サウナ後の締めに炭酸泉でゆっくり温まってから上がる。
冬はこの流れがいちばん好き♨️

お風呂を出る前に炭酸泉でぽかぽかになれる、
サウナと炭酸泉がそろった東京の銭湯をまとめました☺️
次の行き先探しにどうぞ👇

■ 練馬区
♨️天然温泉 久松湯

■ 板橋区
♨️光徳湯
♨️湯〜ハウス
♨️アクアセゾン（軟水）

■ 北区
♨️やなぎ湯

■ 豊島区
♨️妙法湯（軟水）

■ 目黒区
♨️光明泉

■ 大田区
♨️COCOFUROますの湯
♨️久が原湯
♨️はすぬま温泉
♨️新呑川湯

■ 品川区
♨️新生湯
♨️中延温泉 松の湯

■ 杉並区
♨️秀の湯
♨️井草湯（軟水）
♨️ゆ家和ごころ 吉の湯

■ 中野区
♨️えごた湯（軟水）
♨️天然温泉 たからゆ（軟水）
♨️アクア東中野（軟水）
♨️健康浴泉（軟水）

■ 渋谷区
♨️改良湯（軟水）

■ 新宿区
♨️第三玉の湯

■ 江戸川区
♨️庄楽の湯
♨️イーストランド（軟水）
♨️仁岸湯

■ 足立区
♨️湯処じんのび

■ 江東区
♨️深川温泉 常盤湯（軟水）

■ 墨田区
♨️押上温泉 大黒湯
♨️黄金湯（軟水）

■ 荒川区
♨️藤の湯（軟水）

■ 港区
♨️南青山 清水湯

■ 台東区
♨️改栄湯（軟水）
♨️ひだまりの泉 萩の湯
♨️天然温泉 湯どんぶり栄湯（軟水）

■ 八王子市
♨️松の湯

■ 狛江市
♨️狛江湯

■ 調布市
♨️湯の森 深大湯（軟水）

※お肌に優しいと言われている軟水を使用しているところは（軟水）と記載。 December 12, 2025

おはさんき！
東京都墨田区☀

今月はじゅしの日が日曜なので
先に先月撮影のじゅしかわいい写真を
投稿しておきます📷

冬は敢えて雪国へ行きたい所ですが
すでに寒さで行動力が減退しており
関東に留まるかもしれません⛄
#努力しろ

今日もお願いします！
#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う https://t.co/ZBgGkqFaso December 12, 2025

@slimpowerfit70 小渕さーん！ありがとうございます！！
おそらくなのですが、城東支部は墨田区があるのでスカイツリーマークだと思われます😁
このスカイツリーとオレンジカラーが可愛いですよね🥰 December 12, 2025

昨夜23:15 の八戸沖地震(震度6強)で
震度３
東京都東京墨田区　 東京江東区　 東京荒川区　
東京足立区　 東京江戸川区　
神奈川県横浜西区　 横浜中区　 二宮町

震度１　兵庫県の倭国海側まで揺れた。 https://t.co/j9xdGc3Cp5 December 12, 2025

いじめ問題で悩む保護者の方へ

行政の窓口に相談しても、期待したような反応が返ってこない。
これは「あなたの問題が軽いから」ではなく、残念ながら今の倭国の相談体制がそういうものだからです。
最初から十分に動いてくれるケースのほうが圧倒的に少ないです。しかし、この前提を理解しておくと、精神的に少し楽になります。

だからこそ、一つの機関に頼りきらないことが大切です。
行政・学校・教育委員会だけでなく、信頼できる議員、弁護士、マスメディア、警察など、使える手段はすべて並行して使う。
声の大きさが力になる場面は確実にあります。

多くの人が、この段階に辿り着く前に傷つき、諦めてしまいます。
でも実際には、「相手にされないのが普通」くらいの気持ちで次へ次へと行動し続けることこそが突破口になります。

私は感情に引きずられないよう、あえて冷静に、理屈だけで対応を積み重ねてきました。
感情を消すのではなく、感情に押しつぶされないための戦略としての冷静さです。

どうか、一人で抱え込まないでください。
行動は積み重ねた人のほうが、必ず強くなります。

#いじめ #白岡市いじめ
#墨田区 #墨田区保育園運動会お揃いTシャツ事件 December 12, 2025