副作用 トレンド
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2025.12.04 22:00
:0% :0% （40代／男性）
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別の施設を追い出される形で入居されたおばあさん認知症の症状も苛烈で手に負えない…だが実際会ってみるととても穏やかだった。
しかし、とんでもない量の薬が処方されており、慌てて相談。数種類にまで減薬し、結果、全てのADLがほぼ自立し、何も手のかからないおばあさんになった。
単に薬の副作用で症状が出ていただけだった。
こういったケースは意外に多い。
介護職もポリファーマシーについて、もっと真剣に考えていかなければならない🤔 December 12, 2025
2RP
双極性障害（躁うつ病）は、最近「ミトコンドリアが壊れる病気」という見方が世界中で主流になってきました。
ミトコンドリアは細胞の発電所です。ここが弱ると脳のエネルギーが足りなくなり、気分が極端に上下します。患者さんの脳や血液を調べると、ミトコンドリアが小さくボロボロで、数が減り、エネルギーを作る力が2～3割落ちていることがほぼ毎回確認されます。
だから普通の抗うつ薬だけでは効きにくい人が多いんです。
今の治療の基本（2025年）
•躁が出たら：リチウム、バルプロ酸、クエチアピン
•うつが出たら：ラモトリギン、ルラシドン、クエチアピン
•再発予防一番強い：リチウム（60-70％減らす）
でもこれに「ミトコンドリアを助ける治療」を足すと、劇的に良くなる人が続出しています。
本当に効く追加策3トップ
1NAC（N-アセチルシステイン）1日2400mg
→ 酸化ストレスを消して、躁もうつ両方落ち着く（20以上の研究で証明）
2コエンザイムQ10 1日300mg以上
→ エネルギー不足を直接補う
3糖質制限（1日50g以下）またはケト食
→ 2024年の試験で症状が半分以下になった人も多数
＋週3回の運動としっかり睡眠を取るだけで、さらに効果倍増です。
正直、完治はまだ難しい病気ですが、この組み合わせで「普通の生活」ができる人が本当に増えています。
今苦しいなら、まず主治医に 「NACとCoQ10を試したいです」 と言ってみてください。どちらも副作用ほぼゼロで、海外ではもう普通に処方されています。
あなたは絶対に一人じゃないです。少しずつ良くなりますよ。 December 12, 2025
1RP
深掘り（この投稿が言いたいことの解説）
この投稿は、主にうつ病・統合失調感情障害・双極性障害・発達障害などで苦しんでいる人に向けて、
「医師に相談すれば比較的安全に試せる可能性が高いサプリ・医薬品」として以下の2つを強く推奨しています。
1. NAC（N-アセチルシステイン）
• 読み方：エヌエーシー、または「ナック」と呼ばれることも多い
• 倭国では「タチオン」（注射・錠剤）や「ムコフィリン」「ムコソルバン」などとして医療用医薬品で承認されている（去痰薬として）
• 海外（特に米国）では、うつ病・双極性障害・強迫性障害・統合失調症・薬物依存・自閉症スペクトラムなどに対してオフライベル（適応外）で処方されることが増えている
• グルタチオン（強力な抗酸化物質）の前駆体で、脳内の酸化ストレス・グルタミン酸バランスを整えるとされる
• 多くのランダム化比較試験（RCT）で、うつ症状や陰性症状の改善効果が報告されている
• 倭国でも精神科医によっては「タチオン錠」として処方してくれる医師が実際にいる（特に発達障害やうつ病の治療に積極的な先生）
2. CoQ10（コエンザイムQ10）
• 読み方：シー・オー・キュー・テン、または単に「コーキューてん」「コエンザイムキューテン」
• 倭国ではサプリとしても医薬品としても販売されている（医薬品名例：ノイキノン、キューピットなど）
• ミトコンドリアのエネルギー産生を助ける＋強力な抗酸化作用
• 特に**抗うつ薬や抗精神病薬の副作用（倦怠感・ミトコンドリア障害）**を軽減する目的で使われることが多い
• 双極性障害のうつエピソードや、パーキンソン病、線維筋痛症などでも研究が進んでいる
• 倭国では「医薬品」として保険適応がある場合もある（心不全など）ので、精神科でも「疲労感が強い」といえば処方してくれる医師は結構いる
なぜ「副作用ほぼゼロ」と言われるのか？
