「この1年で、書店の売場が1万5千坪も消えた」

本の問屋トーハンの方からこの数字を聞いたとき、出版に20年携わってきた人間として、足元の床が抜け落ちるような感覚に襲われました。

1万5千坪。 ピンとこないかもしれませんが、そこにあったはずの「無数の物語」と「人生を変える出逢い」が、音もなくこの世界から消滅したということです。

もちろん、ネット書店は便利です。 品ぞろえは豊富で、ポチれば明日届く。効率は最強で僕も恩恵を受けてます。

でも、あえて言わせてください。 ネット書店の得意技は「正解への最短ルート」ですが、リアル書店の魔法は「予測不能なノイズ」にこそあるんです。

思い出してみてください。

書店のドアを開けた瞬間のあのインクと紙の匂い。 目的もなく棚をブラブラしているとき、表紙や帯、背表紙の言葉やデザインがふと目に入って立ち止まるあの瞬間を。

「あれ？ こんな本、あったんだ」

AIのアルゴリズムは「あなたが意識しているもの」を教えてくれますが、リアル書店は「あなたが無意識に求めていたもの」を教えてくれるんです。

検索窓には打ち込めない、心の奥底にある渇きに、本の方から呼びかけてくる。 多くの成功者が語る「人生を変えた１冊」は、大抵そんなふうに計算できない偶然の出逢いから生まれています。

効率だけを求めて、この「ワクワクするノイズ」まで手放してしまっていいのでしょうか。

本屋から人が消えるのは、街の灯りが一つ消えるのと同じです。 出版社も、これから世に出る著者さんも、そして読者の未来も、少しずつ色を失ってしまう。

だから少しだけ遠回りをして、本屋さんに寄りませんか？

棚を散策する30分。 それは単なる買い物じゃなくて、あなたの心をチューニングする豊かな時間になるはずです。

もしそこで、素敵な出会いがあったら教えてください。

あなたのその「寄り道」が、あなたはもちろん、次の誰かの物語を守ることにも繋がっていきますから。 December 12, 2025

現代で最も危険な依存症は、薬物ではありません。

10万人を対象とした調査により、ショート動画の過度な視聴が「自発的な認知機能の低下」を引き起こしていることが確認されました。

僕たちは、無意識のうちに自分の脳を「困難なタスクに失敗する」ように訓練してしまっているのです。

その衝撃的な詳細を3つのポイントにまとめました。

1. 自発的な認知機能の低下
研究によると、ショート動画を長時間消費することは、脳にとって受動的な活動であり、思考力を物理的に低下させることが判明しました。自分で考えることを放棄し、アルゴリズムに脳を委ねる「自発的な退化」と言えます。

2. 困難なタスクへの耐性喪失
スワイプによる即時報酬に慣れすぎた脳は、忍耐力を失います。その結果、少しでも難しい課題に直面すると、すぐに諦めてしまう脳構造に変わってしまいます。

3. 「退屈」が新しいIQ
今の時代、スマホを触らずに10分間ただ問題に向き合えるだけで、それは巨大な競争優位性になります。「退屈に耐える力」こそが、現代における知能の指標になりつつあるのです。 December 12, 2025

【緊急】Threads攻略解説します。1日大量ポスト、短文戦略、交流戦略。全てが間違っています。複数アカでノウハウ伝えて実践してもらった結果100％の確率で集客数が増加しました。※超有益なのであとで消します

大前提として、Threadsを運用する目的はフォロワー数を増やすことでもなく、バズらせることでもなく、集客が目的と仮定します。それ以外のただ数字が増えれば良いという方は適当に運用しておけばいいだけなので、ガチで伸ばしたい且つ集客したい且つ売上も伸ばしたいと思っていない方はスルーしてください。攻略3つあります。

１ポスト運用方法と制作方法
２Threadsでポストを戦略的に伸ばす方法
３Threadsの集客数を最大化させる2つの裏技

書いていきます！

Threadsは2023年7月6日にリリースされてから2年以上のときが経ち大きく変化しました。当方初日からThreadsを触りまくり
3日で1万フォロワー、現在は4万フォロワー、そして集客数は先月で2000人です。売上などは概算ですが公開していますので気になる人はご確認ください。おそらく単一のアカウントとしては倭国トップクラスの集客数です。

現在はアルゴリズムの精度が高く、投稿は適材適所にリーチするようになりました。近頃、自分の興味関心や因果関係が高いコンテンツがタイムラインに表示されるのはそのためです。ここはさすがmete社です。そしてThreadsは同類のSNSの中では後発組にも関わらずある週のアクティブユーザー数が世界一となりました。一方で積極的に発信活動をしている人は体感ですが同類のSNSの中では1/10程度しかいません。つまり、攻略方法を知り真面目に運用すればすぐに成果を体感できるプラットフォームなのです。攻略３つ書いていきます。

①ポスト運用方法と制作方法

投稿頻度は1日1〜2ポストです。理由は24時間以内の投稿数が多いと初速が分散する仕様だからです。なので1〜2ポストに絞って勝負をした方が集客効果が見込めます。一方で20〜30ポストした方が安定的なリーチ数が出せるとの意見もあるのですが、ここで考えないといけないのは閲覧数ではなく閲覧ユーザー数です。1000閲覧出るポストを1日10本出すのと1万閲覧のもの1ポスト出すので閲覧ユーザー数は必ず後者の方が高くなります。当然新規の集客に繋がるのも後者です。ここは総閲覧数だけで判断すると間違うのでご注意ください。結構Threads内でも勘違いされている人がいますよね。また閲覧数自慢をする人もいますが重要なのは集客数です。これを公開しているのも門口くらいかと思います。

次のポストの制作方法です。８割はリールの台本制作と同じです。こちらは固定ポストに資料200枚と動画2時間半で解説していますので詳細割愛しますが、直近1週間以内に投稿されたリールからニーズを把握し、その視聴者が反応する冒頭フックを作成し、視聴維持率を上げるために視聴者の心情や行動の代弁と最悪の未来提示をしてから内容を話すという基本中の基本の文章構成です。固定の資料では全てマニュアル化し丁寧に解説しています。あ、そうだ。話はそれますが数日前にインスタの検索タブからリールが消滅しました。リサーチがやりにくいという声も上がっていますが、Googleの検索エンジンを活用した効率化までマニュアルでは紹介しています。冒頭フック〜内容まで全て言語化して再現性を持たせておりますので面倒と思わずに取り組んでもらえたら必ず数字が上がります。ポストの制作はこれと全く同じで問題ありません。理由はThreadsとインスタはプロフィールに相互の入口があることもあり親和性が高いです。今は仕様が変わりましたが長らくはインスタアカウントを所有していることが前提でしたので親和性は非常に高いです。なのでリールの台本制作方法をベースにするのは合理的というわけです。このノウハウを実践してもらった人も100％過去最高の集客数を叩き出しています。

