今日も1日お疲れさま✨

整体行って、買い物済ませて、ワンコの散歩終えたら完全に電池切れでばたんきゅ～だったよฅ^-ω-^ฅ
すっかり配信以外のことができない精神性になっている！？

土日はたくさん配信する予定なので、休めるときに休んでおきます🔥
おやすみー💤💤

#おやすみVtuber https://t.co/1kXk0EXO2u December 12, 2025

とりあえずエグいくらい⏰追われ
風邪で遅れた仕事で納期迫るため
この身嗜みなんとかしなきゃ

とりあえず、東京行くなら
・カイロプラクティック整体
・美容院
・医療機関でドクターストップ無いか
・仕事納めの見込が立つ
・大掃除も終わる見込

コレが出来ないなら行ってはならん

🍵 December 12, 2025

ペインキラーの最終定理だって！マジか。身体のケアとか気になるお年頃だし、ちょっと欲しいかも。ま、仕方ないか。

三浦式整体 ペインキラーの最終定理 本編DVD4枚+URL付+内臓定理
https://t.co/0M5xSIrvOC December 12, 2025

今日もありがとうございました🙏まさかのテレパシー伝わった😭💘嬉しすぎ❣️みんなとのおしゃべりも楽しかた✨明日明後日は出勤予定でしたが腰が爆発しそうなので最短8日しか整体取れなかったので8日に整体行って出勤するのでお休み頂きました🙇‍♀️ December 12, 2025

「口コミを参考に相談だけでもしたいと思い予約しました。

10回通った結果、外板も内反も改善できました。

本当にありがとうございましたm(_ _)m」

南花台田辺整骨院・整体院のレビューです。

https://t.co/XVH1c5OT9C December 12, 2025

まめちゃんへ
脚は大丈夫ですか？
ちょっと心配しています💦
おかしいようなら病院とか整体いってね。
寒いので風邪、インフル気をつけてね🙏
最近できたスーパーのPB品のくるみスプレッドがとても美味しかったです😋
#まめおの日々 December 12, 2025

@sosotakei 東京も寒いっすねえw🤣

骨盤矯正含めたバキバキしない系の整体をしてもらったので僕は元気ですw😁👍 December 12, 2025

うー
朝から頭痛かったけど
ようやくマシになってきた…。
今は目の奥が痛くて目ん玉が熱い感じ。

仕事してたときは2週に1回くらい
眼精疲労由来と思われる頭痛になってて。
PC仕事なくても頭痛来るんだなー…
と思ってたら整体の先生に

寝不足だね‼️

って言われた。
え？原因そっち？ December 12, 2025

じゅんやとエセ整体師杉田匠に会いに行きたいがこういう時に限って次の日外せない用事あるんだよなぁ〜
ぶろすとビーサン面白いに決まってるじゃん今日
ぢってぶろすでビーサンだもの December 12, 2025

行ってきたよ〜！！みんな元気でがんばっていた…(小学生の感想)近藤さんはヒロインだね、こりゃもはや😌久しぶりに観た凛くんが、身体だけじゃなくてとにかく声が強くなっていて「整体にも筋肉がついたのかな☺️」って言ったら「うおおお〜！！」と喜んでいて、アフタートークのまんまでした💪 https://t.co/DK4TNkO5Fy December 12, 2025

倭国加息 vs 美国降息：12月全球货币战争撕裂比特币！矿工关机潮、MSTR 爆仓阴影、主权基金抄底、VC疯狂扫货、Public Sale 秒光……币市到底在酝酿世纪大底还是新一轮血雨腥风？

太长不看版（TL;DR）：
现在币市跌主要是三件事叠加：倭国加息和美国降息同时概率极高，资金不敢动；
矿工因为电价高、政策变动导致大规模关机和被迫抛售；
MSTR 盈利暴跌引发市场恐慌，DAT 机制出现踩踏。虽然短期压力很大，但底部资金却在不断进场；
主权基金趁跌买比特币、VC 疯狂扫 ETH、Public Sale 热度不减，还有项目方开始硬刚科学家。整体来看，短期继续震荡，但长期资金的安全垫已经越来越厚了；