• NAC：去痰薬として50年以上使われているので安全性データが膨大。1日2400mgくらいまでならほぼ問題なし。
• CoQ10：体内で作られている物質そのもの。1日300-600mgでも重篤な副作用報告は極めて少ない。
実際に医師に言うときのコツ（実例フレーズ）
「最近ネットで調べて、NAC（タチオン）とCoQ10が精神症状に効く可能性があると知りました。
できれば試してみたいのですが、処方していただけますか？」
→ こう言えば、興味のある医師は「じゃあタチオン錠とコエンザイムQ10出してみましょう」となってくれることが多いです。
逆に「サプリで買ってきてください」と言われる場合もあるので、そのときは市販でもOKです（iHerbやAmazonで普通に買えます）。
まとめると、このツイートは
「倭国でも合法的・安全に手に入るのに、精神科ではまだあまり知られていない有効な選択肢が実はあるよ」
ということを伝えたい、患者側の情報格差を埋めるための投稿です。 December 12, 2025
1RP
深掘り（この投稿が言いたいことの解説）
この投稿は、主にうつ病・統合失調感情障害・双極性障害・発達障害などで苦しんでいる人に向けて、
「医師に相談すれば比較的安全に試せる可能性が高いサプリ・医薬品」として以下の2つを強く推奨しています。
1. NAC（N-アセチルシステイン）
• 読み方：エヌエーシー、または「ナック」と呼ばれることも多い
• 倭国では「タチオン」（注射・錠剤）や「ムコフィリン」「ムコソルバン」などとして医療用医薬品で承認されている（去痰薬として）
• 海外（特に米国）では、うつ病・双極性障害・強迫性障害・統合失調症・薬物依存・自閉症スペクトラムなどに対してオフライベル（適応外）で処方されることが増えている
• グルタチオン（強力な抗酸化物質）の前駆体で、脳内の酸化ストレス・グルタミン酸バランスを整えるとされる
• 多くのランダム化比較試験（RCT）で、うつ症状や陰性症状の改善効果が報告されている
• 倭国でも精神科医によっては「タチオン錠」として処方してくれる医師が実際にいる（特に発達障害やうつ病の治療に積極的な先生）
2. CoQ10（コエンザイムQ10）
• 読み方：シー・オー・キュー・テン、または単に「コーキューてん」「コエンザイムキューテン」
• 倭国ではサプリとしても医薬品としても販売されている（医薬品名例：ノイキノン、キューピットなど）
• ミトコンドリアのエネルギー産生を助ける＋強力な抗酸化作用
• 特に**抗うつ薬や抗精神病薬の副作用（倦怠感・ミトコンドリア障害）**を軽減する目的で使われることが多い
• 双極性障害のうつエピソードや、パーキンソン病、線維筋痛症などでも研究が進んでいる
• 倭国では「医薬品」として保険適応がある場合もある（心不全など）ので、精神科でも「疲労感が強い」といえば処方してくれる医師は結構いる
なぜ「副作用ほぼゼロ」と言われるのか？
• NAC：去痰薬として50年以上使われているので安全性データが膨大。1日2400mgくらいまでならほぼ問題なし。
• CoQ10：体内で作られている物質そのもの。1日300-600mgでも重篤な副作用報告は極めて少ない。
実際に医師に言うときのコツ（実例フレーズ）
「最近ネットで調べて、NAC（タチオン）とCoQ10が精神症状に効く可能性があると知りました。
できれば試してみたいのですが、処方していただけますか？」
→ こう言えば、興味のある医師は「じゃあタチオン錠とコエンザイムQ10出してみましょう」となってくれることが多いです。
逆に「サプリで買ってきてください」と言われる場合もあるので、そのときは市販でもOKです（iHerbやAmazonで普通に買えます）。
まとめると、このツイートは
「倭国でも合法的・安全に手に入るのに、精神科ではまだあまり知られていない有効な選択肢が実はあるよ」
ということを伝えたい、患者側の情報格差を埋めるための投稿です。 December 12, 2025
1RP
双極性障害（躁うつ病）は、最近「ミトコンドリアが壊れる病気」という見方が世界中で主流になってきました。
ミトコンドリアは細胞の発電所です。ここが弱ると脳のエネルギーが足りなくなり、気分が極端に上下します。患者さんの脳や血液を調べると、ミトコンドリアが小さくボロボロで、数が減り、エネルギーを作る力が2～3割落ちていることがほぼ毎回確認されます。
だから普通の抗うつ薬だけでは効きにくい人が多いんです。
