引きこもり トレンド
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2025.12.07 04:00
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引きこもりだった頃は「働けない自分」を責め、フリーターになれば「不安定な立場」に怯え、正社員になっても「能力不足」に打ちのめされていた。私は「客観的な改善」だけを試みていただろう。「～になれば自分を認められる」とばかり考えていた。だが実際に達成しても、
また新しい「足りない部分」を探してしまう。自己否定が先にあり、その証拠を現実から探している状態だ。
私は「自己否定を解消すること」を目指していたが、それ自体が新しい否定だっただろう。「自己否定してしまう自分は駄目だ」という二重構造。課題は、自己否定の内容ではなく、その声に無条件で従い続けてきたことにあった。
脳は様々な思考を自動生成する。「今日は寒い」「お腹が空いた」「自分は駄目だ」——これらは全て、勝手に出力されているに過ぎない。重要なのは、それを真実として採用するかどうかは、自分で選べるということだ。
「能力不足だ」という思考が浮かんでも、それに従って落ち込む必要はない。反論する必要もない。ただ「そういう意見もあるね」と、通過させればいい。
私が変えるべきだったのは状況でも自分でもなく、自己否定という現象との関係性そのものだった。その声は、相手にされなければ、やがて小さくなっていく。従うのをやめたとき、初めて静かになる。 December 12, 2025
2RP
とある仮設住宅群には、今月の交流支援やイベントがほぼ入っていません（定期の体操のみ）
寒さもあり、狭い仮設住宅に引きこもりになり易い時期なので、特に高齢者を心配する声が自治会の方からありました
切り取りで作られた復興圧力により、能登は大丈夫なんだという空気が作られ、被災者の交流支援に来てくれる方が減ってしまったり、支援が減り金銭的に活動が苦しいという他団体さんのお話も聞きました
とても厳しい状況ですので、取り急ぎ支援調整を進めていきます December 12, 2025
1RP
「新聞買って来て」
優しくて大好きなお爺ちゃんは、毎年必ず同じ月日にだけ新聞を読む。
「1年に1回は世のことを知りたくてね」
「それなら外に出かけなよ〜」
お爺ちゃんは毎日家に引きこもりがちだ。でも、次の年、そんなお爺ちゃんは新聞を読み、嬉しそうに言った。
「やっと時効だ。外に行こう」 December 12, 2025
@chokin1261392 @tokaiha_alice @0o_kurin_o0 孤独な人々が寄り添える場所を作ってみればいいかもね。
シングルパーティーとか、引きこもり民の集いとか、楽しんだもん勝ちってあるからさ。
年金が少ない貧乏人でもね、みんなで集まれば怖くない！
貧乏同士一緒に生活すればいいじゃん。ね？ December 12, 2025
【#うつ病】#大食い双子姉妹ユーチューバー「重度のうつ病で手遅れ」「2年間引きこもり」活動休止の現状にも言及（#スポニチアネックス） 今は服薬治療とカウンセリング治療をしていますとし、私は #解離性健忘症 も発症してしまい、強いストレスを感じると発作が起きるという https://t.co/Bz6CurS9Z1 December 12, 2025
あんな飢えたブタがエサ食うみたいに人間の度を遥かに超えた大食いしてたら病気にもなるわ(ﾟДﾟ) 体調不良？ 当たり前でしょ。
何より健康的な生活に戻すコトですな。
大食い双子姉妹ユーチューバー 「重度のうつ病で手遅れ」「2年間引きこもり」活動休止の現状にも言及
https://t.co/Tw4JFofazO December 12, 2025
親亡くなってから性格とか変わったな
引きこもりだったけど、一度きりの人生だしグズグズしてると終わるから、旅行行くようになった。友達から勧められたものは基本即決するし先延ばし癖とかもだいぶ消えた December 12, 2025
大食い双子姉妹ユーチューバー 「重度のうつ病で手遅れ」「2年間引きこもり」活動休止の現状にも言及(スポニチアネックス)
#Yahooニュース
https://t.co/gMDQyBiGK3 December 12, 2025
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