②Threadsでポストを戦略的に伸ばす方法

１でポストの制作方法に関して8割ほど解説しました。残りの2割に関してここで解説します。2つあります。まず投稿はツリー型にしてください。1段目はフック、2段目以降に内容を書く方式です。これは小手先のテクニックではありますが現時点では有効です。大勢の方が活用していますがオリジナルは間違いなく僕です。笑 ツリー型が有効な理由は類似アプリのデータとThreadsのユーザー数から推測すると1分で5万〜7万ポストが投稿されていて日々増加傾向にあります。そんな大量のポストから自分のポストを見つけてもらうのは至難の技です。なので1段目は短文にして関心が高い人のクリックだけを狙います。1行〜長くても4行に収めてください。そして続きは2段目以降に記載してください。意図としては数万ポストある中から反応してもらうフックとして振り切ったポストを流す、目に止まって関心があった人はクリックしてもらう。そして伸びる。あ、これは詳細クリックというエンゲージで非常にポイントが高くなり投稿がリーチしやすくなるため必ず活用してください。加えて、クリックする人は興味関心が高い層が中心になるので、その後のリーチ先の精度も高くなり一石二鳥です。次にその重要な1段目に関してです。ここが弱いと当然ポストは見られませんので非常に重要になります。ここは極論を用いて否定的なフックを活用してください。たとえば『インスタ終了します』という見出しからはじめて内容は『リール登場以前の旧型のノウハウで運用するインスタノウハウは効力がもうないです』という風に否定的なニュアンスを用いて抽象→具体に結論づけてください。人間には損失回避バイアスがありますので大量のポストの中から反応を得る必要がある状況下では効果的です。ここまでの情報でポストを伸ばすことができます。次に集客です。

③Threadsの集客数を最大化させる2つの裏技

まず固定ポストを必ず設置してください。商品,サービスのURLでも配信メディアの登録リンクなどに誘導するポストを作成し固定してください。これがThreads上のLP変わりになります。簡潔な内容の説明からリンク、詳細の説明からリンクの2段構成で書いてみてください。門口のを参考にしてもらうとダラダラ説明するよりわかりやすいです。そして１と２で作ったポストの中にプロフィールをクリックするキッカケをいれてください。基本はあからさまに誘導する必要はなくて解説の一部で固定ポストに触れる程度で構いません。誘導が露骨すぎるとその印象だけで業者っぽいポストに見えてしまいユーザーは毛嫌いし離脱します。なのでサラッとでOK。当然、このポストにも散りばめていますので参考にしてみてください。そしてポストを読んでいる中で固定ポストがみたいとなるとプロフィールクリックが入ります。構造的にプロフィールクリックをしないと見れないためです。類似アプリを過去に攻略し書籍まで出版したのですがそこでも同じでした。アプリ滞在時間が伸びる確率が高くなるのでThreadsも同様に高得点が入り伸びやすくなります。当然それだけでなく本来の目的であるリンクへの誘導も兼ねていますので集客数もここでぶち上がるわけです。ポストの中にリンクなどを指しこんで誘導していくのではなく、固定ポストに設置して固定ポストに流すイメージをもっていれば業者感がなくなり自然とプロフィールクリックが入りポストが伸びやすくなります。

以上3つ。当然新しいSNSなのでまだ小手先が通用し、それを用いた攻略方法ではありますが100％の確率で成果がでます。

ぜひご活用ください！

本格的に集客目的で運用スタートしたい人は資料200枚と動画2時間半で手順解説します。このポストに

・インスタとリプ
・いいね＆RT

でシークレットリプライにて送ります。 December 12, 2025

ここ数日、ガチでボンボンドロップシールを探しました。
行った店舗は多分100以上。
その結果、わかったこと長文。
（私の長所はフッ軽と西松屋しまむらパトで鍛えた毎日のパト力、短所は早朝と並ぶの待つのが苦手なこと）
※うちの近所は朝から並ぶと確実に買えるようなお店はない…と思う

🎀色々とシール情報をチェックしたけど、地域のオプチャの情報が私は一番買える確率高かった。情報見てすぐ行くと成功率高い。オプチャ以外のSNSではスレッズかな。アルゴリズム？が理由なんだろうけど、シール関係ばかり見てたらシール関連や同じ地域の情報がよく流れてくる。Ｘはシール以外のバズっている話題が多く流れてくるからシール探しにはあまり使えない🤔
🎀やっぱり大きいイオンとか繁華街の中とか行きやすい場所は消えるの早い。後はSNSでよく話題になるお店や、陳列が目立つお店。（外からシール陳列が見える所とか、シールコーナーがあってシールがドン！と陳列されているお店とか）ちょっとさびれた場所、駐車場がない場所なんかはちょっと減りがゆっくり…だけど量が少なかったりする。
🎀先週末～今週はちいかわとマジカルボンボンが入荷する時期だったのかな？入荷率高かった気がする。先週はバレエとかぴこぴこの辺りをよく見た。ここ最近はイオンとヴィレバンでめろめろとか着ぐるみ辺りを見たのでお近くでもこの辺りが出るかも。
🎀情報を見てから30分以内でなくなることも多いので、いかにすぐその場所に行けるかが勝負。
大きいお店ほど1回の入荷も多いので、なくなっても追加されることがある。けど大きいお店ほどすぐ売れる。
🎀個数制限ある（少ない）ところの方が残ってる確率高い。
🎀個人的には朝より昼、昼より夕方の品出しが多い気がする。お店によるんだろうけど。
🎀週末の方が品出しが多いのかな？と思ったけど、土日は人が多すぎて品出ししても秒で消える。店前で待ってる人も多いし、ただ沢山見に行ってるだけの私は平日の方が買えた。
🎀数打てば当たる訳ではなく、基本品出ししてもすぐ消えるので、先週末はイオンやショッピングモールと各ファンシーショップ、合計30店舗以上見ても何も収穫なしでした😂残骸はあったし、後でオプチャやSNSチェックしたら入荷されてたとこもあったみたいなので完全にタイミング。何も情報なしで行くとよほど運がよくないと買えなさそうな感じ。
🎀同じお店なら、同じ時期に同じ物が入ることが多い気がする。ドンキに和柄やコットンが入ってたって見た時は私の近所のドンキでも和柄やコットンが入ったし、ヴィレヴァンで見たってSNS投稿を見た時は私の近所のヴィレヴァンでも同じ種類のシールが入った。
なのでネットで入荷した情報を見たら、近所の同じお店をチェックするのもいいかも。でもほんとすぐ消える。
🎀SNSで情報公開してくれるお店は有難いけど、ライバルも多いし基本すぐ消える。そして苦情が入るのか情報発信してくれなくなる😂
🎀穴場はきっとある。けど情報交換が盛ん過ぎて、すぐ穴場じゃなくなる。笑
🎀電話して確認する人多いみたいだけど、店員さん疲れてるしあっても「ない」って言われることもあるらしいし電話してる暇があるなら行く方がいい。どっちにしろすぐ売れちゃう。
🎀大手チェーンは安心だけど、小さめファンシーショップは普通に偽物も置いてるので注意。「ボンボンドロップシール」って書いてるけど海外製のボンボンドロップシールの偽物だったり、ぷっくり系シールかと思ったらデザインや作りがボンボンドロップシールとそっくりな偽物だったり。
全く違う名前で、デザインも違う物は偽物っていうより類似品のぷっくりシールだね。
どっちにしろぷっくりしたシールは人気なので、ボンボンドロップシールじゃなくてもすぐ売れる。
🎀ネット見てたら朝から並んだらいっぱい買える所もあるみたいだね✨確実に買えるならそれもいいなあ。１度選んで買ってみたい🥺そういうお店はSNS上でもよく名前が出てるので、ちょっと探せばお店名もわかると思う。
🎀このシールがどこも欠品してる中でも、シールがよく入荷してるお店もある。まあ品出ししてもすぐ売り切れるは売り切れるんだけどさ。そういうお店を近所に見つけられたらいいよね✨