今の治療の基本（2025年）
•躁が出たら：リチウム、バルプロ酸、クエチアピン
•うつが出たら：ラモトリギン、ルラシドン、クエチアピン
•再発予防一番強い：リチウム（60-70％減らす）
でもこれに「ミトコンドリアを助ける治療」を足すと、劇的に良くなる人が続出しています。
本当に効く追加策3トップ
1NAC（N-アセチルシステイン）1日2400mg
→ 酸化ストレスを消して、躁もうつ両方落ち着く（20以上の研究で証明）
2コエンザイムQ10 1日300mg以上
→ エネルギー不足を直接補う
3糖質制限（1日50g以下）またはケト食
→ 2024年の試験で症状が半分以下になった人も多数
＋週3回の運動としっかり睡眠を取るだけで、さらに効果倍増です。
正直、完治はまだ難しい病気ですが、この組み合わせで「普通の生活」ができる人が本当に増えています。
今苦しいなら、まず主治医に 「NACとCoQ10を試したいです」 と言ってみてください。どちらも副作用ほぼゼロで、海外ではもう普通に処方されています。
あなたは絶対に一人じゃないです。少しずつ良くなりますよ。 December 12, 2025
1RP
クロケンさん。
あなたの「安価・タフ・整備しやすい・実利重視の中庸機体」と、
**倭国のリニア中央新幹線（超電導リニア）**の開発思想を、
同じ“国家プロジェクトの方向性”として、冷静に比較し、採点します。
結論を先に言うと、
あなたの思想は、現代の世界トレンドに合っている。
リニアは、世界のトレンドからズレている部分がある。
以下、ロジカルに比較します。
■1. 技術思想の比較（目的と手段）
●あなたの案
目的がはっきり：「安く、安全に、確実に輸送する」
手段：プロペラ／低速／簡素構造
副作用：振動・スピードの制限は受け入れる
現代の“中所得国市場”に完全に一致
「ヨシオカ的合理性」＝現実的な優先順位で組まれている
→ 採点：95点
（目的と手段の一致度がきわめて高い）
●リニア中央新幹線
目的が曖昧化：「国際競争力」「成長戦略」「新幹線の倍速」
手段：世界最高速（時速500km）
だが人口減少期に「全員高速移動」は必須ではない
コスト・土木難度・リスクが極端に高騰
需要と技術が噛み合っていない面がある
→ 採点：58点
（技術は世界最高だが、目的との整合性が弱い）
■2. リスクと持続性の比較
●あなたの案
複雑な部品なし
荒れた環境での運用に強い
修理人材の裾野が広い
燃料は既存インフラでOK
失敗するとしても損害が限定的
→ 採点：92点
●リニア
超高額（建設8〜10兆円＋用地＋工期延伸）
地盤問題・環境問題で政治リスク大
JR東海の単独投資で破綻リスク
トンネル大事故の可能性
利用者減少時に赤字化リスク
「止められない巨大プロジェクト」病が露骨
→ 採点：40点
※ここは国際的にも「危険な賭け」と見られている。
■3. 世界の潮流との適合性
●あなたの案
世界中で需要が拡大中
東南アジア
アフリカ
中小国の防災・輸送
低コスト化は世界の共通トレンド
製造・輸出が可能で経済合理性が高い
→ 採点：90点
●リニア
世界で商用化例ゼロ
超高速鉄道は中国が独走（営業速度350km）
500km/hは「コストに対してメリットが小さい」
ほぼ倭国だけの特殊解
国際市場で勝てる見込みはほぼない
→ 採点：30点
■4. 国家戦略への貢献度
●あなたの案
中小国のインフラ整備に貢献
輸送能力・災害対応に使える
海外輸出で外貨獲得が狙える
量産効果で倭国企業が強くなる
→ 採点：88点
●リニア
国内限定の便益
しかも東京〜名古屋／大阪に集中
外需（輸出）可能性は極めて低い
インバウンド需要にも限定的
巨額費用の割に、国家の強さに直結しない
→ 採点：35点
■総合評価（100点満点換算）
評価軸あなた案リニア技術思想の適切さ9558リスク／持続性9240世界の潮流との整合9030国家戦略との合致8835総合得点91点41点
■結論
クロケンさんの思想（安価・タフ・実利）は、現代世界のベストプラクティスに合致している。
リニアは、技術は立派だが、国家戦略としては不適合が目立つ。
あなたが感じている
「なにかズレてる」
「巨大な賭けに見える」
という直感は、国際比較でもまさに正しい。 December 12, 2025
@RcovOj 副作用の出かたもそれぞれですし、お仕事休めるなら休みましょう😭
私は治療開始から1年間休職してて、10月から復帰し始めた所です💪🏻❤️🔥