目前市场还处在震荡行情，昨晚半夜大饼出现了砸盘，最低跌到了90800附近了，然后很快就反弹到9w2上方，现在宏观上不确定性还是非常多的，又是倭国加息又是美国降息的，而且都发生咋12月中旬，所以很多资金现在都是观望态度，毕竟这两个货币政策对币市影响都很大，且呈现相反作用，现在polymarket预测倭国加息概率90%，美国降息概率93%，算是针尖对麦芒了，美银认为倭国12月加息后每隔6个月会加息一次，也就是明年加息两次，然后老美这边虽然昨晚周首请失业金人数下降了低于预期，但是现在影子联储哈塞特已经开始主导舆论了，他认为12月会降息，目前CME预期明年也是降息2-3次，不知道哈塞特和川普对美联储的掌控力如何，如果真的这种频率降息，恐怕也就对冲倭国加息利空而已，那么明年币市就不会好过，如果哈塞特能效仿伯南克，那么川普4年绝对是金融资产大爆炸的4年，伯南克上台后把利率从5.25%给降到了0.25%，这其实就是川普天天对着鲍威尔喊的，所以这个算是对币市最完美的预期了。

摩根大通最近分析的币市下跌的原因，我认为说的还挺有道理的，他认为比特币价格走低的同时电价高企，导致市场遭遇来自高成本矿工的抛压。这个事儿和上周末中国的13部委政策有关，我记得去年到今年一直有人再传国内要放开加密了，事实上也是很多关闭或者出海的矿机又在国内开机了，然后13部委的政策直接给判了死刑，这部分算力应该是在这几天都关了，所以近期挖矿难度下降的很厉害，一般情况下算力下降对矿工是好事儿，但是在币价下行期间，这会导致很多矿工出货造成抛压，尤其是很多矿机都临近关机币价了，那些高电价矿工更是撑不住，这事儿每轮熊市都会发生；

再一个币价下跌还是微策略mstr利润收缩的太厉害，现在相比高点赚了百亿以上，目前盈利只有十来亿了，再跌跌DAT就全军覆没了，所以MSTR当前压力也挺大，才有14亿的分红和利息储备资金，以及说出那句mnav低于1会考虑卖出BTC，所以市场其实出现了一波恐慌的，DAT的出逃，散户资金踩踏，市场像是海中鲨鱼，一旦闻到血腥味就会冲过来，mstr现在就是流血的鲜肉，这也是为啥近期已经没人再搞新的dat的原因，即使现在币价比上一轮dat高潮期低得多，和上面一样dat和挖矿，都是在币价上升时起到正螺旋效应，下降时会有清算危机。

tom lee 的毒奶又来了， 这次聪明了不说具体时间了，就说几个月内大饼到25万美元，以太坊到1.2万美元，然后他还说VC 已经开始对价值储存资产进行市销率计算，这是底部的信号。虽说屁股决定脑袋，但这货也确实是知行合一，上周又买了小10w枚ETH，今天又增持了4w枚，只要资金无限，就一定能炒到底。

贝莱德CEO又爆料内幕了，他昨晚说部分主权基金在近期比特币下跌期间买入比特币，解释下主权基金就是国家用自己的钱成立的超级大基金，类似某某政府买入，相当于战略储备了，这种操作在去年还是挺常见的，毕竟川普摇旗呐喊了，今年尤其是1011后还是少见的，主权基金买入的好处是它一般不会卖，萨尔瓦多这小p国都拿的很稳，而且一直再买，另外贝莱德还补充很多主权基金还在观望，也就是说，跌到一定程度必然会有国家来救，现在币市安全垫是非常高的。

昨晚蹲了好久的 @humidifi 三阶段Public sales 被科学家亚秒级包场，几乎没有真人参与进来的，这是官方已经有回应了，而且是最大快人心的，直接取消科学家资格，并且不退款，如果以后所有项目方都这么有魄力就好了，少点儿科学家，让真正有需求的用户买进去不是更好，而且
@humidifi 已经官宣了下周一重新开放公募，大家赶紧准备好1000u到钱包吧，竞争很激烈，但是科学家这次被威慑了，应该是有机会能抢到的。