結局運とタイミングが最重要で、後は情報とどれだけ早くそこに行けるかって感じかなあ。
なのでラッキーな人とガチ勢しか買えない！！😂（私はガチ勢側）
　
でもこれだけ流行してるんだから、どんどん量産してくれると信じてる！
フリマアプリで高騰してるようなレア？珍しい柄もどんどん流通して値段が下がってきてるし。
今年の始めもサンリオのボンボンドロップシールが流行って店頭ではあまり見なかったけど（まあ今ほどではなかったけど…）、夏過ぎにはどこでも売ってたもんね～✨ゆっくり待ちましょ💓 December 12, 2025

現在のインプレッションの拡散の仕組みを @grok に説明させた文章。

Grokのランキングは、**予測エンゲージメントと関連性（predicted engagement and relevance）**を基準にしています。具体的に：分析対象: すべてのポスト、画像、動画の内容をGrokが「読み込んで」理解。単なる数字（いいね数など）だけでなく、内容の質、ユーザーの過去のインタラクション（どのアカウントとよく関わるか、どのトピックを好むか）、ネットワーク内の勢いなどを考慮。

パーソナライズ: ユーザーの行動履歴から「あなたが興味を持ちそうなポスト」をAIが予測。たとえば、特定のクリエイターとの頻繁な交流や、特定のトピック（例: 技術、趣味）への反応を基に優先順位付け。

小規模アカウントの優位性: 従来のアルゴリズムでは大規模アカウントが有利でしたが、Grokは内容の「本質的な価値」を評価するため、新規や小規模アカウントの質の高いポストが上位に表示されやすくなっています。

フルAI化の特徴: 人間が手動でルールを追加・調整する部分がほぼなく、Grokがリアルタイムで学習・適応。広告の推薦も同じシステムを使い、品質が向上しています。

影響と評価

メリット: フィードの質が大幅向上し、関連性の高いコンテンツが増え、タイムラインが「クリーンで楽しい」ものに。スパムや低品質ポストが減少し、多様なジャンルが表示されやすくなっています。

デメリット/懸念: 時系列ではなくなるため、リアルタイム情報（ニュースやライブ更新）が遅れて表示される可能性。AIの判断が不透明で、予測不能な場合あり。一部ユーザーは「政治偏向」や「エコーチェンバー（似た意見ばかり）」を懸念していますが、Grokは中立的を目指して継続改善中。

現在の状況（2025年12月）: 移行から数週間経ち、Elon Muskやユーザーから「急速に改善中」との声が多く、週単位でアップデートされています。 December 12, 2025

「これ、いつまで走り続けられるんだろう？」

日々ポストやリプ、
セルフリポストを駆使して、
限られた時間で必死に運用する毎日。

交流は楽しい。

アルゴリズムに振り回されず、
心をすり減らさずに継続するための
物語を書きました。👇
https://t.co/L1F4LGAwxD December 12, 2025

わたしはXでは超めずらしく、外部リンク(noteなど)を貼った投稿が、貼らない投稿(文字や写真だけ)より閲覧数が10〜50倍多くなる仕様で、どうちて…？バグ…？って謎やったけど、詳しい人に調べてもらったら「noteを読んだあと、わざわざXに戻っていいね押したり、引用RPで感想伝えにきてるユーザーが多いから、岸田のアカウントは外部リンクを貼った投稿の方がXが盛り上がるってアルゴリズムに認識されてるんだと思う」って教えてもらい、指まめな読者に恵まれすぎていることが判明した。

いつも読んだ後にXでいいねとかRPとかしてくれてありがとうございます。めっちゃ命拾いしている。 December 12, 2025

【Ｘ最新アルゴリズムに対応した推し活とVsinger様向け最新情報】

12月に入って本格的にＸのアルゴリズムが今までのフォロワー数を重視したものからAIによってポストの内容を理解し、必要なユーザー層に届ける仕組みに変化しつつあります。

これまでのようにフォロワー数に比例したインプレッションは通用しなくなってくるので適切な方法で推しのポストを拡散しようぜ！ってことでまとめです。

■これからは予測エンゲージメントが鍵

なにを言ってるんだこいつは？と思うでしょうが簡単に説明します。
「AIがこのポストなんか色んな人に反応されそうだな？」って思うものが伸びるんです。はい。

つまり、AIくんに推しのポストが伸びそうだという雰囲気を汲み取ってもらうのが重要ってこと。

は？どうやって？？と思うでしょう。
ではこれから重要視されるスコアについて説明します。

■これからのポストで重要視されるスコアとは

今までにもスコアっていうのは存在して、2分以上ポストを眺めるとかプロフにアクセスしてから～とかあったんすよ。

でも今回のアプデでもっと重要になったスコアが２つあります。

①初動エンゲージメント
⇒投稿から30分以内の反応に対するスコアの重みが14.5倍（反応が10～15人あるとリーチが3倍に伸びる事例あり）

②引用もしくはリプライ
⇒投稿後の時間に関係なく150倍の重み

特に重要なのはこの２つです。
他にも細かいスコアはあるけど影響力は低めです。

■重要なことを言います

先程の２つの重要なスコアですが、特に2番目の150倍のスコアやばいっすよね。

で、これ実は「引用とリプライそれぞれ150倍」です。

つまり引用リプで拡散しつつ、引用元にもしっかりとリプをすることでそのポストの重みが300倍になります。

さらにそれを投稿から30分以内に実行すれば314.5倍です。

先生とても大事なこと言いましたよ。

■Vsinger様向けの重要なポイント

今まで新曲をリリースしたりしてもリンク貼っちゃうとインプ下がっちゃって困っちゃう！もう！なんて事ありましたよね？

実は今回のアプデでAIくんがポストの内容を理解することでいいこともありました。

それが「低品質リンクのスコア減」です。

なんの脈絡もなくポンとリンクを貼るのが低品質リンク。つまり、このリンクをたどると何が待っているのかを適切に説明すればそれは高品質リンクになるわけ。

ただ、AIが低品質と判断すればマイナス評価になるので具体例を紹介しますね。

■リンクの質についての詳細

・低品質リンクの例
詳細はこちら！⇒URL
※マイナス評価対象

・微妙なリンクの例
新曲リリースしました！ぜひ聞いてみてね！⇒URL
※初動の動きが良ければ評価対象の可能性

・高品質リンクの例
私の初めてのオリジナルソング「disappear」。作詞作曲は重永亮介さんが担当した最高の楽曲となりました。鐘の音から始まる重厚でダークな雰囲気をぜひヘッドホンで大音量で聴いてください！⇒URL
※逆にエンゲージメント45％UPブーストがかかる可能性

