【帯状疱疹後神経痛（PHN）を防ぐには？】

おはようございます🌞原田大二郎です。
昨日に引き続き、帯状疱疹について。

帯状疱疹の「発疹が治ったのに、痛みが続く…」そんな経験はありませんか？
これは“帯状疱疹後神経痛（PHN）”と呼ばれ、つらい後遺症になることも。

Q：帯状疱疹後神経痛（PHN）を予防するために最も重要なのはどれ？

1️⃣ 発症からすぐに抗ウイルス薬を服用すること
2️⃣ 湿布や冷却で痛みを我慢すること
3️⃣ 痛みが出たら自然に治るのを待つこと

💡解説

PHNとは、帯状疱疹の皮疹が治った後も続く神経の痛みのこと。
帯状疱疹の原因である水痘・帯状疱疹ウイルスが神経を傷つけることで、慢性的な痛みが残ることがあります。

特に高齢者ではPHNのリスクが高く、長期にわたりQOLを低下させます。
このPHNを予防するために最も重要なのは、発症早期に抗ウイルス薬を内服することです。

・理想は発疹出現から72時間以内に抗ウイルス薬を開始
・痛みに対しても早めに鎮痛薬や神経障害性疼痛の薬を併用する
・重症化を防ぐため、ワクチン接種も予防策のひとつです

✅ 正解：1️⃣ 発症からすぐに抗ウイルス薬を服用すること

🔑 PHNを防ぐポイント

- 痛みを放置せず、早めの受診と治療開始を！
- 50歳以上の方は帯状疱疹ワクチンの検討を
- 保湿や清潔なスキンケアも皮膚回復を助けます
「痛みが長引くのは仕方ない」と思わず、専門医に相談を！

🔗 参考：
厚生労働省｜帯状疱疹とワクチン
倭国皮膚科学会｜帯状疱疹診療ガイドライン

📝 #健康クイズ #帯状疱疹後神経痛 December 12, 2025

12月10日（水）
今日も穏やかな冬日和です。寒いけど空気が澄んでるような気がしますね。
爺は帯状疱疹から来る腰痛に悩まされていますが、気分は上々です。

さて今夜のBAR ZATTAは徳爺で御座います。
今夜も皆さんと楽しく語らいましょう。
皆様のお越しをお待ちしております。 https://t.co/LFMB6sZZd9 December 12, 2025

この白いプツプツが出たら危険サイン！！

ニキビ？帯状疱疹？とか言われて軽度だとスルーされる事もあるんだけど、

この白い粒々は血流障害のサインです。

ヒアルロン酸だけでなく脂肪注入や脂肪吸引でも起こりうるのでこれ見たらすぐに担当医に連絡。 https://t.co/VZUGVqU1Ix https://t.co/Kzs3DchBIz December 12, 2025

【持続感染と免疫異常　「単純ヘルペスウイルス」「水痘・帯状疱疹ウイルス」「ヒトパピローマウイルス」「ヒト免疫不全ウイルス」そして「Long COVID」】

🟥 持続性（persistent）ウイルスとは？
持続性ウイルスは、一度感染すると体内に長期間残存したり、再活性化したりするタイプのウイルスである。代表例として、HSV（単純ヘルペス）、EBV（水痘・帯状疱疹ウイルス）、HIV（ヒト免疫不全ウイルス）、HPV（ヒトパピローマウイルス）、B型肝炎などが挙げられる。

🟥 一過性（transient）ウイルスとの違い
一方、インフルエンザや通常のコロナ、風邪ウイルスなどは「transient（一過性）」であり、感染・症状発現後、比較的速やかに排除される。

🟥 Long COVIDとの共通点
当初、SARS‑CoV‑2は一過性ウイルスと考えられていたが、現在では免疫系の異常と症状が長期化するLong COVIDは持続するウイルス感染に近いと認識されつつある。

🟥 他ウイルスによる後遺症も多様
例えば、ウェストナイル熱に感染した後の疲労や霧（ブレインフォグ）、ライム病やジカウイルスでは関節炎や慢性疲労が後に続くケースがある。

🟥 Long COVIDの免疫異常
フレッド・ハッチンソンがんセンターの医師によれば、Long COVID患者では「免疫システムが正常に戻らない」現象が研究室で観察され、臨床的にも明らかになっている。