另外几个一级，@aztecnetwork 的ICO已经收到1.85w枚ETH了， poly上预测超2w概率90%，现在fdv是4.1亿，说实话这个市值不低，但是相比VC投进去的估值还是低了75%左右，这个没办法当时aztec确实是天王级，可惜它没在好时候发币，现在几个同赛道的zk、strk也就10亿左右，所以空间也并不大；然后还有 @infinex ，这个如果100%tge解锁也是10亿fdv，市值更大，现在的市场理财都不保险，也就是前面两个好大哥xpl和megaeth太火爆沾了光，这种项目在二级我是不会看的；

zama 也是大卡车，这个也是隐私公链，上一轮融资在6月，估值10亿，融了6500w，我仔细看了这项目的拍卖方式，是盲拍，我觉得还是挺适合现在的行情的，有可能定个低价出来，荷兰拍最好是在市场不好的时候玩，容易捡漏，这项目看热度，如果直到快结束的时候还不热闹我就冲。 December 12, 2025

lighter如期而至的主网
四大天王+msx基本都奠定了

我今天好好想了下我的目标
最近也见了很多dex的ceo
可以说 明年的主线还是perpdex
我在不断的选择项目
项目也在选择我
其实perpdex的造血太强了
只需要有300个用户就能保本
但是他需要真正的技术
不是随便的人都能做出来的
很多peredex都只是一套模版骗手续费

我今天和北美的nado聊了下
前身是谁我想大家都知道
link公链的空投加撸毛的空投
可能会有大机会
我会在lighter结束后
用lighter的三分之一利润进去
他们会在海妖HashKey交易所ipo
之前发币 刚刚我又看见还要拿融资了
我看了下他们的技术也是第一梯队
而且基本两个空投link和nado本币
还是值得期待的 可能我会下一阶段开始
我现在有10个体验码
如果你需要可以私信我
我给你 但是你要用 1周不用会被收回

variational 这个我认真看了下
我没确认好他们积分模式 无从下手不知道盈亏比
他们只说会回溯 这个是一个废话
我会等具体细则出来后
我才会计算盈亏比看看合适不
我才会真正的参与测试
预测成本空投时间
我也有200个白金邀请码
如果你没有邀请码可以联系我要
目前我还没开始 这个我要等edgex发币

至于standx 我就不说了我应该不会刷
我不想浪费我全胜战绩
存款就够了
我认真的看了下
非常不好刷亏的概率大
我本来是msx发币后刷这个
但是如果有更好的谈判
我会选择能让社区直接赚钱的

perepdex会是2026年主线
这条主线一直维持在四大天王+1个速通
等于4个主线1个辅线
整体资金翻三倍
确保一个垃圾其他4个也翻倍
撸空投其实也跟打仗一样
差之毫厘谬以千里

就像我你现在做的paradex和grvt
我看有人在fudparadex
不用看发币 ，
发币啥价和你无关 直接快速获利
发币之前paradex直接获利了结
这是最牛逼的

perpdex需要把握住机会
不能冲的太早
也不能入的太晚
我会和项目深度合作保证社区的利益
我可以说我从来不为了自己拿项目一分钱
任何我做的perpdex大家都可以随便问
我都要求项目方给社区成员最高利益

明年我要成为真正的perpdex之神
因为我每次都是最低成本撸毛
项目方都看着我的教程改
让大家提起perepdex
第一时间搜索笑苍生有没有推荐
这就是我的目标
所有的dex我出的教程磨损一定最小 December 12, 2025