これらが具体例になるけど、ざっくり言うと高品質リンクの判定を受けるのに必要なのは、

「詳細説明 + 画像か動画 + 感情表現」

この３つを覚えておきましょう。

では、長文になりましたがアルゴリズムを理解して効果的な推し活ライフを送りましょう！アディオス！！ December 12, 2025

Xアルゴリズム変更の最新情報（2025年12月7日時点）

X（旧Twitter）のアルゴリズムは、2025年を通じてGrok AIの統合が進み、特に12月に入ってからユーザー行動に近い投稿を優先する大規模アップデートが実施されました。
Engineeringアカウントの発表によると、12月からおすすめタイムラインの表示が「ユーザー興味に最適化」され、従来のエンゲージメント量（いいね数など）から質（滞在時間や有益性）へシフト。
これにより、少数フォロワーでも内容次第で爆伸びする一方、外部リンク多用やネガティブ投稿は表示が抑制されやすい傾向です。

さらに、Grok4.20のリリースが年末〜年始に予定されており、リアルタイムトレンド処理が強化されるとの続報も。

最新の主な変更点と影響
Grok AIの影響でポジティブ・有益コンテンツ優遇、炎上狙いの投稿が減点され、建設的な内容が11〜22倍のスコアアップ。 滞在時間が2分以上で効果大。

外部リンクのペナルティ強化
URL付き投稿の表示順位低下。
X内で完結する要約や画像/動画推奨。

ハッシュタグ仕様変更
1〜2個以内に制限、トップ配置が有効。
4個以上は無効化。

リプライ・交流重視
非フォロワーからのリプライに30分以内に返信でスコア大幅アップ。動画/スレッド投稿が有利。

X Premium優遇
加入アカウントの投稿が2倍表示されやすい。
新アカウントはリンク避けを。

全体影響
インプレッションが過去投稿に回帰したり、グルーピング（興味ジャンル別表示）が強まり、拡散が不安定に。
ネガティブ投稿はAI判定でブロックリスク高。

これらの変更は、Xの「情報的で楽しいプラットフォーム」化を狙ったもので、2025年12月から顕著。 運用者は質重視へシフトを急ぐべきです。

Xのポスト作成Tips：新アルゴに適応した投稿法
最新アルゴでインプを最大化するには、以下を意識。
実践例も交えて説明します。
目標：投稿後24時間で数百〜数千インプ。

1.コンテンツの質を最優先（Grok判定対策）
有益・ポジティブな内容に特化。
愚痴や攻撃語は避け、解決策やTipsを。

Tips、滞在時間を伸ばすために、質問やスレッド形式で深掘り。

作成例ポスト
【Xアルゴ変更でインプ爆増の新常識】
12月からGrok AIが本格稼働！
外部リンクはNG、代わりに動画で解説🔥

私の場合、リンクなしスレッド投稿でインプ3倍に。あなたはもう試した？
#X運用Tips
[動画: 1分解説クリップ添付]
返信待ってます！→
理由: 質問でリプライ誘発、動画で滞在時間UP。
ハッシュタグ1個でOK。

2. エンゲージメントを即時促進（リプライ返信ルール活用）
投稿直後にリプライを呼びかけ、30分以内に全返信。
非フォロワー交流でスコア爆上げ。
Tips、引用RTやメンションを活用。
チーム/コミュニティで相互リプ。

作成例ポスト
Xアルゴが変わった？私の体感: ポジティブ投稿だけがおすすめに載るように…
みんなの変化点教えて！ @ユーザーA @ユーザーB
1. 外部リンク減らしたらインプ+50%
2. リプ返信でフォロワー+20人
あなたのTipsは？ リプでシェア↓
[画像: ビフォーアフターグラフ]
理由: メンションで即交流、リスト形式で読みやすく滞在時間延長。

3.メディア・形式の最適化（動画/スレッド有利)
テキストのみNG。画像/動画必須、スレッドで深みを出せば表示優先度2倍。
Tips: ハッシュタグは文頭1個。
ネガティブ避け、ユーモア混ぜ。
作成例ポスト（スレッド形式）

1/5 【緊急】Xアルゴ12月変更で沈むアカウント続出！でもチャンス到来🔥
Grok AIが「質」を判定→有益投稿だけおすすめに。
私の対策3選:
[画像: アルゴ図解]
2/5 対策1: リンクなしでX内完結。
代わりに動画で魅力を！
[短動画添付: デモ]
3/5 対策2: リプ30分返信ルール守れ！
スコア22倍UP実証済み。
5/5 試してみて変化をリプで！一緒に攻略しよう💪 #Xアルゴリズム
理由: スレッドで滞在時間最大化、ナンバリングで読みやすさUP。
4. タイミングと頻度（アクティブ率向上）
投稿時間: 倭国夕方〜夜（18-22時）。
毎日3-5回、ログイン時間を増やせ。
Tips: アナリティクスで最適時間を確認。
X Premium加入でブースト。
全体アドバイス: 初めは1テーマに絞り、1週間テスト。
インプ減ったら過去投稿分析を。

これで実践すれば、アルゴ変更を逆手に数百インプは確実。
トレンドは速いので、XのEngineeringアカウントをフォロー推奨！
@grok
@premium December 12, 2025

@surume_papa インスタは今、大革命の真っ最中です。
かつては数字も売上も絶好調だったアカウントが、次々と伸びなくなり、焦りながら方向性を見失っています。

その一方で、変化を直視せず、リールをほとんど作らずに雑談だけを続けたり、根拠の薄い持論をただ垂れ流したり、見栄えだけのブランディングにしがみつく運用も増えました。企画や商品を売ったあと、急に更新が止まるようなアカウントもあります。これは、ユーザーからの信頼を確実に失っていく運用です。

私は門口拓也として、インスタ運用を本格的に始めて2年で累計売上30億円以上、インスタ運用ジャンルでは国内トップクラスのフォロワー数になりました。これまで8000以上のアカウントを見てきましたが、その経験から言えるのは、今のインスタは「難しくなった」のではなく「正しい前提を知らないまま運用している人が増えた」というだけです。

ここでは、今のインスタを伸ばすために必要な要点を、できるだけシンプルに整理します。

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インスタで今起きていること
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まず、多くの人が肌で感じている変化は次のようなものです。

・アルゴリズムの大幅調整で、以前のようにリールが伸びない
・コメント誘導をしても効果が落ちてきた
・アフレコやBロールを真似しても、結果が出にくい
・ハッシュタグの評価軸が完全に変わった
・集客も売上もじわじわ落ちていて、内心かなり焦っている
・発信者ごとに言うことが違いすぎて、何が正解か分からない

さらに追い打ちをかけるように、次のようなアップデートが重なりました。

・リポスト機能の追加
・リールへのリンク機能の実装
・リールおすすめタブや興味あり・なしボタンの追加
・ハイライト表示位置の大幅変更
・ストーリーズのアルゴリズム変更
・iPad版アプリのリリース（デフォルト表示がリール）

こうした変化だけを見ると、インスタはもうオワコンなのでは、と感じる人も多いと思います。ですが、結論から言うと、まったくそんなことはありません。

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必要なのは「たった5つ」の理解だけ
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インスタ運用を本気で伸ばしたい人が、今押さえるべきポイントは次の5つだけです。

