整体 トレンド
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2025.11.25 05:00
:0% :0% （30代／男性）
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おはようありがとうι(｀･-･´)/
ライブまであと1ヶ月！！
なので今日は整体行って吸入してきた！！
コンディション整えて整えて整えてまいります∠(｀･ω･´)ﾋﾟｼｯ
君は今日なにしてたの~？ November 11, 2025
石垣島みーふぁいゆー祭に1日参加❤️
MY dresscodeさん、天野なつさん、ハジ→さん、具志堅さん、島袋寛子さん、MAXさん、その他たくさんの方々を超至近距離で見れ、天気も良く野外で気持ち良く最高の1日でした🏖️🌺🌴
#のぶ整体院
#南ぬ浜緑地公園
#石垣島みーふぁいゆー祭
#mydresscode https://t.co/VqMYH3i6f4 November 11, 2025
RAKUNAの整体サンダルLL、出品されてる…
私には合わなかったけど、足の疲れがほんとに軽くなるやつだよ〜羨ましい限り
RAKUNA 整体サンダル LL
https://t.co/NHkzYk4UmO November 11, 2025
Tさんとの2次会はちどりあしさん❤️
少しお腹いっぱい🈵😍
チョットつまんで1杯☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
とても居心地が良く落ち着いたお店❤️
おすすめ🥰(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
#のぶ整体院
#国分寺
#恋ヶ窪
#石垣島
#石垣島グルメ
#美味しい
#おばんざい
#倭国酒
#ちどりあし https://t.co/UUo2rjgQz8 November 11, 2025
あーこれ欲しい…！池袋の大塚整体の木型、ガチで側湾治った人いるんだよね羨ま
側湾症 大塚整体木型 大東天骨育道場 木製姿勢矯正器具 側湾症は治るの本セット
https://t.co/T5Hf9JJVxE November 11, 2025
おはようございます！🌞
演奏も運動なので、
スポーツや整体も絡めて学ぶと
楽に弾きやすくなります！💪
朝活は、お水飲む💧→軽い運動🏃→計画立て📝→読書📖です！
今日もまったり行きましょう！✨
#朝活 #おは戦71125
https://t.co/l7uvFSjk9y November 11, 2025
2025 年住宅空置率对比图。
核心就一句话：
中国的空置率，
远高于世界主要国家。
中国低线城市空置率 9.9%，
全球最高
接近五套房空一套。
不仅高，而且是断层式领先。
中国整体空置率18.8%几乎是美国2 倍
美国10.5% 已经被认为“偏高”，
中国几乎翻倍。
倭国13.6% 已经被称“鬼城化”风险，
但仍低于中国大部分城市层级
倭国人都觉得房子空太多，
但数字依然落后中国。
中国一线城市空置率 4%，
比香港 4.4% 还低，
却撑不住整体态势
表明问题不在北上广深，
而在庞大的三四五线城市和县城。
中国低线城市空置率
超过法国、德国、新加坡、英国数倍
新加坡 5.5%。
英国 2.7%。
中国低线城市直接 19.9%。 November 11, 2025
晩なりまして！！
遅起きして、整体行って、昼寝して、すっかり元気なじゅすへるです。
巷ではインフルが流行っているみたいなので、皆様お気をつけ下さいませ💦
#AIart https://t.co/R2PorgV65y November 11, 2025
@ryo_body_make_labo
11月24日 人生初めての鍼と灸
平背からの腰痛メンテナンス。しゃがみ作業を主にするので訪問看護士の紹介で
りょう先生の鍼灸ボディケアを受けて来ました😁 事前カウンセリングの丁寧さと 私の呼吸や性格をココロ美容リズム優しく対応してもらえて とっても良かったです！おっとココは心療内科ではなかったです（笑🤭、
肝心の針！ハリ！鍼！なんですが大丈夫でした！！不安障害と緊張から痛がる素振りを見せましたが ただの怖がる素振りなので心配な〜し👍院内に植物がある感リスペクト〜！来月中旬に予約入れちゃいました🫡
整体術中、今の作業の事をアピール中に肘膝パットの存在を思い出させてもらいまして施術後に早速買いに行きました✌
ありがとうございました！！
HP
https://t.co/bd6FNhYKx2
Insta
https://t.co/9mtDQqzzKu
#りょう鍼灸整骨院 #鍼灸
#整体 #腰痛 #美容 #岡山
. November 11, 2025
📢 イベント出店のお知らせ
11月29日（土）に開催される
「みやこチャレンジマルシェ」 に出店します！
場所は 宮古市地域創生センター うみマチひろば、
時間は 10:00〜15:00。
入場無料で、ご家族連れでも楽しめるマルシェです✨
当日は、焼き菓子やアクセサリー、整体体験、コーヒー、カラーセラピーなど
多彩なお店が並びます♪
ぜひ遊びにきてください😊
お待ちしております！
📅 2025年11月29日（土）
🕙 10:00–15:00
📍 宮古市地域創生センター うみマチひろば
#みやこチャレンジマルシェ #宮古市 #マルシェ #イベント出店 November 11, 2025
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𓀠健康は富࿐❀*
🦶「太衝（たいしょう）のツボ」
ストレス・爪トラブル・気巡りの要所
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#肝ケア 𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌
