠の質低下
→ 寝ても疲労が取りきれず、朝に痛みが残りやすい。
「腰痛はある日突然始まる」のではなく、
少しずつ疲労と負担が蓄積して、限界を超えた時に痛みとして出るだけ。
これを分かりやすく例えるために「痛みのバケツ」と呼びますが、実際にはバケツの水＝疲労・炎症・精神的ストレスの蓄積です。
水が増える具体的要因は
・睡眠不足
・運動不足
・長時間のデスクワーク
・暑い寒い
・ストレス
・トラウマ などです。
20代はこの「水の量」が少なかった。
だから寝れば回復＝水が減った。
でも30代以降は、常にバケツの水が半分以上ある状態。夜に7時間寝ても水はゼロにならない。そこにさらに疲労が積み重なり、水があふれた時に腰痛が「完成」する。
だから本当の改善には
・その場しのぎの揉む・伸ばすだけ
・湿布や痛み止めに頼るだけ
では足りない。
水（負担）を減らし、水が溜まる蛇口（習慣）を閉じるだけ。
これが現実です🔥 November 11, 2025
小さないたわりを持つ心はお持ちですか
？今日も太陽の光は、十分に降り注いでいます。暑いくらい笑
ごく自然に、心地良い環境で
生きる学びが得られていること、環境があること、空気がおいしいこと、
その一つ一つに感謝と言う心が結ぶことができれば、同様に自然に自分に感謝できる😊底辺が大事💗 https://t.co/kxkVfEtRtL November 11, 2025
ホットアップルサイダー……
暑い炭酸！？って思ったけど、酸味の強いりんごジュースだった🍎
私はこれめっちゃ好き(๑♡∀♡๑)✨
甘いケーキのお供にいいかも✨ https://t.co/XAcilK8f8g November 11, 2025
@CREALjp #勤労感謝の日
✨CREAL✨さま✨
暑い中、自宅を建ててくれた大工さんたちにありがとうございます！
手に職カッコいい(๑´ڡ`๑)❤(ӦｖӦ｡)
当たりますように(´；ω；｀) November 11, 2025
@kiraramuchan ラムちゃんさん倭国でしたか‼️
ええそんなに暑いんですかww倭国の友達にはコートいるし近々マフラーも必要になるだろうと言われて混乱しています…え、でも天気予報で最高気温20とかだったよ…🥺 November 11, 2025
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