整体 トレンド
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2025.12.10 23:00
:0% :0% （40代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
夫の勧めで訪問整体師を呼ぶことになった…
見た目こそタイプではなかった整体師の「技」と「相性」
自宅で夫のいない白昼、不倫沼に溺れる。 https://t.co/cZ0GUiQCLf December 12, 2025
30RP
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𓀠健康は富࿐❀*
🦶「大敦（だいとん）のツボ」
腰痛・下腹部痛・情緒ケアの要所🌿
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#肝ケア 𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌
✅ こんな人にオススメ☝️
⚫︎慢性的な腰痛がつらい
⚫︎下腹部の重だるさがある
⚫︎生理痛・PMSが強い
⚫︎イライラ・怒りっぽさが続く
⚫︎眠りが浅い／寝つきが悪い
⚫︎頻尿・残尿感・冷えが気になる
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☝️ 大敦（だいとん）とは⁉️
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・足の親指の外側、爪の角から約2mm下にあるツボ
・肝経の“最初のツボ（井穴）”で巡りを開く要穴
・情緒・痛み・下腹部の不調に働きかけるポイント
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🦶 刺激の仕方
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・反対の手で親指と人差し指を使い、爪の角を挟む
・3〜5秒押して離す × 5〜10回
・“ズーン”とくる軽い刺激が目安
・左右どちらも丁寧に刺激
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🌿 期待される効果
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・腰痛・下腹部痛の緩和
・生理痛・PMS・冷えのサポート
・イライラ・ストレスの軽減
・頻尿・残尿感など泌尿の調整
・不眠改善・睡眠質UP
・気血の巡りを開き、肝の働きを整える
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足の親指は「肝」のサイン⁉️
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東洋医学では、「肝は爪・筋・情緒と深く関わる」とされています。
大敦は肝経のスタート地点。
ここが詰まると、気の巡りがスムーズに働かなくなる場合も。
🔸気滞タイプ（ストレスで巡り停滞）
➜ 腰痛・下腹部の張り／PMS悪化
推奨ツボ：大敦（巡りを“開く”起点）
🔸寒湿タイプ（冷え・むくみ）
➜ 下腹部の痛み・頻尿
推奨ツボ：関元・三陰交と組み合わせ◎
🔸血虚タイプ（血不足）
➜ 生理痛・倦怠感
推奨ツボ：三陰交（血を補う）
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豆 知 識 🫘
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★ 大敦は“気の流れのスタート穴”
滞りをリセットし、巡りをスムーズに。
★ 肝経は情緒と深く関係
大敦刺激で怒り・緊張・興奮の沈静に。
★ 下腹部と腰のつながり
肝経は下腹部〜足先まで広く影響。
★ 痛みは「巡りの滞り」
大敦はその“渋滞解消”に強いツボ。
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薬膳的な効能まとめ 🌿
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🔹大敦（肝経）