1　CEO発言から読み取る、今のインスタの方向性
2　アカウント初期からでも伸びるリールの作り方
3　リールのリーチを最大化する投稿設定とテクニック
4　ストーリーズの正しい役割と運用方法
5　Threadsを使って集客を最大化する具体的なやり方

この5つさえ理解できれば、ジャンルを問わず、インスタはまだまだ伸びます。

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1　CEO発言から読み解くインスタの方向性
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インスタ社のアダム・モッセリは、インスタの現状と今後について大きく次のような趣旨の発信をしています。

・インスタのユーザー数は30億人超まで拡大している
・その成長を牽引しているのは、リールとそのレコメンドシステム
・フォローという概念よりも、おすすめ精度の高さが価値を生んでいる
・DMなどのコミュニケーション機能も、重要な柱になっている
・この事実を軸に、アプリ全体を再設計していく

この発言から、発信者として理解すべきことは非常にシンプルです。

バズを狙うのではなく、
自分のリールを「必要としている人」に
「おすすめ」として確実に届けられるように設計すること。

つまり、フォロワー数よりも、
おすすめ表示の中でどれだけ正確にターゲットに届くかが重要になっています。

ーーーーーーーーーー
2　アカウント初期から伸びるリールの作り方
ーーーーーーーーーー

今、リールが伸び悩んでいる人の多くは、次のようなパターンに陥っています。

・他人のバズリールをそのまま模倣している
・コメント誘導などの小手先に頼っている
・構成よりもテンプレートやエフェクトを優先している

2025年以降、インスタは「模倣」と判断したコンテンツやアカウントの再生数を、かなり厳しめに抑制しています。また、不自然なコメント誘導もマイナス評価の対象です。

では、何をすべきか。
リール作成は、次の3ステップだけで十分です。

1　リアルタイムリサーチ
2　冒頭フックと導入の設計
3　内容（結論と根拠）の構築

まずリアルタイムリサーチでは、
・自分と同じジャンル
・直近1週間以内に投稿
・再生数3万回以上またはフォロワー数以上

この条件に当てはまるリールをチェックし、「今まさにニーズがあるテーマ」を把握します。

次に、冒頭フックと導入です。
リアルタイムでニーズがあるテーマを、視聴者の心に刺さる形で提示し、
そのあとに権威性（自分の実績）か、視聴者心理の代弁（コールドリーディング）を入れます。

最後に、内容の構築です。
ここでは、参考にしたリールの主張をなぞるのではなく、
自分の専門知識と経験から導き出した結論と根拠を、端的に整理して伝えます。

構造だけを参考にして、中身は必ず自分の言葉で組み立てる。
これが、模倣判定を避けつつ、信頼されるリールを量産する唯一の方法です。

ーーーーーーーーーー
3　リールのリーチを一気に増やす投稿設定
ーーーーーーーーーー

内容が良くても、設定が最適化されていないだけで損をしているアカウントが非常に多いです。最低限、次の設定はすべて見直してください。

・検索エンジン表示をオンにする
・メディアの高画質設定をオンにする
・友達とフォロー関連の推奨表示をオンにする
・リール投稿時に、プロフィール表示とリールグリッド表示をオンにする
・リールギフトをオンにする
・プロフィールのカテゴリを適切に選択する

加えて、スマホ撮影の場合は、

・照明または自然光で十分な明るさを確保する
・撮影設定を4K 30fpsにする
・書き出しはフルHDかつ最高品質
・過度なフィルターや画質劣化を招く加工を避ける

という基本だけは必ず守ってください。
これだけで、同じ内容でもリーチが大きく変わります。

ーーーーーーーーーー
4　ストーリーズの役割は「ファン化」から「リールの後方支援」へ
ーーーーーーーーーー

数年前まで、ストーリーズは
ファン化やリンク訴求の場として語られることが多くありました。

しかし、今のインスタでは、ストーリーズは次の役割に変わっています。

・リールを見た人に対して、補足情報を短く届ける場
・リールの初動エンゲージを高めるためのシグナル発生源
・拡散先の精度を上げるためのデータベース

そのため、リンクを頻繁に貼ったり、売り込み投稿を連投したりする運用は、逆効果になりがちです。

ストーリーズ運用のポイントは次の通りです。

・リールの内容を前提に、補足や深掘りだけを短く載せる
・文字量はできる限り削り、読み切れる量に抑える
・閲覧率の目安は、1万フォロワー未満なら30%、1万以上なら20%
・15%を下回る状態が続く場合は連投をやめ、内容も見直す
・フォロワーの「循環」（興味のない人は抜け、興味が高い人が新規で入る）を意識する

ストーリーズは、単体で成果を取りにいく場所ではなく、
リールのリーチ精度を高めるための「裏側の調整レバー」だと考えてください。

ーーーーーーーーーー
5　Threadsで集客を最大化する具体的な方法
ーーーーーーーーーー

Threadsは、現時点で最も工数対効果が高い集客チャネルの一つです。
真面目な情報発信者が少なく、愚痴や日常ポストが大半を占めているため、
しっかりとしたノウハウ投稿が圧倒的に目立ちます。

私自身、1日1ポスト・制作時間5分で、毎日30〜100件のリードを獲得しています。
自動返信ツールなどは使わず、完全手動運用です。

やり方は非常にシンプルです。

・リールの台本をそのまま文章化し、Threadsにコピペする
・3〜5行で一度切り、続きは自分のリプ欄に書く
・タイムライン上で全文が隠れないよう、自分で改行位置をコントロールする
・冒頭1行目だけ、Threads用に表現を強めて、スクロールを止めてもらう

これだけで、発信内容に興味が高い人だけを自然に集めることができます。
インスタでリールを作っているなら、その台本を活用してThreads運用まで一気に仕組み化するのがおすすめです。

ーーーーーーーーーー
本当に変わったのは「インスタ」ではなく「運用者側」
ーーーーーーーーーー

多くの人が、インスタが難しくなった、オワコンになったと感じています。
しかし、実際にはプラットフォームの本質は変わっていません。

変わったのは、
・勉強を後回しにしたまま、惰性で発信していること
・昔うまくいった方法に執着して、アップデートを止めてしまったこと
・ジャンルの違いを理由に、素直に試す前から否定してしまう姿勢

インスタ運用や集客ノウハウについては、倭国トップレベルで検証し続けている自負があります。
アフレコでも、コメント誘導でも、極端な煽りでもなく、
どのジャンルでも通用する「本当に再現性のあるやり方」だけを追求してきました。

シンプルに、
自分の発信が必要な人に届き、
それが仕事や売上につながり、
自分と周りの人の生活が変わっていく。

その状態を手に入れたいのであれば、
邪魔なこだわりは一度横に置いて、素直に変化を受け入れ、行動してみてください。

今最強のインスタ集客運用ノウハウは全て無償で公開しています。
後発組インスタ運用完全マスター講座（無償）はコチラから
↓
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資料200枚、動画2時間半、台本テンプレなど配布しています。
ウェビナーも毎日配信しているのでぜひご参加ください。
参加していただいたら質問に直接答えますので私のインスタにDMください🙇🏻
何かを押し売りしたりDMで営業など一切しませんので遠慮なくDMにてご質問ください。 December 12, 2025