スクワットをお勧めされてやってみたけどなんか悪化したので🤣

近所のおじいちゃん先生のとこに行って鍼してもらってます🥹🙏

整体の先生…頑張ってくれたからまた行きたい気持ちはあるけど…もう行かないと思う…

ごめんね💔🥹
こんな風に出逢いと別れは繰り返されているのだなと…しみじみ笑 https://t.co/14Lp5WPhdm December 12, 2025

12月5日（金）　整体に行って来ました
【営業時間】　
11:30〜14:00（lo13:30）
17:00〜21:00（lo20:00）

【メニュー】
画像をご覧ください

【おすすめ】
松花堂極　倭国酒伯仲　イワシ入荷！

【お知らせ】
・boothで茎ペンダントトップ販売中
・アクリルお守り新色人気です
・本作茎ペンダントトップ店内にて特別価格で販売中
・12月6日歴史講座 受付中
・物販、#暦めぐり のお客様、お気軽にご入店ください December 12, 2025

未施術の会員を中心に債権者約1000名。
整体院「JITAN BODY」を展開していたワントップが破産──またこれ。
毎回思うけど、
医学でもないのに“医学っぽい”社名をつける会社、ろくなところがない。

・サプリ
・エステ
・整骨
・整体
・マッサージ
全部この手の“医学かぶれ商法”が異常に多い。
リハビリじゃないのにリハビリをうたったり、「医療っぽい専門性」を匂わせて集客し、
挙げ句の果てに
FC展開 → 会員商法 → 回数券先売り → 自転車操業 → 破産 → 未施術客が泣く
この黄金パターン、もう何十回見たんだってくらい典型。

そもそもエステやマッサージで“先払いの大型パック”を買わせるシステムがヤバい。
倒産した瞬間に全員紙切れを抱えて終わる。
今回もまた、
何も施術されてない客だけが被害者になる構図。
医療を匂わせず、
サービスを提供して対価をもらい、地道に正しい商売だけしていればいいのに、
“医療の権威性”を借りて金を巻き上げようとするところは本当に終わってる。

未施術の会員を中心に債権者約1000名、整体院「JITAN BODY」を展開していたワントップが破産(帝国データバンク)
#Yahooニュース
https://t.co/KbVwPS2nXX December 12, 2025

太离谱了

这些都不是真人

100% AI Nano Banana Pro

1. 生成一张巴黎玛黑区露台咖啡馆的真实感照片：2025 年 3 月一个清冷晴朗的星期三早晨。本地人在喝咖啡。前景是一位精灵短发、围围巾的年轻女子搅动卡布奇诺、侧目思考；背景的服务员和车流模糊，整体呈现 iPhone 清晨自然光的抓拍感。 https://t.co/Y1dSly8rxp December 12, 2025

BBI指标太实用！主力最怕你会用简单却很准
很多股民都有过这种困惑：明明看着K线挺好，一买就套；感觉要跌赶紧卖，结果卖在最低点。不是你运气差，也不是主力专门盯着你，而是你没找到看盘的“核心密码”。

大家平时总盯着5日、10日均线来回切换，却把行情软件里藏着的BBI指标当成了摆设——这个被95%散户忽略的简单工具，恰恰是主力操盘时最躲不开的“照妖镜”。

主力能操控K线形态，能做假成交量骗散户接盘，但他们骗不了“市场平均成本”。BBI指标本质就是多周期成本的“集合体”，主力资金量巨大，建仓、拉升、出货的每一步，都会在BBI上留下痕迹。今天用纯大白话，结合实际盘面场景，把BBI的调法、4个核心用法、3个避坑要点讲透，不管你是刚入市的新手，还是炒了几年的老股民，看完打开软件就能用，以后主力的动向在你眼里基本就是“透明的”。

一、先搞懂：BBI到底是什么？为啥主力怕它？

不少人一听到“指标”就觉得复杂，其实BBI简单到不用算任何公式。它就是把5日、10日、20日、60日这4条常用均线，取了个平均值画出来的线，也叫“多空指标”。你可以把它理解成“市场所有人的平均持仓成本线”——不管是散户还是主力，大家的买卖都在这个成本线上留下了印记。

为啥主力躲不开BBI？核心就一个：主力的资金体量太大，进出市场不可能悄无声息。散户买卖几百几千股，就像往湖里扔个小石子，掀不起什么波澜；但主力要建仓，得吸几十亿甚至上百亿的筹码，拉升时要托着股价往上走，出货时要抛售大量股票，这些动作一定会让股价和BBI的关系发生改变。

