⬛️🟨BLACK FRIDAY🟨⬛️
📢本日11/29(土)は【揚げ鶏】が半額😊
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　　　🗓️11/30(日)まで開催中
〚対象の揚げ物〛日替わり半額セール
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おやつに食べたい人⇒いいね❤️
ランチや夕食の一品に⇒リポスト✨ November 11, 2025

〚対象の揚げ物〛日替わり半額セール開催中🎉

🚨予告🚨
✪明日✪ 11/29(土)は！

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＼ᐠ ᐠ ᐠ 「揚げ鶏」が半額 ᐟ ᐟ ᐟ ／
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#ブラックフライデー のワクワク感が好きって人⇒🤎

📌11/30(日)まで
https://t.co/NcpK1nOXy5 https://t.co/ogJ2DZaUoJ November 11, 2025

【垢抜けるまでにしたこと68選】

・髪伸ばす(鼻頭くらいまで)
・地元から都内6,000円以上の美容室へ変更
・セット中の様子は動画撮る
・スタイリストさんには積極的に質問してセット技術を教わる
・ワックスやヘアオイルを使う
・ドライヤーとアイロンは最低1万以上のものを使う
・髪をゴシゴシ拭かない
・風呂上がりでヘアミルク
・外出する日は必ずヘアセットする習慣をつける
・風呂入る前にブラッシングする
・お湯の温度は39℃以下
・夜に毎日クレンジング
・泡洗顔を使い、顔に直接触らない
・シャワー口から出たお湯を直接顔には当てない
・顔はペーパータオルで拭く
・風呂から出たらすぐ化粧水＆乳液
・スキンケアは首元まで徹底する
・ヒゲ脱毛(無くなるまで何十回でも根気良く通うのが大事)
・2週間に1回のペースで眉毛サロン
・眉毛は自己処理しない
・二重マッサージ(寝起きは二重の傾向にある人はかなり効果ある)
・デート前のひげ剃り＆顔周りの剃毛を徹底
・歯磨きは舌ブラシと歯間ブラシをセットで行う
・食事や水を飲んだらリップクリーム
・唇のガサつきが気になればリップスクラブ
・高タンパクの食事
・毎日2L以上の水
・水道水を飲むときは浄水器を通す
・週2回以上は筋トレ
・パーソナルトレーナーから指導を受ける
・プロテインを飲用を習慣化
・AGA治療
・鏡で身だしなみチェックする習慣をつける
・口をしっかり動かして発音
・「うるさいかも」と不安になる声量で話す
・コンビニは避ける
・菓子禁
・揚げ物禁止
・グルテンフリー
・ジャンクフード禁止
・ホットスナック禁止
・使った食費の家計簿をつける
・16時間断食
・表参道を歩きオシャレな人を観察
・プロからファッションを教わる
・自己判断で服を買わない
・靴とインソールで身長を盛る
・リュックサックを卒業
・おしゃれインスタグラマーから情報収集
・写真を撮る、撮られまくる
・メインディッシュは鶏胸肉or納豆orサバ缶
・食後は必ず整腸剤服用
・砂糖はラカントで代用
・脂質はMCTオイルやチアシード、ナッツで摂取
・感情を表に出す癖をつける
・胸を張る
・興味のない分野でも一度は調べてみる
・新しい環境でも積極的に会話していく
・間食はナッツorブルーベリー
・顔を触る癖をやめる
・自信がなくても自信があるように振る舞う
・マッチングアプリを徹底的に取り組む
・メッセージ、電話、デートは臆せず行う
・全て自分から打診する(LINE交換、電話やデートの誘い、手繋ぎ、ホテル打診etc.)
・彼女を喜ばせる努力
・おしゃれなカフェ＆レストランの開拓
・余剰資金はとにかく自己投資＆知識投資

・これらの内容を最低6ヶ月は習慣的に行う November 11, 2025

⟡.·
セブン-イレブン・ジャパン 様
⿻ @711SEJ

新CM公開記念✨
「なにがあるかなセブン-イレブン」
キャンペーンにて

Original QUOカード𝟏 𝟎 𝟎 𝟎 〰︎︎
当選ありがとうございます🎀 ᩚ

꒰ 🪧 ꒱ - -
BLACK FRIDAY🟨⬛️
🗓️11/30(日)まで開催📣꙳
対象の揚げ物 ▼
日替わり半額セール中🧡
📎 https://t.co/I5aSLCftLt November 11, 2025