ピタゴラスイッチ。
ピタとゴラ　だよ〜〜〜。
ピタゴラスイッチおりたたみハンカチ劇場。
アルゴリズムこうしん。
対応の歌。
おもしろい〜〜〜。
ピタゴラスイッチ　だいすき。
#ピタゴラスイッチ　#ピタとゴラ　#ハンカチ劇場　#アルゴリズムこうしん #PythagoraSwitch #nhk #Eテレ
-　リタちゃん。 https://t.co/Fl4pr6QH1p December 12, 2025

@aiueoer インスタは今、大革命の真っ最中です。
かつては数字も売上も絶好調だったアカウントが、次々と伸びなくなり、焦りながら方向性を見失っています。

その一方で、変化を直視せず、リールをほとんど作らずに雑談だけを続けたり、根拠の薄い持論をただ垂れ流したり、見栄えだけのブランディングにしがみつく運用も増えました。企画や商品を売ったあと、急に更新が止まるようなアカウントもあります。これは、ユーザーからの信頼を確実に失っていく運用です。

私は門口拓也として、インスタ運用を本格的に始めて2年で累計売上30億円以上、インスタ運用ジャンルでは国内トップクラスのフォロワー数になりました。これまで8000以上のアカウントを見てきましたが、その経験から言えるのは、今のインスタは「難しくなった」のではなく「正しい前提を知らないまま運用している人が増えた」というだけです。

ここでは、今のインスタを伸ばすために必要な要点を、できるだけシンプルに整理します。

ーーーーーーーーーー
インスタで今起きていること
ーーーーーーーーーー

まず、多くの人が肌で感じている変化は次のようなものです。

・アルゴリズムの大幅調整で、以前のようにリールが伸びない
・コメント誘導をしても効果が落ちてきた
・アフレコやBロールを真似しても、結果が出にくい
・ハッシュタグの評価軸が完全に変わった
・集客も売上もじわじわ落ちていて、内心かなり焦っている
・発信者ごとに言うことが違いすぎて、何が正解か分からない

さらに追い打ちをかけるように、次のようなアップデートが重なりました。

・リポスト機能の追加
・リールへのリンク機能の実装
・リールおすすめタブや興味あり・なしボタンの追加
・ハイライト表示位置の大幅変更
・ストーリーズのアルゴリズム変更
・iPad版アプリのリリース（デフォルト表示がリール）

こうした変化だけを見ると、インスタはもうオワコンなのでは、と感じる人も多いと思います。ですが、結論から言うと、まったくそんなことはありません。

ーーーーーーーーーー
必要なのは「たった5つ」の理解だけ
ーーーーーーーーーー

インスタ運用を本気で伸ばしたい人が、今押さえるべきポイントは次の5つだけです。

1　CEO発言から読み取る、今のインスタの方向性
2　アカウント初期からでも伸びるリールの作り方
3　リールのリーチを最大化する投稿設定とテクニック
4　ストーリーズの正しい役割と運用方法
5　Threadsを使って集客を最大化する具体的なやり方

この5つさえ理解できれば、ジャンルを問わず、インスタはまだまだ伸びます。

ーーーーーーーーーー
1　CEO発言から読み解くインスタの方向性
ーーーーーーーーーー

インスタ社のアダム・モッセリは、インスタの現状と今後について大きく次のような趣旨の発信をしています。

・インスタのユーザー数は30億人超まで拡大している
・その成長を牽引しているのは、リールとそのレコメンドシステム
・フォローという概念よりも、おすすめ精度の高さが価値を生んでいる
・DMなどのコミュニケーション機能も、重要な柱になっている
・この事実を軸に、アプリ全体を再設計していく

この発言から、発信者として理解すべきことは非常にシンプルです。

バズを狙うのではなく、
自分のリールを「必要としている人」に
「おすすめ」として確実に届けられるように設計すること。

つまり、フォロワー数よりも、
おすすめ表示の中でどれだけ正確にターゲットに届くかが重要になっています。

ーーーーーーーーーー
2　アカウント初期から伸びるリールの作り方
ーーーーーーーーーー

今、リールが伸び悩んでいる人の多くは、次のようなパターンに陥っています。

・他人のバズリールをそのまま模倣している
・コメント誘導などの小手先に頼っている
・構成よりもテンプレートやエフェクトを優先している

2025年以降、インスタは「模倣」と判断したコンテンツやアカウントの再生数を、かなり厳しめに抑制しています。また、不自然なコメント誘導もマイナス評価の対象です。

では、何をすべきか。
リール作成は、次の3ステップだけで十分です。

1　リアルタイムリサーチ
2　冒頭フックと導入の設計
3　内容（結論と根拠）の構築

まずリアルタイムリサーチでは、
・自分と同じジャンル
・直近1週間以内に投稿
・再生数3万回以上またはフォロワー数以上

この条件に当てはまるリールをチェックし、「今まさにニーズがあるテーマ」を把握します。

次に、冒頭フックと導入です。
リアルタイムでニーズがあるテーマを、視聴者の心に刺さる形で提示し、
そのあとに権威性（自分の実績）か、視聴者心理の代弁（コールドリーディング）を入れます。

最後に、内容の構築です。
ここでは、参考にしたリールの主張をなぞるのではなく、
自分の専門知識と経験から導き出した結論と根拠を、端的に整理して伝えます。

構造だけを参考にして、中身は必ず自分の言葉で組み立てる。
これが、模倣判定を避けつつ、信頼されるリールを量産する唯一の方法です。

ーーーーーーーーーー
3　リールのリーチを一気に増やす投稿設定
ーーーーーーーーーー

内容が良くても、設定が最適化されていないだけで損をしているアカウントが非常に多いです。最低限、次の設定はすべて見直してください。

・検索エンジン表示をオンにする
・メディアの高画質設定をオンにする
・友達とフォロー関連の推奨表示をオンにする
・リール投稿時に、プロフィール表示とリールグリッド表示をオンにする
・リールギフトをオンにする
・プロフィールのカテゴリを適切に選択する

加えて、スマホ撮影の場合は、

・照明または自然光で十分な明るさを確保する
・撮影設定を4K 30fpsにする
・書き出しはフルHDかつ最高品質
・過度なフィルターや画質劣化を招く加工を避ける

という基本だけは必ず守ってください。
これだけで、同じ内容でもリーチが大きく変わります。

ーーーーーーーーーー
4　ストーリーズの役割は「ファン化」から「リールの後方支援」へ
ーーーーーーーーーー

数年前まで、ストーリーズは
ファン化やリンク訴求の場として語られることが多くありました。

しかし、今のインスタでは、ストーリーズは次の役割に変わっています。

・リールを見た人に対して、補足情報を短く届ける場
・リールの初動エンゲージを高めるためのシグナル発生源
・拡散先の精度を上げるためのデータベース

そのため、リンクを頻繁に貼ったり、売り込み投稿を連投したりする運用は、逆効果になりがちです。

ストーリーズ運用のポイントは次の通りです。

・リールの内容を前提に、補足や深掘りだけを短く載せる
・文字量はできる限り削り、読み切れる量に抑える
・閲覧率の目安は、1万フォロワー未満なら30%、1万以上なら20%
・15%を下回る状態が続く場合は連投をやめ、内容も見直す
・フォロワーの「循環」（興味のない人は抜け、興味が高い人が新規で入る）を意識する