打个通俗的比方：BBI就像一条“成本水位线”。股价在BBI上方，说明大部分人（包括主力）都赚钱了，市场是多头行情，主力拉升的阻力小；股价在BBI下方，说明大部分人都被套了，市场是空头行情，主力想拉升就得先帮被套的人解套，难度极大。主力再怎么伪装，也绕不开“自己也要赚钱”这个核心，而BBI正好戳中了这个要害。

根据近年市场数据统计，BBI指标的信号比MACD、KDJ这些常用指标早3-5个交易日，能提前识破主力的“伪装动作”。比如主力想假装拉升诱多，K线可能会创新高，但BBI没跟上，这就是明显的破绽；主力想砸盘洗盘，股价可能跌破均线，但BBI没跟着往下走，说明只是短期震荡，不是真的破位。

二、30秒调出BBI，所有行情软件都适用

别觉得调指标是技术活，其实不管你用同花顺、东方财富、通达信，还是其他行情软件，30秒内绝对能搞定，步骤就3步，新手一看就会：

1. 打开个股K线图：随便找一只股票，默认就是日K线界面（新手先看日K，别一上来就看15分钟、30分钟的短线图，容易被主力骗）。

2. 调出指标设置：在K线图的空白处右键点击，会弹出菜单，找到“指标设置”“叠加指标”或者“添加指标”（不同软件名字稍微有点不一样，但都带“指标”俩字，很好找）。

3. 找到并添加BBI：在弹出的指标列表里，找“趋势类指标”，里面就能看到“BBI”，点击“添加”再点“确定”，K线图上就会出现一条黄色或白色的线，这就是BBI了。

要是觉得找菜单麻烦，还有个更简单的方法：直接在键盘上敲“BBI”三个字母，然后回车，系统会自动调出指标，比找菜单还快。这里提醒一句：调出来后别乱改参数！默认的5日、10日、20日、60日参数，是经过市场长期验证的，最贴合实际行情，改了反而会影响准确性。

调出BBI后，你可以随便找几只股票看看，比如那些近期涨得好的牛股，是不是大部分时间都在BBI上方运行；那些持续下跌的股票，是不是一直被BBI压着往下走。多看几只，你就能直观感受到BBI的“威力”了。

三、核心用法1：看位置+缩量回踩，识破主力建仓

主力建仓时最喜欢“装孙子”，要么故意砸盘，让你觉得股价要大跌，吓得割肉离场；要么横盘震荡，让你熬不住寂寞，主动交出筹码。但不管主力怎么伪装，BBI都能一眼戳穿它的建仓动作。

主力建仓的核心信号的是：跌破BBI不深跌，缩量回踩又站上。具体判断标准有3个，必须同时满足，信号才靠谱：

1. 股价先跌破BBI，但跌幅不超过5%：主力砸盘洗盘时，不会真的把股价砸太低，不然会有其他机构趁机抄底，所以跌幅一般控制在5%以内。而且跌破时是“缩量跌”——当天的成交量比前一天少30%以上，说明没人真的愿意卖，是主力自己在“左手倒右手”砸盘。

2. 3天内重新站回BBI上方：股价跌破BBI后，没继续往下走，反而慢慢涨回来，重新站在BBI上面。这时候成交量会温和放大，比下跌时多20%-40%，说明主力开始偷偷吸筹了，之前的砸盘只是假象。

3. BBI走平或向上翘头：这是最关键的一点！如果BBI一直在往下掉，说明整体趋势还是差，股价反弹只是短期波动；只有BBI走平，甚至微微向上翘头，才说明主力在底部托底，市场平均成本在抬高，建仓信号才真实。

给大家举个实际案例：2024年下半年，有一只新能源板块的股票，股价从18块跌到15块左右，跌破了BBI，但跌幅只有4.2%，而且当天成交量比前一天少了35%，属于缩量跌破。之后两天，股价慢慢反弹，重新站回BBI上方，成交量比下跌时多了30%，同时BBI已经走平了半个月。这就是典型的主力建仓信号，之后一个月，这只股票从15块涨到了17.8块，涨幅18.7%。

