昨日観戦したカターレ富山がJ2残留を劇的に決めたので、珍しく晩酌🥰
今朝、呉羽山トレランで脚を痛めながらも中山和哉さんによる富山マラソンアフターイベントに参加してきました！
月間走行距離、サブ３達成者にしてはスイムを合わせても全然足りない😇
#ランニング
#スイム https://t.co/PJo8BaOuti December 12, 2025

11月は新事業の準備が立て込む中、週4〜6で筋トレしながらよく走った。思えば富山マラソンも走ったんだっけ・・・なんだか随分前のようだ。

結婚も22年目に入った。雪風も12歳を超えてまだ元気。

12月も公私共に忙しい、有難い事だ。先ずは来週も熊野古道トレイル！怪我なく楽しんで頑張ろう！ https://t.co/98wReLSKbe December 12, 2025

1年でイチバン好きな11月も今日で終わり🤗今月の月間走行距離は富山マラソンの42キロも合わせて180.6キロでした✌️来月も楽しく無理なく怪我しないよう〜距離を伸ばして頑張りまーす🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💕#枚方新春走ろうかい #世界遺産姫路城マラソン https://t.co/yhIP9lSqes December 12, 2025

11月の振り返り。
富山マラソンにより、課題がたくさん見つかったので、ケガをしないようリカバリーしながら、200kmを目標に。
何とか達成。
来月は年末の休みも考慮しながら、ケガしないところで230km目標かなと。
2月までに徐々に距離を踏んでいく。
#ランニング好きとつながりたい https://t.co/R3DXYijm0A December 12, 2025

今月のランは251km‼️
どうなる事かと思ったけど、富山マラソン走ること出来たし、その後故障もなく走れたので満足な11月でした✨
11月最後のランはゆる〜く15km走ってからの「晋」の大盛り中華そば🍜　大将‼️いつも煮卵のサービスありがとう🥚 https://t.co/2gHVBkwjXQ December 12, 2025

富山マラソンは美しい自然の中で開催され、ランナーたちが絶景を楽しみながら走る素晴らしいイベントです🏃‍♂️🏞️✨参加者の熱気が街を盛り上げ、感動のゴールが待っています！🎉 December 12, 2025

えーと、「新湊大橋を通ってゴースタに行くと無敗」なので、来シーズンも(負けるまでは)新湊大橋渡ってゴースタ行きます。
負けた群馬戦は富山マラソンで新湊大橋封鎖されでたのでノーカンw December 12, 2025

昼間から飲み会からの、醒めてきて色々把握

・水戸さん、栃木シティ、おめでとう。両方とも感慨深い。
・磐田は滑り込むと思った。なんだかんだ昇格するんじゃないか。
・富山は崖っぷちからの逆転残留やばば（富山マラソンでお世話になったばかりなのでちょっと嬉しい）
・岐阜は来期こそ頑張ろうな December 12, 2025

今月全然走ってなくてビビったけどよく考えたら富山マラソンの分抜けてるんやった
どの道250キロすら行ってない時点で微妙やけど https://t.co/5x2dE9666a December 12, 2025

11/29 土曜日
富山マラソン後、初のロング走。
久し振りの千本浜海岸沿い30.2km🏃‍♂️
この頃ロングは山中湖。
スピード練習は運動公園。
それ以外は地元で河川敷か手賀沼って感じだったので懐かしさを感じずにはいられませんでした😢
だけど写真は海ではなく黄色と青のコントラスト🤭

#ランニング https://t.co/XFF3FJ2LxO December 12, 2025

今日の富山は晴天☀
新湊にてランニングしてきたよ🏃‍♀️雪が積もった立山連峰が綺麗だったよ　富山マラソンの時だけ人が走れる新湊大橋　久しぶりに🚗で通ったらかなりビビった😱一瞬空を走っているような気がしたよ😆 https://t.co/L5IQciJoW7 December 12, 2025

京阪神【いい日旅立ち】
北陸【北陸ロマン】

まさしく谷村新司さんの4周忌で決める事になるけど

来年金沢マラソンが当選なら次の年は富山マラソン決定なるけど←どちらかが初戦

ふくい桜は東京マラソンもしくは大阪マラソン当選確定なら2027年5月のハーフマラソンは回避へ。ふくい桜は2戦目になる December 12, 2025

富山マラソン2025🏃‍♂️
📷写真で振り返り（フィニッシュ&スマイル）📸

富山マラソン2025の写真がまだあるので、追加アップ😆

余裕でサブ4のフィニッシュ👍 ハイタッチゾーンでスマイルになってる僕😄 楽しんでるのが分かる写真で好きです🫶

#NAOROADランニングDiary https://t.co/svZh6SPRzZ December 12, 2025

富山マラソン走ったの3年前かぁ。これセカンドベストだけど、一番気持ち良かったな。めっちゃ後方ブロックからのスタートで、抜かしまくったから。https://t.co/xR2hjSs9Js December 12, 2025

振替休日朝ラン7.78km☆
#ラン月　#ランプラ
ゾロ目失敗😜左膝痛〜い!!そんなランでしたが、気候は気持ちがいいですね✨今日は富山マラソンで購入した10周年記念Tシャツで🏃このデザインが綺麗で気に入ってます☆
昨日大会のみなさん、ナイスランです🏅 https://t.co/WYdpNUbkiq December 12, 2025

@akb48masaru3 マサルさん😭
やっと会えて嬉しすぎたよ…！ありがとう💕🥹
トークショーも目の前😁❣️
今度富山マラソンに来てね〜〜💨 December 12, 2025

つくばマラソン完走！🏃‍♂️💨
見たかこの3週間の修正力🫠

11/2の富山マラソン(3時間51分41秒)から実に44分の短縮に成功！🫡
サブ3返り咲きはならずとも足攣り祭りは30kmまで持ってくれた🤔✨

ここから2ヶ月後の勝田に向けて、練習強度はなるべく落とさず攣らない体重を目指して減量を...🐷💨

#デ部 https://t.co/tyhtFibVHy December 12, 2025