ストーリーズは、単体で成果を取りにいく場所ではなく、
リールのリーチ精度を高めるための「裏側の調整レバー」だと考えてください。

ーーーーーーーーーー
5　Threadsで集客を最大化する具体的な方法
ーーーーーーーーーー

Threadsは、現時点で最も工数対効果が高い集客チャネルの一つです。
真面目な情報発信者が少なく、愚痴や日常ポストが大半を占めているため、
しっかりとしたノウハウ投稿が圧倒的に目立ちます。

私自身、1日1ポスト・制作時間5分で、毎日30〜100件のリードを獲得しています。
自動返信ツールなどは使わず、完全手動運用です。

やり方は非常にシンプルです。

・リールの台本をそのまま文章化し、Threadsにコピペする
・3〜5行で一度切り、続きは自分のリプ欄に書く
・タイムライン上で全文が隠れないよう、自分で改行位置をコントロールする
・冒頭1行目だけ、Threads用に表現を強めて、スクロールを止めてもらう

これだけで、発信内容に興味が高い人だけを自然に集めることができます。
インスタでリールを作っているなら、その台本を活用してThreads運用まで一気に仕組み化するのがおすすめです。

ーーーーーーーーーー
本当に変わったのは「インスタ」ではなく「運用者側」
ーーーーーーーーーー

多くの人が、インスタが難しくなった、オワコンになったと感じています。
しかし、実際にはプラットフォームの本質は変わっていません。

変わったのは、
・勉強を後回しにしたまま、惰性で発信していること
・昔うまくいった方法に執着して、アップデートを止めてしまったこと
・ジャンルの違いを理由に、素直に試す前から否定してしまう姿勢

インスタ運用や集客ノウハウについては、倭国トップレベルで検証し続けている自負があります。
アフレコでも、コメント誘導でも、極端な煽りでもなく、
どのジャンルでも通用する「本当に再現性のあるやり方」だけを追求してきました。

シンプルに、
自分の発信が必要な人に届き、
それが仕事や売上につながり、
自分と周りの人の生活が変わっていく。

その状態を手に入れたいのであれば、
邪魔なこだわりは一度横に置いて、素直に変化を受け入れ、行動してみてください。

今最強のインスタ集客運用ノウハウは全て無償で公開しています。
後発組インスタ運用完全マスター講座（無償）はコチラから
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https://t.co/kLdS1gN1pj

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ウェビナーも毎日配信しているのでぜひご参加ください。
参加していただいたら質問に直接答えますので私のインスタにDMください🙇🏻
何かを押し売りしたりDMで営業など一切しませんので遠慮なくDMにてご質問ください。 December 12, 2025

ピタゴラスイッチ。
アルゴリズムこうしん
〜　ラグビー選手　の　みなさんといっしょ　〜。
アルゴリズムこうしん　たのしい。
ラグビー選手　よくできました。
#ピタゴラスイッチ　#アルゴリズムこうしん　#いつもここから　#ピタゴラ #PythagoraSwitch #nhk #Eテレ
-　リタちゃん。 https://t.co/eU3hjgJE6H December 12, 2025

@_ims710R_ そうですよね🥹私も武道館終わったら、ライブ行くかどうか未定になります、、

そうなんですよねー。Xのアルゴリズムの仕組みで行く人や買った人が目立つので羨ましいって思っちゃいますね🥹

同士がいて良かったです！すまいりんぐさんありがとうございます😊 December 12, 2025

期間限定ミッション登場！クリアすると、対象の10連ガチャをオーブ10個分値引きされてお得に引ける「 #10連ガチャ値引き券 」合計3枚GETできる！この機会をお見逃しなく！アルゴリズム行進MA③とみんなで #モンスト を楽しもう！ https://t.co/6gQ7OfheS5 December 12, 2025

Xのアルゴリズムは積極的に交流してほしいらしいけど知らんやつに話しかけてくる奴怖いし意味わからんしクソっていう倭国人感覚(デカ主語)の方が優先されちゃう
引用使うやつはもっとクソだし(デカ主語) December 12, 2025

今日のピューロ、歴代コスチューム勢揃いらしい。
頼むイーロン！アルゴリズムを今日だけでいいから好きなものだけ見えるようにしてくれ！
全コスチューム見たい！！！ December 12, 2025

@Hawaiiikitaiii インスタは今、大革命の真っ最中です。
かつては数字も売上も絶好調だったアカウントが、次々と伸びなくなり、焦りながら方向性を見失っています。

その一方で、変化を直視せず、リールをほとんど作らずに雑談だけを続けたり、根拠の薄い持論をただ垂れ流したり、見栄えだけのブランディングにしがみつく運用も増えました。企画や商品を売ったあと、急に更新が止まるようなアカウントもあります。これは、ユーザーからの信頼を確実に失っていく運用です。

私は門口拓也として、インスタ運用を本格的に始めて2年で累計売上30億円以上、インスタ運用ジャンルでは国内トップクラスのフォロワー数になりました。これまで8000以上のアカウントを見てきましたが、その経験から言えるのは、今のインスタは「難しくなった」のではなく「正しい前提を知らないまま運用している人が増えた」というだけです。

ここでは、今のインスタを伸ばすために必要な要点を、できるだけシンプルに整理します。

ーーーーーーーーーー
インスタで今起きていること
ーーーーーーーーーー

まず、多くの人が肌で感じている変化は次のようなものです。

・アルゴリズムの大幅調整で、以前のようにリールが伸びない
・コメント誘導をしても効果が落ちてきた
・アフレコやBロールを真似しても、結果が出にくい
・ハッシュタグの評価軸が完全に変わった
・集客も売上もじわじわ落ちていて、内心かなり焦っている
・発信者ごとに言うことが違いすぎて、何が正解か分からない

さらに追い打ちをかけるように、次のようなアップデートが重なりました。

・リポスト機能の追加
・リールへのリンク機能の実装
・リールおすすめタブや興味あり・なしボタンの追加
・ハイライト表示位置の大幅変更
・ストーリーズのアルゴリズム変更
・iPad版アプリのリリース（デフォルト表示がリール）

こうした変化だけを見ると、インスタはもうオワコンなのでは、と感じる人も多いと思います。ですが、結論から言うと、まったくそんなことはありません。

ーーーーーーーーーー
必要なのは「たった5つ」の理解だけ
ーーーーーーーーーー

インスタ運用を本気で伸ばしたい人が、今押さえるべきポイントは次の5つだけです。

1　CEO発言から読み取る、今のインスタの方向性
2　アカウント初期からでも伸びるリールの作り方
3　リールのリーチを最大化する投稿設定とテクニック
4　ストーリーズの正しい役割と運用方法
5　Threadsを使って集客を最大化する具体的なやり方