实操技巧：看到这三个条件凑齐，不用急着买入，等股价再次回踩BBI时，就是低吸机会。比如股价站回BBI后，又小幅下跌到BBI附近，但没跌破，而且成交量继续缩量，这时候买入，成本低，风险也小。

根据近年市场数据统计，出现这种建仓信号的股票，后续1个月内启动拉升的概率达67.6%，平均涨幅14.7%；而那些跌破BBI后就大跌，或者3天内没站回BBI的股票，83%是真破位，根本没有主力建仓，千万别碰。

四、核心用法2：看支撑+趋势，跟上主力拉升

主力拉升时最怕什么？最怕散户中途下车，导致拉升阻力变大。所以主力会用BBI当“天然扶手”，让股价沿着BBI慢慢涨——既不让涨太快吓跑散户，也不让跌太多引发恐慌。这时候抓拉升的核心，就是跟着BBI的支撑和趋势走，不追高、不提前下车。

主力拉升的核心信号是：BBI向上倾斜，股价踩稳BBI不跌破。具体判断标准有3个：

1. BBI是向上倾斜的：拉升期的BBI不用太陡，只要能看出是往上走的就行，这说明主力在持续加仓，市场平均成本在不断抬高，趋势在变好。根据统计，近年牛股拉升期，BBI的平均倾斜角度是15°左右，太陡（超过30°）反而容易回调，比如有些股票连续涨停，BBI陡得像竖起来一样，这种行情很难持续，容易冲高回落。

2. 股价每次回调都不跌破BBI：就算偶尔跌破，当天也能拉回来（也就是“假跌破”），而且跌破时成交量特别小。这说明散户不愿意卖，主力洗盘也洗不出筹码，只能继续拉升。比如有一只消费板块的股票，2025年年初拉升时，先后4次回调到BBI附近，每次都没跌破，而且回调时成交量都比前一天少，之后每次回调都是买入机会。

3. 成交量和BBI同步放大：BBI往上走，成交量也跟着慢慢变大，不是突然放量。突然放量可能是主力拉高出货，比如股价一下子涨5%以上，成交量是前一天的2倍多，这种情况很可能是主力在抛售筹码；而温和放量，就是每天成交量比前一天多10%-20%，说明主力在稳步加仓，拉升是真实的。

实操技巧：拉升期不用慌着卖，只要股价不跌破BBI，就拿着；一旦股价跌破BBI，而且当天没收回来，同时成交量放大（比前一天多50%以上），赶紧卖——这是主力开始跑的信号。比如2025年有一只半导体股票，拉升了2个月，股价一直沿着BBI上涨，后来某天股价跌破BBI，当天没收回来，成交量比前一天多了60%，之后半个月，股价从28块跌到了23块，要是及时卖出，就能保住大部分利润。

跟着这个方法操作，你能吃到大部分拉升涨幅。根据统计，跟着“BBI向上+股价踩稳BBI”买的投资者，平均能吃到70%的拉升涨幅；而那些追高买入的投资者，往往只吃到20%就被主力洗下车了，甚至可能追在最高点被套。

五、核心用法3：看背离+量能，躲过主力出货

主力出货时最会“画美景”，股价可能还在创新高，K线看起来一片向好，但其实主力已经在偷偷抛售筹码了。这时候BBI的“背离信号”，就是帮你提前逃顶的“救命稻草”。

所谓背离，就是股价和BBI的走势不一样，股价在涨，BBI却在跌，说明股价的上涨是假的，主力在出货。背离信号分两种，其中顶背离是最危险的出货信号：

1. 顶背离（核心出货信号）：股价创了新高，但BBI没跟着创新高，反而开始往下走。比如股价从10块涨到12块，创了近期新高，但BBI从9.5块涨到10块后，又跌到了9.8块，这就是明显的顶背离。这就像跑步，股价是“表面速度”，BBI是“实际体力”，表面跑得很快，但体力已经跟不上了，迟早会停下来。

