手のひら トレンド
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2025.11.29 17:00
:0% :0% （20代／男性）
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はい、というわけでお楽しみいただけましたか？？！？！？！？！？！？！？！？？！？！？！？！ぼくは台パンしすぎて手のひらが赤いです朱音るらです。
みんなが楽しかったならいいけどね？！？！？！
…またあそぼうねっ https://t.co/b0ph39vxuS https://t.co/n7jjKVacRE November 11, 2025
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LINEの送信取り消しが有料になってる。
今まで既読がつく前に送信取り消しをなんとか成功させギリギリ生き延びてきた経験をユーザーにさせ送信取り消しがなければ生きていけない身体にしてからの有料化、普通にビジネスとしてうますぎる。俺たちは手のひらで転がされている。 November 11, 2025
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そういえば、明日のジャパンカップでカランダガンに騎乗するバルザローナ騎手について、
「いちばんの不安は鞍上」
「倭国競馬に適応できない」
「東京の成績振るわない」
と酷評する声が多かったが、今日の競馬を見てフランスのトップジョキーと手のひらクルーするのが目に浮かんで草生えすぎて芝ｗ https://t.co/fq2gnjWOjB November 11, 2025
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ハズビンホテル二次創作しか見たことないけどアラスターが人気なのはよく分かる
エロい 手のひらでコロコロ転がされる感じ
ヴォックスは可愛げがないところが可愛いんだろうね
アラスターに比べて圧倒的に最後の詰めが甘そう 人の情緒への理解が浅そう
二次創作しか見たことないけど November 11, 2025
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3年前にも同じ投稿で驚く程の反応を頂きましたが、スワローマンが大人気な事を本当に嬉しく思います。
これを描いたのは当時13歳の頃で、全体的なベースデザインはもちろん、手首のツバメ型アーマー、翼の2本ライン、手の平が黒い所等、こだわってデザインした部分をしっかりそのまま反映して頂けていて感激したのを覚えています。CAPCOMさん、本当にありがとうございました。 November 11, 2025
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美容室。
お客様「しおりさんが温泉に行って備え付けのシャンプー、トリートメント使うことになったらどうしますか？」
しおり『もし備え付けを使うなら、シャンプーは洗浄力が強めなことが多いから、手のひらでお湯と混ぜて薄めて、しっかり泡立ててから使います。』
『トリートメントは、地肌につくと荒れちゃうかもしれないので、絶対毛先だけにつけます。 流す時は、ぬるつきは取れるけど『つるん』とした質感が残るくらいにしますかね。』
成分も大事ですけど、その場の状況に合わせた『使い方』の方がもっと大事ですよ。 November 11, 2025
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声が思うように育たない…
焦りや不安をずっと抱えていませんか？
「練習してるのに声量が増えない」
「高音で裏返る」
「プロみたいな響きになれない」
こんな悩みって、心は前に進もうとしているのに、声だけ置いていかれる感覚になり、とてもつらいですよね。
僕も昔は同じでした。
何年も色んなボイトレを受けても、声は思うように変わらず、音域や声量がプロに届かない時期が長く続きました。
練習のたびに「今日もダメか…」と落ち込む日々。
だからこそ、今悩んでいるあなたの気持ちが痛いほどわかります。
そして強く伝えたい。
✨ 正しい方法に出会うと、人の声は本当に変わるということ
僕の場合、それがアンザッツでした。
このメソッドに出会ってから、声がまるで別人のように変わったんです。
✅ 声が枯れなくなった
✅ 裏返りが激減した
✅ 長時間歌えるようになった
✅ 裏声がしっかり響くようになった
✅ 声量が増えた
✅ 音域が広がった
✅ 地声感のある高音が出せるようになった
✅ ビブラートやロングトーンが安定した
迷い続けていた時間が嘘のように、声が伸びていきました。
そして今は、同じように悩む人の力になりたくて、ボイストレーナーとして活動しています。
今日はアンザッツ2番についてお話をさせて下さい。
