ヘビロテ
みんな卒業してるの嘘かのようにあの頃のまんまだし例えば復活してまた活動始めますって言われても喜びがヤバいだけでなんの違和感もないww
特にやっぱあつゆうのシーンの歓声が凄くて
これにいつかは打ち勝たなきゃいけない現役は本当大変だと思う頑張れ！！ https://t.co/VQ5Kyf0ybp December 12, 2025

「足先いつも真っ青」って人、聞いて…？外回りの営業さんがこれ無いと冬ムリって泣きながら激推ししてきた着圧ソックス、ほんとヤバい。CICAのなめらかタッチ×温活繊維＋4.1℃で、足だけ先に人間らしさ取り戻す。しかもぽかぽかなのに薄いから、私より機敏に動く。冷え性の負けグセ、今年で卒業しよ。 https://t.co/8cnESu2EOL December 12, 2025

この人は、ネット世論を見下してるんでしょうね。
Xはネトウヨと陰謀論者のつどいと言い張って、最終的にネット世論を無視できなくなってから私に凄まじく稚拙な反撃をして、Xを卒業された駒崎弘樹さんと似たような認識なんでしょうね。
閲覧者の母数が多いので正しいことを言えば賛同者も出るのに。 https://t.co/J1FfTHtK87 https://t.co/AooTIVbkLc December 12, 2025

倭国人が間違えやすい『英語での時計の読み方』をまとめました。学習の習慣化の第一歩は、効率よく時間を使うこと。忙しい月曜日もしっかり勉強時間を決めて頑張ろう！東京外国語大学を卒業した私の、"最強の英語学習習慣化術"は固定ポストで教えています。 https://t.co/GrVTFyovZD December 12, 2025

AKB48が愛されてたこと、今もなお愛されまくってること、客席から伝わってきすぎて涙が出るぐらい幸せでした。可愛くてかっこいい現役メンバー達と、安心感のある卒業メンバー達と思いっきり青春できた。沢山の歓声をありがとうございました！！！！また明日！！！！笑
#AKBは青春ですin武道館 https://t.co/MKxWcMBX7i December 12, 2025

おはようございます💙

12月20日（土）2025 SARD卒業撮影会の申し込みがスタートしました❗️

🔗 https://t.co/JBLH8eUC4j

大好きなSARDの卒業撮影会、そして大好きな ななみんさんの卒業も大切なSARDファンの皆と過ごせたら幸せです☺︎🌸

イベント続きますが、ご予約お待ちしております💙💙 https://t.co/FI871J2Gt9 December 12, 2025

マッスルサーカス🎪
大阪公演！！！

リム役のりゅーたくんが今回で卒業ということで、、、、、
寂しいねぇ😔
まだまだ一緒にやりたかった！
とにかくお疲れ様でした👏🏻👏🏻👏🏻

2代目リム！！
頑張ります💪

#マッスルサーカス
#SRO
#サムライロックオーケストラ https://t.co/etq1eLBhGi December 12, 2025

モーニング娘。’25・ #横山玲奈 さん卒業記念WEB連載🌸
▶▷https://t.co/l44ixLimZW

第二回は『上下関係を感じさせず慕われる人柄、コンプレックスや“好き”の気持ちを武器に見出した活路 』

#よっさん の分け隔てない人柄からひも解き、自分の武器や個人でのお仕事についてもたっぷり教えていただきました💛

#モーニング娘25 @MorningMusumeMg
#ノンノ #nonno December 12, 2025

運動の知識〘203〙

【やる気、元気、カラダにスイッチ】

「やる気に頼るの、そろそろ卒業しよ？」

やる気で健康を続けるのは無理ゲーに近いです。だって人間は怠惰な生き物だから。

続かないのはあなたのせいじゃなくて仕組みがないからなんだよね。

でた、すぐ仕組みの話しかよ！って思うけどここがしっかりしてない人が多いんだよ。

シンプルな意識付け

✸朝の目覚ましでストレッチやる
✸夜ご飯の後は必ず体を伸ばす

など決まった行動に紐づけると三日坊主が防げる。自分だけのマイルールを作って自分を助けよう。

考えずにできること＝最強の習慣になる。
気合に頼るのはやめていこうね。

自分が普段やってる行動にセットするだけだよ。

初めは忘れちゃうから、紙に書いて貼るとか物理的な方法も必要。

それができたら、無理なく続く健康習慣の完成に近づいていく！

えーと、自分普段決まった行動なにしてたっけ？ December 12, 2025

⭐⋆꙳ #矢久保美緒 ちゃんありがとうございました！꙳⋆⭐

電話にアイドルセリフ✨らじらーでのみっちゃんはこれで聴き納めです😿
ご卒業おめでとうございます！これからもみっちゃんの毎日が幸せでいっぱいでありますように🩷

💐聴き逃し配信はこちらから💐
https://t.co/yjdkIc5EFe
#nhkらじらー https://t.co/drWtWB1dVk December 12, 2025