🟥 治療・研究の最前線
🔹300件以上の治療関連臨床試験が進行中
🔹リハビリ試験169件、薬物治療76件、代替医療（漢方・補完医療など）64件

🟥 専門家の視点
専門家らは、「Long COVIDの軽視は終わっている」と断言し、ウイルスの持続性や免疫異常を学術的に重視し、適切な医療・支援体制の整備が必要であると強調している。

🟥 まとめ
🔸持続性ウイルスによる慢性症候群は古くから存在しており、Long COVIDはその一例として位置づけられる。ウイルスの長期滞在が引き起こす免疫異常や後遺症は、単なる感染症対策では解決できない深刻な課題である。今後は、ウイルスの体内持続機構の解明と、免疫再調整を含む包括的治療研究の推進が急務である。

🔗https://t.co/2yaYxZZlRQ
Going long: Viruses linger with lasting impact
#COVID #MaskUp #マスク着用 #手洗い #換気 #３密回避（密閉・密集・密接） December 12, 2025

【帯状疱疹はどんな前兆で気づける？】

おはようございます。原田大二郎です。
帯状疱疹は早期発見・早期治療がカギです。皮膚に発疹が出る前に現れる「ある感覚」に注目しましょう。

Q：帯状疱疹の前兆として最も特徴的な症状は次のうちどれ？

1️⃣ 微熱や倦怠感が長引く
2️⃣ 皮膚の一部にピリピリ・チクチクとした痛みやかゆみがある
3️⃣ 全身の筋肉に強い痛みを感じる

🩺 解説

帯状疱疹は、過去に感染した水ぼうそうウイルス（VZV）が神経節に潜伏し、免疫が落ちたときに再活性化して起こります。

発疹が出る前に、次のような「前兆」が現れるのが特徴です：
- 皮膚の一部がピリピリ・ヒリヒリと痛む
- 軽く触れるだけで痛い（異常知覚）
- 部位は片側の胸・背中・顔などに限定される
- 1〜3日後に赤い斑点や水ぶくれが帯状に出現

✅ 正解：2️⃣ 皮膚の一部にピリピリ・チクチクとした痛みやかゆみがある

☑️ 予防・対応のポイント
- 発疹が出る前でもピリピリ痛が出たら早めに受診
- 抗ウイルス薬は発疹出現後72時間以内の開始が有効
- 50歳以上は帯状疱疹ワクチン接種も検討を

📚 参考：
倭国皮膚科学会「帯状疱疹」
https://t.co/8aPbsmBArD

🔖 #健康クイズ #帯状疱疹 December 12, 2025

【SARS-CoV-2が誘導する免疫低下：最新エビデンスの全貌 回復後も続く免疫システムへの打撃】

🟥 目的と構成
🔹目的: SARS-CoV-2（COVID-19）が免疫系に与える長期的影響を示す査読研究・前印刷物を集め、疑念や「免疫負債」論への反論を提示する。
🔹構成: 免疫機能、自己免疫、がん、免疫老化、T細胞などのカテゴリ別に論文・報告を列挙して解説するリソース集。

🟥 主な所見
🔹持続的な免疫機能障害: 軽症〜中等症の感染後でも免疫異常が数か月続く報告が複数ある。
🔹樹状細胞の減少／機能低下: 感染後数か月持続するデータがある。
🔹T細胞の消耗・不調: CD4/CD8の疲弊、数の低下、機能的乱れが観察されている。
🔹自己抗体・自己免疫の示唆: 新規自己抗体や自己免疫疾患リスク上昇を示す研究がある。
🔹免疫老化の加速: 感染が免疫老化や関連プロセスの加速と関連する報告がある。
🔹がん関連の示唆: ウイルス由来の経路干渉を通じたがん関与の可能性を示す研究がいくつかある。
🔹他疾患との関連: 帯状疱疹活性化、結核再活性化、POTSなど二次的合併症との関連報告がある。