✨ アンザッツ2とは？
鎖骨あたりに響くイメージで地声を鍛える練習。
発音は「ア」がベストです。
ここで作る声は明るさと深さを両立した芯のある声。
弱い地声も、強すぎる地声も、この練習でバランスを整えられます。
最初はほぼ全員が手こずります。
「鎖骨に響かせるってどういうこと？」
「これで合ってるかな…」
僕もまったく感覚がつかめませんでした。
喉に力が入り、声はこもるし、迷子状態。
でも、ある方法で劇的に感覚がつかめたんです。
🙏胸の前で手のひらを合わせて軽く押しながら声を出す
これだけで声帯がしっかり閉じ、芯のある声が作りやすくなります。
「分からない」と感じる方ほど試す価値があります。
🎼 練習の目安
音域は E4（ミ）くらいまでで十分。
無理に高く出そうとすると喉を痛めるので、まずは「芯のある声」を感じることが最優先です。
裏声も同時に育ってくると、自然に音域も広がります。
💪主に働く筋肉
1️⃣胸骨甲状筋
喉仏を安定させ、声の軸を支える筋肉
2️⃣声門閉鎖系の筋肉
息漏れを防ぎ、声に芯を与える筋肉
これらが働くと…
✅ 息漏れが減る
✅ 声に芯が出る
✅ 地声感が強くなる
✅ 声の響きが前に飛ぶ
✅ 太く安定した声になる
🎤 こんな悩みにおすすめ
☑️声が弱々しい
☑️スカスカして声が前に出ない
☑️声量が小さい
☑️声がキンキンする
☑️地声に深みを出したい
☑️ 主な原因は
声門閉鎖が弱い、喉仏が上がりすぎている
アンザッツ2は、この2つを自然に整えてくれます。 November 11, 2025
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高速で移動中にSAに寄ってソフトクリーム食べてたら外国の方に「この赤色の木はなんですか？紅葉？」っていきなり聞かれて、その時眼鏡してなかったから見えんくて「葉っぱが手の形だったら紅葉だよ～！」って手の平見せながら教えてあげた November 11, 2025
やっと卵が割れるレベルの人を集めたカスなお料理ベイクオフが見たい。
「手順書には手のひらで豆腐を切ると書いてあるわ。そんなことしてもいいの？」
「わかめがどこにもないじゃない！この塩がいっぱいついたのは何！？」
「オーケイ、フライパンに油を敷いた。ここからどうすればいい？」 November 11, 2025
今までチヤホヤされてたのが 手のひらクルー請求されてまいってるの？ 色仕掛メッキ剥がれた今 あんたの本当の魅力に残った連中と楽しくやりゃいいじゃん！ 偉そうにいつもどうりふんぞり返ってくれよな！！ https://t.co/wmEouw4rgz November 11, 2025
いらすとやさん株クラ御用達ネタ次々アップ
著作権無視AIマンガアップしまくる株クラ民
メタプラについて語らなくなったＺ李さん
ちょる子さんのお祓いn回目
手のひらクルクル焼き土下座（先週？
新生SBI銀行設定株価安すぎ問題（許可難しい
AIイチャイチャ岐阜さん https://t.co/HZkfPJjWIw November 11, 2025
#ILBISONTE
1970-1980年代頃に使われていたロゴを復活🦬
創業55周年の倭国限定コレクションです🌟
こちらは手の平サイズの折財布で
小さめのバッグなどにオススメ🫶🏻
カードポケットは3つ、
コインも見た目以上に収納可能です！◎
オンラインストアはこちらから↓
https://t.co/NlMiQa8w3i https://t.co/gyDTLwe307 November 11, 2025
そういえばこれは普通にメインストーリーのネタバレなんですけど、例のブツをやり取りするときに指先で摘んで渡し合うの何？？？ってなったんすよね 手のひらに載せるとかでも良かったんじゃ(情緒ゼロ) November 11, 2025
@yamazakipan_cp #肉まんほかほかエピソード
放課後の帰り道、友達と半分こして食べたコンビニの肉まん。
外は冷たい風なのに、手のひらに伝わるほかほかの温かさと、頬までゆるむあの味は今でも忘れられないです☺️
何気ない会話をした時間ごと、私の宝物みたいに胸に残っています😌💭 November 11, 2025
会員Tです。大崎清夏『いいことばかりは続かないとしても』(河出書房新社)を読みました。大崎さんの言葉に触れるたび陶然とします。繰り返しなぞるけれど、その多くは指のあいだをすり抜け、手のひらにはたくさんのかけらが残ります。わたしはそれを大切に仕舞って生きていきたいです。 https://t.co/Pt8w3F55qu November 11, 2025
@MayloveST0308 Mayちゃん
煽りながら
楽しそう✨でいいんだよね笑
ここんとこずっと手のひらでころがされてる
꜀(.௰. ꜆)꜄”ｺﾛｺﾛ ｺﾛｺﾛ November 11, 2025
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