【ICLでQOLとパフォーマンスUP🏌️】

☀冬休みや年末年始にもお勧めICL☀

乾燥する季節でも快適！
眼鏡の曇が無くなり
ドライアイにもなりにくい
旅行や留学でもストレスフリー🧳

ICLレンズを設計、開発、製造、
販売をする会社スターサージカル
（Staar Surgical）で新しい動画が
更新されてました

ICLのレンズ開発に携わった
山王病院アイセンター
清水公也先生と
プロゴルファーの河本兄弟
（河本結さん、河本力さん）
対談しています！

分かりやすく丁寧に
最新のICL情報や魅力について
解説しています📝

下記一部抜粋
____________________________

✅ICLは累計300万眼に
採用されている

✅スターサージカルのICLレンズ（倭国の厚生労働省が認可した国内唯一の眼内コンタクトレンズ）の技術やアイディアは倭国

✅ICLの魅力
・震災時にすぐ対応出来る
（不安、危機管理）
・子育てにも最適
・スポーツ選手のパフォーマンスUP
（視力と打率は比例している⚾️
ボール等がよく見え視野が広がる
ゴルフでも視力は大切🏌️‍♀️）

✅どんな人がICLを施術するか　
・コンタクトが合わない人
（コンタクトは目と瞼の間にレンズを入れるため、瞬きの度に常に擦れている。人間は平均1分間に10回瞬きをする。花粉症等のアレルギーの際コンタクトだと目をこすれない。）

・メガネをかけたくない人や、似合わない人（男性も裸眼だと若くみえる）

・スポーツ選手

・キャビンアテンダント（CA）
（上空は湿度が低く目が乾きやすい）

・消防士やレスキュー隊など
視力が必要な職業の方

・コスメやメイクをしっかりやりたい方
（度数の制限なくカラコンを入れたい。目元もしっかりお化粧したい）

・視力が結果に大きく関わる方
ジョッキー🏇レーサー🏎️
ボートレーサー🚤ヨットマン⛵️
サーファー🏄️

✅適応年齢は21歳〜45歳

✅手術は5分程度
キズも3mm程

✅検査は2時間程度で細かくやる
目の大きさ、近視、乱視を適格に診る

✅右目、左目の利き目に合わせて
視力の度数を変え
より見やすくする事もある

✅ICLレンズは進化しており
今のものは紫外線もカット

✅ICLはドライアイも悪化しにくくなる（コンタクトはドライアイになりやすい）

✅術後の過ごし方
・1週間目薬
・3日間シャワーは首まで
洗顔は防ぐ
・目の周りの化粧は1週間禁止
・カラーコンタクト2週間禁止
・デスクワーク、書類を読むことは
術後早い段階で出来る

✅予算は両目で60万〜80万

✅視力の度数も調節出来る
スポーツ選手は2.0を目指す方が多い
デスクワーク中心の方は
1.0に抑える人もいる
（抑えた方がパソコンを見る時楽な為）

✅ICLは長期的に視力が落ちにくい
____________________________

最新のICL情報について
とても分かりやすく丁寧に
解説しています📝

迷っている方、気になる方は
参考になります
https://t.co/awQGZ3aFNJ

【ICL まとめ情報サイト】
ICLについての情報が分かりやすく
丁寧にまとめられています
https://t.co/0i4YoYqfNW

※ICLは目の中にレンズを入れる手術でリスクもある為、自分でもよく調べ、適性検査で自分の目の状態を確認し、適応かの判断をする事が大切です。 November 11, 2025

⋱ #ぶいすぽフェス2025 ⋰
📣キッチンカーに関して
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ぶいすぽっ！フェス2025の会場内では
6種類のフードを販売しております🍴

1品お買い上げごとに購入商品の特典ステッカーを1枚配布いたします🌼

＜メニュー(全6種)＞
カレー / オムライス / おにぎり
ハンバーグ / ホットドッグ / パンケーキ
※アレルギー特定原材料に関しては
特設サイトをご確認ください。

