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「ブレンディ®」×「アーモンド効果®」 コラボ
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「カフェアーモンドオレ」を楽しめるセットが当たる♪

■応募方法
①@agfcm2と@almondkoka_JPNをフォロー
②本投稿をリポスト

画像内で気になる組み合わせを
「私にぴったりのカフェアーモンドオレ」をつけて、
リプライで当選確率２倍✨ https://t.co/qFFQbsiC6c November 11, 2025

11月27日木曜日東京🗼晴れ！おはようございます😃昨夜は少し飲み過ぎちゃって笑！今朝は会社近くにあるスタバのコーヒー☕️で目覚めようと思います♪新発売クロッカン、ブリユードホットコーヒー、ト〜ルサイズと一緒に頂きます🥰アーモンドたっぷりのクロッカン甘〜くて美味しい😋

#今日のスタバ https://t.co/EV9BXOH8fc November 11, 2025

おはようございます😊
11月30日(日)は砂糖の日

甘くない佐藤です　笑。
砂糖の代用品は様々な物が出ています。
昔は薬として高価な物でしたが現代では摂り過ぎ傾向も。
でも体に必要なものでもあるので“適切”に摂取して下さい。

砂糖のみは血糖値が急上昇します。

🥦 食物繊維を多く含むもの
•野菜（サラダ・青菜・海藻・きのこ）
•豆類（大豆、ひよこ豆、レンズ豆など）
👉 食物繊維が糖の吸収を遅らせ、血糖値の急上昇を防ぐ。

🥜 良質な脂質・たんぱく質
•ナッツ（アーモンド・くるみ）
•ヨーグルトやチーズ
•卵や肉・魚の主菜
👉 砂糖だけを食べるより、脂質やタンパク質を組み合わせると満腹感が増え、血糖値も安定。

🍊 酢・柑橘系
•酢の物、レモン汁、柑橘果汁
👉 酢やクエン酸には「血糖値スパイク」をやわらげる効果がある。

☕ 飲み物なら
•緑茶（カテキン・ポリフェノールが糖代謝をサポート）
•ブラックコーヒー（糖の吸収をゆるやかに）

参考にして下さい🙇‍♂️ November 11, 2025

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TBS系『知識の扉よ開け！ドア×ドアクエスト』で紹介された
#明治アーモンドチョコレート のおいしさの秘密👀✨
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厳しい基準でアーモンドを選別…💭
さらに、アーモンドの香ばしさの秘密、直火ローストに潜入🔥

#ドアドアクエスト https://t.co/QIXH927KBh November 11, 2025

バーボンと塩味アーモンド、これぞクラシック。バーボンの甘みとアーモンドの塩気が楽しいバランスを作る。 November 11, 2025

僕も以前は「とりあえず食べるのやめればOKでしょ」って思ってましたが、結果ぜんぜん続かず💦
今は食欲の引き金を先に遠ざけるって割り切って、
🔹お菓子ストックは無糖炭酸水に変更
🔹コンビニは用があるときだけ（セブン-イレブンの誘惑パワーすごいですよねw）
🔹間食は素焼きアーモンドとかカマンベールチーズに寄せる
このルールだけで気持ちがだいぶラクになって、食欲の波も落ち着きました😌 November 11, 2025

秋田でビックリかき氷とスパイスカレー！

『Cafe&Kitchen ふわりずむ』

「カレー＆かき氷」という面白いスタイルのお店。

店内は広々、厨房も広々。
食器やガーデニング用の鉢、アクセサリーも販売していて楽しいですね。

★山のあいがけカレー ¥1600
・ライス:雑穀米

スペアリブカレーとキノコのアチャールカレーのあいがけ。
いずれも圧倒的な玉ねぎの量で、最初玉ねぎの甘みがひろがり、徐々に辛さがやってきます。
スペアリブは迫力ボリューム。
キノコは舞茸、しめじ、エリンギの3種類。秋田はやはりキノコ王国ですね。
ライスはあきたこまちの新米を使用。
雑穀米でオーダーしましたが、新米のもっちり感は生きていました。
油控えめで食後感スッキリなカレーですね。

