おかか&昆布のおにぎり食べたい December 12, 2025

🌈僕のﾋﾟｯｸ・ｺﾚｸｼｮﾝ 2329枚目🎸
【梅干しおにぎり】ピック🍙

いい感じに できました(๑˃̵ᴗ˂̵)👍✨

#おにぎり　#ギター https://t.co/0PyIzoo1Wk December 12, 2025

石破茂前首相
このおにぎりの食べ方は
才能だと思いませんか？
①才能だね
②天才
③その他 https://t.co/cTnUCdnhAr December 12, 2025

おはころ🫶🫶

みんな好きなコンビニおにぎりの具材なにー？🍙
おすすめのコンビニの種類も教えてほしい🥰 https://t.co/lkW9AvDARI December 12, 2025

#リプでオススメされたホロメン描く
リプありがとうございました～。
全員でおにぎり屋🍙でバイトしてるってことで。 https://t.co/DY2n6DYq7q December 12, 2025

無印イナズマイレブンの
おにぎり回好き( ◜ᴗ◝)
知り合いがマネージャーとして推しが夏未だそうなんだがこの回がたまらなく好きらしい
理由としてはお嬢様だからこそ普段は凛としているが自分が初めてやるジャンルに対しては少し怯えていてそのギャップがたまらなくてそれでいて可愛いしそしてダブル茶碗を伝授してもらって健気に挑む表情がとても良いと言うのもあるし本編で最終的に主人公の正妻ポジを獲得するという快挙を成し遂げて推しとしては感涙を禁じえません
と知り合いが言ってましたよ(*^^*) December 12, 2025

え、スイパラ食べ放題“オーダー制”にリニューアルってマジ？
シャインマスカットも高級メロンもケーキも全部食べ放題で3,500円。
シャイン二房で元取れるのに無限ループ確定。話題の塩おにぎりと味噌汁でしょっぱい→甘いの往復が最高。
ハーゲンダッツで締めて優勝！
スイパラ https://t.co/O8l1TsUFOJ December 12, 2025

島原市ふるさと納税(@Shimabara_full )様より
島原のり4袋をいただきました☺️
有明海で育まれた一番摘みの上質な海苔を厳選して作られた味付けのり✨
パリッとした食感と海苔の風味が良く、シンプルなおにぎりによく合いました🍙
この度はありがとうございます🙇‍♀️

#ミラクルチョコの当選報告 https://t.co/HlQfyJ5d4H December 12, 2025

鈴木千裕選手インスタライブ

·インフルは体温測ったら負け
·小学生の時に生徒会長だった
辞めろコールが起こった
·好きなおにぎりはツナマヨ
·最高な料理の調味料は思い(気持ち)
·横島さんをRIZINの受付の人
·伊藤裕樹選手と料理作りたい
·ハマってるファッションブランドはinsprit毎日着てる https://t.co/VBcuzkuUC2 December 12, 2025

📢【#みんなのうた】

12-1月 新曲の紹介✨

🎵「米ライスおにぎり」
🎤#ゆこぴ feat. #歌愛ユキ

🔗https://t.co/7nGDLSzCub

「強風オールバック」で知られる
ボカロP・ゆこぴによる
お米リスペクトソングが爆誕🍙

アニメは 漫画「日常」の #あらゐけいいち
カリスマ同士のコラボお見逃しなく‼️ https://t.co/DU8FuXYEql December 12, 2025

🛍文房堂 WINTER SALE ✨️
2025年12月8日(月)まで！

おすしさんもおにぎりさんも大好き✨️🍚

それぞれにきちんと性格設定があるのが愛おしいマスコットたちです。ふわふわなボディもたまらない、癒し！！ https://t.co/FxuYscfNL1 December 12, 2025

ファミリーマート様@famima_now
㊗️大谷選手・最優秀おむすびパーソン㊗️
記念CPで
「直まき　焼きしゃけ」当選💐✨

早速、引き換えてきました🍙

ご飯も柔らかくて、
中の焼き鮭も程よい塩気でおいしい〜👍◎

ファミマのおにぎり大好きです♡🏪💚💙
#しいの当選報告 https://t.co/9l701pfZpp December 12, 2025

ファミリーマート様のキャンペーンで、焼きしゃけおにぎり無料🍙クーポンとスパイシーチキン100円割引き券が当選しました🎉🎉(*^^*)
スパイシーチキンは専用のバンズを買って食べました😋🍔
両方とも美味しかった😋
ありがとうございます😊
#当選報告 https://t.co/tUB5Qzmtrl December 12, 2025

