うつ病 トレンド
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2025.12.04 20:00
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あまり知られていないけれど、うつ病を患うと『ブレインフォグ』という症状がよくあらわれる。頭にモヤがかかっているような、ボーッとするようなキーンとするような感覚。思考力や集中力が低下し、文字を読んだり頭を使ったりする作業が困難になる。これが本当に日常生活の難易度をあげる。 December 12, 2025
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【うつ病当事者にとって優しい人の特徴】
ランキング
第７位 反応を義務化しない人
第６位 価値観を押し付けない人
第５位 正論を振りかざさない人
第４位 できない理由を聞かない人
第３位 元気にさせようとしない人
第２位 受け止めるけど評価しない人
第１位 察しても距離を詰めてこない人 December 12, 2025
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うつ病やパニック障害、適応障害になる人は自分を犠牲にし過ぎ。健康を害するまで無理して働き続けたり、周りの人の為にやりたくない事をやり続けたりと、本当に自己犠牲の精神が強い。「できる限りやりたくない事はやらない！」って覚悟決めないと、いつまでも苦しい人生だよ。自分を大切にね。 December 12, 2025
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【ご報告】雷迷テラの病気について
ずっと隠していましたが、
雷迷テラは学生の時から
長年うつ病と闘っております。
何度も再発を繰り返し、
減薬ができたことは一度もありません。
何のために生きているのかがわからず
楽に消える方法を
ずっと調べていたぐらい重症でした。
そんな時に出会ったのが配信でした。
うつ病であることで差別的な対応を
日常的に受けてきた私でしたが、
人の配信を聞いている時間だけは違いました。
画面の向こうの誰かの声を
聞いているだけなのに
孤独や不安が少しずつ薄れていって、
「ここにいていいんだ」と思えました。
その後、私も配信を始め、
配信の楽しさを知り、
「配信しか私の生きる道はない」と感じ
全力でここまで活動をしてきました。
ありがたいことに、
少しずつファンの方も増え、
ワンマンイベントも叶えた私でしたが、
それでもうつ病は
全然良くなりませんでした。
メンタルが急降下したり、
体が全く動かなくなったり、
涙が止まらなくなったり……。
そんな状態で明るく配信を続けること
正直、無理がありました。
本当にしんどい時は、
何週間もお休みしてしまうこともあり、
その度にリスナーさんに
ご迷惑をおかけしました。
何度も何度もリスナーさんに
「大丈夫だよ。元気で帰ってきてね。」
と言わせてしまったこと
本当に申し訳なく思っています。
このままだと、ずっとリスナーさんを
振り回し続けてしまう。
それが本当に嫌で、
デビューから2年以上経ち、
イベントも一段落した今、
うつ病を公表しようと決心しました。
・テラの体調は基本的に安定しません
・突然活動をお休みすることがあります
・でも大好きな配信はやめません
無理しないよう、
今後はより一層心がけます。
そして長く活動を続けられる形を、
皆と一緒に探していけたら
と思っています…。
最後になりましたが、テラは
リスナーさんのことが本当に大好きです。
一人一人の存在がとても大切です。
この気持ちはこれからも
ずっと変わりません。
生きることを諦めかけていたテラに
居場所を作り、生きる意味をくれた
テラリスの皆様に本当に感謝しています。
これからは体と心と相談しながら
自分のペースで活動してまいりますので、
今後とも雷迷テラを
何卒よろしくお願いいたします！ December 12, 2025
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NHKは長らくはっぴいえんど〜YMO界隈(特に坂本龍一)と蜜月でいろんなドキュメンタリー撮ってきたけど、坂本龍一亡き後はどうもサカナクションの山口一郎をその後釜にしてるような気がして気になっている。うつ病なのに密着取材とかされてて大丈夫なのだろうか。 December 12, 2025
この本、タイトルにインパクトあって買って読んだ事ある。鬱病の漫画家女性が女風行ったって話でしょ？だから？
買う女無罪とか誰が言ってた？ https://t.co/AZWh1Wzpvn December 12, 2025
夜の告知です🌙
『鬱病の私は目を覚ますと中学生にタイムリープしていました』
第22話「交わる道」
公開いたしました。
#カクヨム
#カクヨムコン11
https://t.co/BcFpsPJdZD December 12, 2025
@hitujinobansan 迷える子羊さん、こんばんは😊
オーバーヒート状態の時、本当は休みたい（けど、○○すべき）という考え方がチラつくなら、読んでもらえたらヒントになるかもしれません。
うつ病は甘えではなく、脳機能の低下による病気です。体の声を聞くことは、自分に向き合うことにも繋がりますよ。 December 12, 2025
夜の告知です🌙
『鬱病の私は目を覚ますと中学生にタイムリープしていました』
第22話「交わる道」
公開いたしました。
#カクヨム
#カクヨムコン11
https://t.co/ptyzYfo6hj December 12, 2025
人から聞いてハッとした話。死について考えるうつ病の人は、暗い顔ではなく、むしろ絶え間なく笑顔で笑っている事がある。多くの人が想像するのとは真逆で、本当の苦しさを隠すために、無理をして明るく振る舞っている。見た目=元気ではない。笑顔の裏のSOSに気づける優しさを持っていたい。 https://t.co/SxPjfUvW9E December 12, 2025
#パストラ0 ウィッシュベ〜ル襲撃にタイタスが出てくるところはトレ〜ラ〜で見てたからなんともだったけど、ア〜ギュストの登場シ〜ンは予想してなかったから一撃でうつ病になってしまいました。 December 12, 2025
https://t.co/hVcGwLqmTH 早めが肝心？うつ病は適切な治療と予防が大切です！！現代社会ではいつ誰がうつ病になっておもおかしくない状況だからこそ、しっかり予防していきましょう！ \r\n#うつ病を予防しよう December 12, 2025
#NHK ドクターGがいつのまに復活していたんだね。
好きな番組なんだけど、今日は研修医から正解が出ず…めまいがつづくという設定だったが、検査結果に問題がなかったので心因性めまいで、うつ病ではないというところまで突き止めたが…難しいお題だったような。PPPDなんて病気があるのね。 https://t.co/qRc6rgev4m December 12, 2025
午前中は確かに落ち着いてた
でも午後は虚しい・悲しい・消えたい…
今も不安
でも大丈夫
わたしには同志がいるから
同じ空の下で、同志がエールをおくってくれたから、大丈夫なのだ
#うつ病
#精神疾患 December 12, 2025
ｎｈｋの「ドクターＧ」見てたけど主婦の人の病名ｐｐｐ〇・・〇忘れた。あんなん見てたら誰でも病気やで。２０１７年に認定されたとか・・
オレのうつ病はホンマもんやってんな。朝にメチャ倦怠感あるとか。夕方なぜかハイになる。 December 12, 2025
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