🟥 証拠の種類と信頼度の目安
🔹査読論文（高）: 大手ジャーナルの追跡研究や免疫機能異常を示す主要論文が含まれる。
🔹研究機関の発表（中）: 大学や研究所のニュースリリースが含まれる。
🔹前印刷（低〜中）: 新規観察やメカニズム提示が多く、査読前の知見として扱う必要がある。
🔹総合評価: 多数の一次研究を踏まえ、SARS-CoV-2が免疫系にネガティブな影響を与える可能性が高いと示唆されるが、因果関係や長期臨床影響を確定するには追加の追跡研究が必要。

🟥 実務的示唆
🔹感染予防の継続: マスク着用、ワクチン接種などの対策は依然重要で推奨される。
🔹小児の頻回疾患評価: 「免疫負債」だけで説明せず、SARS-CoV-2の直接的影響も考慮する。
🔹臨床観察の強化: 自己免疫や免疫老化の指標を含めた長期フォローを推奨する証拠が増えている。

🟥 結論
🔸要点: 現時点の多数の査読研究と前印刷の総合では、SARS-CoV-2感染は中長期にわたり免疫系に多様な影響を与えると示唆される。
🔸実践: 感染対策とワクチンは重要であり、診療・公衆衛生は感染後の免疫影響を想定した監視と対応を強化すべきである。

🔗https://t.co/7fcj0mkAvj
ANSWERED: Does COVID-19 Impact the Immune System?
#COVID #マスク着用 #手洗い #換気 #３密回避 （密閉・密集・密接） December 12, 2025

おはようございます😊
１２月１０日　水曜日　晴れ
今朝もこの季節らしい寒さ🥶
でもお昼は暖かくなりそうです。
今日は午後3時から２回目の
帯状疱疹の予防注射💉をしていただきます。年齢によって割引があったのに…残念、一年過ぎてました〜🤣知ってるDRがふくらはぎに出来て、痛い痛いと、、 https://t.co/ArjPPlC7C8 December 12, 2025

@prism31415 8回打った義理母。
ワク臭ヤバい
超絶クサイ。
毎日会う私は未接種で帯状疱疹なった。
シェディング半端ない。 December 12, 2025

昨日のセット（12/10）☘️

鶏の唐揚げ

帯状疱疹＋軽いギックリ腰＋麓の街に置いてもらってる非常用の在宅酸素の点検があったので日曜日の午後から麓の街で泊めてもらってたんですが、昨日の午後に買い出しをしつつ山里に戻ってきましたよ！で、定番スーパーで鶏唐揚げをゲットしました☘️ https://t.co/3t9vnJQUUW December 12, 2025

また韓国映画の歴史と言うべき方が…。
現在、韓国の女性監督が女性をめぐるテーマで作品を作っているが、かつて女性の人権、社会的地位等の
：帯状疱疹が悪化し帰らぬ人に…出演作700本越え、韓国映画界を支えた女優キム・ジミさんが逝去　享年85歳｜スポーツソウル倭国版 https://t.co/dg2TPdVBOJ December 12, 2025

みさこさんのライブ復帰、おめでとうございます！
神聖かまってちゃん『13歳の世界破滅型少女ツアー』@横浜の、撮影・編集したライブ映像がたくさん公開されています🎥

Os-宇宙人／Girl2 →https://t.co/cYE35EriPy
このバトンを海に思いっきり投げて／知恵ちゃんの聖書→https://t.co/g0Mxu8sPcO
夕方のピアノ→https://t.co/IKmxXNaetK
僕は頑張るよっ／フロントメモリー→https://t.co/cjiRB7F0D2
マイスリー全部ゆめ→https://t.co/oa37MH2s0g
死にたいひまわり／白いたまご→https://t.co/I9qMbiJzDL
ロックンロールは鳴り止まないっ→https://t.co/cPeWgEgQAS

かまってチャンネルで公開されている9月の川崎、10月の渋谷・横浜のライブ映像は、お仕事としてではなく自主的に一人で撮影に伺いました。
の子さんの帯状疱疹の発症、みさこさんの乳がんの診断は、とてもショッキングな出来事でした。そんな中での満身創痍のライブは、可能な限り記録・伝達しなきゃと思いました。
彼らを撮り始めた2009年から約3年間は、誰かに依頼されたわけでもなくすべて自主的に撮影しています。その頃を思い出し、ステージ前や袖でカメラを振らせていただきました。「伝えなきゃ」という思いだけで撮ることが、いかに楽しいかを実感できました。