🍤 揚げ揚げキャンペーン 🍗

バット5点セット&天ぷら鍋
揚げ物セットを5名様に🎁

1⃣ @fujihoro_japan をフォロー
2⃣ このポストをRP

揚げたてで食べたいものと
#富士ホーローで揚げ物 をつけて
引用リポストで教えてください☺🍤

締切 12/2 23:59まで https://t.co/M2kx9zFni2 November 11, 2025

新CMでは、セブン‐イレブンの揚げ物をごはんのおかずとして紹介していますが、
スナック感覚でも召し上がっていただけます😊

皆さんはいつ食べることが多いですか👀？

是非教えてね✨

#なにがあるかなセブンイレブン
#セブンのおかず天国 November 11, 2025

今週の「君に食べてもらいたいセブン‐イレブン」のコーナーは、
セブン‐イレブンのレジ横に並ぶ揚げ物から、
定番人気の【五目春巻】をご紹介🎉
パリッとした皮と、具材の食感を楽しんでみて～😊

#僕が見たかった青空 #僕青ラジオ
※お店により取扱いの無い場合や、規格が異なる場合があります https://t.co/5nA3YqYJ4y November 11, 2025

📣本日のアゲフェスのスケジュール🌟

11:00～11:40 ネトーチカ・緑川希星
11:40～12:20 ネトーチカ
12:20～13:00 休憩
13:00～13:40 ネトーチカ
13:40～14:20 休憩
14:20～15:00 ネトーチカ・緑川希星

私はこの時間にいる予定です！
ぜひ美味しい揚げ物を味わいに来てください～！

📸お話・写真撮影をご希望の方へ
休憩時間中のみ対応させていただきます。
（撮影前に少し休ませていただく場合がありますので、ご理解いただけると嬉しいです。）

本日11時から、みなさんにお会いできるのを楽しみにしています！🧡 November 11, 2025

Vリスナーさん、VTuberさん
おはよーです🐾

いまセブンで揚げ物半額セールやってる関係で、春巻きのポストがちらほら…！

いいな〜って思ってたら、夕飯が春巻きだった\(>∀<)/

セブンのじゃなかったけど、偶然に感謝だね🍀

春巻きって色々入ってて美味し♪

今日も良い一日を🍀
#おはよう一般人 https://t.co/q9CBAhwe9J https://t.co/NfvbWQ2UYH November 11, 2025

⬛️🟨BLACK FRIDAY🟨⬛️
📢本日11/28(金)は【五目春巻】が半額🎉
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　　　🗓️11/30(日)まで開催中
〚対象の揚げ物〛日替わり半額セール
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ごはんのおかずは【五目春巻】に決めた！
って人は⇒いいね❤️ November 11, 2025

【まだ「お酒＝エンプティカロリーだから太らない」と思っていませんか？】

実はこれ…かなり危ない勘違いなんです。

お酒そのものは脂肪になりにくいけど、飲むと体は“太りやすいモード”に切り替わります。

・食欲が爆上がりする
・揚げ物やシメを欲してしまう
・むくんで代謝が落ちる
・睡眠が浅くなって回復が遅れる

つまり
「お酒で太る」のではなく
「お酒がきっかけで太りやすくなる」が正解。

だからこそ、
“太りにくいお酒の選び方”を知っているだけで全然違います。

▼ダイエット中でも罪悪感なく飲めるお酒10選はこちら👇

無理にやめなくて大丈夫。
“選び方”と“飲み方”を変えるだけで、ちゃんと体は変わりますよ。 November 11, 2025

＼金曜は #フライDAY 🟡／
金曜日限定キャンペーン開催🌈

金曜日はフライ=揚げ物の日
1週間がんばったあなたにご褒美を✨

11月の毎週金曜日、5名様に豪華プレゼントが当たる🎁

▼応募方法
① @mdhdg2215 と @SUGURU_BIGKATSU をフォロー
② 本投稿をリポスト

#フライDAY をつけてコメントすると当選確率UP🎯
揚げもの食べて、気分も運もアゲてこ🔥 November 11, 2025

自分の身を守るための “血液と免疫” の守り方

⚫︎血液を汚す最大要因を断つ（引き算の医学）
•過剰な糖質・白砂糖
•過酸化脂質（揚げ物・古い油・マーガリン・ショートニング）
•精製された小麦
•過度のアルコール
•睡眠不足と慢性ストレス
•化学添加物と農薬負荷

まずこれらを減らすだけで、
血液の粘度（ドロドロ度）と炎症レベルは劇的に下がる。
守りの第一歩は “足し算ではなく引き算”。

⚫︎そのうえで腸を整える
（免疫の70%は腸で決まる）

腸が整えば、免疫の司令塔である腸管免疫（GALT）が正常に働く。

腸内環境＝血液の質＝免疫の質。
•発酵食品（味噌、納豆、ぬか漬け）
•水溶性食物繊維（海藻・ゴボウ・オクラ・山芋）
•良質なオリゴ糖＋善玉菌のエサ

壱魂麻炭オリゴ × 食物繊維は黄金セット。
普通のオリゴ糖とは全く別物です。

麻炭によるデトックスもプラスして、腸が整えば、血液もサラサラに変わっていくことでしょう。
血液をサラサラにするには、良いお水と、ミネラル(マグネシウム含有量の多い海塩)も必須となります。 November 11, 2025

