こんばんは😊
今夜はいわしの蒲焼き
付け合せは小松菜の胡麻和え
朝食べようと思ったけど
食べられなかった納豆は
ニラを加えて玉子焼きに。
切り干し大根ではりはり漬けも作ったよ。 https://t.co/6ZqiAQw6xM December 12, 2025

@Ryo35205241 Ryoさんへ。おはようございます。たまにコロッケ食べたくなりますよね。あと個人的には切り干し大根が好きです。お疲れ様です。 December 12, 2025

おはようございます😚
朝早起きした😅
早く寝ると早く自然に起きれる😅
お腹すいちゃった😄
今日は朝はタラかぁ😅
朝からお魚食べれるのは
けっこういいね😅
だいたい朝は魚とウインナーと
たまごが目玉焼きかオムレツか
あとかぼちゃの煮付けとか
ひじきや切り干し大根、漬け物、
黒豆とかの豆類、
海苔、味噌汁かな😅

魚は鮭、たら、ぶり、アジ、ほっけ
ローテーション😄
時期よってさんまとか色々😅
きゃ～今日は大好きな
ぶり大根あるじゃん😄 December 12, 2025