＜価格＞
1セット ¥1,000(税込)
キッチンカーにて1品お買い上げごとに
購入商品のステッカーをプレゼント！

またぶいすぽっ！フェス2025開催期間中に
ららぽーとTOKYO-BAY/ららテラスTOKYO-BAYの飲食店にて
¥1,500以上のご利用でも同じ特典を配布いたします。
詳細は特設サイトをご確認ください🔍

🔗ぶいすぽっ！フェス2025
https://t.co/f6fUhVJKKp November 11, 2025

「グミやマシュマロを食べると、口の中が痒くなる」そんなお子さんがいるご家庭へ。
インフルエンザ予防接種を受ける前に、まずはゼラチンでアレルギーが疑われないかを、かかりつけの先生に相談してみましょう。
倭国で使われている点鼻タイプのインフルワクチン「フルミスト」にはゼラチンが含まれますが、国内の一般的な注射タイプのインフルエンザワクチンは多くがゼラチンを含みません。
ゼラチンを含む食品や薬で、じんましんや息苦しさなど強い症状が出たことがある方は、ゼラチンを含まない注射タイプを選ぶ方が安全と考えられています。
痛くない点鼻も魅力ですが、これまでのアレルギー歴や体質に合わせて、医師と相談しながら自分に合った接種方法を選ぶことが、安心して冬を乗り切る一番の近道です😌 November 11, 2025

いやーしかし凄いよな。元民主立憲アレルギーが凄すぎて、なんでも立憲のせいにする、メディア、評論家（自称）、識者（自称）の皆さんたち。君等が政治を社会を国を壊してってんだよ。 November 11, 2025

🚨これが“科学”と言えるのか…？
赤ちゃんに注射されているアルミニウムの量、あなたは知っていますか？😨

動画では、研究者がこう明かしています👇

🐁「ラットにアレルギーを起こさせるために、アルミニウムを使ってる」
🥚「卵やナッツと一緒に投与すると、その動物はその食物に即アレルギーを起こす」
💉「なのに同じ成分を“ワクチン”に混ぜて、赤ちゃんに注射してる」

え…どういうこと？😰

🔬つまり、こういうことです👇
ワクチンに含まれるアルミニウムと、同時に体内に存在する食べ物（例：ピーナッツや卵）があると、
免疫系が“それ＝敵”と記憶してしまい、致命的な食物アレルギーを作ってしまう可能性があるというのです⚠️