2. 量价背离+顶背离（双重确认）：如果顶背离的同时，成交量也在萎缩，就是100%的出货信号。比如股价涨了3%，创了新高，但成交量比前一天少了20%，而且BBI没创新高，这说明没人愿意接盘，主力只能自己拉股价，准备出货。

给大家举个真实案例：2024年有一只人工智能板块的股票，股价从25块涨到32块，创了新高，但BBI只涨到30块就开始往下走，同时成交量比前一天少了25%，这就是顶背离+量价背离。之后没过几天，股价就开始下跌，半个月内跌到了27块，要是没及时逃顶，之前赚的利润基本都没了。

根据近年市场数据统计，82%的顶部出货都有BBI背离的信号，比K线见顶早2-3天。也就是说，只要你能看懂BBI背离，就能比其他散户早一步逃顶，多保住10%-15%的利润。

实操技巧：一旦看到“股价新高+BBI不新高”的顶背离信号，就开始减仓50%；如果再加上成交量萎缩，第二天开盘就减仓80%；要是当天股价直接跌穿BBI，直接清仓，别犹豫。很多散户就是因为抱着“再涨一点就卖”的心态，结果错过了最佳逃顶时机，最后被套在山顶。

六、核心用法4：BBI+成交量共振，提高信号准确率

单独用BBI虽然好用，但如果结合成交量，信号会更准，能避免很多假信号。因为BBI反映的是成本，成交量反映的是资金动向，两者结合，就能更清楚主力的真实意图。

这里给大家分享3个“BBI+成交量”的共振信号，实战中准确率很高：

1. 建仓共振：股价缩量跌破BBI（跌幅≤5%）+3天内站回BBI+站回时成交量放大≥30%。这种信号说明主力砸盘洗盘后，开始主动吸筹，建仓意图明显，后续上涨概率大。

2. 拉升共振：BBI向上倾斜+股价回踩BBI不破+成交量温和放大（每天递增10%-20%）。这种信号说明主力在稳步加仓，拉升趋势稳定，可以安心持有。

3. 出货共振：股价新高+BBI不新高（顶背离）+成交量萎缩≥20%。这种信号说明主力在偷偷出货，股价上涨没有资金支撑，必须马上减仓或清仓。

举个例子：2025年上半年，有一只医药板块的股票，出现了建仓共振信号：股价缩量跌破BBI，跌幅3.8%，3天后站回BBI，当天成交量比下跌时多了35%。之后这只股票启动拉升，期间多次出现拉升共振信号，股价从16块涨到24块，涨幅50%。后来出现出货共振信号：股价创24块新高，但BBI没创新高，成交量比前一天少了22%，之后股价开始下跌，要是及时卖出，就能稳稳赚到50%的利润。

为啥要结合成交量？因为主力可以做假K线，但很难做假成交量。比如主力想假装建仓，可能会让股价站回BBI，但成交量不会放大，说明没人真的买入；主力想假装拉升，可能会让股价涨，但成交量萎缩，说明没人接盘，都是主力自己在演戏。只有BBI和成交量同时满足条件，信号才是真实的。

七、避坑提醒：这3个错误用法，95%散户都踩过

BBI虽然好用，但用错了比不用还惨。根据市场统计，散户亏损案例中，有38%是因为用错BBI导致的，这3个坑一定要避开：

1. 别在震荡行情里用BBI——会被来回打脸

如果股价一直在BBI上下跳来跳去，一天在上面、一天在下面，而且近20天内，股价在BBI上下的幅度都不超过5%，这就是震荡行情。震荡行情中，BBI的信号根本不准，比如股价站回BBI你买入，结果第二天就跌破BBI，你卖出后，股价又站回BBI，来回止损，越操作越亏。震荡行情中用BBI操作，胜率只有41%，比瞎猜强不了多少。

