【ICLでQOLとパフォーマンスUP🏌️】

☀冬休みや年末年始にもお勧めICL☀

乾燥する季節でも快適！
眼鏡の曇が無くなり
ドライアイにもなりにくい
旅行や留学でもストレスフリー🧳

ICLレンズを設計、開発、製造、
販売をする会社スターサージカル
（Staar Surgical）で新しい動画が
更新されてました

ICLのレンズ開発に携わった
山王病院アイセンター
清水公也先生と
プロゴルファーの河本兄弟
（河本結さん、河本力さん）
対談しています！

分かりやすく丁寧に
最新のICL情報や魅力について
解説しています📝

下記一部抜粋
____________________________

✅ICLは累計300万眼に
採用されている

✅スターサージカルのICLレンズ（倭国の厚生労働省が認可した国内唯一の眼内コンタクトレンズ）の技術やアイディアは倭国

✅ICLの魅力
・震災時にすぐ対応出来る
（不安、危機管理）
・子育てにも最適
・スポーツ選手のパフォーマンスUP
（視力と打率は比例している⚾️
ボール等がよく見え視野が広がる
ゴルフでも視力は大切🏌️‍♀️）

✅どんな人がICLを施術するか　
・コンタクトが合わない人
（コンタクトは目と瞼の間にレンズを入れるため、瞬きの度に常に擦れている。人間は平均1分間に10回瞬きをする。花粉症等のアレルギーの際コンタクトだと目をこすれない。）

・メガネをかけたくない人や、似合わない人（男性も裸眼だと若くみえる）

・スポーツ選手

・キャビンアテンダント（CA）
（上空は湿度が低く目が乾きやすい）

・消防士やレスキュー隊など
視力が必要な職業の方

・コスメやメイクをしっかりやりたい方
（度数の制限なくカラコンを入れたい。目元もしっかりお化粧したい）

・視力が結果に大きく関わる方
ジョッキー🏇レーサー🏎️
ボートレーサー🚤ヨットマン⛵️
サーファー🏄️

✅適応年齢は21歳〜45歳

✅手術は5分程度
キズも3mm程

✅検査は2時間程度で細かくやる
目の大きさ、近視、乱視を適格に診る

✅右目、左目の利き目に合わせて
視力の度数を変え
より見やすくする事もある

✅ICLレンズは進化しており
今のものは紫外線もカット

✅ICLはドライアイも悪化しにくくなる（コンタクトはドライアイになりやすい）

✅術後の過ごし方
・1週間目薬
・3日間シャワーは首まで
洗顔は防ぐ
・目の周りの化粧は1週間禁止
・カラーコンタクト2週間禁止
・デスクワーク、書類を読むことは
術後早い段階で出来る

✅予算は両目で60万〜80万

✅視力の度数も調節出来る
スポーツ選手は2.0を目指す方が多い
デスクワーク中心の方は
1.0に抑える人もいる
（抑えた方がパソコンを見る時楽な為）

✅ICLは長期的に視力が落ちにくい
____________________________

最新のICL情報について
とても分かりやすく丁寧に
解説しています📝

迷っている方、気になる方は
参考になります
https://t.co/awQGZ3aFNJ

【ICL まとめ情報サイト】
ICLについての情報が分かりやすく
丁寧にまとめられています
https://t.co/0i4YoYqfNW

※ICLは目の中にレンズを入れる手術でリスクもある為、自分でもよく調べ、適性検査で自分の目の状態を確認し、適応かの判断をする事が大切です。 November 11, 2025

どっちがいい？

①一回だけ月に100万円稼ぐ
②毎月10万円を継続的に稼ぐ

①の1ヶ月で100万円稼げたら嬉しいですよね
好きなもの買って、食べて色々できますね

②の毎月10万円稼ぐだと金額的には少ないけど、毎月10万円収入があるのもいいですよね

自分なら②を選びます
理由は1年間で考えた場合、②は120万円ですよね？
トータルでもらえる金額が多い
しかも一度に大金を稼いでしまうとその生活がベースとなった場合、他の月はかなり大変だと思います。
10万円ならそこまで贅沢はできないけど、子供の習い事や趣味に使うくらいなら余裕ですよね！