➜疏肝解鬱（ストレスで滞った気を巡らす）
➜止痛（腰痛・下腹部痛・生理痛の緩和）
➜清熱（イライラ・火照りの沈静）
🔹関連する体質改善
① 気滞：ストレス・張り・痛みの緩和
② 冷え改善：巡りUPで下腹部の温め
③ 情緒ケア：怒り・焦りの鎮静
④ 肝血サポート：睡眠・筋の調整
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🧘 日常のセルフケア
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✔︎ お風呂上がりの温まった時間に
✔︎ 深呼吸しながらゆっくり押す
✔︎ 生理痛が強い日は回数UP
✔︎ 眠る前のルーティンにプラス
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⚠️ 注意・禁忌
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・強すぎる刺激は内出血の原因に
・妊娠中の刺激は念のため控えめに
・痛みが強い／腫れがある場合は中止
・慢性腰痛は専門家の診断を推奨
🌿 体の巡りを開く“はじまりのツボ”大敦。足の小さな一点が、腰・下腹部・気分まで整えてくれます🎶
🎥 Followしてご覧ください 🙌🏻
レシピ：よし先生【さいたま唯一の鍼灸×整体×漢方薬の先生】様
https://t.co/atbyg3k2Ri December 12, 2025
6RP
使用[地址]提示生成杂志风旅游照片集，融入实时天气与角色旅游场景，布局精美如专业摄影。
1. 准备人物照片。
2. 想象一个地址。也可以是经纬度。
3. 提示词一起提交。
🍌 nano banana pro prompt:
提示词（封面版）
请将指定角色融入到位于 [上海迪士尼] 的实景中，呈现他们在此地观光的场景。务必确保角色本人脸部特征（包括五官、比例等）100% 保留且完整一致。整体排版需如同摄影集般精致，充分利用9:16的画面比例，制作成杂志封面。以“这是能影响游客数量的重要页面”为心态进行打造。
提示词（特辑页面版）
请将指定角色融入到位于 [上海迪士尼] 的实景中，呈现他们在此地观光的场景。务必确保角色本人脸部特征（包括五官、比例等）100% 保留且完整一致。整体排版需如同摄影集般精致，充分利用9:16的画面比例，制作成倭国杂志的特辑内容页。以“这是能影响游客数量的重要阅读页面”为心态进行打造，并加入丰富的资讯与细节。 December 12, 2025
2RP
201話
“透悟静坐編🚀” 揺れた心
2019年、長野教会から160名が去った時
僕の心は揺れなかったかと言えば“揺れた”
尊敬していた責任者から、
一番大切なはずの“真の父母様”への不信を聞き続けていた
“じゃあ僕はどうなんだ？”と問いかけている頃
僕次元ではしょせん断片的な事実しか見えない
最終的には、僕の心の姿勢だと感じた
そんな時、自宅の祈祷室で何度も何度も問いかけた
その時、金元弼先生から頂いた色紙が見えた
25年経って、再びそのメッセージが僕を生かした
⬇️⬇️47話に書いたけど、コピペしてみる
1994年1月 長野に金元弼先生が来られた
夜、整体にうかがう
部屋に入って、ご挨拶
金先生「ありがとう、よろしくね」
うつ伏せになってもらい、足の裏をマッサージ👣
“こっ！これがお父様と一緒に南下された足！”
僕「偏平足ぎみですね～疲れやすいでしょう？」
先生「うん、そうだね～、ところであなたは何歳？」
僕「もうすぐ26になります」
先生「祝福は？」
僕「3万双の既成家庭です」
先生「既成家庭なの？若いね～」
その後、夫復帰の経過を訊ねられた
先生は「何でも疑問な事あれば、答えるよ！」
久々に“元潜入捜査官”の血が騒いだ😎
僕「一番の疑問は、お父様が結婚３度目ということです」
先生は丁寧に答えてくれた
部屋には、僕と先生の２人だけ
先生は語り始めた・・・
ーーーーーー
お父様は３度目とはとらえていない
ご父母様の生涯は、堕落歴史の全てを清算する為だからね
初期には、私たちには理解できない復帰路程がたくさんあった
お母様のこともそうだった
韓鶴子お母様の事をお父様はこう表現していた
度重なるサタンの試練を乗り越えて、ようやく出会えた花嫁だったんだ
