うどん
0post
2025.12.10 01:00
:0% :0% （30代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
◥◣キャンペーン参加で必ずもらえる◢◤
🍲博多明太もつ鍋用〆セット
半額クーポン配布中🍲
〆は中華麺・うどん・雑炊の3種類！
半額クーポンでお好きな〆を楽しもう♪
📣参加方法
❶@gusto_official をフォロー
❷この投稿をリポスト
❸画像TAPでクーポンをゲット December 12, 2025
40RP
＼＼キャンペーン参加で必ずもらえる！／／
🔥博多明太もつ鍋用〆セット
半額クーポン配布中🔥
〆は中華麺・うどん・雑炊の3種類！🍲
半額クーポンでお好きな〆を楽しもう♪
📣参加方法
❶@gusto_official をフォロー
❷この投稿をリポスト
❸画像TAPでクーポンをゲット December 12, 2025
5RP
視聴者参加型ルーレット歌枠ありがとうございました〜！
最初の単語に30分かかったり最後の〆がうどんでどんぐりころころでしたが今日も色んな曲歌えて知れて楽しかったです✨️
また次も遊ぼうね〜！
そして明日はわらびちゃんと歌枠コラボです！お楽しみに🍖
おやすみなさま〜！ https://t.co/nscxTKhBj4 December 12, 2025
3RP
童磨がカナヲに横っ腹切られて内臓出たシーンあったけど、あれ映画どうすんのかな。
結構エグない？
私は大好きなシーンなので、描写してくれた方が嬉しいんだけど…
自分のワタ出ても焦りもせんでうどん啜るみたいに体内に戻したあの、何しても無駄ですみたいな妖怪感が好きで… December 12, 2025
2RP
初めてのうどん。倭国に慣れてきたので辛くない食べ物も美味しいと感じるようになりました。京都駅のセブンイレブンで200円くらいの手袋買おうとしたら980円でした。ビエンチャンのレンタルバイク1台分です。高すぎて買えません https://t.co/EWRW82wDJv December 12, 2025
2RP
どうも、うどん屋です。
22時半過ぎ、その時間も未だ当店から最寄りの駅までの道が明るいのは有難い事です。
治安にも様々な形があり、多くの方達の協力がある事と痛感。
町内会やこの街で働く人が居る事でこの地域に住む良さを改めて感じました。
(〃∇〃)
明日もよろしくお願いします。 https://t.co/OeIxJd6joD December 12, 2025
2RP
【#JellyFishBreed より】
Plastic Treeファンクラブ旅行
プラっと香川～うどんとすいぞくかんとくらげ～
📅2026/2/13(金)～2/14(土)
📍香川県
2次募集を12/12(金)～実施いたします。
※キャンセル分のため若干数のみ
▼詳細
https://t.co/MFJCQIbCXf
#PlasticTree https://t.co/VdRdm1sR3N December 12, 2025
1RP
【📄しろねこ報告】
しろねこスレパ退会したます。
約1週間の活動で、しろねこの記事は正直アウェイ感が強くスレパでの活動が難しいと判断したます。
もしスレパで使える記事があれば、これまで通り他の方が活用してくれて大丈夫ます。今後も試行錯誤しながら細々と活動していくます🐾
野良ねこを優しく迎えてくれたうどんに感謝ます🫶
画像は以前からのしろねこ運用プロフます↓ December 12, 2025
1RP
痩せる夜ごはんトップ3
3位：野菜たっぷり鍋
野菜・きのこ・豆腐を主役にすると低カロリー高ボリューム
水分と食物繊維で満腹感が続きやすい
〆の炭水化物は少量の雑炊orうどんにとどめると◎
2位：魚定食（ご飯少なめ）
青魚・白身魚は脂質の質が良く、ダイエット向き
ご飯は「いつもの半分」を目安に量をコントロール
副菜はサラダ・おひたし・味噌汁など“茶色くないおかず”を選ぶ
1位：鶏むね肉と野菜のワンプレート
高たんぱく・低脂質で夜にぴったりのメイン
温野菜・サラダ・スープを組み合わせて皿を“野菜多め”にする
ご飯は拳1個分程度にして、よく噛んでゆっくり食べる
痩せる夜ごはんのポイント
・「油」と「量」を控えめにする
夜は活動量が落ちる時間帯。揚げ物・こってり系・大盛りはそのまま脂肪になりやすい。
・炭水化物は“ゼロ”ではなく“少なめ”
完全オフはドカ食いリバウンドの原因に。拳1個分を目安に少なめキープが現実的。
・たんぱく質＋野菜を主役にする
主役を「肉・魚・大豆」と「野菜」に。脂質メインのメニュー（ラーメン・ピザなど）は習慣にしない。
・就寝3時間前までに食べ終える
寝る直前の食事は、脂肪として蓄えられやすい。遅くなる日は量を6～7割に抑える意識を。 December 12, 2025
1RP
らあめん わや【福岡県小郡市】
玉子ラーメン【900円】
半チャーハン【400円】
生卵が乗ってるラーメン初めて食べたけど食べる手順が分からず、うどんみたいに最後にちゅるんと生卵のみ食べました。
絶対食べ方間違えた！！
#出張買取
#福岡県小郡市
#トイズキング
👇👇
https://t.co/wArQ4NTCvz https://t.co/Ft1N0Wr0xx December 12, 2025
1RP
シリアルさんの晴天とうどんとごぶりん城とDearを遊ばせてもらったんだけどどれも独特の味がするので大変好きだ。
異端派なのでうどんか晴天を推す。
Dearはもはや別枠なので。 December 12, 2025
1RP
@moneyistime100 味噌汁は色が生える上で美味しい
炒め物にも鮮やか緑がイケています
私は焼そばや焼うどんに使います
生意外は冷凍しておいて使っても不味くないと思っています December 12, 2025
NORA大宮とNORA野方！高見さんの正装最高すぎました🤣12月に野方で爆ちゃんと虹の黄昏を見ないと年越せない体になってしまったので来年も絶対NORAやってほしいです🥹あとお宿の事件のお話来月あるかな楽しみ！大宮の合間に食べたうどんもおいしかったー https://t.co/dpjOZTKXea December 12, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
＜関連記事＞
倭人速報公式アカウント