副業ならこれができるんですよね！
仕事を辞めなくてもスキマ時間でできるし収入+aだから毎月ボーナスが貰えているって思えばわかりやすいです！

長期的に稼げるので継続しやすいのが特徴です
なので子育て中のママさんや本業+スキマ時間でパパさんも幅広くやってます

これからクリスマスや年末年始で出費が増える中で+aはあるとかなり便利ですよ♪

少しでも興味や聞きたい事があればDMまで！ November 11, 2025

✨兵庫のブランド肉が勢ぞろい✨

＼11月末まで・早割価格／
『兵庫ブランドを味わう 冬の鍋三昧セット』

🥩 #神戸ビーフ モモスライス
🍗 播州百日どり もも・むね
🍖三田ポーク ローススライス

❄️寒い季節は、やっぱり鍋が主役！
年末年始の集まりや鍋パーティーに🫕

兵庫ブランドの旨みをおうちで
満喫してください！ November 11, 2025

この３連休を全力で楽しむために
まいからの元気を受け取ってください❤️
本日中で｢まいぽん！｣とコメントいただけたら全力でお届けします！❤️

おはまいです！🏮

今日から3連休ですね！
もちろんお仕事の方もいると思いますが😭

どんなことをするにもやっぱり
｢元気｣というのは大切ですからね😊

毎週恒例のお休み期間で皆さんが何をするか気になるまいが発動してしまってるので
ぜひ教えてください❤️

せっかくの3連休で年末年始に向けて
気合いを入れていくための連休になると思うので、ぜひ今日はいつも以上に！！！

まいからの元気受け取ってみてください❤️

受け取ってくださる方は
｢まいぽん！｣とコメントお願いします！
フォローしてから受け取ると増し増し😊

今日もがんばっていきまい！！❤️🫡 November 11, 2025

【楽観視してる人から負けます】
年末年始までは稼働に大きな差は出ません。

「12月に入れば自然に動くだろう」
この考えは⚠️です。

12月頭から数字を作るなら
・既に顧客基盤が太い
・今の時点で回転している
この2つに注目👀

【直近＊込み13超えのみ🚗】
即効性がほしい方向けのリストはこちら↓ https://t.co/P4LvmM9SQP November 11, 2025

これからの年末年始、暴飲暴食する機会が増えるので要注意！

お酒、揚げ物、炒め物、〆のラーメン
ジャンクフード、ケーキ、デザート、

年末年始にこういった物を一気に摂ると、腸は荒れ、血糖値は乱高下し、全身の炎症が一気に増えます

炎症が増えるということは

・免疫が落ちる
・感染症にかかりやすくなる
・疲れやすくなる
・気分まで不安定になる

風邪やインフルにかかれば
病院代、薬代、仕事の損失、家族への感染…

大切な健康・時間・機会・お金を一気に失います

年末年始こそ「体を壊さない」「感染症に負けない」ために
特に意識して食と生活を丁寧にするべき時期です

大切な一年を台無しにしないように
意識と行動をコントロールし、身体を守る選択をしてください

無駄な飲み会、無駄な外食は全てキャンセル

年末年始こそ自宅でご飯と味噌汁と漬物を食べましょう November 11, 2025

この一年、コツコツ編集していた、数多くの賞に輝いた世界的権威による決定版『チャーチル伝』（著者F・ケルソディ氏：、訳：大嶋厚さん、解説：君塚直隆先生）が、いよいよ編集ラスト。感無量の700p越え。厚過ぎます。大河ドラマを見ているようなそんな読後感をもつ大著を、この年末年始のお供に！ https://t.co/Hh2jngjsfp November 11, 2025

【📌 “今からでも遅くない”理由】

インフルはこれから本格化する可能性があります。
ワクチンの効果が出るのは 初回接種から約2週間。

だからこそ、
早めの接種がいちばん効果的。

「もう11月後半だし、今年はいいかな…」
と思った方、ちょっと待ってください。

年末年始は
帰省・旅行・集まりで感染リスクが一気に上がる時期。
しかも、この時期に発熱しても 受診できる医療機関はとても少ない。

2024年末〜2025年始、
休日診療に長蛇の列ができたインフル大流行、覚えていますか？

みかん食べてこたつで紅白をのんびり見られるかどうかは、
“12月上旬までにワクチンを打てるか”にかかっています。

“守れるはずの感染”を防ぐために、
迷っている方はぜひ早めの接種をご検討ください💉

#インフルエンザ #予防接種 #小児科 #流行状況 November 11, 2025

「もち・イクラ・昆布」年末年始の食材の値上がり顕著…10月の消費者物価指数が2カ月連続で上昇率拡大

高市インフレの始まりに過ぎない。アベノミクス信奉をやめて完全脱却しない限り、円安・物価高は更に加速していく。木を見て森を見ずの無策は、事態を悪化させるだけ。 https://t.co/YKC8Xdh7Gb November 11, 2025