神様の約束の娘なんだと
お母様は特別だ！と何度もおっしゃった
でもね、
私達から見ると、あまりにお母様に冷たいお父様に見えた
復帰摂理だ！とわかっていても、まわりの皆が心配するほど
皆が私に「お父様に、助言してほしい」と迫ってきた
やむを得ず、お父様のお部屋にうかがった
「申し訳ないのですが、もう少しお母様を大切にしてくださいませんか」と
お父様は答えた
お前は何も分かっていない！お母様は重大な立場なんだ
こうしなければならないのだ
でもね、お母様は全てをわかっている
２人は神様の２本の足のようなものなんだ
やがて、１本の足が先に動かなくなる
それでもね、
お母様は残りの１本足でも、力強く前進できるんだ
お母様が全てを成すんだ
だから、お前たちが心配することじゃない
ーーーーーーーー
僕は、これを聞いて
“ああ、お母様ってすごいんだな”と
ぼんやりと思った
家でノートには書き留めたが、
内容は徐々に忘れていった
長い年月が経って、2019年10月
長野教会に大激震が走った🌪️
中心的メンバーが、大勢離反したのだ
僕も、正直 揺れた
申し訳ない事だけど、当時の家庭連合に疑問な部分があった
祈る日々、自分はどうすべきか、と
ふと
家の祈祷室にかけてある色紙が目に入った
あの時、金元弼先生に書いて頂いた「父母の心情」
次の瞬間！
“あの時受けたみ言って何だっけ！？”そう思った
そこに祈りの答えがあった
25年前に金元弼先生を通して、既に答えを与えられていた
おひとりになられても、力強く歩まれるお母様
「神様の約束の娘」であるお母様
僕は“何 道に迷っていたんだ！”と目が覚めた
「それでいいんだよ」と、色紙が語りかけているようだった
#信教の自由 #僕の見た家庭連合
【過去作はプロフィール画面のハイライトに有】 December 12, 2025
2RP
自分が精神的にいちばんヤバかったときの回復過程
何もする気力もない。惣菜を買いに行くだけで疲れる。趣味の植物も大半失う
↓
何もしたくないがノンフィクションのゆっくり解説動画だけは聞ける。いろんな事故のゆっくり解説を延々聴きまくる
↓
フィクションが受け付けられるようになる。ゆっくり怪談動画を朝昼晩聴き続ける
↓
人の声が受け付けられるようになる。実話怪談やぽんぽこチャンネルなどを聞く
↓
簡単なゲームをする気力が出てくる。スマホでゲーム
↓
込み入ったゲームをする気力が出てくる。パソコンゲーム
↓
ノンフィクション本が読めるようになってくる
↓
小説が読めるようになってくる
↓
マンガが読めるようになる
↓
短い小話が書けるようになる
↓
長い小話が書けるようになる
↓
本が出せた
↓
自炊習慣が復活
↓
DIYでへんな棚とか作る気力が出る
↓
整体に通う気力が出てくる
↓
バイトができるようになる
結果的に「自分にとって難しいことランキング」がかなり正確にわかった December 12, 2025
2RP
#PR
12/18(木)早朝ライブの前に…
#カラダファクトリー さんに行って
人生初の整体を体験してきたよ👶🎉
体がすっきりしたし、自分の体のこととか、ストレッチとか、色々知れて楽しかったー！！
みんなもテンテンと朝活して、プレゼントもらって、冬も元気に過ごそうね🛁
https://t.co/kQqpPXWoku https://t.co/hI1NnBBbTS https://t.co/PHV9hVGqYs December 12, 2025
1RP
Kenマクラ初お披露目でした。
整体倭国一決定戦でほぼ50個売れちゃいますた！
今日並ばれた患者さんのどんな痛みもこの枕で取れちゃうから不思議(^^)
この女性は全身が痛かった。を枕に1分寝たらこの通り https://t.co/aSZ6frW2n6 December 12, 2025
久しぶりにオンライン潜って投げまくった・・・疲れた
肩が治ってくれば投げれるということでしばらくは整体通いでーす！
久しぶりに1000点超えたからいい感じ https://t.co/c8DaQsOwGo December 12, 2025
Spaces Outlines
🎧Spaces Transcription & Download Plugin：https://t.co/qAo8FGiTVQ