📌そして最大の問題はコレ👇
💥「これは一度も正式に検証されたことがない」

💥「アルミニウムの毒性は動物実験で明らか」

💥「それなのに、生後1日の赤ちゃんに10倍量が注射されている」😱

この量、口から摂取する量の10倍です。

それを注射で直接体内へ。
想像してみてください、ピーナッツを食べた直後の赤ちゃんに、アルミ入りワクチンを打ったら？😰

もしかしたら、その瞬間に“ピーナッツ＝毒”として、免疫に刻み込まれてしまっているのかもしれません…。

💬「これは狂気だ」
研究者のこの言葉がすべてを物語っています。

赤ちゃんの体で“実験”してるような現実、あなたはどう受け止めますか？👶💉

#アルミニウム #ワクチン #アレルギーの真実 #赤ちゃんを守れ #注射と摂取は違う #毒性研究 #未検証の科学 November 11, 2025

おはよう☕️

職場で風邪流行ってて
なんなら私もゲホゲホしてるから
仕事終わり病院いってくる🏥

目も痒いからアレルギーもあるかも？！

説得力ないけど
みんなも風邪気をつけてね😌
行ってらっしゃい👋

PS:⤵︎ ︎この日盛れた💖 https://t.co/6Ihda1IFhe November 11, 2025

アトピーや湿疹がある赤ちゃんの離乳食。アレルギー予防のポイントは、「除去」でも「無理に食べる」でもありません。
【Treat, Test, Eat】 の順序を意識しましょう。
1️⃣ Treat：ステロイド等を使って、まずは湿疹をしっかりコントロール（できるだけきれいな状態）に。
2️⃣ Test：湿疹が強い場合は、小児科・皮膚科で必要に応じてアレルギー検査や食べ方の相談を（血液検査陽性だから食べられない、ではありません）。
3️⃣ Eat：医師と相談のうえ、固茹で卵黄（もしくは卵白）をごく微量から慎重にスタート。
「肌が荒れたまま、食べこぼしが皮膚についた状態が続く」と、食物アレルギーになりやすいと考えられています。
まずは皮膚科・小児科で湿疹をしっかり治療し、肌を整えてから少量ずつ食べ始めることを意識してみてください。🏥 November 11, 2025

／
"青春CYBER 2nd ONEMAN LIVE"
〜We are アオサイ〜
in代官山UNIT
ご来場ありがとうございました！🔥
＼

【SET LIST】
M1 We are アオサイVer.2.0(新曲)
M2 cyberシンドローム
M3 退屈アレルギー
M4 退屈アレルギー(倍速ver.)
M5 天晴RADE
M6 俺たちV系だっけ？
M8 サマラバ
M9 FRUITS PARTY
M10 臆病な王子様
M11 moonshine
M12 楽しくなければLIVEじゃないじゃん！
M13 フルボッコ‼︎
M14 アブラカタブラ

ENC1 テーマソング
ENC2 WHAT SHOW IT
ENC3 アイコトバ

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#青春CYBER #アオサイ November 11, 2025

アレジオン様
#当選報告
ブルーロック×アレジオン
限定QUOカード🎁
『10000クオカード
ありがとうございます🙌💗』

アレルギー反応を抑える「抗アレルギー薬」☆アレルギー原因物質の放出を抑えヒスタミンが作用する受容体をブロックする事でくしゃみ鼻水皮膚のかゆみ蕁麻疹などの症状を和らげます☺️ https://t.co/gwUufZHqGv November 11, 2025

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🍊みかんは丸ごと使える🌈ᵕ̈*
果肉・皮・陳皮・粉末までフル活用♪
「みかん丸ごと薬膳ガイド」🍊🌿
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👇こんな方にオススメです 🙌🏻
❶ 冷えの改善＆血行促進
❷ 免疫力UP・風邪予防
❸ 腸内環境を整える（ペクチン）
❹ 自律神経の安定（香りの薬効）
❺ むくみ・水分代謝の改善
❻ 余分な湿（痰湿）を取り除く
❼ 香りの薬効を活かしたい

✧• ─────────── •✧
部位別の主なメリット
✧• ─────────── •✧
● 果肉（橘肉）
ビタミンC、β-クリプトキサンチン
免疫UP・美肌・喉の潤い・抗酸化

● 白い筋・薄皮（橘絡）
ペクチン・ヘスペリジン
血行促進・むくみ改善・腸の調整

● 皮（橘皮）
リモネン・ヘスペリジン
香りでリラックス、自律神経の安定
胃腸を整える、痰湿を取り除く

● 陳皮（ちんぴ）
熟成で薬効UP
気の巡り改善・消化促進・むかつき・痰に
「古いほど良い」とされる薬膳素材

● 陳皮パウダー
温中・健胃・化湿
料理・お茶に万能で日常使いしやすい

✧• ─────────── •✧
4つの基本の作り方
✧• ─────────── •✧
❶果肉そのまま
白い筋を取らずに食べるのがポイント。

❷セミドライみかん
60〜80°Cで1.5〜3時間乾燥。
おやつ・ヨーグルト・スナックに。

❸陳皮づくり
皮の白いワタを軽く削り、天日干し or 低温乾燥。
半年〜数年保存可能。

❹陳皮パウダー
完全乾燥→ミルで粉砕。
日常的に使いやすい薬膳調味料。

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アレンジ活用
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★セミドライ → おやつ・トッピング・ナッツと合わせて美容食
★陳皮 → 白湯、紅茶、スープ、煮物、カレー
★陳皮パウダー → ヨーグルト、ドレッシング、焼き菓子、陳皮塩・陳皮シュガー

