次回の #鶴瓶の家族に乾杯 🍻
 
#ばけばけ で三之丞役を演じている
#板垣李光人 さんが
#愛媛県八幡浜市 を
旅してくれました！！
 
没落した三之丞とは
180度違う板垣さんの
ステキな笑顔を
“お楽しみにごしなさい”🙇‍♂️
 
放送は2026年1月！
【イタガキ、ヤワタハマへ、イク】 https://t.co/56aPWGBKKz December 12, 2025

🌿 洗顔の仕方、間違っていませんか？

❌ ゴシゴシこするのはNG！ 💦
⭕ たっぷり泡で包み込むように 洗うのが正解✨
摩擦レスな洗顔で 肌のうるおいを守りながら、
毛穴の汚れもしっかりオフ🫧

ネクサスなら、脱毛後のスキンケアまでしっかりサポート💖
毎日の洗顔で 美肌習慣 をアップデートしませんか？
🔗 詳しくはこちら https://t.co/yHuSEiKisq

#正しい洗顔 #泡洗顔 #スキンケア習慣 #美肌ケア #摩擦レス洗顔 #毛穴レス #透明感アップ #脱毛後の美肌ケア #美容好きな人と繋がりたい #ネクサス #宇和島市 #西予市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 #愛南町 #宿毛市 December 12, 2025

📌 「スポーツをしている若い世代に多い腰痛、それ“分離すべり症”かも⁉️」

🏃‍♂️ 若い頃の運動が原因で腰の骨がズレることも…？

分離すべり症とは、腰椎の疲労骨折が進行し、前方に滑ってしまう状態 のこと。
📌 運動後に腰が痛む
📌 腰を反らすと痛みが増す
📌 成長期のスポーツ選手に多い

💡 若いうちは症状が軽くても、放置すると将来的なリスクが増加…！

✅ 鍼灸で筋肉の緊張を和らげ、血流を促進
✅ 痛みを軽減し、自然治癒力をサポート
✅ 正しいケアで健康な腰を守ろう！

「腰の違和感、放置していませんか？」
今こそ適切なケアを✨
詳しくはこちら👉 https://t.co/4F10l0F9Jj

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【予告】12/12(金)*より、大人気の『ミカン コレクション』が数量限定で登場🍊

愛媛県八幡浜市にある正本農園と手を組み、よりサスティナブルにアップデートしました🌎🌱

冬の風物詩、心あたたまる“みかん”の香りをお楽しみに☃️🍊

*直営店舗では12/26(金)より販売

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愛媛県八幡浜市ふるさと納税

驚きの瞬間が待っていた！🤩

愛媛県 exclusive! ぷるぷるの食感が楽しい「まどんな」！濃厚な甘さをぜひご賞味ください！🍊✨
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#愛媛県八幡浜市
#ふるさと納税

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みかん 愛媛 愛媛みかん 秀品 (5kg) 八幡浜 ギフト プレゼント 西宇和 八幡浜市 箱買い 温州 ミカン 蜜柑 お歳暮 がAmazonにて販売開始しました！(21:49)

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#宮本真希
#斐貴きら
（1977年 #12月12日生まれ、#女優）
https://t.co/97Js7zejYM
#愛媛県出身 #八幡浜市出身
#済美高等学校出身
#舞台女優
#宝塚歌劇団 82期生 #星組 娘役
#おもちゃ
#黄龍イエロードラゴン
#麻雀創世記打天使
#宇和島運輸フェリー
#伊予観光大使（#いよかん大使） December 12, 2025

🔍「立っていると腰が痛い…歩くと足がしびれる？」

それ、腰部脊柱管狭窄症の可能性が⚠️

✅腰を反ると痛みが増す
✅歩くと足がしびれてきて、休むと楽になる
✅階段や坂道がつらく感じる

この症状、放っておくと歩行のしづらさが悪化することも。

鍼灸で神経の圧迫を和らげ、血流を改善し、快適な生活を取り戻しませんか？✨

🏃‍♂️「まだ大丈夫」と思わず、早めのケアを！
詳しくはこちら👉https://t.co/yPpMczAYv0

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