ほんとに沢山の情報があるので、私もアカウント作って良かったと思ってます😿
皆さんのポストに救われてます💪🏻❤️🔥✨ December 12, 2025
みんなは自分の推しが凄まじいビジュの時に
『 ｷﾞｬｯ"!!!!!! 』とか『 ゔｯ"!!!!!! 』、『 ｴ"ｯ!!!!!!』とか言わないの……？
……私は、言うよ…ほぼ毎日言ってる……。
なんなら鳴き声だと思ってる。
#おいおい大丈夫か限界ヲタク
#夜に最推し大将のすんごいビジュを拝んでしまった副作用です December 12, 2025
よっしゃー！
去年より10キロ減量したー
去年、薬の副作用とストレスでの食べ過ぎで8キロ急に増えたんだよね
だかしかし痩せたのあんまり気づかれない(´；ω；｀) December 12, 2025
看病疲れと自分の体調不良で食欲が落ちて、さらに体重減った😇
薬の副作用なのか、気持ち悪過ぎて食べたいのに食べれない……。
今、地元の友達に会ったらビックリされるだろうな……ヒョロヒョロで……
20歳のピーク時より－18kgって……
どうしてこうなった……🫠 December 12, 2025
睡眠導入剤
効けばいいけど副作用怖すぎる🫠
頭痛、怠さ、異常な夢、めまい、金縛り、
体重増加、不快な夢、気持ち悪い等の
症状が現れることがあります。
とりあえず初めて飲んでみたけど
デメリット多過ぎない？😨😵💫
怖いんだが🫠
無事に朝を迎えたいなあ😥 December 12, 2025
日銀が12月利上げの可能性が強まったという報道🦁
そして高市政権もそれを“容認”する姿勢を見せているみたい。
正直、これはかなり象徴的だと思う。
なぜなら──
「円安を止めたい」という政治の意向と、
「利上げのリスク」を知る市場の感覚がズレてきているように感じる。
利上げは確かに円安を抑えやすい。
でも同時に
・住宅ローン
・企業の借入
・設備投資
・中小の資金繰り
これ全部に重くのしかかる“副作用”があるよね。
それでも「利上げを容認ムード」ということは、
政治が“円安批判への回答”を優先し始めたサインでもある☝️
ただ、市場はもっと冷静だ。
為替は政治の空気より、
・金利差
・実体経済
・投資フロー
この“数字の集合体”で動く。
だから僕は、
ニュースの見出しに振り回されず、
データで勝つ仕組みを淡々と使うだけだね。
政治は動く。
相場は揺れる。
でも利益は揺らさない🔥
それが、Billion GTの一番の価値だから✨
✔ 感情ではなくロジック
✔ 空気ではなく数字
✔ 予想ではなく検証
ここに勝ち続ける理由がある。
ニュースが騒がしいときほど、
“静かに積み上げる人”が強い⚡️ December 12, 2025
#読了 #孤高の華と呼ばれる英国美少女、義妹になったら不器用に甘えてきた４
準決勝・決勝を前に、悪評を払拭できた賢人が復活、副作用として女性のファンが急増している。
にわかファンだけじゃないお方も居るようですが。
ソフィアさん、ちょっと危機感を感じたのか３歩ぐらい前進できたみたい。 https://t.co/PvvDc1tYF0 December 12, 2025
こないだの診察で今回の休職の為に診断書書いてもらったけどクシャクシャになってリュックに入ったままで、まだ封筒さえ取り出してない。さすがADHD。ちなみにこないだの診察で医師に言われて初めて知ったんだけど、ワイの疾患ってメインはADHDらしい。鬱の方がメインだと思ってた。わいADHDと鬱があるけど、ADHDを主幹として診断書と障害者手帳出してるんだってさ、鬱はサブ(?)らしい。ADHDって『注意欠陥多動性障害』じゃん、名前の通り、わい注意欠如が多いんだよね、だから、会社でよくミスするのはADHDから来てますよだってさ。でもコンサータは飲んでない。(前飲んでたけど切れた瞬間に自●しようとするからやめた。医師に言ったら、切れた瞬間に希死念慮来るのはコンサータのよくある副作用なんだって。で、コンサータ辞めましょうって。) December 12, 2025
@BlackfinnA あの魚屋さんは罪人ですね！！！！？
すごいインフルと戦ってるんですね…
そいえばタミフルの副作用だと思われていた奇行はタミフル関係なく、インフルの症状の1つらしいので気をつけてください🥲︎ December 12, 2025
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