00:03:00
开场以多语问候与名字确认展开，出现Mohammed、Jedan、Nazoe等，整体氛围随意。
00:06:30
夹杂中文“老百姓”“最大值”等，出现“给他们最大值”的零散表达，语义不连贯。
00:10:30
过往经历的片段化叙述与“印度之旅”等词出现，同时多次呼叫“袁鑫”，秩序松散。
00:16:30
玩笑与地理提及（印度、麦迪娜）交替，语流继续跳跃，缺少统一议题。
00:19:30
关于“有没有自己做饭”的轻松问答，哈利/麦克等名字穿插，偏生活化。
00:21:30
说话人4独白涉及“妈妈”“Visa”“现金”，身份与经济话题混杂但无结论。
00:29:30
随机道别与“qualified meaning”等词出现，聊天进入更自由的闲聊状态。
00:35:30
再次围绕名字来源与“袁鑫”的频繁呼叫，主持尝试厘清秩序未果。
01:00:30
家人与护理相关片段（“你拉我”“nurse”）被提及，情绪表达较强但缺少上下文。
01:08:30
谈到“重大活动”和“速度/问题”，主持与听众互动增多，尝试聚焦未形成。
01:12:30
说话人6提“Madina”“fiscal”等，宗教与财政词汇混搭，缺乏具体事实。
01:18:30
健身房与季节（冬天）话题出现，群聊转向日常与个人近况。
01:22:30
非洲与人名（玛利亚、弗拉迪米尔）穿插，地理范围扩散，仍为碎片式表达。
01:28:30
情绪性喊叫与“Latin”相关词出现，表现为群体娱乐与即兴重复。
01:31:30
宗教套语与“shift”转换出现，继续随聊推进，缺少议题沉淀。
01:36:30
“Right then”“Animal”等词堆叠，主持与嘉宾短促应答，节奏断续。
02:01:30
新参与者“苏”自我介绍，围绕祷告与发言协调，加入新的语流。
02:04:30
主持邀请“来来来”，有人表示“我不会的”，发言权轮转但秩序仍松散。
02:06:30
“1912”等年份与情感词并置，疑似故事线索但未展开。
02:09:30
困惑与工具词（Excel/why）交替，表达问题与自我疑问但无解决路径。
02:12:30
“成功”与阿语段落出现，表达成就或愿景的片段化陈述。
02:17:30
“supriseivana band”式重复与合唱，娱乐氛围更强，信息密度下降。
02:20:30
再次提及“非洲撒哈拉”，地理话题回归区域层面。
02:22:30
“Next one year”作为收尾性提及，有未来展望但未形成具体计划。
👉Text version of the Spaces link：https://t.co/YlWXYFUWlA
👉 XspaceGPT Plugin：https://t.co/qAo8FGiTVQ
(Supports Spaces transcription, download, and saving features)
Speakers: @marzouqalharb @khaleel1433 @nahlah_aljamal @mnoa333389 @M_alhazzani1385 @AldbasAldb59661 @hanisokati @Fajod97 @aboomer777111 December 12, 2025
そこの整体で施術をしてくださる方は大陸の方が多く、施術中は暇なんで色んな話をしてきたんです
1カ月ぐらい前は、東北出身の方で、倭国に来る時は両親に大反対されたという方が「なんか高市さん怖い」みたいなことを言っていて、まあ、そんなイメージを持たれるのも仕方ないかな、と思ってましたが、久々に行ったら、とてもそんな話はできない状況に
まあ、政治の話なんかを世間でするのはヤボの極みということなんで、しばらく、そんな話は御法度にしておきます
しかし、今日やってくれたＴさんは、これまでで最高の技術でした… December 12, 2025
运用神鱼这个框架分析->比特币四年周期论是否失效？
核心结论是：四年周期的内在驱动力和表现形式已发生“根本性变形”，但它所基于的“稀缺性-心理”底层逻辑，正以一种更复杂的方式融入新的市场生态中，形成了一个需要“协调”的多维异质性系统。
一，核心框架分析：周期为何“变形”而非“失效”
我们可以运用神鱼的“协调异质性”框架和“第一性原理”来解构这个问题：