★ポークスープカレー ¥1640

冬季限定でスープカレーも登場。
スパイスの方向性はスパイスカレーと似ており、スッキリ爽やか。スープに沈んでいて最初気付きませんが，豚バラの巨大なボリュームにビックリします。

カレーの後は、かき氷。
一年中提供していますが、注目はこちら。

★ 秋田味噌キャラメルナッツ ¥1430

圧倒的ビジュアル！
思わず「わ！」と声が出てしまいます。
新雪のようにふわふわな氷の上には、ふわりずむオリジナルの秋田味噌シロップ。
甘ジョッパさがめちゃくちゃかき氷に合います。
さらにオリジナルレシピの練乳、ふんわりクリーミーなエスプーマ。
クルミとアーモンドもトッピングされて味も食感もリズム感ある変化で楽しい！
これは「秋田の逸品」と言ってよい注目かき氷でしょう。

店主の小玉直史さんは秋田のSKAバンド「Mating Rhysm」のリーダー兼キーボード。
追分に『ふわりずむ』2号店を構えるほか、秋田県産米の受注販売、さらに海鮮丼のお店『魚丼』、不用品回収・遺品整理の『ビーバーズJAPAN』も経営するなど、秋田で多角的な活動を行なっているそう。
めちゃくちゃアクティブですよね。

まだまだ次の事業を考えているという小玉さんと『ふわりずむ』の今後に注目です。

#秋田カレー November 11, 2025

@natsukashi_idol 1983=昭和58年夏『探偵物語』(薬師丸ひろ子主演)と同時上映だった『時をかける少女』(原田知世主演)を鑑賞して、一粒で二度美味しい(グリコアーモンドキャラメル)の感がしたね。 November 11, 2025

11月30日（日）
本日の減塩減カリウム朝食

◇目玉焼き&ベーコン
◇ゆでキャベツの粒マスタードサラダ
◇国産小麦と十六穀食パン
◇素焼きアーモンド

昨日の夕飯はチートDAYでしたが
朝はこれくらいが良い感じ😋
牛乳切らしたので今晩買い出しかな😅

#朝から健康ごはん
#減塩減カリウム生活 https://t.co/dtI6PQ8THX November 11, 2025

@agfcm2 @almondkoka_JPN #私にぴったりのカフェアーモンドオレ

B
ナッティー好き💕 November 11, 2025

まだ申し込みも始まってないのに全滅したらどうしようという不安が拭えない。
アーモンド一般の瞬殺具合と葉葉葉全滅のトラウマが蘇る…

#戸塚祥太 November 11, 2025

着いてこないでって言ったよね
じゃあ悪いのは誰だと思う？アーモンド https://t.co/tE9VuBhOhD November 11, 2025

(@mitsuya_mitsuko )
みつこ@株式会社ミツヤ広報 様

#PR #ミツヤ

11月にご紹介するのは、こちらの4点です🥜✨

☑︎ 生姜そら豆
☑︎ うまか豆 落花生
☑︎ ハニーバターナッツ
☑︎ Today+ ナッツとフルーツ

🫚 生姜そら豆
そら豆に甘い生姜の衣をまとわせた、ほっと落ち着く豆菓子。
国内産生姜を使用されていて、温かいお茶と合わせたくなる一品です🍵

🥜 うまか豆 落花生
ミツヤ独自の製法×遠赤焙煎で、落花生本来の香ばしさがしっかり。
ポリッと楽しい食感に、絶妙な塩加減が重なって、つい手が止まらなくなる美味しさです。

🍯 ハニーバターナッツ
北海道バター＆国産はちみつ使用🧈🍯
アーモンド・カシューナッツ・くるみの3種入りで、あまじょっぱさがクセになる味わい。

🫘 Today+ ナッツとフルーツ
個包装で持ち歩きにも便利！
アーモンド・くるみ・いちじく・デーツ・レーズンの5種が楽しめ、
食物繊維やビタミンEが豊富なのも嬉しいポイントです◎