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薬膳的効能まとめ
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❶ 果肉：潤肺・生津・止咳（乾燥・咳・口渇）

❷ 筋・袋：理気・化痰・通絡（血行・むくみ・痰）

❸ 皮・陳皮：理気健脾・燥湿化痰（胃腸・食欲不振・湿）

❹ 陳皮粉末：温中・芳香健胃（胃もたれ・冷え）

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体質別の使い分け
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⭕️ 冷え性：陳皮を温かいお茶で
⭕️ むくみ・痰湿：白い筋ごと食べる
⭕️ ストレス・気滞：香りを嗅ぐ・陳皮茶
⭕️ 乾燥・陰虚：果肉をそのまま
⭕️ 痰湿：陳皮パウダーを料理に

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注 意 点
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•皮はできれば無農薬
•完全乾燥・密閉保存が必須
•柑橘アレルギーに注意
•胃酸過多は摂りすぎ注意
•妊娠・授乳は通常量ならOK

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保存のコツ
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・セミドライ：冷蔵1〜2週間・冷凍OK
・陳皮：常温で半年〜数年
・パウダー：湿気NG・3〜6ヶ月で使い切り

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💡裏ワザ活用
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★みかん風呂：冷え・血行促進・癒し
★陳皮サシェ：安眠・防虫・消臭
★皮で掃除：リモネンが油汚れを分解

みかんは、気の巡り・消化・湿・乾燥・自律神経のすべてに働きかけるオールラウンダー。
「食べる・乾燥・粉末・香らせる」
形を変えるだけで、季節ごとの不調ケアにも活躍。
ひとつの果実が、暮らしとカラダを整える常備薬膳アイテムになります🍊

🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：もと｜料理が嫌い→好きになる！様
https://t.co/L5s8iNBlYq November 11, 2025

【NEW!】ブログを更新しました。
「アレルギーが心配で、卵や牛乳が進められない…」 その悩み、医師と共有できていますか？
最近のオーストラリアの研究では、生後6ヶ月頃に「相談してから」離乳食を進めたお子さんは、卵やピーナッツアレルギー発症率が約3分の1に減ったとしました。
重要なのは、自己流で急ぐことではなく、「指導のもと、安心して少しずつ進める」ことといえるかもしれません。
「食べさせて大丈夫？」と、次回の健診や受診でかかりつけ医に聞いてみることを考えてみていただければ幸いです。https://t.co/evt7eo1Ajv November 11, 2025

漢方の先生
「施術していると、いろんな菌に触れる時期にコロナ禍だったからか、今の小学1、2年生くらいの子の免疫力が異常に低い印象。」

とのこと。
抗生剤が効かない子がめちゃめちゃ多く、抗アレルギー剤を服用してる子の割合も非常に多いらしい。

茶番下の対策がもたらしたメリットってあるの？ November 11, 2025

贈り物にもどうぞ😌✨️
合成革紐は軽くて金属アレルギーの方にも優しい素材です🎄

【軽くて柔らか✨️　手編み　新ビーズクロシェリングのネックレス(アイスブルー)】

#ハンドメイド　#creema
https://t.co/wR4j0jw9bX @Creema_jpより https://t.co/iGDXFNiXhA November 11, 2025

『アレルギー予防の常識は「回避」から「早期摂取」へ変わってきています』

離乳食の早期から少しずつ食べ始めることが「アレルギーの発症予防」に有用となります✨（可能であれば、食べ始めを遅らせることなく、少しずつ食べ進めたいところです） https://t.co/nqGdfiKsCu November 11, 2025

必読‼️
現代人は腸内細菌が破壊され、胆汁酸が不足し、消化機能が破壊されているのでは？それが糖尿病やSIBOや自閉症やアレルギーの原因では？と思っていた私の疑問を、ステファニー・セネフ博士が解明してくれた。