卒業についてのお知らせ

天音かなた6周年となる2025年12月27日をもちまして、
ホロライブを卒業します。
ぜひ読んでいただけたら嬉しいです。 https://t.co/lvST9dWCrR December 12, 2025

来てくださる、はあとんやころねすきーは
是非、二人のグッズ持参して一緒に楽しんでくださると嬉しです　EXPOもFesも私は大歓迎ですっ
いっぱいいっぱい撮影して欲しいです✨️
卒業してしまった子のグッズも私は大歓迎派です
でも！ライブ中は今、あなたの眼の前で一生懸命歌ってる子を応援してねっ https://t.co/7gDwwCjAzj December 12, 2025

#久保史緒里卒業コンサート DAY2🩵
本日19:00からリピート配信！

現在公開中のライブの振り返りトークでは、卒業した #久保史緒里 からENCOREならではの特別なメッセ―ジも到着📧

🎧https://t.co/tRnFiCXp9H

リピート配信と共に何度でもお楽しみください！

#久保史緒里_ENCORE
#乃木坂の史緒里 https://t.co/RMOS8U0LR9 December 12, 2025

いつも応援してくださる皆様へ

みなみは
カラフルスクリームを卒業します。

そして
アイドル10周年の節目に
アイドル人生を卒業します🌸

卒業まで残り半年間
よろしくお願いします🌈

今の気持ちを書いていますので
読んでください。 https://t.co/TmUPqTHstu December 12, 2025

卒業から15年「劇場に娘が行く日がくるなんて、、、」　元AKB48大堀恵の今に注目「全然変わらない」
https://t.co/XgL8qXqwPw
#大堀恵 ＠ohori_megumi December 12, 2025

他の1期生とは遅れて特別に加入した長濱ねる

米谷奈々未は初対面で
｢あなたとは仲良くなれないと思う｣
と言い溝ができる

活動を重ね長濱の優しさに触れ､米谷は謝罪
米谷卒業時は一番仲のいいメンバーに互いを挙げ､卒業後もその関係は続く

そんな2人のシーン
途中加入し躊躇う長濱の手を引く米谷 https://t.co/OF07E3j9X7 December 12, 2025

カリスマ心理カウンセラー田中恭子のインスタ❗️

パニックにならなかったら
私の子育ては
せんべいのようにぺちゃんこに
子供を潰してた🍘

#パニック症
#田中恭子
＃カウンセラー
＃メンタルヘルス
＃パラバ
#パニック卒業プログラム

https://t.co/YTzhvHQvHb December 12, 2025

まおぴ生誕祭ありがとうございました🎂❤️
めっちゃ楽しかった〜！！
「星の降る夜」をみんなで歌ってるとき、すごく幸せな気持ちだったな。
まおぴの「点描の唄」も素敵すぎた😭✨
いつまでもピュアなまおぴがだいすき！

そして涼子ちゃんにもギリギリ会えました！
卒業おめでとう お疲れ様でした😌🌸 https://t.co/cA4IYi1X2F December 12, 2025

【ご報告】

2026年3月をもちましてシンセカイヒーローを卒業します。

毎日のおはようポストに｢おはよう｣って返してくれたり
どこのライブでも駆けつけてくれたり
お仕事の合間や寝る前に配信に来てくれたり
温かいお手紙や素敵なお写真、チェキツイなどなど

応援してくださる皆さまのひとつひとつの言動が私にとって大きな支えであり原動力でした🕯

残り約3ヶ月ですが変わらず全力でライブします！
最後の最後まで、関わってくださったみなさんに感謝の気持ちを伝えさせてください。
よろしくお願いします🙇🏻‍♀️

石高ゆめの December 12, 2025

映画村の人気者 港町の恐竜🦕
リニューアルに伴い、1/12で卒業しますのでぜひ会いにきてください🦕✨　

#映画村 #太秦映画村 #東映太秦映画村 https://t.co/SvvHuUGaa8 December 12, 2025