人生初めての松屋、おめでとうございます。
「次はどんな店に行こうかな？」ということなので
僭越ながら私から一言だけ。
『CoCo壱』というお店はご存知ですか？

CoCo壱、その一皿はただの食事ではないです。
私たちに「選ぶ自由」
そして「満ちる幸福」を授けてくださいます。

辛さを自在に操り、トッピングを無限に組み合わせるその姿は、まるで人々の願いを叶える神の御業のようなお店なんです。

その中でも私は手仕込みとんかつ
と呼ばれるトッピングをオススメします。

ココイチの「手仕込みとんかつ」は、ただの揚げ物ではありません。

それは、黄金の鎧をまとった神の供物であり、巡礼者に力と満足を授ける聖なる象徴です。

この鎧にかける限定の「芳醇ソース」
これもただの調味料ではありません。

それは、神々が授けた聖なる雫であり
カレーとカツを結びつける神秘の雫です。

興味があれば
ぜひ一度行っていただければと思います。
そして共に信仰しましょう。 November 11, 2025

1日8時間勤務でヘロヘロになる虚弱体質を克服した方法

・小麦、乳製品、揚げ物は控えめに
・1日2種のフルーツを食べる
・海藻、きのこ、押し麦で食物繊維量アップ
・マグネシウムのバスソルトをお風呂に入れる
・朝ごはんは必ず食べる
・麺類より和定食
・1日40g以上タンパク質摂取
・1日10回でもいいからスクワット
・筋トレの後に有酸素運動で毛細血管拡張
・精神的に無理しない、神経を休める
・寝る前に質の良い蜂蜜を舐めてから入眠
・21時以降は電子機器を見ないでリラックス
・疲れている時は素直に休む
・質の良い糖質を見極める知識をつける November 11, 2025

📣本日のアゲフェスのスケジュール🌟

11:00～11:40 ネトーチカ・緑川希星
12:20～13:00 緑川希星
13:40～14:20 緑川希星
14:20～15:00 ネトーチカ・緑川希星

私はこの時間にいる予定です！
ぜひ美味しい揚げ物を味わいに来てください〜！

📸お話・写真撮影をご希望の方へ
休憩時間中のみ対応させていただきます。
（撮影前に少し休ませていただく場合がありますので、ご理解いただけると嬉しいです。）

本日11時から、みなさんにお会いできるのを楽しみにしています！🧡 November 11, 2025

／
おつまみで一番好きなのは？
番号で教えてください🍻
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1️⃣お漬物
2️⃣お刺身
3️⃣チーズ
4️⃣揚げ物

私は3️⃣のチーズと合わせるのが好きです🧀

🎊やまや55周年記念🎊
【最大55,000ポイント】当たるおトクなキャンペーン開催中✨

気になる詳細はリプライ欄をチェック！ https://t.co/umLccd81PE November 11, 2025

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おはようございますにゃ✨

揚げ物ブラザーズ
朝から存在感
カロリー高めに参上🔥

にゃん太郎🍤は
アジフライに警戒中⚠️

今日も好きなペースで
　　　　　　いきましょう🍀

🍤🐟️🍤🐟️🍤🐟️🍤🐟️🍤🐟️🍤 https://t.co/pzRqMO2JQn November 11, 2025

さぁ、土曜日もボチボチ後半戦に突入でございます💗思ったよりはゆっくり出来てる感じやからこのままF1の時間迄は猫様達とまったり過ごしたいと思いますわ😻お昼に揚げ物を沢山食べちゃったから夜ご飯はあっさりけつねうろん辺りにしとくかな😋それでは皆様も体調に気をつけて楽しい土曜の夜をね〜💖 https://t.co/JfU7Rcn44D November 11, 2025

今日「も」こんなゴハンです🍚

玄米
味噌汁
焼き魚
ぬか漬け
梅干し

これを「我慢」だとか「人生楽しいの？」だとか言う人もいますがちょっと意味が分かりません

揚げ物、炒め物、ラーメン、コンビニの菓子パン、ジャンクフード、スイーツ、甘いドリンク
そんなものを飲み食いする方がよっぽど「我慢」で「苦行」ですね僕は

腸が喜び、体が喜ぶ民族の食事で
病気にかからず毎日絶好調です👍 November 11, 2025