✔︎︎︎︎ こんな人にオススメ☝️
⚫︎爪に縦スジ・割れ・ツヤ不足がある
⚫︎イライラ・怒りっぽさが気になる
⚫︎ストレスでお腹が張りやすい
⚫︎生理痛・PMS・生理不順がある
⚫︎頭痛・めまい・目の疲れが続く
⚫︎最近、眠りが浅くなったり寝つきが悪い
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☝️ 太衝（たいしょう）とは⁉️
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・足の甲、親指と人差し指の骨の間にあるくぼみ
・肝経の“要穴”で、肝の気を巡らせる代表ツボ
・ストレス・情緒ケアの中心となるポイント
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🦶 刺激の仕方
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・足を組み、親指でくぼみを探す
・3〜5秒押して離す × 10〜15回
・「ズーン」と響く“痛気持ちいい”感覚が目安
・左右どちらも3〜5分ほど
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🌿 期待される効果
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・肝の気を巡らせ、ストレスを軽減
・イライラ・怒り・情緒の乱れを緩和
・頭痛・偏頭痛・めまいの改善
・PMS・生理痛・生理不順をサポート
・お腹の張り・ガス・消化不良の改善
・目の疲れ・かすみ目ケア
・睡眠の質の向上
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🧭 爪のトラブルは「肝」のサイン⁉️
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東洋医学では、
「爪は肝の状態を映す鏡」 と言われています。
肝は「血を蔵す」臓。血の不足・巡りの悪さは、爪へダイレクトに反映されます。
🔸血虚タイプ（血不足）
⇒ 爪が割れやすい・薄い・ツヤがない
推奨ツボ：三陰交（血を補い巡らせる）
🔸気滞タイプ（ストレスで気が滞る）
⇒ 爪に縦スジ・表面が凸凹
推奨ツボ：太衝（今回の主役！肝の毒出し）
🔸瘀血タイプ（血が滞る）
⇒ 爪が紫っぽい・色が黒ずむ
推奨ツボ：血海（血流促進の要穴）
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豆 知 識 🫘
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★ 太衝は“肝のデトックス穴”
ストレス・怒り・緊張で溜まった気を流す。
★ 肝は自律神経に深く関係
太衝刺激で副交感神経が優位になり
呼吸・血流・筋の緊張がゆるむ。
★ 目と肝は強い関連
長時間のスマホ・PCでの目の疲れも太衝で緩和。
★ 肝の気が滞ると「ため息」が増える
太衝はこの“気詰まり”のリセット穴。
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薬膳的な効能まとめ 🌿
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🔹太衝（肝経）
➤ 疏肝理気（肝気を巡らせる）
➤ 清熱明目（目の不調改善）
➤ 止痛（ストレスからくる痛みを緩和）
🔹関連する体質改善
① 気滞の改善：ストレス・怒り・張り
② 血の巡りUP：冷え・瘀血・頭痛の緩和
③ 情緒の安定：自律神経の調整
④ 肝血サポート：爪・髪・筋の健康
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🧘 日常のセルフケア
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✔︎ 深呼吸しながら行うと効果UP
✔︎ お風呂上がりの温まった時間に
✔︎ 爪の乾燥ケア＆鉄分・たんぱく質補給も並行して
✔︎ ストレスが強い日は回数を少し増やしてOK
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⚠️ 注意・禁忌
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・強く押しすぎると内出血の可能性
・妊娠中は押しすぎ注意（肝経は刺激に敏感）
・痛みが強い・腫れがある場合は中止
・慢性症状は専門家に相談を
🌿 心と体のバランスを整える太衝。
足の小さな一点が、巡りと気分を大きく変えてくれます♪
🎥 Followしてご覧ください 🙌🏻
レシピ：よし先生【さいたま唯一の鍼灸×整体×漢方薬の先生】様
https://t.co/ySmjBH7BR3 November 11, 2025
早朝営業というポジション
サービス提供をする人は、技術力を上げることで、少しづつ単価を上げていく方法もあるけど
時間帯による大幅な単価アップは意外と盲点
富裕層には早起きな人が多いんですが、その人たちに聞くと、早朝サービスがあるなら、単価が3倍でも5倍でも払いたい、という人はたくさんいる
・整体・マッサージ
・パーソナルトレーニング
・美容、エステ
・美容室
・ヘルシーな食事提供
・家事代行
・英会話
・スキル・資格取得指導
・自由診療の医療サービス
・不動産仲介
・修理・修繕全般
・外商サービス
あたり、思いつきですがまだまだありそうです
深夜営業で割増料金取るサービスはありますが、早朝はもっと大きなギャップがあると思います November 11, 2025
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