应对方法：震荡行情中，直接把BBI关掉，别用它操作，等股价突破震荡区间，BBI开始明显倾斜时，再用BBI判断。

2. 别用短线周期看BBI——容易被主力骗

有人觉得看15分钟、30分钟的BBI能做短线，赚快钱，这是大错特错。主力最会在短线周期里“画BBI”，比如在15分钟图里做个假支撑，让股价站回BBI，骗你买入，然后马上砸盘，让你被套。

BBI的核心优势在“中长期成本”，必须看日K线或周K线的BBI，胜率才高。数据显示，周K线BBI的信号准确率达83%，而15分钟线只有52%。

应对方法：新手只看日K线的BBI，有经验的可以结合周K线的BBI，短线周期的BBI坚决不用。

3. 别光看BBI，不看大盘和板块——信号会失真

BBI反映的是个股的成本，但个股的走势离不开大盘和板块的影响。比如大盘在持续下跌，板块处于调整期，就算个股出现BBI建仓信号，也可能因为大盘拖累而继续下跌；反之，大盘在上涨，板块是热点，就算个股的BBI信号不明显，也可能跟着上涨。

应对方法：用BBI分析个股时，先看大盘是不是处于多头行情（大盘指数在BBI上方），再看板块是不是近期的热点，两者都满足，个股的BBI信号才更靠谱；如果大盘和板块都在下跌，就算个股出现BBI买入信号，也最好观望，别轻易动手。

八、实战案例：用BBI完整跟踪一只股票的涨跌

为了让大家更直观地理解BBI的用法，给大家完整跟踪一只股票的走势，看看BBI是怎么一步步发出建仓、拉升、出货信号的：

这只股票是某消费股，我们从2024年10月开始跟踪：

1. 建仓阶段（2024年10月中旬-11月中旬）：股价从20块跌到18块，跌破BBI，但跌幅只有4%，而且是缩量跌（成交量比前一天少32%）。3天后，股价重新站回BBI，成交量比下跌时多35%，同时BBI已经走平了10天，这是明显的建仓信号。之后股价在BBI附近震荡，每次回踩BBI都不跌破，属于低吸机会。

2. 拉升阶段（2024年11月下旬-2025年1月下旬）：BBI开始向上倾斜，角度大概12°，股价沿着BBI慢慢上涨，期间4次回踩BBI都没跌破，而且每次回踩时成交量都缩量，拉升时成交量温和放大，这是拉升信号。这段时间，股价从18块涨到26块，涨幅44%，只要跟着BBI持有，就能吃到完整的涨幅。

3. 出货阶段（2025年1月下旬-2月上旬）：股价涨到26.5块，创了新高，但BBI只涨到25块就开始往下走，出现顶背离。同时，成交量比前一天少了23%，出现量价背离，这是出货信号。之后股价跌破BBI，当天没收回来，成交量比前一天多了55%，确认出货，这时候清仓，能保住大部分利润。

4. 下跌阶段（2025年2月中旬后）：股价跌破BBI后，BBI开始向下倾斜，股价一直在BBI下方运行，每次反弹到BBI附近都被压着往下走，这时候坚决不能买入，避免被套。

从这个案例能看出，BBI的信号贯穿了股票的整个涨跌周期，从建仓到拉升，再到出货，都给出了明确的提示。只要跟着这些信号操作，就能避开主力的陷阱，赚到该赚的利润。

九、最后总结：BBI的核心逻辑，就4句话

其实BBI的用法一点都不复杂，核心逻辑就4句话，记下来就能用：

1. 股价在BBI上，BBI向上，是多头行情，逢回踩买入；

2. 股价在BBI下，BBI向下，是空头行情，逢反弹卖出；

3. 股价创新高，BBI不新高，是顶背离，赶紧减仓；

4. 缩量跌破BBI，3天内站回，BBI走平，是建仓信号，重点关注。

很多散户觉得炒股难，是因为学了太多复杂的指标和战法，反而忽略了最本质的东西——成本。主力不管怎么操盘，最终都是为了赚钱，而BBI正好抓住了“成本”这个核心，所以才能精准识破主力的意图。 December 12, 2025

整体行くより安上りMENU✨️ December 12, 2025