MITの科学者：グリホサートが健康を害する仕組み（英語）
https://t.co/vgxI3kEh7n November 11, 2025

おはようございます。
本日もゆるり開店いたしました。

販売中の季節の上生菓子
•冬ざるる
織部上用製　かぼちゃ小豆餡
アレルギー：山芋

24節気の小雪から大雪にあたるこの期間は、
当店にも雪のお菓子が並びます。
京都はあまり雪は降りませんが、降り初めの雪空はすーっとした感じがします。 https://t.co/nwPXCQDiDj November 11, 2025

え？全国の美容クリニックの院長がほとんど全員が患者にトラブルが起こった時の対応ができない経験あさあさの医者（笑）なの、みんな知らん感じ？

院によってはボスミン（薬剤アレルギーの応急処置に使う薬）すら置いてないとかザラなのも知らん感じ？

さすがにそんなリスクあるのは知ってるよね笑 November 11, 2025

最新のデータ解析によると、インフルエンザに“かかりやすいタイプ”は次の5つの特徴がある人でした。
1.血糖値が高め
2.肺炎など呼吸器の既往歴がある
3.睡眠の質が悪い（睡眠不足含む）
4.栄養が偏っている
5.アレルギー体質 https://t.co/HpzSqdjvSc November 11, 2025

🦴カルシウムの働き・吸収率
＆ カルシウムパラドックス

ビタミンCと同様に 倭国人が慢性的に不足しがちなミネラル＝カルシウム

どの年代でも平均摂取量が推奨量を下回っています。

✔️カルシウムは体内で最も多いミネラル

体重50kgの人で 約1kg
•99% → 骨・歯
•1% → 血液・全身の細胞（生命維持のカギ）

✔️倭国人女性のカルシウム
•推奨量：650mg
•実際の摂取量：480mg（大きく不足！）

✔️カルシウムの吸収率

食品によって大きく差が出ます👇
•牛乳・乳製品… 約50%
•小魚… 約30%
•野菜… 20％弱

➡︎ 吸収率の低さも不足の原因に。

※ 乳糖不耐症の人は
　牛乳の代わりに ヨーグルト・チーズ が安心◎

✔️カルシウムが多い食品

小魚、桜エビ、ちりめんじゃこ、ひじき、小松菜、モロヘイヤ、大豆製品 など

✔️1%のカルシウムが担う“生命維持”の役割

わずか1%でも超重要！
•筋肉の収縮をスムーズに
•神経伝達
•止血作用
•ホルモンの分泌
•心臓のリズム維持
•皮膚のターンオーバー正常化
•遺伝情報の伝達
•受精を助ける

✔️カルシウムパラドックス

血液中のカルシウム濃度を「必ず一定に保とうとする」働きが原因。

① 血中カルシウムが低いと…

副甲状腺ホルモンが分泌
→ 骨から 必要以上にカルシウムが溶け出す
→ 骨密度が低下（骨がスカスカに）

② 血中カルシウムが高すぎると…

余分なカルシウムが
→ 血管壁に沈着（動脈硬化のリスク）

✔️カルシウム不足が関わる不調
•変形性膝関節症
•高血圧
•アルツハイマー病
•アレルギー症状
などにも影響。

✔まとめ

カルシウムは「骨のため」だけじゃない。
生命活動のスイッチを担う最重要ミネラル。
不足 → 骨が弱くなる
過剰 → 血管に沈着
という パラドックスが起こるため、
“毎日コツコツ”と食品からとることが最も大切◎ November 11, 2025

こんにちは☀
ピザの日は
鼻水が止まらないだけど
🤣今から来客
鼻栓してマスク😷しか
仕方ない😭風邪なのか
アレルギーかもうわからないです。残り半日
皆さま楽しんでね♡
どんどん繋がってね♡ https://t.co/g9U1sRdi3n https://t.co/t7q1VdBeUO November 11, 2025