#MOPPY宿毛
実食レポート
https://t.co/coi57oJpyu

【レストラン鶴亀】さん。
たくさんのメニューの中から、「スパニックハンバーグセット」を

鉄板で立ちのぼるソースの香りと、こんがり焼けたチーズの色合いだけでも、もう食欲を誘います。
外は香ばしく、中はふっくらとしていて旨味がぎゅっと詰まったハンバーグ。

鶴亀さんでのSNS投稿画面を提示すると、
ミニプリンまたはミニコーヒーのサービスが受けられる特典があります。
食後の小さな楽しみに、ぜひどうぞ。

【レストラン鶴亀】
宿毛市和田443-6
https://t.co/UYpq0BXqoz
☎：0880-63-3854

#レストラン鶴亀
#高知県
#宿毛市
#宿毛グルメ #高知グルメ #ハンバーグ December 12, 2025

深い蒼に金色の星影を秘めたラピスラズリを、丁寧なマクラメで包み込んだトップネックレス。
穴のない大粒20mm玉を回転できる仕立てで、石の表情をそのまま楽しめます。
男女問わず使いやすく、首まわりの長さも調整可能。

🛒ミンネ・クリーマにて販売中
https://t.co/Tj0RSSmTwj
https://t.co/liGG8Z33JD

海辺の町・宿毛から、今日もひと編みずつ。

#マクラメアクセサリー #ラピスラズリ #天然石アクセサリー #ハンドメイドアクセサリー #宿毛市 December 12, 2025

宿毛のカフェ「タンタンドル」です。

今日は当店の“押し食材”である生姜をご紹介。
高知は生姜の生産量が全国1位で、全国シェアは4割以上。
写真の生姜は、宿毛のはっしーfarmさんが育てた「土佐一(とさいち)」です。
爽やかな香りと、きりっとした辛みが寒い季節にほっと温まる感覚を与えてくれます。

今日も無理せず、ご自身のペースで。
穏やかな一日になりますように。

🛒Instagramも更新中
https://t.co/qqDsDxXtQQ

【整いカフェ タンタンドル】
高知県宿毛市宿毛5380-1
（フジ宿毛店テナント内）

#カフェタンタンドル #生姜 #土佐一生姜 #はっしーfarm #モーニング #ランチ #宿毛市 #宿毛 #高知グルメ #高知カフェ #四万十市 December 12, 2025

12月7日
YouTube LIVE
金沢競馬ハッピーライブ！
かなハピ

に出演します！
せっかくなので、勝ちたいと思います！

当てて当てて当てて当てて当ててまいります！

勝つぞー！
見てね！

#金沢競馬
#YouTubeLIVE
#金沢競馬ハッピーライブ
#かなハピ
#豊ノ島
#高知県
#宿毛市

https://t.co/kvjVDc04KW https://t.co/bzRfEgnWmC December 12, 2025

2025/12/06［土曜日］
おはよう
　ございます😊

今朝も寒〜い🥶

キッチンな断捨離しなきゃ💪

フォロワーさんの📮で知った
この前行った #宿毛市 の

【#まるはち食堂🍚】

昭和レトロを感じる老舗店🥰

（餡がたっぷりの中華丼🥬） https://t.co/Zb1CFAiE02 December 12, 2025

宿毛のダルマ夕日。
今年はもう何回か見れたみたいですが、自分が見れたのは今日が初めて。すごく綺麗に観ました。タイムラプスにて撮影。
#宿毛市
#ダルマ夕日
#咸陽島 https://t.co/dZxrDSZdRR December 12, 2025

イベント情報🌟

はた旅観光物産展 in SATOUMI🐟🫧
⭐️12/13(土)10:00～16:00⭐️

\６市町村のご当地グルメやグッズが大集合！/
🔴宿毛市　🟡土佐清水市　🟢四万十市
🔵大月町　🟤三原村　🟣黒潮町

よさこい演舞、ガラポン抽選会
飼育員さんのミニトークも！🪼🦦
SATOUMIでは企画展も開催中✨

＃高知 https://t.co/b5rx2G5x31 December 12, 2025

☀12月04日(木)
天気予報：晴／最高10℃・最低3℃

おはようございます☕
宿毛のカフェ「タンタンドル」です。
本日も9時からオープンしました。

画像の副菜は「きんかんと紫キャベツの人参ラペ」。
冬らしい香りと酸味、野菜の甘みを合わせた爽やかな一品です。

明日は毎週金曜「サンドの日」🥪
限定メニュー＆テイクアウトOK。
ご予約・お取り置き受付中です。

「クリスマスガラポン抽選会」福引券も配布しています🎄
本日もお待ちしております。

🛒Instagramも更新中
https://t.co/qqDsDxXtQQ

【整いカフェ タンタンドル】
高知県宿毛市宿毛5380-1
（フジ宿毛店テナント内）

#宿毛 #宿毛市 December 12, 2025

☀12月6日(土) 晴
最高15℃／最低-1℃

宿毛のカフェ「タンタンドル」です。

今朝は冷え込みましたね。宿毛市では乾燥注意報も出ていますので、体調と火の元にはご注意ください。

本日は人員の都合により、カフェメニューのみの営業となります。
モーニング・ランチはお休みです。

代わりに本日限定で
・手作りコロッケのサンド
・玉子サンド
をご用意しました。

🛒Instagramも更新中
https://t.co/qqDsDxXtQQ

【整いカフェ タンタンドル】
高知県宿毛市宿毛5380-1
（フジ宿毛店テナント内）

#カフェタンタンドル #コロッケサンド #玉子サンド #宿毛 #宿毛市 #宿毛ランチ #高知カフェ #四万十市 December 12, 2025

☀12月04日(木)
本日もご来店いただき、ありがとうございました。

画像は「タンタンドルランチ」の
かぼちゃのチーズインコロッケ。
香ばしい衣の中に、かぼちゃの甘みとチーズのコクが広がる、やさしい味わいの一皿です。
ご注文くださった皆さま、ありがとうございました。