まずは年末年始に有楽町ね
たのしみだわ🦋
#xxxHOLiC https://t.co/I5s4qpSapr November 11, 2025

精神的（？）に絵を描くモチベが上がらなくて全くペンを持ってなかったんだけど、少しづつ回復してきたのか絵を描くのが楽しくなってきた🍀
目汚しになりますが、皆様また落書きにお付き合いください🙇‍♀️
だが、、！！年末年始独特の忙しさが迫ってきてるぅぅ( -᷅⍵-᷄ )ｼﾜ… https://t.co/EigAjeJUsF November 11, 2025

🎍✨ 年末年始お楽しみ袋 発売決定！ ✨🎍

マルミ石油＆平野石油 各店から それぞれオリジナルグッズが登場🎁🚗💨
次報から、お楽しみ袋の気になる中身を 少しずつ公開していくよ〜！！
📢 次の告知は 11/24（月）19:00〜
まるみちゃん、よろしくね〜♪

＃平野マルミ
＃ガソスタむすめ https://t.co/VhQgbNavS6 https://t.co/I4H5xC8IfE November 11, 2025

日曜朝6時からの湘南時間。

@SHONANbytheSea COFFEE & MUSICではコスタリカ ロス・クアルテレス カツアイ ホワイトハニーをスタジオ生抽出。

テーマ「今、楽しみにしていること」
年末年始のプロレス観戦です。
そのために全力で仕事してます。

#バイザシー https://t.co/yNZi5Gil1f https://t.co/lTPKTNHNDY November 11, 2025

あっ!そういえばデルタさんから1つライフハックを!

いろいろなものがセールになることで話題のブラックフライデーですが、なんとudemyとかもめっちゃ値段が下がる!
年末年始のお供に何か買うなら今!
https://t.co/rFRjdvwyOC November 11, 2025

金時人参と聖護院だいこんを売り場で見ると、京の年末年始を感じますね☺️ https://t.co/5d9TRDFGlZ November 11, 2025

【本日発売!!】
#月刊ザテレビジョン 1月号🍋

冬の新ドラマ超速報では
#仲野太賀 大河ドラマ「#豊臣兄弟！」
#鈴木亮平 「#日曜劇場リブート」
#大西流星 & #原嘉孝 W主演「#横浜ネイバーズ」
はじめ、この冬始まるドラマや
年末年始のSPドラマ、アニメまで
【全50本】の最新情報をお届け!!

詳しくはぜひ誌面で！
ご購入はコチラ➡https://t.co/ogMXxSwfVl November 11, 2025

＼年末年始に行きたい／
星野リゾートの旅プランをまとめてご紹介。
新しい一年を晴れやかに迎えるための、心に残る旅を見つけてみてくださいね。

詳しくはこちら⇒https://t.co/rTa3F5Eayn #PR November 11, 2025

五光 -ごこう- 純米大吟醸

花札で最高位の大役をさす"五光"の名を冠した純米大吟醸酒。人気の酒米"五百万石"を45%まで磨き上げて醸し、できたて新酒のみずみずしさを閉じ込めた逸品。年末年始を贅沢に彩る、余韻まで清らかなお酒です。 November 11, 2025

【#マチュピチュ展 開幕まであと１日! 】

お待たせしました！
ついに完成したマチュピチュ展の内部を公開✨

本日はメディアや関係者の皆様にお披露目し、数々の展示をじっくり楽しんでいただきました！

そのあとは、オープニング・パーティーも開催🥂
幻想的な空間の中で、マチュピチュの世界観を一足先に体感できる特別な夜となりました🌙✨

そして──
明日 11/22（土）いよいよ開幕です。
皆さまのご来場を心よりお待ちしています！

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【CREVIA マチュピチュ展】
🗓 期間：2025年11月22日(土)〜2026年3月1日(日)
🏛 会場：森アーツセンターギャラリー（六本木ヒルズ森タワー52階）
🕒時間：
日〜木　10:00〜19:00（最終入館18:00）
金・土・祝前日　10:00〜20:00（最終入館19:00）
※年末年始（12/29〜1/4）は10:00〜19:00

💡 ※本展は全日、日時指定制です。

🎟️前売券 好評発売中！購入はこちら
https://t.co/xXo7HW9TWg November 11, 2025

何回も言うけど、美肌への一番の近道は絶対に落とす作業！！！

んで！メディキューブのブースタープロミニプラス振動リフトクレンザーヘッドなんだが、毛穴の黒ずみとか余分な皮脂汚れとかすんごいスッキリするし綺麗に、肌つるつるなの。
ハイドラやった後みたいな感じ！

鼻の黒ずみとかに悩んでる人にも使ってみてほしい。お風呂でも使えるから湯船浸かりながらこれやって、その後スキンケアやるだけで日々スペシャルケアみたいなもん
年末年始イベント増えるし、日々のケア大事にしてすきぴに少しでもキレイになったねと言われよう大作戦 決行！PR November 11, 2025