妊娠 トレンド
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2025.12.09 06:00
:0% :0% （40代／女性）
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内見に赤ちゃんを連れて来られるご夫婦を見ると、あの頃の自分たちを思い出します。妻は妊娠中で、お腹も大きくなってきていて。何件見ても決め手がなく、少し疲れていた時期でした。そんな中、とある家に入った瞬間だけは、ふっと「ここかもしれない」と感じたのを覚えています。
管理状況や修繕計画、周辺環境、将来のリスク。
こういった“裏側の確認”は、経験があれば判断しやすい部分ですが、初めて家を探す方には分かりにくくて当然です。
だからこそ、面倒な書類やデータの確認は、僕らプロにお任せください。
そのうえで、内見で大切にしてほしいのは「ここで暮らす自分たちの姿がイメージできるかどうか」という感覚のほうです。
物件をいくつか見ていく中で、生活の場面が自然と想像できる瞬間があります。
その“暮らしのイメージが湧くタイミング”が出てくると、住まい選びは一気に前へ進みます。
内見ではまず、自分たちがここでどんな日常を送るのか。
それを思い描けるかどうかを、一番大切にしてください。 December 12, 2025
10RP
そっか…
どんなに学があろうと育ちを自慢しようと、
妊娠経験無いとビタミンAの過剰摂取は胎児に悪いって誰でも知ってるような当たり前の常識すら身につかないんだね😭
やばい…哀れすぎて泣きそうだよ😭 https://t.co/qKk4GgIjlx December 12, 2025
9RP
【うまそ】「ラミー」がノンアル品質に！「のんあるラミー」16日から限定発売へ
https://t.co/pBedZ9EBeb
「日中も食べたいがアルコール入りのため控えていた」という既存ファンをはじめ、妊娠中の人や運転する人でも楽しめるようになる。全国のコンビニエンスストア・駅売店限定で販売。 https://t.co/kjsh8nudVC December 12, 2025
8RP
調味料を変えるだけで、体は変わり始める。
私たちの体は、毎日の積み重ねでできています。
だからこそ、
いちばん簡単で、いちばん効果が出やすいのが
調味料の見直し！
・砂糖 → 血糖値のジェットコースターをつくる
・安い油 → 体の炎症スイッチを押しまくる
・添加物たっぷり調味料 → ホルモンや腸を邪魔する
例えば、こんな小さな化学物質たちが、
妊娠力も免疫力もそっと奪っていくんです。
逆に、
本物の味噌・醤油・みりん・良質な油に変えるだけで
腸はよろこび、ホルモンは整い、代謝まで軽くなる。
大げさじゃなくて、
調味料は“体をつくるスイッチ”なの！
今日のお買い物から変えられるし、
料理の腕はいらないし、
むしろラク。
まずは調味料をアップデート。
あなたの体は、静かに、だけど確実に変わりだします。
じゃあ、何をどうやって変える？は
また明日ポストしていくね。 December 12, 2025
7RP
@rrrrrrrrrraku あの…うな重の特上と上の違いって一般的にウナギの分量だけで、質は変わらないんですよね。それを知った上でその文章なのでしょうか…
それと周りから見て、上のうな重を幸せそうに食べる妊娠中の夫婦と、それを見て「私は特上だよ。貧しさは罪深い…」などと語る婚活独身女とどちらが幸せだろうか… December 12, 2025
1RP
「クリスマスまでに5kg痩せたいです！」
気持ちは、痛いほどわかる。
クリスマスパーティーで可愛いワンピース着たいよな。 久々に会う友達に「痩せた？って言われたいよな。
でも、私は絶対に断ってる。
もちろん、やろうと思えばできるで。極端な食事制限と過度な運動を組み合わせれば、1ヶ月で5kgなんて数字上は落とせる。
でもな、その先に待ってるのは地獄やで。
①リバウンド
1ヶ月で5kg落とすような急激なダイエットは、体が「飢餓状態」と判断する。すると体は必死に脂肪を溜め込もうとするんや。クリスマスが終わって気が緩んだ瞬間、あっという間に元の体重+αに逆戻り。
②代謝がガタ落ち
急激に体重を落とすと、脂肪だけじゃなくて筋肉もごっそり落ちる。筋肉が減ると基礎代謝が下がって、同じもの食べても太りやすい体に大変身。つまり、ダイエット前よりも痩せにくい体になるっていう、最悪のスパイラルに突入や。
③栄養不足による取り返しのつかない健康被害
これが一番怖い。看護師として一番言いたい。
不妊リスク：急激な体重減少でホルモンバランスが崩れて、生理不順や無月経に。妊娠を望む将来に影響が出ることも。
骨粗鬆症：カルシウムやビタミンD不足で、若いうちから骨がスカスカに。将来、ちょっと転んだだけで骨折するリスク大。
糖耐能異常：極端な糖質制限で血糖値のコントロールが狂って、逆に糖尿病のリスクが上がることも。
メンタルへの影響：栄養不足は脳にも直撃。イライラ、不安、抑うつ状態、集中力の低下。幸せホルモン（セロトニン）も作れなくなって、心がどんどん病んでいく。
筋肉量の激減：脂肪より先に筋肉が落ちる。見た目は痩せても、ただのガリガリで「綺麗」とは程遠い体に。
肌・髪・爪がボロボロ：タンパク質やビタミン不足で、肌はカサカサ、髪は抜けまくり、爪は割れやすくなる。せっかく痩せても老けて見える。
