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アンチエイジング
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2025.12.10 00:00
:0% :0% （-／男性）
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非常に興味深いアンチエイジング発見
ニュージーランドのオタゴ大学による新しい研究では、食事からのビタミンC摂取が皮膚の健康に強い影響を与えることがわかりました。
ニュージーランドとドイツ出身の健康な成人約24人を対象に、8週間毎日ビタミンCが豊富な「SunGold」キウイフルーツ2個を摂取する試験が行われ、研究者らは血液（血漿）中のビタミンCレベルが上昇し、重要なことに、皮膚組織中のビタミンCレベルもそれに伴って増加することを観察しました。
この増加は、皮膚の厚みが増す（コラーゲン産生の向上を示唆）ことと、外側の皮膚層の更新が速くなる（皮膚の再生とターンオーバーの改善）ことに結びつきました。
著者らは、ビタミンCが水溶性で局所クリームからの吸収が悪いため、血液を通じて運ばれる食事経由で摂取することが、皮膚のコラーゲンと構造をサポートするより効果的な方法かもしれないと指摘しています。
彼らは、1日あたり約250mgのビタミンC摂取（およそSunGoldキウイ2個分）が、これらの皮膚に有益な効果を達成するのに十分かもしれないと推定していますが、ビタミンCは体内に長期間蓄積されないため、定期的な摂取が重要だと述べています。
私が何度も言ってきたように：私たちは皆、2030年代には25歳のように見えるでしょう。
「私たち」とは、もちろんこの技術を使うことを選ぶ人々を意味します。さまざまな理由で、この素晴らしい科学と技術を使わず、生物学的に老化して死を選ぶ奇妙な人々が常に少数存在するでしょう。
人々の99%以上がそれを使うことを選ぶでしょう。
2026年には、さらに多くのアンチエイジングの画期的な発見/進展があり、それらはもっと印象的になるでしょう。
>ビタミンCの摂取量を増やすと、コラーゲン生成と肌の再生が直接促進されることが判明
オタゴ大学 December 12, 2025
ちなみにララピールはただただ剥がしてるだけなので、ビニール肌まっしぐら🤣🤣おすすめしてる人みるとあーって感じ
全然オススメしないよ、黒ずみにも効果もない🤣🤣
マッサージピールはお肌に浸透させてる内側からのアンチエイジングに近い、艶も✨️浸透時間など技術も意外と大事 December 12, 2025
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こんなにたくさん化粧品使いこなせない😂
担当ヘアメイクさん必要だ！
私はこの半分もない
5、6個くらいで何とかメイクする感じ💦
これはすごい
私は肌に課金で精一杯
アンチエイジング
足りないわ💸 December 12, 2025
あなたの腸、年齢とともに劣化してるかも…！？😱
「昔はもっと食べても太らなかったのに…😢」
➡ それ、腸内環境の劣化が原因かも！？
✅ 腸は年齢とともに悪化する⚠️
☑️ 30代を超えると「やせ菌」が減少😨
☑️ 腸のぜん動運動が低下して便秘がち💩
☑️ 老廃物が溜まりやすくなり代謝DOWN💥
＼ 腸を若返らせるには？ ／
✅ 発酵食品＋オリゴ糖で腸内フローラを整える
✅ 適度な運動＆腸マッサージで腸を刺激！
✅ 水溶性食物繊維をしっかり摂る
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💬 あなたの腸年齢、気になる？
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