神聖かまってちゃんから、人生の中のあらゆる事象の“反撃”を感じています。
デビュー当時はいじめやひきこもりなど、青年期の境遇へのパンク精神を世間に知らしめていたように思い、40代に入った今は、人生そのものへの反抗心を感じています。
押しつけるわけでもなく、決めつけるわけではなく、ただそこで確かに爆発する衝動。そして最高に気持ちいい表情とかっこいい音楽が、映像で伝えられたらと思っております。 December 12, 2025

👨‍⚕️家族から「やっぱり医師だ！」と見直される疾患や場面９選🩺

1位：肘内障
泣き叫ぶ子供の腕を数秒で整復。すぐに動かせるようになる劇的さは圧倒的です。

2位：駅構内などで倒れた人へのAED装着
救急の現場を家族が目撃する数少ないタイミングです。

３位：飛行機や新幹線での呼び出し
「ちょっと行ってくるわ」でヒーローに。

４位：耳垢塞栓
「耳が聞こえない」→除去→「聞こえる！」という即効性が素晴らしい。

５位：急性虫垂炎の早期発見
「ただの腹痛」と思われている中での的確な診断で重症化を回避できます。

６位：熱性けいれん
パニックになる家族を冷静に落ち着かせ、動画を撮り適切に対応する姿が見せられます。

７位：結膜下出血
「目が真っ赤！」と慌てる家族に「見た目派手だけど無害」と安心を与えることができます。
※繰り返す場合などは眼科受診を勧めましょう。

8位：帯状疱疹（早期発見）
「ただの湿疹」段階で発見し、早期治療で後遺症を予防できます。

9位：気道異物
窒息しかけた子供への背部叩打法やハイムリック法での救命。
※母親が自然に習得している場合もあります。

職場で身を粉にして働いていても、なかなか家族には理解されない医療従事者。その中でも数少ない「仕事をしている姿」を見せられる場面を挙げてみました🦁

他にもありますか？ December 12, 2025

病院行ってきた！
帯状疱疹でした😭

そりゃ痛いわけだ😣
まだ痛くなるらしい… December 12, 2025

連日通院 皮膚科&ﾘｳﾏﾁ内科担当医🏥
「結果として帯状疱疹じゃなかった」
話があり原因不明だけど免疫不全から
だろうと🙃また腫れるやもらしい💭
昨日今日101交換ﾌﾚﾝﾄﾞ3名様✨🙏✨
お時間ありがとうございました(꙳ᴗˬᴗ)" https://t.co/9QkDkp8bNn https://t.co/iX2ezDpc7V December 12, 2025

見た感じ帯状疱疹なので寧ろステロイドNGですね。完治は長引くと思う。

（余談ですが塗り薬のステロイドはアスリート使用OK） https://t.co/Pq8YL7crv1 December 12, 2025

顔麻痺症状によっては3ヶ月とか半年、一年で治療もリハビリも長い目で見ていく必要があるから、精神的なダメージが大きいのもそうだし帯状疱疹も麻痺による痛みもあるし本当の本当に大変だと思うし計り知れないから快復されることを願うばかり December 12, 2025

仕事でのストレスで耳の中に帯状疱疹できました
耳の中腫れすぎて左耳だけ聞こえないし、血もとまらないし
仕事場でセクハラされて上司に言ったら
あの人はそういうことしないと思うけどねって言われて
毎日が悲しくて死にたい December 12, 2025

夫は顔半分が腫れて来て痛々しいです
1番危惧してるのは目への影響で、顔面の帯状疱疹は本当に危険なので少しでもおかしいと思ったら直ぐに内科か皮膚科へ行って下さい
水疱は米粒大が大体２つセットで現れます
初動を誤ると大事になります
早ければ早いほど抗ウィルス薬が有効です
皆さんも気を付けて December 12, 2025

@1818nanac 帯状疱疹だったら病院行ってね。 December 12, 2025

@yuichidq0802 ありがとう。
笹食べてなかったから発症したんだな🐼

(帯状疱疹ワクチンは、対象になったら打った方が良いよ…おすすめする…帯状疱疹はヤバい☠️) December 12, 2025