この5つさえ理解できれば、ジャンルを問わず、インスタはまだまだ伸びます。

ーーーーーーーーーー
1　CEO発言から読み解くインスタの方向性
ーーーーーーーーーー

インスタ社のアダム・モッセリは、インスタの現状と今後について大きく次のような趣旨の発信をしています。

・インスタのユーザー数は30億人超まで拡大している
・その成長を牽引しているのは、リールとそのレコメンドシステム
・フォローという概念よりも、おすすめ精度の高さが価値を生んでいる
・DMなどのコミュニケーション機能も、重要な柱になっている
・この事実を軸に、アプリ全体を再設計していく

この発言から、発信者として理解すべきことは非常にシンプルです。

バズを狙うのではなく、
自分のリールを「必要としている人」に
「おすすめ」として確実に届けられるように設計すること。

つまり、フォロワー数よりも、
おすすめ表示の中でどれだけ正確にターゲットに届くかが重要になっています。

ーーーーーーーーーー
2　アカウント初期から伸びるリールの作り方
ーーーーーーーーーー

今、リールが伸び悩んでいる人の多くは、次のようなパターンに陥っています。

・他人のバズリールをそのまま模倣している
・コメント誘導などの小手先に頼っている
・構成よりもテンプレートやエフェクトを優先している

2025年以降、インスタは「模倣」と判断したコンテンツやアカウントの再生数を、かなり厳しめに抑制しています。また、不自然なコメント誘導もマイナス評価の対象です。

では、何をすべきか。
リール作成は、次の3ステップだけで十分です。

1　リアルタイムリサーチ
2　冒頭フックと導入の設計
3　内容（結論と根拠）の構築

まずリアルタイムリサーチでは、
・自分と同じジャンル
・直近1週間以内に投稿
・再生数3万回以上またはフォロワー数以上

この条件に当てはまるリールをチェックし、「今まさにニーズがあるテーマ」を把握します。

次に、冒頭フックと導入です。
リアルタイムでニーズがあるテーマを、視聴者の心に刺さる形で提示し、
そのあとに権威性（自分の実績）か、視聴者心理の代弁（コールドリーディング）を入れます。

最後に、内容の構築です。
ここでは、参考にしたリールの主張をなぞるのではなく、
自分の専門知識と経験から導き出した結論と根拠を、端的に整理して伝えます。

構造だけを参考にして、中身は必ず自分の言葉で組み立てる。
これが、模倣判定を避けつつ、信頼されるリールを量産する唯一の方法です。

ーーーーーーーーーー
3　リールのリーチを一気に増やす投稿設定
ーーーーーーーーーー

内容が良くても、設定が最適化されていないだけで損をしているアカウントが非常に多いです。最低限、次の設定はすべて見直してください。

・検索エンジン表示をオンにする
・メディアの高画質設定をオンにする
・友達とフォロー関連の推奨表示をオンにする
・リール投稿時に、プロフィール表示とリールグリッド表示をオンにする
・リールギフトをオンにする
・プロフィールのカテゴリを適切に選択する

加えて、スマホ撮影の場合は、

・照明または自然光で十分な明るさを確保する
・撮影設定を4K 30fpsにする
・書き出しはフルHDかつ最高品質
・過度なフィルターや画質劣化を招く加工を避ける

という基本だけは必ず守ってください。
これだけで、同じ内容でもリーチが大きく変わります。

ーーーーーーーーーー
4　ストーリーズの役割は「ファン化」から「リールの後方支援」へ
ーーーーーーーーーー

数年前まで、ストーリーズは
ファン化やリンク訴求の場として語られることが多くありました。

しかし、今のインスタでは、ストーリーズは次の役割に変わっています。

・リールを見た人に対して、補足情報を短く届ける場
・リールの初動エンゲージを高めるためのシグナル発生源
・拡散先の精度を上げるためのデータベース

そのため、リンクを頻繁に貼ったり、売り込み投稿を連投したりする運用は、逆効果になりがちです。

ストーリーズ運用のポイントは次の通りです。

・リールの内容を前提に、補足や深掘りだけを短く載せる
・文字量はできる限り削り、読み切れる量に抑える
・閲覧率の目安は、1万フォロワー未満なら30%、1万以上なら20%
・15%を下回る状態が続く場合は連投をやめ、内容も見直す
・フォロワーの「循環」（興味のない人は抜け、興味が高い人が新規で入る）を意識する

ストーリーズは、単体で成果を取りにいく場所ではなく、
リールのリーチ精度を高めるための「裏側の調整レバー」だと考えてください。

ーーーーーーーーーー
5　Threadsで集客を最大化する具体的な方法
ーーーーーーーーーー

Threadsは、現時点で最も工数対効果が高い集客チャネルの一つです。
真面目な情報発信者が少なく、愚痴や日常ポストが大半を占めているため、
しっかりとしたノウハウ投稿が圧倒的に目立ちます。

私自身、1日1ポスト・制作時間5分で、毎日30〜100件のリードを獲得しています。
自動返信ツールなどは使わず、完全手動運用です。

やり方は非常にシンプルです。

・リールの台本をそのまま文章化し、Threadsにコピペする
・3〜5行で一度切り、続きは自分のリプ欄に書く
・タイムライン上で全文が隠れないよう、自分で改行位置をコントロールする
・冒頭1行目だけ、Threads用に表現を強めて、スクロールを止めてもらう

これだけで、発信内容に興味が高い人だけを自然に集めることができます。
インスタでリールを作っているなら、その台本を活用してThreads運用まで一気に仕組み化するのがおすすめです。

ーーーーーーーーーー
本当に変わったのは「インスタ」ではなく「運用者側」
ーーーーーーーーーー

多くの人が、インスタが難しくなった、オワコンになったと感じています。
しかし、実際にはプラットフォームの本質は変わっていません。

変わったのは、
・勉強を後回しにしたまま、惰性で発信していること
・昔うまくいった方法に執着して、アップデートを止めてしまったこと
・ジャンルの違いを理由に、素直に試す前から否定してしまう姿勢

インスタ運用や集客ノウハウについては、倭国トップレベルで検証し続けている自負があります。
アフレコでも、コメント誘導でも、極端な煽りでもなく、
どのジャンルでも通用する「本当に再現性のあるやり方」だけを追求してきました。

シンプルに、
自分の発信が必要な人に届き、
それが仕事や売上につながり、
自分と周りの人の生活が変わっていく。

その状態を手に入れたいのであれば、
邪魔なこだわりは一度横に置いて、素直に変化を受け入れ、行動してみてください。

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今回もし当たったらリアちゃんに会いたいなと思ってて。3年ぶりに至近距離で会えた🥹🫂（🍎はリュ全振りアルゴリズムは全員だたけど不在）

イェジちゃんリアちゃんユナちゃん優しい微笑みお手振りありがとう😭✨

私の前後のmidzy皆全く言葉発さないのでとても優雅で上質な微笑み会でとても良かった December 12, 2025

やることを間違っている。
SNSそのものが悪いのではなく、フィルターバブルやエコーチェンバーを産むアルゴリズムが大きな原因なのに。有害情報もコンテンツへの社会ぐるみの責任転嫁の極みだよ。 https://t.co/rFmh07bOVb December 12, 2025