☀️おはようございます☀️ こんにちは😃
「朝の部」 × 「交流広場」へようこそ！

11/24：足裏の接地が変える“安定の朝”×つば九郎

球場では、つば九郎が“ゆるく見えて実は強い軸”で立っています。
あのバランス感覚は、足裏の接地がしっかりしているからこそ。

人も同じで、
朝の“足裏”が安定すると、心も姿勢もぶれにくくなる。

📚今日の豆知識
足裏の接地（特に母趾球・小趾球・かかと）の安定は、
重心移動と姿勢制御に大きく関与。
足底筋が働くことで、
・体幹の反応速度
・バランス能力
・歩行の安定性
が向上することが報告されている。
(Gait Posture, 2021)

✒️今日の川柳
足うらで
朝の重心
決まりだす🦶✨

☀️今日の一手
立ったまま「足裏3点（母趾球・小趾球・かかと）」に
そっと意識を置いて深呼吸。
—— 全身の軸が、“つば九郎のように”ふっと安定します。

📆今後の予定
11/25：筋肉の張りとメンタルの相関
11/26：首まわりの緊張と集中力の関係
11/27：肩甲帯とストレスの抜け道
11/28：呼吸で整える“週末リセット” November 11, 2025

このあと…18時45分プレイボール‼️

#MBSラジオ
たこ焼きベースボールパークシーズン2🐙

今回は「たこスポ川柳」をご紹介
素敵な川柳がたくさんでした！！！😻

ぜひお聴きください〜♡

radiko
https://t.co/Aiojzegtmr… https://t.co/WJOJbg4bf4 November 11, 2025

カニひこよ
うんざりされて
うれしいか

#カニ彦川柳
#斎藤元彦カニざんまい https://t.co/yqNbCRzBKm https://t.co/y9XTF1cQ9v November 11, 2025

＊おやすみ(つぶやき)川柳＊ 11/22(土)
川柳は倭国の庶民文化です。この時代の庶民の本音を素直で正直な表現で詠ってみてほしい。
＊令和の今「言葉狩り」等あってはなりません。①ツイ社につっこまれない表現②テキトーにお上品であること。③軽い笑いも忘れずに。難しい高級なのは勘弁してネ。 https://t.co/6t5y9oXcHS November 11, 2025

／
佐賀県支援　第４週目
おもしろ川柳応援にゃー！
＼

抽選で２名様に佐賀県上峰町から
九州の旅ラーメンセットを
プレゼントじゃ！

■参加方法
①　@yurumon_sasa
をフォロー
②　この投稿をRT
〆切は１１/３０

１２月１日から
《ささつな公国 衣装ファンアート》を
募集するのでよろしくにゃー https://t.co/poMt0PozLq November 11, 2025

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ハリハリＯＫ☀️リポスト応援☀️リプ・ＲＰで交流

球場では、つば九郎が“ゆるく見えて実は強い軸”で立っています。
あのバランス感覚は、足裏の接地がしっかりしているからこそ。

人も同じで、
朝の“足裏”が安定すると、心も姿勢もぶれにくくなる。

✒️今日の川柳
足うらで
朝の重心
決まりだす🦶✨

📆今後の予定
11/25：筋肉の張りとメンタルの相関
11/26：首まわりの緊張と集中力の関係
11/27：肩甲帯とストレスの抜け道
11/28：呼吸で整える“週末リセット” November 11, 2025

《タゲ川柳》

気にするな
上手くやっても
結局一緒

：自己愛のタゲになると、とにかく揚げ足とられる。どんなに優秀なタゲでも上手く行かないとすぐ結果を逆手にとられて本来言われる筋合いのない事まで言われて責められまくる。でもきにするな、大丈夫。

それ、上手くやっても一緒やｗ上手くやってもどこか奴らは不満げでしかないんよ。むしろモラハラできるチャンスを失って不満が募ってる様子まであるｗ

けっきょくモラハラしたいから目の前のタゲの失敗を揚げ足とるんです。あなたが失敗をしたからではありません。そう思い込まされてる場合が多いが、気にせんで、《は！？お前に責められる筋合いないやろ！？》って言えばええんです。 November 11, 2025

今日も一日お疲れ様でした✨
連休最終日の夕べ、楽しい時間を過ごして下さい🙏

#画像イメージ
“朝霧に包まれた森に黄金色の光がそっと差し込み、天地がゆっくりと目を覚ます
自然そのものの息づかいと、私たちが守るべき美しさを静かに伝えてくれる風景”