自然なおいしさがぎゅっと詰まっていて、どれも心がほぐれるような味わいでした😋
12月の投稿もお楽しみに✨ November 11, 2025

𝐃𝐚𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞🎀◝✩
#アイシャドウパレット
#24 Muted Nuts
ミューテッドナッツ

#ブレンディングムードチーク
#09 Amond Vanilla
アーモンドバニラ

どちらも可愛くて最高すぎる🩰💭
秋にピッタリなコスメ🤎
パーソナル関係なく使えそう🫰🏻₊˚⊹

PR https://t.co/NBFYcCtJIX November 11, 2025

株式会社meito【公式】 @meito_alphabet 様から新CM記念プレゼントキャンペーンでナッツチョコレート🍫二品頂きました🎁
アーモンド派の私ですが、ココナツクリスプの魅力にもノックアウトです😍♥
どれも一粒でリッチな美味しさなので年末年始のおもてなしにもぴったり✨️感謝です♡
#misshi当選報告 https://t.co/ipZxOCNA13 November 11, 2025

アーモンドクリーム入りの洋風餡を、バター、卵をふんだんに使用したブリオッシュ生地で包み焼き上げた「あんブリオッシュ」。
あんパン好きな方はチェックしてみてください😊
byりこ
#シャトレーゼ https://t.co/QK3NskR9PC November 11, 2025

🆕11月18日から新発売🆕

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おひとつどうぞ！
とまらないアーモンド小魚の個包装🐟
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フォロワーさんにも大人気のスナックが
個包装化✨

いつでもどこでも手軽に楽しめるですʕ๑・ᴥ・๑ʔ💕

※取扱いのない店舗がございます。 https://t.co/5RZkARCIAa November 11, 2025

食欲が暴走する一番の理由は、
栄養が足りずに体が誤作動を起こしていることです。
まずは「体が満たされた」と判断できる材料を入れる必要があります。

今回の図解にある「メタボ撃退の神食材20」は、
この3つの材料を満たすために選び抜いたものです。

【1】たんぱく質の材料（満腹ホルモンの土台）
たまご・納豆・豆腐・鶏むね肉・サラダチキンなど
→ 満腹ホルモン（GLP-1 / PYY）が働くための必須材料。
不足すると食欲が止まらない体になります。

【2】食物繊維（特に水溶性）
大麦・オートミール・海藻・きのこ・ごぼう・小松菜など
→ 血糖の急上昇を防ぎ、甘い物を欲しくなるのを抑える材料。
腸内環境が整い、脂質も外に出しやすくなります。

【3】抗炎症オイル（内臓脂肪の炎症ブレーキ）
青魚・オリーブオイル・アーモンド・ブロッコリー・トマト・大葉など
→ 内臓脂肪が出す炎症物質（TNFα・IL-6）を鎮め、
代謝を正常に戻すための材料。

この3つが揃うと、
体はようやく「足りた」と判断し、
あれほど暴れていた食欲が静かに落ち着きます。

図解の20食材は、
「食欲が落ち着く＝メタボが改善しやすい体」
を作るための材料セットです↓ November 11, 2025

#名古屋クリスマスマーケット
🎄店舗のご紹介🎄
⑭ゲブランテ・マンデルン

・マンデル
本場ドイツのクリスマスマーケットでは
定番の焼きアーモンド菓子が登場！
会場でイチから焼き上げ、冷ましてカリッと仕上げ！
一度食べたら止まらない、やみつきになるおいしさです https://t.co/L2H48LdsSC November 11, 2025

香ばしいアーモンドをキャラメルで包んだ「キャラメルアーモンドボート」を作りました✨
サクッとした食感と、とろっとしたキャラメルの甘さがたまらない一口スイーツです🤎🌰
#手作りお菓子 #スイーツ好きな人と繋がりたい
#お菓子作り #アーモンド #キャラメル https://t.co/NvDFvwNgag November 11, 2025