地震 トレンド
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2025.12.09 00:00
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地震大丈夫ですか⁉️
余震があるかもしれません‼️
お風呂の水は抜かない‼️
寝る場合
枕元やすぐそばに靴を置いてください‼️
ガス臭くなってきたり、壁に亀裂が入っていたら避難‼️
カイロは背中の肩甲骨の下に貼るとすぐ温まります‼️
津波注意報＝警戒‼️
津波警報＝即避難‼️
#津波
#地震 December 12, 2025
3,660RP
【勇気を出して投稿します】
青森県で震度6強の強い地震が観測され、津波警報も発令されました。長文ですが、子どもの心を守るために、皆様に知っておいてほしい事があります。ご容赦いただけますと幸いです。
今回の災害により、非常に大きな衝撃を受ける子ども達は多いと思われます。そして、このような非常事態の後の子どもは、暴力的な言動が増えたり、急に頭痛や吐き気などの体の不調を訴えたり、赤ちゃんのように退行したり、突然夜尿をするようになるかもしれません。
実際にこれらの反応を目の当たりにすると、驚いたり、時には困ってしまうこともあるでしょう。しかし、こういった子どもの反応は、その子一人では対処しきれない大きなストレスが短期間にかかることによって引き起こされる、いわば『当然の反応』であるということを覚えておいてほしいのです。
その子は、いつもと違う行動や言葉でしか、自分が感じている不安や恐怖に対処できない状態にあるのかもしれません。だからこそ、いつもと違う言動が目立つ子どもを見た時には、「誰よりも驚き、困っているのはその子自身なのかもしれない」ということを、頭の片隅に置いておいてほしいのです。
そして中には、「死にたい」という思いを抱き、あなたのもとにやって来る子がいるかもしれません。もし、子どもから「死にたい」と勇気あるSOSが出された時には、どうか子どものSOSを受け止めてあげて下さい。「どうやって子どものSOSを受け止めれば良いのかわからない」という方は、下記に示す『TALKの原則』を参考にしてみてください。
TALKの原則『Tell Ask Listen Keep safe』
Tell：言葉で心配していると伝える
「最近あんまり眠れてなさそうだけど、大丈夫？」「元気なさそうに感じたんだけど、ちょっと心配だよ」といったように、「私はあなたを心配している」という思いを言葉にして、ストレートに伝えましょう。
Ask：「死にたい」気持ちについて率直に尋ねる
「どんな時に死にたいって思うのかな？」「死にたい気持ちはどのくらい強いのかな？」のように、子どもの「死にたい」気持ちについて率直に尋ねましょう。これは子どもの「死にたい」を受け止め、子どもの「死にたい」気持ちを知ろうとする誠実な対応です。決して子どもの死にたい気持ちを助長するような対応ではありません。
Listen：絶望的な気持ちを傾聴する
子どもの話を遮らずに最後まで聞きましょう。その子が絶望的な気持ちを感じている時に必要なのは、あなたの価値観に基づいたアドバイスや頭ごなしの説教ではなく、その子の「死にたい」をありのまま受け止める受容的な態度です。
Keep safe：安全を確保する
その子が置かれている環境や状況が危険なものであれば、すぐさまそこから子どもを引き離しましょう。もし、あなた一人で子どもの安全を確保できない場合は、誰かに助けを求めましょう。子どもを助けるために、あなたが助けを求める必要があります。
以上がTALKの原則です。
この辛く、苦しい状況で私ができることは何かと思い、改めてこのような長文を投稿させていただきました。
もし、この投稿を見ている方の中で、子どものこころ、子どもの未来を守りたいと願っている方がいたとしたら、今だけでなく、一年を通して子どもに肯定的なまなざしを向け、「いつもと違うな」と思った時には「心配している」と優しく声をかけてあげて下さい。あなたのその一言が、子どもを救うかもしれないのです。 December 12, 2025
753RP
1mでこの威力です。すぐに逃げてください！
【青森で震度6強】津波警報で「にげて！」「身の安全を第一に」
緊急地震速報「地震大丈夫？」 https://t.co/NYGhDO05No December 12, 2025
586RP
身の安全を確保してください。
高さ30cmでこの威力です。
津波警報、津波注意報、緊急地震速報、震度6強、M7.6、M7.2、津波3m 青森の地震、青森6強、青森大丈夫、青森の方、東北の方 という言葉も多く見られます。
無事を祈る気持ちは大切ですが、拡散する情報は必ず公式発表をもとにしましょう。 https://t.co/BTDlO6MVgL December 12, 2025
336RP
@Lapiskawaii 撮影も課題も全部終わたぞ~！てことで遅くに浮上ごめんね😶
昨日は俺の誕生日を祝ってくれて本当にありがとね
すごく盛り上げてくれて、間違いなく世界で1番幸せやったよ✨✨
あと地震大丈夫だった？本当に無事祈ってる🥲 December 12, 2025
309RP
久しぶりに地震アラートが鳴りました。
そして家がキシみました。
リビングの物が落ちてきました。
馬たちはバタバタしてましたけど今は落ち着いてます🐴
たくさんの方からご心配のDM等をいただきました。
お気遣いありがとうございます🙇♂️ https://t.co/JFwxGi2em8 December 12, 2025
291RP
青森県での地震、怖い思いをされている方がたくさんいらっしゃるかと思います。
津波警報も出ています。
防寒、連絡手段、などご自身の命を守れる準備をして、焦らず迅速に、高台や津波を避けられる場所へ避難なさってください。
どうかご無事で。
無事を祈っております。 December 12, 2025
229RP
【ご家族や親戚、知人友人に自衛隊員がいらっしゃる皆様へ】
青森県で震度6強の地震です。
おそらく自衛官は緊急招集かかります。
しかし、「娘基地に戻った」「旦那非常招集」などSNSに書き込まないでください。
平時であっても、部隊の移動は機密事項であります。
運が悪いと処分の対象です。 December 12, 2025
228RP
このあと、24時以降も内容を変更してこもり校長とアンジー教頭が放送をお届けします。
東方地方に住む生徒の皆さん、繰り返しになりますがまずは安全第一に、身の安全を確保してください。
地震に関連する情報が入り次第、発信していきます。学校掲示板も引き続き稼働しています。
https://t.co/Z3oVCuKyis
#スクールオブロック December 12, 2025
225RP
23:15頃、青森県東方沖を震源とするM7.2 最大震度6強を観測する地震がありました。新千歳空港では震度5弱を観測しており、ターミナルビル内で被害が発生しているとの情報があります。また、本日は雪による大幅な遅延や欠航により、現在もターミナルビル内に滞在している人が多いとみられます。 https://t.co/EVVftb0JWk December 12, 2025
218RP
配信ありがとうー！！！
めちゃめちゃたのしかった次はなにか仲間にできるかな、、😌
大きな地震がきてたからみんな自分の安全第一で気を付けてね
アーカイブはこちらから⬇️ https://t.co/jN6lBUpZIk December 12, 2025
217RP
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