#川柳
『天地の　息吹まばゆく　夜明け照り』 https://t.co/jU3f1rPxB1 November 11, 2025

街を歩きながら年末の気配を感じた日曜日の心境を表現した川柳

灯り浮く
ガラスの先に
冬支度 https://t.co/LIZiXUVNM4 November 11, 2025

／
佐賀県支援　第４週目
おもしろ川柳応援にゃー！！
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抽選で２名様に 佐賀県上峰町
為朝から　九州の旅ラーメンセットを
プレゼントじゃ！！

■参加方法
①　@yurumon_sasa
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〆切は１１/３０

来年２月から
《ささつな公国 ネコ動画》を
募集するのでよろしくにゃー https://t.co/HDX4uvUbJv November 11, 2025

句会の皆様お早うございます
G20の会合に遅刻した高市さんを擁護する高市支持者がすごい事になってます。曰く「悪意ある報道」「偏向報道だ」「印象操作だ」
なんで遅刻した事実が印象操作やねん😩
では本日のお題「お」で一句

遅れたは 高市呼んだ 南アのせい

遅松
#あいうえお時事川柳 November 11, 2025

11/26(水)19:30〜 東京 下北沢 本屋B&B 配信あり
古賀及子×暮田真名「息継ぎする〈ことば〉」

私たちは日記と現代川柳という、自分を助ける表現に出会って息ができているふたりです。

まさか日記、なんで川柳、でもそれはばきばきに必然なんですよね、お話するの楽しみです！ https://t.co/jVNUOICJ2n November 11, 2025

茉莉亜まり川柳豆本
『月のおと』『花のこゑ』
本屋ロカンタンさんに再入荷していただいています。
神戸新長田駅より南へ。ふたじん改めまちじんことまちのZINEフェス会場となるふたば学舎から少し西へ。映画評も書かれるご店主厳選の良書、雑誌、ZINEが静謐にならぶロカンタンさん。お訪ね下さい📚️ https://t.co/LfJD3NU0xa https://t.co/ziK98Z1L5x November 11, 2025

「#川柳スパイラル」25号発行。同人、会員、購読のみなさまには順次発送してゆきます。特集は「題詠とは何か」です。 November 11, 2025

セコカン(施工管理)川柳
セコカン(施工管理)川柳 - カクヨム
一応新作です！😅
最近仕事が忙し過ぎて執筆活動できてないので、その鬱憤を川柳にしました😎
本業は地獄と有名な施工管理です👷‍♂️
施工管理の魂の叫びを是非味わってください☺️
＃カクヨム
＃川柳 https://t.co/TMvLqoOyPh November 11, 2025

🍌舐めるのも🍑舐められるのも好きな妻
俳句⁉︎ 季語が無いから川柳か https://t.co/6K7gaYdJAz November 11, 2025

川柳で配分的に比較的惜しい所まで文章作れるシムに対してユノはずっと

╮(∵)？さっぱり分かんない

ってハテナいっぱいで
でも終了～！てなってもまだずっとパズルし続ける天真爛漫ユノちのユノタイムをチャンミンとミンシルさんが隣で微笑ましく見守ってたのめっちゃビギイベって感じで好きだった November 11, 2025

おはようございます🙋‍♂️🌺🐦
こんばんは🤗🎵🎶 
何時もありがとう🤗
今日は11月22日(土)「#いい夫婦の日」。「いい（11）ふうふ（22）」の語呂合せ、#余暇開発センター〈現：#倭国生産性本部〉が、夫婦で余暇を楽しむゆとりあるライフスタイルを提案、「いい夫婦の日」を制定。
#夫婦川柳コンテスト https://t.co/zqvQDQjJF6 November 11, 2025

【第73回】
美少女ゲーム川柳大会
みなさんもぜひリプ欄でご参加ください！ https://t.co/qLfcMU9tBq November 11, 2025

今回のいちばんの収穫はこの本でした！あるある探検隊のリズム(4・4・5)で書かれた短いことばがたくさん並んでいるが、おもしろに振っているわけでもなく、すごく川柳みを感じました。表紙もコミカルだけどかわいくて、絶妙。買ってよかった。
#文学フリマで買った本
#文学フリマ東京41 https://t.co/HHZbXKetma November 11, 2025