明日は毎週金曜日の「サンドの日」🥪
特別スタイルでご用意します。
テイクアウトもぜひどうぞ。
ご予約・お取り置き受付中です。
明日もお待ちしております。

🛒Instagramも更新中
https://t.co/qqDsDxXtQQ

【整いカフェ タンタンドル】
高知県宿毛市宿毛5380-1
（フジ宿毛店テナント内）

#宿毛 #宿毛市 #カフェタンタンドル #タンタンドル #タンタンドルランチ #日替わりランチ #かぼちゃコロッケ December 12, 2025

#MOPPY宿毛
実食レポート
https://t.co/coi57oIRIW

宿毛市の「サッポロ一番館」
焼きそばと餃子をいただきました。

焼きそばはもちもちの麺に炒め油とソースが馴染み、
キャベツ・もやし・豚肉入りで食べ応え十分。
餃子は香ばしい焼き面と軽いパリッと感がありました。

検索ではラーメン情報が多いですが、実際はラーメン以外の料理もしっかり手をかけて作られているお店でした。

高知県宿毛市和田1462
【サッポロ一番館宿毛店】
📞0880-63-1851

#サッポロ一番館宿毛店 #宿毛市 #宿毛グルメ #宿毛ごはん December 12, 2025

薔薇のように凛と咲く赤。
『ロードナイト（Rhodonite）』が放つ深紅の光は、
強さと優しさをひとつにした愛の色。

黒のマクラメコードで羽根を編み上げ、
内に宿る強さとしなやかさを表現しました。
手に取るたび、意志ある美しさが胸の奥に響くような一本です。

こちらの作品はお嫁に行きました（完売しました）🌹
ありがとうございます。

🛒ミンネ・クリーマにて販売中
https://t.co/Tj0RSSmlGL

海辺の町・宿毛から、今日もひと編みずつ。

#マクラメアクセサリー #天然石アクセサリー #ハンドメイドアクセサリー #宿毛市 #高知県 December 12, 2025

R7夏西土佐宇和大遠征おまけ✨

鵜来島🏝️
旅立ちの朝は手を降って送ってくれた🛥️
高知県 宿毛市 #高知県の名所 #遠征記 https://t.co/Vi3RP8Njc9 December 12, 2025

#ミエル さん
Instagramより

本日より、いちごのタルト🍓✨
START致しましたー🍓
いちごの甘い✨️幸せの香りいっぱいですー🍓(*˘︶˘*).｡.:*♡
本日は市内から、ご常連のO様、高速を飛ばして来てくださいましたー🚗³₃
いつもありがとうございます♡♡

お店の情報は↓にて
https://t.co/V3bFHa9XSJ

#パティスリーミエル
高知県宿毛市中央2-5-5

#宿毛
#宿毛市グルメ #宿毛スイーツ
#いちごのタルト December 12, 2025

2025/11/24
No.12 宿毛市のポケふたGETだぜ！
だるま夕日と希少柑橘、直七がデザインされています。
この日はだるま夕日とはなりませんでしたが、とてもキレイな夕日を見ることができました！

#ポケふた
#ヌォーと巡る高知旅 https://t.co/DpUjDNGpyZ December 12, 2025

高知旅行1日目
宿毛歴史館館にて、宿毛市の歴史、偉人について学びました。
道中、道の駅にて海鮮丼をいただきました😋 https://t.co/VKuVG14vr8 https://t.co/vUUf1ZQb4s December 12, 2025

新しく公開しました
第237話延光寺·高知県宿毛市 - 電動バイクと旅する原稿 - カクヨム https://t.co/Rp5Sw3qH8f December 12, 2025

夕焼けのなか、宿毛市街を散策
宿毛には鵜来島と沖の島の2つの有人離島があって、そのフェリーのりば。いつか行ってみたい。2枚目は無人島の咸陽島。この時期の2つの島の間から日が沈む「だるま夕陽」が有名みたい。干潮時には砂州が出現して歩いて渡島できるらしい。 https://t.co/GNOAqdbUpH December 12, 2025

💡「肌荒れが止まらない⁉️その原因は"バリア機能の低下"かも…」

過度な洗顔やクレンジングで肌のバリア機能が壊れると、外部刺激に敏感になり肌荒れが悪化💦
今日からできる"守るスキンケア"をチェック👇

✅摩擦レス洗顔で、肌にやさしく汚れをオフ🌿
✅ふき取りクレンジングで洗いすぎを防ぐ✨
✅たっぷり保湿で、水分をキープ＆バリア機能UP💖

正しいスキンケアで、ノーファンデ肌を目指しましょう💎

🔗詳しくはこちら https://t.co/yHuSEiKisq

#バリア機能回復 #肌荒れ改善 #摩擦レス洗顔 #ふき取りクレンジング #保湿ケア #ノーファンデ肌 #スキンケア好きさんと繋がりたい #透明感アップ #美肌習慣 #宇和島市 #西予市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 #愛南町 #宿毛市 December 12, 2025

#はる旅行
No.11 高知県宿毛市
自転車借りた特典のクーポンがあったので、東七福堂という老舗で「きんぼ」を購入。店主のおばあちゃんから、かつては幡多(高知西部)各地の多くのお店で作っていたけど、いまはここだけなんだと教えていただきました。ほんのり甘くてシンプルなお菓子です。 https://t.co/9p4iRzn473 December 12, 2025