免疫力の低下：栄養が足りないと免疫システムが正常に働かず、風邪を引きやすくなったり、感染症にかかりやすくなる。
ホルモンバランスの乱れ：生理不順だけじゃなく、甲状腺機能の低下や女性ホルモンの分泌異常も。
摂食障害のリスク：極端なダイエットがきっかけで、拒食症や過食症に陥るケースも多い。これ、マジで命に関わる。
慢性疲労・倦怠感：エネルギー不足で、常にだるい、やる気が出ない状態に。仕事も遊びも全力で楽しめなくなる。
睡眠障害：栄養不足やストレスで睡眠の質が低下。寝ても疲れが取れない悪循環。
「でも周りの人は1ヶ月で痩せてるし…」って？
それ、SNSの切り取られた「結果」だけ見てるからや。 その後のリバウンド、体調不良、メンタルの崩壊…そういう「裏側」は誰も投稿せえへんやろ？
たかが5kgのために、そこまでリスク背負う必要ある？
自分自身も-8kg痩せたけど、1年かけてゆっくり落としたんや。 遠回りに見えるかもしれへん。でもな、その分リバウンドせえへんし、代謝も落ちてへん。今も綺麗な体型をキープできてる。
ダイエットは「イベント」やない。「ライフスタイル」や。
クリスマスまでに間に合わせるための一時的なものやなくて、10年後も20年後も健康で美しくいるための習慣を作ること。それがホンマのダイエット。
だから、遠回りに見えても一歩ずつ進めていく
私のダイエットは、こんな感じ。
・無理な食事制限はせえへん（しっかり食べて、栄養整える）
・代謝を上げるために筋肉をつける
・ヨガで心と体を整える
・睡眠とストレスケアも大事にする
結果が出るまで時間はかかるけど、その分「一生モノの体」が手に入る。
もうダイエット迷子は終わりにしよ。
「来月までに痩せたい」じゃなくて、 「来年の今頃、理想の自分でいたい」って考えてみて。
その方が、絶対に幸せやから。 December 12, 2025
1RP
@nappi_nappi55 @Geki_____Do 妊娠の方はどこかで必ず目にする項目なのですね！
てことはこいつめっちゃ性格悪いですね！
ビタミンAが、とはわからなくても妊娠してる間は食べれるものが減るので私なら鰻は食べれるんだね良かったね、ってなりますね
有り難がる？？？？不思議な倭国語ですね December 12, 2025
愛媛県の新聞に、祭礼で男達が喧嘩をすることを取り上げている？が、伊予ダヌキは、違う見方をしたので、紹介したい。
企業が、祭礼と縁を切れば、ケンカは無くなる？先ず、愛媛県における男女の気質を調べたら、姫の国愛媛は、女性が特異な立ち位置にある。優しい。男性も優しく、女性をたてる。が、祭りは、別になる。
例えば、真偽は別として、愛媛の地元では、祭りで妊娠するケ-スが増えるらしい⁉️つまり、祭礼の日だけ、男女の立場が変わる。そて、それが祭りのケンカとつながるか？愛媛県の特徴的な現象かな？ December 12, 2025
妊娠中のからだメモ⑤ 〜眠気〜
強い眠気やだるさは怠けではなく、赤ちゃんを育てるための省エネ反応
私も日中眠いのに、夜は寝辛くて余計に疲れが
家事や仕事が進まない日もできる範囲で十分
休むことも赤ちゃんを守る大切な時間です
血虚になりやすいので、血を補う養生を
養生編は明日 December 12, 2025
生後1310日目
妊娠50日目
お腹が大きくなり１回で食べられる量が少なくなり、一日2回の食事から3回に増やすと200g/日は食べられるようになりました。
散歩は続けてますが、マンションの階段階段の前で立ち止まるようになりました。
ワンコの出産経験された方、出産前の散歩はいつまで続けました❓ https://t.co/QFvmkWKQNT December 12, 2025
🇨🇳中国人は、🇺🇸女性に報酬を支払って中国人の赤ちゃんを妊娠・出産させ、子供が🇺🇸パスポートを取得したらすぐに🇨🇳に連れ帰るという行為を行っています。
カリフォルニア州で代理出産者用のモーテルが発見されました。最高裁は来年、この抜け穴が合法かどうかを判断します。 https://t.co/18zobYF2xh December 12, 2025
@haxchirotA @Geki_____Do 「妊娠中 食べてはいけない」みたいなワードでネットで検索すると大体出てきます！あとは妊娠中に読むような雑誌とかにも書いてるかと！ December 12, 2025
リポストしてるの怖い…悪いとは思ってないんだろうな…
妊活してる女優さんがいたとして、ツッコミで「だから妊娠出来ないんだよ！」て言う？言わないよね？
グループ解体前ならまだしも、今言うタイミングじゃないってわからないものなのかな… December 12, 2025
＜口コミの一部＞
１０月１２日の３連休中日に利用させていただきました。妊娠中の妻と二人だったんですが、コーヒーの代わりにカフェインレスの飲み物を出していただいたり優しい配慮があり有り難かったです☆他の方々の書き…
🔽 他の口コミはこちら！
https://t.co/vVQJfYzR93 December 12, 2025
しらぬ間に生まれて1歳1ヶ月になっておる。
とても活発なやんちゃ坊主、イヤイヤ期が恐ろしいって感じに育ってます🥳
毎日奮闘してるわ。まだ保育園は入れなくて育休中毎日外出てるよ。
お尻の機能戻ってきてないけどもう一回妊娠出産新生児抱っこしたいよ、、、 December 12, 2025
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