1. 价值主观性与知识分散性：市场已分裂为持有完全不同认知模型的参与者。
- “旧范式”信徒：部分加密原生投资者和长期持有者仍坚信减半带来的稀缺性叙事。
- “新范式”主导者：以机构（通过ETF）、宏观交易员为主导的新资金，其决策基于全球流动性、利率预期和资产配置，对“减半”本身并不敏感。
- 认知差异示例：
- 旧范式信徒 关注：减半倒计时、矿工成本、链上持有者行为。
- 新范式主导者 关注：美联储政策、通胀数据、美股（尤其是纳斯达克）表现、ETF资金净流入。
- 交易行为：旧范式试图在“周期底部”抄底；新范式则在“宏观宽松时”配置，在“避险时”撤离。
2. 时间偏好的改变：市场整体时间偏好因机构主导而“延长且平滑”。机构资金是“慢资金”，旨在长期配置，这抑制了以往散户驱动的极端波动和短期狂热，导致本轮行情上涨和回调都显得更为“克制”。
3. 不确定性 & 反身性：这是理解当前市场的关键。
- 反身性的升级：周期理论本身已成为反身性的一部分。当大多数人都知道并试图利用“四年周期”规律时，行为会前置——有人提前布局，也有人提前获利了结，这导致行情节奏被打乱、高点可能提前或延后。
- 宏观叙事的压倒性影响：正如灰度等机构指出的，机构资金流入和宏观经济环境正在重塑比特币的价格趋势。 比特币与全球流动性的相关性已远超其与减半事件的相关性。分析师的“太阳定律”也指出，宏观流动性已成定价主导因素。
二， 当前市场阶段判断：是熊市开始吗？
基于以上，单纯的“四年周期熊市开始”这一标签可能已不适用。当前市场更符合 “新范式下的宏观驱动型调整” 。
- 主流机构观点：摩根大通认为加密寒冬或已结束，传统周期正在退化；Cathie Wood认为周期将被打破，低点可能已现；有分析师认为2025年看似牛市高位的调整，实质是受宏观情绪驱动的“伪装熊市”。
- 关键信号：判断市场阶段，应更多关注 ETF资金流（是否持续大幅净流出）、宏观经济数据与政策预期，以及比特币与美股的相关性。目前的市场回调，更像是机构资金根据宏观变化进行的头寸调整，而非过去周期中因散户信心崩溃导致的“熊市开端”。
三， 交易者的认知与行动框架
因此，最高级的交易者需要“协调”这些异质性，更新自己的“认知罗盘”：
1. 从“预测周期”转向“观测驱动轮”：不再机械套用四年时间表，而是识别当前市场的主导驱动轮。目前，“宏观流动性”和“机构资金流”是主驱动轮，“减半叙事”是次要的情绪催化剂。
2. 交易自己的认知边界：你必须明确自己更理解哪套逻辑。是深耕链上数据与加密原生叙事，还是更擅长分析宏观与资金流向？在你的能力圈内行动。
3. 在异质性中寻找机会：市场因参与者认知差异而产生错误定价。例如，当宏观恐慌导致机构抛售，但链上数据显示长期持有者坚定不动时，这可能就是一个基于认知差的“协调”机会。
总而言之，旧的时钟（四年周期）并未完全停摆，但它的嘀嗒声已被更宏大的交响乐（全球宏观）所掩盖。成功的交易不再是对着旧时钟下注，而是理解整场交响乐的旋律、各声部的节奏，并找到自己的位置。 December 12, 2025
うみちゃんお疲れすぎだね😭😭😭だいじょうぶ？😭😭😭わたしも首と肩こりひどすぎて頭痛やばいから整体行ってきた😶🌫️💭💭寒いし気をつけなって言われた（爆笑）うみちゃんも気をつけてー？！？！
#うみまる #うみアート #中村海人 December 12, 2025
@sieratoao とりあえず整形外科的には問題なくて良かった🍀
…けど、身体のバランスが崩れて負担がかかっていた場所に痛みが出たんですかね🤔
整体って行ったことないんですが、想像するだけでかなり痛そう😖
次回も頑張ってください… December 12, 2025
@amyn3y ね？ヤクルトとか何年同じこと繰り返してんだと思いますよ。
コーチとか選手の補強もいいけど、コンディションニングコーチとか、優秀な整体師やらを補強して欲しいですわ。水野も来年だけは怪我しちゃいかんです😤 December 12, 2025
@vjrEtvhUpHYAZMd そうだよね💦
ちょっと様子みて、ダメそうなら病院か整骨院？整体？行ってみる～(>_<｡)💦整骨院とか整体行ったことないから、よくわからんけど😭 December 12, 2025
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