ファミリーマート様
Xキャンペーン↓にて
ふわうま焼きさけおにぎりクーポン券当選🎉

大谷さんがお勧めするおにぎり
ふわっほろっとほんとにうまい😋
ツナマヨも買っちゃったぞーーッ✌️
ありがとうございました😊
#おんけいの当選報告 https://t.co/ADcn8TgMDf https://t.co/8JheHz5Hnv December 12, 2025

あれっ？気づいたら手にこれが…笑
取りあえず耐えられなかったのでつなぎとしてご飯食べます！
最近のおにぎりの中で、お気に入り✨

前回贈り物でいただいた、いか飯も写真を撮ろうと思ってたんですけど、耳？ヒレ？が取れて、さつまいもやんwってなってたら写真を撮らずに美味しくいただいてました。笑
ホタテも鮭とばも美味しかったなぁ。
だてにQ好きな食べ物は？A魚介類って答えてないですね、ご馳走様でしたｺ(人 'ч'｡) December 12, 2025

おやつに温かいおにぎり。ごはん200g、しらす干し20g、柚子胡椒小さじ1/4、塩少々、バター3g。よく混ぜて握ったら鰹の削り節をまとわせて。ぴりぴり大人味。小さいお子さん向けには柚子胡椒無しで、それでもちゃんとおいしいです。今日もちゃんと湯船に浸かってよく眠ろう〜。みなさんも無理せずに。 https://t.co/lw7SuD8SyN December 12, 2025

朝、レオくんのおにぎり買ってセルフレジでお会計してたら隣でセルフレジしてた人も同じレオくんおにぎり買ってて🍙めっちゃ嬉しかった🫶ちなみにわたしが買うところ朝入荷の8個はいつも売り切れてしまって17時ごろに夜入荷もするようになってます😍大人気だよ！レオくんおにぎり🍙✌️
#BEFIRST_LEO #おいしいのがいちばんファミマのクリスマス #ファミマ @famima_now #BEFIRST December 12, 2025

🗓️今週のスケジュール✒️

9日(火)のウマ娘は『実録‼︎黄金聖夜24時』読んでくよ🎄🎅
11日(木)のポケモンはサブクエとミュウツーいけたらいきたい！！
12日(金)からはおにぎり屋さんになります🍙好きなおにぎりはアレとアレとアレと… https://t.co/ZWPaRpCjdI December 12, 2025

虚弱体質が話題になってるけど37kg→43kgまで増やしたらかなり改善された。まじで体重=体力だと思う。

太るためにやったこと（胃弱・少食向け）

■おやつを我慢する
→おやつをたくさん食べれば太る…なんてことは胃が強い人たちの戯言です。

胃弱が太りたいなら逆におやつ我慢。
お腹空いたらナッツ、チーズ、小おにぎり、豆乳など栄養が摂れて胃に負担がないものを食べます。

■毎朝15分散歩
→食って寝れば太る…これも胃が強い人たちの限定の話です。

太りたいから、運動する。
食べるために、動くんです。

「お腹空いてないけど時間だから食べる」ができないのが我々です。動いてお腹を空かせるしかありません。

散歩は慣れてきたら早歩きしたり20〜30分に増やしたりしていました。

■卵と納豆毎日食べる
→肉以外でたんぱく質を摂る目的。

肉は胃もたれするので胸肉などを少量。
他にも豆乳など“自分の胃で消化できる”タンパク質を見つけることが重要！

■アマニ油かける
→胸焼けしづらく吸収が早い油。

味噌汁やヨーグルト、納豆など色んなものにかけてカロリー増し作戦

■胃もたれ防止で基本自炊。
→外食なぞした日には次の日まで胃もたれするので基本的に避けます。

余談ですが、太りたいならラーメン食べれば良いよって言ってくる人…本当にやめて欲しいですよね。何もわかっていない

■8時間寝る
→自律神経を整えて日々の食欲不振を防ぐ。
自律神経がとにかく乱れやすいのであらゆる手段で整えます。同じ時間に寝て起きる。毎日湯船に浸かる。運動をする。雨で気圧が辛い日は漢方を飲む。自律神経さんのためにどれだけ尽くしている日々か分かりません。

これだけやっても平均の体力レベルより低いしすぐ体調悪くなるけど、前よりかなりマシになって少しは生きやすくなった December 12, 2025

@pirooooon3 なんでもいいだけど、気持ち悪くておにぎり食べたくなくなる！ December 12, 2025