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息切れ
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2025.12.09 17:00
:0% :0% （40代／男性）
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【明日配信12月10日午前10時15分🏋🏻♂️】
『SP社長の筋トレなう（食事管理ツラいの巻）』
小野軍曹@KODAI_ONO
食事管理もしてくれます🥢
毎食の食事内容を画像で送り
たまに小野軍曹から褒められます！（嬉しいです）
トレーニング中の弱音100円企画も続行します💸
インターバル中にコメントを読んだり質問に答えたりしますので是非、祖父母や両親、ご兄弟、お子様、従姉妹、親戚、ご近所の方々、赤の他人をお誘いのうえ観に来てください🦸🏻♂️（息切れでコメント読めない時はすみません）
#全然キツくない
#集まったお金は子ども食堂へご寄付
#ナイスファイト
https://t.co/i8ruwELufw December 12, 2025
4RP
まさか息切れしていた…劇場版『鬼滅の刃 無限城編』の興収383億円突破も前作超えに黄信号…400億円の壁はどうなる？（映画チャンネル） https://t.co/lgDhgXBsYX
息切れしてるんじゃなくて上映回数が少なすぎる＆時間帯が悪いんだよ…
IMAX復活させた時はまた伸びてたんだから😮💨 December 12, 2025
3RP
今日は病院の検査日です❓
最近は、とても息切れがひどい
黙っては居たが気が重い
やはり鉄分がかなり少ない🙇♀️
大きな検査はもぅしない
痴呆にならず、毎日ネットでまだ楽しんで居る
お薬で治せる程度にして頂く
明るい🔆気持ちで一日を大切に👍
今最高に幸せである 感謝🙏🙇♀️ https://t.co/whFiIEtxk0 December 12, 2025
多分、妊娠の影響だろうけど、今日息切れやばい〜。仕事の引継ぎで喋ってる時間多くて息切れつらい。
マスク外したら少しはマシだと思うけど、特に妊娠中にコロナインフルなりたくないから予防大事😷まあ、マスクしててもなるときはなるの分かってるけど😢 December 12, 2025
届いた！やったー！！！
この写真好きすぎて（特に右下）、
動悸、息切れ！
#息切れ #動悸
#フィロソフィーのダンス https://t.co/OgyWNylWPh December 12, 2025
@m__takasa リフレッシュ兄さんで兄弟が息切れしていたようなので、いつまで続くかなと気をもんでいたのですが。ライの兄さんがベテランなのにバリバリで、これ絶対にトレーニングしているな？と。まだ大丈夫と踏んでます(笑)
乗客もキャストも限界に挑戦したライでした…みんなお疲れ様 December 12, 2025
@aya_gokigen あやさん、こんにちわ。
会社でわいわいお話してきたあとは、家でぼ～っとしているのが最高に贅沢だなと感じます。
人付き合いが嫌いなわけではないけれど、
自分ひとりの時間もたっぷり取らないと、息切れしてきます。
今はこれがぴったりな気がしています☺️✨ December 12, 2025
2年前、新田さんの一言で火がついて、
@mintia_tweet
スタジオの生徒さん70名以上で挑戦した
“21日間チャレンジ”。
あの時は本当に、
みんなの「今日できたよ！」の声が重なるたびに
空気が明るくなっていって、
小さな一歩の積み重ねが、こんなにも力を生むんだと
胸が熱くなりました。
ヨーガには 「アビヤーサ（継続の実践）」 という智慧があります。
特別なことじゃなくていい。
毎日ほんの少しでも続けることで、
心のクセがやわらぎ、
選ぶものや感じ方が変わっていく
そんな教えです。
ひとりでは難しくても、
仲間と一緒だとできちゃうのは、
アビヤーサの力が “場” の中で育つからなんですよね。
そして今日
ヨガインストラクター養成講座のみんなと話す中で
「またやろう！」という流れが自然と生まれて、
スタジオのみなさんも一緒に
明日から再び21日間チャレンジを始めることになりました。
ひとりひとりが、
“未来の自分が喜ぶ習慣” をひとつ選んで、
その小さな一歩を、21日間積み重ねていく時間。
私は文章力はまだまだですが（笑）
それでも誰かの力になれたらと願って、
Threadsの朝・夜投稿を21日間続ける
というチャレンジを宣言します。
正直、途中で息切れする日もあると思います。
でも、そんな時は
「今日も頑張ってるな」
とそっと見守っていただけたら嬉しいです。
今年もきっと、
アビヤーサの力がみんなの日常に優しい変化を運んでくれるはず。
一緒に、未来を少し明るくする21日間にしませんか？🌿✨ December 12, 2025
@coco_nmd なななぁぁ！？！私、🐣の時、涼さんが憧れのれいやーさんだったんだけど、そのpic撮ってたのこころさんだったの〜！？！！！驚きと動悸息切れLOVEありがとう。ほまに。まじ。大好き December 12, 2025
α7V の最大約30コマ/秒の高速連写はすごいけど、当然息切れ（バッファ切れ）を起こすよね。
そうすると、その後はメモリーの書き込み速度に依存する撮影速度になる。
それだと最大のシャッターチャンスを逃すかもしれない。
その時に便利なのが「連写速度ブースト」
通常は「10コマ/秒」とか「5コマ/秒」にしておいて、カスタムキーに「押す間連写速度ブースト」設定入れておけば、ボタンを押した時だけ「30コマ/秒」にして撮ることができる。
いざという時の必殺技的に使うと超効果的ｗ December 12, 2025
昨日の派手雷の宇善無配です！ギリギリすぎて息切れしながら面つけしたら左ページ不透明度70ぐらいにしてたみたいで、昨日お渡ししたのを見て（何か印刷薄いな…トナー切れかけてたのかなあのコンビニ…）て濡れ衣きせてました！色薄くてすみませんでした！！！ https://t.co/fskgJ3peS4 December 12, 2025
消化不良や下痢には「太白」。疲れや倦怠感、息切れを改善し生命力も上向きに | 家庭画報.com｜“素敵な人”のディレクトリ https://t.co/s3bxIvE3H9 December 12, 2025
育児疲れハンパねぇ
子供にたくさん話しかけてもらえるのは今のうちってわかってるけど。
子供に向かって嫌味言っちゃいそうだよ。
もーやだ。耳栓しようかしら。
心が息切れ中。 December 12, 2025
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